關於 月經早上有晚上沒有 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

花粉姐妹 Jane Ho分享
韓國紅蔘飲 讓我10多年老毛病舒緩很多
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心*一直是我從二十多歲就跟著我的毛病，尤其每次月經前幾天就開始，或太疲倦時，晚上就會開始，每次的解決方法就只能左側臥到天亮；這毛病在我生完兩胎後更是如影隨行，去檢查，醫生說我已有心*不整的現象，開藥給我吃了一陣子後，有些改善，但沒有斷根，後來，因為有些副作用，我就停藥了。

十多年來就是沒睡好、月經來臨、或久坐時，心*就會發生，尤其這疫情期間，幾乎不敢出門太活動，心*次數就多很多；上回買了安琪拉介紹韓國紅蔘飲，每日早上空腹一包，身體感覺變熱，喝了兩週，自己還跟老公說「我好像很久沒心*了」，又過了兩週（其實後來沒有每天喝，因為怕沒貨!!)，又真的都沒心*且臉色紅潤，一直到現在（應該買了有兩個月了吧!），我都大口吃冰淇淋，沒有亂跳（以前我只要碰冰，晚上就會）於是，我覺得應該跟你們分享，謝謝你們介紹那麼好的產品給我，剛好看到今天直播，就覺得一定要趕快跟你們說，真心感謝你們介紹讓大家都吃得起的好產品，感恩呀^^

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我也打了第一劑疫苗了～～
原本我是不太害怕
但 冰蹦拉 :: 美食旅行打完疫苗後的副作用很不舒服
我就超級擔心自己也不舒服
就計畫好打完疫苗直接帶著兩小開車回娘家
想說萬一有什麼不舒服至少有我媽可以幫忙
結果打完疫苗3天在娘家的我
只有被餵得很飽
其他好像沒發生什麼事一樣
我發現我的副作用都在打疫苗前發生😂
請聽我娓娓道來

載打疫苗的前幾天超多人跟我說
「要喝很多水（3000ml)」
「要準備頭痛藥、退燒藥」
原本不緊張的我開始緊張
冰蹦拉聽到我一早要自己去打疫苗
她竟然說要陪我去！
我整個超感動
就在前一天晚上我竟然壓力大到長了嘴皰疹
而且當天晚上我還做惡夢
夢到我睡過頭、冰蹦拉也睡過頭
整個很趕的去打疫苗之外還下大雨淋的資料全濕
超崩潰到嚇醒😂
早上起床很慶幸一切都是假的
8:06出門大概8:30就坐在椅子上等恢復
一整個順利
是說打的時候還出現插曲
就是遇到桃園市長視察青埔市民活動中心
所以我打疫苗的時候還有被市長親切的問候也是消除了我許多緊張
現場醫護還有服務人員都超級親切
但問診醫師和打針護士都問我是不是很緊張叫我要放鬆
我想說我戴口罩還看得出來
我到底有多緊張😂
打完我覺得手臂脹脹痠痠
回到家整理一下行李就出發回台中娘家
也沒有太多的不舒服就是施打處蠻酸
打完當下我有冰敷，回家後也想到就冰敷
每天喝一錠維他命C發泡錠（婆婆的愛）
剩下就是多喝水（一天2000～3000ml)
喝水這個部分我真的很痛苦
平常我大概一天才喝1000ml
但這次真的有認真喝
結果我這三天只有偶爾覺得頭熱熱的
但也完全沒有到發燒的溫度
偶爾比較想睡，還有一直放屁（還超臭）！
就這樣好像沒打過疫苗一樣😂
不過疫苗的觀察期是28天
之後還是要多注意
而且我這兩天冒很多小痘痘
然後月經晚了1週
不知道跟疫苗有沒有關係😂
或是有可能我太緊張月經就遲了

這幾天兩小因為回奶奶家超級嗨
但第二天下午我真的很想睡
威廉就帶姐姐弟弟去散步
姐姐拔了一根她覺得很美的花回來送我
說「希望我快點好起來」
這幾天最感動的一刻🥺🥺

所以總結我遇到的副作用是 打之前長嘴皰疹、狂放屁、想睡、長痘痘、月經遲到
😂😂😂
不知道有沒有人跟我一樣
但我想我應該拿到了老人徽章

《颱風緊急通知⚠️》
明天大安運動中心的同學們，晚上19-20 皮拉提斯停課一次！大家別跑去上課喔😭😭😭😭
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《第一劑的紀錄》
感謝身邊朋友、家長、同學們的叮嚀和經驗分享，大家的叮嚀，打針前都準備好了

當天下午14:30打完回家，感覺都非常的良好，正常的補充水分跟飲食
一路到了晚上10點多，開始感覺到頭痛（有點像月經來前期的痛）
晚上11點多，越來越不舒服，非常像當時去奇萊爬山的高山症的疼，就吃了一顆止痛藥，睡覺去。（尚未發燒）

第二天早上7點起床
精神還很好的可以吃早餐、打掃房間
回去再睡個回籠覺之後，就發現身體開始畏寒，躺在床上一直冒冷汗，帶著身體酸軟的感覺，起來量體溫，這是第一次的發燒37.5

本來還有忍著不吃藥，吃個午餐，再觀察，
等了一個小時後，沒有退燒，燒到38.4，只好吃了一顆退燒藥，又繼續躺床補眠休息

一直到晚上9點，
也是最後一次的發燒37.9
身體的感覺是好些了，還是有吃一顆退燒藥後，就繼續休息

第三天
完全的康復😭😭😭
真的是太感動了

感謝大家看完紀錄
最後
還是一起邀請大家
保護自己、保護家人
Love and peace
#防疫不能鬆懈
#勤洗手戴口罩 #消毒
#規律生活作息 #補充水分 #均衡營養

【五俞穴的功用】http://ap.ntdtv.com/b5/20110719/video/68433.html?
就是利用五俞穴來使自己健康或者救急，經絡經過的地方它都可以治病，上病下治，左病右治，例如難經，難經六十八難它講說，井穴專門管什麼心下滿，心下滿就是你心下，胃這個地方，滿得不舒服，滿悶，肝氣鬱結也會心下滿，肺不舒服也會心下滿，十二條經絡都有心下滿的症狀，井就主心下滿。滎主身熱。例如井主心下滿，肝、心、脾、肺、腎，都會使人心下滿。滎呢，主身熱，你會發熱，發熱原因有很多種，只感到熱，可是心、肝、脾、肺、腎都會使人發熱。俞穴管體重節痛。還有節，節就指關節，關節疼痛，都可以找俞穴。
五俞穴，有五個主管功能，第一個主管就是井穴，它管心下滿。第二個主管滎穴，主管身熱，五臟六腑都可以會使人家身熱，有病的時候。第三個穴就是俞穴，它是管體重節痛。然後第四個穴道，井滎俞經，經穴它有一個主管作用，喘咳寒熱，所以喘，發冷發熱，喘呀，咳呀，要找經穴。再來合，合已經到內臟去了，逆氣而泄，就氣不順，拉肚子嘔吐，要找它。

【膽經循行及時辰】
心下滿是因為膽經的緣故，膽