聽過一種講法:「想廢一個人武功好容易,畀佢一個舒適嘅環境,一部可以上網嘅電腦,仲有一張外賣紙,搞掂!」
其實都幾似之前Home Office嘅生活,後來我深深明白咁樣落去唔係辦法,所以輕輕試咗兩個星期「8小時斷食法」,應該唔使多解釋啦,好多人都知係咩嚟,簡單啲講就係唔理你一日食幾多餐,總之就within 8個鐘頭內食晒佢,開頭我好熱血咁煮下雞胸同清菜,但係隨住一班Marketing哥哥姐姐回歸Office,有時彈啲job畀我,忙返少少之下又好難keep到。
大家重新返Office之後應該仲難keep,首先工作量回復正常甚至多過之前,消耗多咗就一定食多咗,解悶又好,辛苦要唞唞又好,食嘢補充體力同埋提神係好合理既,如果好似我以前Headhunt公司咁樣,幾乎每個月都有舊人走,又有新人加入,散水餅同埋Welcome Lunch照計都食唔少,職場係咁㗎喇,有人辭官歸故里,有人漏夜趕科場,所以形形式式嘅散水餅我都食過,有啲嚴格嚟講唔係叫散水餅,直情係叫到會,食到滯就眼瞓,眼瞓就做得慢,慢就要OT,惡性循環😂
回歸Office之後,莫講話乜鬼「8小時斷食法」啦!想正正經經食得健康啲同埋節制啲都好難,未計3點3攰攰哋叫個tea,仲有隔離左右啲魔鬼同事係咁用零食引誘你,然後就會墮入呢個循環~~~一個舒適嘅環境,一部可以上網嘅電腦......再加上立立雜雜其他零食同埋散餐,Welcome Lunch🤦🏻♂️Gathering🤦🏻♂️好墮落呀!絕對明白人在Office身不由己,避唔到就唯有用啲聰明嘅方法減少脂肪吸收,同時有助減輕飽飽滯滯嘅感覺,所以要開始習慣邊食邊飲淳茶舍嘅「消茶」喇!千祈唔好放棄自己,更加唔好畀人廢武功,工作量再多都好,始終有做完嘅一日(最多咪劈炮唔撈囉咩呀🙈),但係脂肪多咗,真係易請難送,記得喇!唔及早養生好難返轉頭㗎!
#淳茶舍 #養生之哲學 #人在Office身不由己 #邊食邊飲消茶 #有助減少脂肪吸收 #減輕飽滯感覺 #早餐未落格又食Lunch #Lunch未飽完又到Tea #Office太多魔鬼
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,天氣轉涼,除了添衣保暖之外,最好就是打邊爐暖暖身,不想出門跟人擠,但又嫌懶人火鍋太頹倒胃口,外賣火鍋倒是個不錯的選擇。今次實測4間頗有人氣的火鍋外賣,分別是禾牛薈、酒鍋、Seamart 、餸到家,依食物質素、湯底、配套及性價比作評分。 以為外賣火鍋肯定及不上在餐廳吃,那就大錯特錯!四家之中評分最高...
有助減少脂肪吸收 在 SOKO 和泉素行 Facebook 的最讚貼文
我啱啱來到香港時,有時好miss日本煎茶味道,但往往很少找到與日本茶味相似嘅味道(日本語うしろ)「淳。茶舍」「消茶」繼去年推出普洱茶之後,今年推出咗新口味叫做煎茶~♪對我來講係一種開心事,因爲我覺得同日本比,香港較少見到煎茶,香港市場多了一款煎茶,我絕對歡迎♪
而且「消茶」兩款口味都加入了膳食纖維,於用膳時飲用整支500毫升有助減少脂肪吸收及減慢糖分攝取,有助腸道健康、解油膩,啱曬我呢啲國際巨星(笑),「消茶」普洱茶味道較濃,入口甘醇,最啱夾揚州炒飯,而「消茶」煎茶口味清新,味道都幾貼近我地日本人嘅口味,食日本嘢(天婦羅,和菓子等)飲就最正!
在香港呢個美食天堂要忍口實在好難啊,有時我都怕會食到飽飽滯滯,往後我又多了兩款茶飲的好選擇,無論食中菜定日式料理,都有最佳嘅佐餐拍檔!
#CocaColaJourneyHK #淳茶舍 #和泉素行 #消茶煎茶 #消茶普洱茶 #膳食纖維 #消油解膩 #享受美食 #無糖
香港に来たばかりの頃は特に定期的に日本の味が恋しくなってましたね~。時々コンビニで煎茶を買ってのんだりしてました。
今回「淳。茶舍」シリーズが去年の消茶普洱茶(消茶プーアル茶)に引き続き,新商品消茶煎茶を発売。コンビニを見ても、香港ではチョイスできる煎茶の種類は日本ほど多くはないので、香港に住む日本人の一員としては非常にうれしい♪
しかもこの消茶プーアルと煎茶(500㎖)には食物繊維がプラスアルファで加えられている♪油分を分解し腸の調子を整え、脂肪と糖分の吸収を抑える効果があるので、国際巨星(笑)には非常にうれしい配慮。
とくに消茶プーアル茶の味が気に入りました。僕の好きな深いコク、プーアル特有の渋みと苦みもあって、茶葉の香りもキッとたっていてキレのある味、クオリティ高いと思います。消茶煎茶はほっと表情がほころぶようなマイルドな口当たりと味わい、程よい苦さと茶葉の香りに、あ~♪やっぱこれだよな~とふと日本を思い出させてくれる。プーアル茶は炒飯とかちょっとあぶらっこい中華料理の後に、煎茶は今だったらキンキンに冷えたヤツで天ぷらの後とか、和菓子と一緒にホッと一息もいいですな~。
https://www.coca-cola.hk/stories/tea-culture-ath-sencha
有助減少脂肪吸收 在 我は何しに香港へ? Facebook 的最佳解答
我啱啱來到香港時,有時好miss日本煎茶味道,但往往很少找到與日本茶味相似嘅味道(日本語うしろ)「淳。茶舍」「消茶」繼去年推出普洱茶之後,今年推出咗新口味叫做煎茶~♪對我來講係一種開心事,因爲我覺得同日本比,香港較少見到煎茶,香港市場多了一款煎茶,我絕對歡迎♪
而且「消茶」兩款口味都加入了膳食纖維,於用膳時飲用整支500毫升有助減少脂肪吸收及減慢糖分攝取,有助腸道健康、解油膩,啱曬我呢啲國際巨星(笑),「消茶」普洱茶味道較濃,入口甘醇,最啱夾揚州炒飯,而「消茶」煎茶口味清新,味道都幾貼近我地日本人嘅口味,食日本嘢(天婦羅,和菓子等)飲就最正!
在香港呢個美食天堂要忍口實在好難啊,有時我都怕會食到飽飽滯滯,往後我又多了兩款茶飲的好選擇,無論食中菜定日式料理,都有最佳嘅佐餐拍檔!
#CocaColaJourneyHK #淳茶舍 #和泉素行 #消茶煎茶 #消茶普洱茶 #膳食纖維 #消油解膩 #享受美食 #無糖
香港に来たばかりの頃は特に定期的に日本の味が恋しくなってましたね~。時々コンビニで煎茶を買ってのんだりしてました。
今回「淳。茶舍」シリーズが去年の消茶普洱茶(消茶プーアル茶)に引き続き,新商品消茶煎茶を発売。コンビニを見ても、香港ではチョイスできる煎茶の種類は日本ほど多くはないので、香港に住む日本人の一員としては非常にうれしい♪
しかもこの消茶プーアルと煎茶(500㎖)には食物繊維がプラスアルファで加えられている♪油分を分解し腸の調子を整え、脂肪と糖分の吸収を抑える効果があるので、国際巨星(笑)には非常にうれしい配慮。
とくに消茶プーアル茶の味が気に入りました。僕の好きな深いコク、プーアル特有の渋みと苦みもあって、茶葉の香りもキッとたっていてキレのある味、クオリティ高いと思います。消茶煎茶はほっと表情がほころぶようなマイルドな口当たりと味わい、程よい苦さと茶葉の香りに、あ~♪やっぱこれだよな~とふと日本を思い出させてくれる。プーアル茶は炒飯とかちょっとあぶらっこい中華料理の後に、煎茶は今だったらキンキンに冷えたヤツで天ぷらの後とか、和菓子と一緒にホッと一息もいいですな~。
https://www.coca-cola.hk/stories/tea-culture-ath-sencha
有助減少脂肪吸收 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
天氣轉涼,除了添衣保暖之外,最好就是打邊爐暖暖身,不想出門跟人擠,但又嫌懶人火鍋太頹倒胃口,外賣火鍋倒是個不錯的選擇。今次實測4間頗有人氣的火鍋外賣,分別是禾牛薈、酒鍋、Seamart 、餸到家,依食物質素、湯底、配套及性價比作評分。
以為外賣火鍋肯定及不上在餐廳吃,那就大錯特錯!四家之中評分最高的禾牛薈食得最招積,不是一般快餐店貨色,細分美國安格斯牛和本地牛肉,本地牛鮮嫩,美國牛夠牛味。就連海鮮也足6款,不是用冰鮮蝦而是新鮮海中蝦,爽脆鮮甜。
至於酒鍋,包裝最為精美,以紙箱扮竹籃,另附一張枱布,頗有田園野餐feel。還附送木匙,Gas,鍋具和爐具都可以付訂金租用,但用後要到門市交還,並不方便。說到質素,牛頸脊像比肥牛肥一點的牛肉,不夠肉味。手工丸造型可愛,但吃不出鮮明的味道。價錢亦不便宜,人均$455。
至於Seamart跟餸到家,兩者的肉類都認真麻麻,惟前者的海鮮夠新鮮爽口挽回不少分數,而後者的冰鮮海鮮,入口如嚼口香糖,只有餃類達合格分數。
**可口可樂早前推出的「Coca-Cola Plus」, 加入膳食纖維,用餐時飲用,有助減少脂肪吸收及減慢糖分攝取,而且「Coca-Cola Plus」無糖、無卡路里,啱晒大家打邊爐嘅時候飲啦!
採訪:范名雅、李妍樺
攝影:陳秉謙、葉天榮、王瑋彤
酒鍋
地址:尖沙咀天文臺道8號2樓1號鋪、銅鑼灣登龍街18號VPOINT 27樓
電話:2321 9038, 2323 7098
網址: http://www.tdpdelivery.com
Seamart
網址: http://www.seamart.hk
電話:3709 9123
禾牛薈
網址: ht tp://www.woocowhotpot.com.hk
電話:2383 9863
餸到家
網址: https://www.ordermeal.com.hk/
電話:5513 8605(餸到家) / 2728 0668(豐生水起)
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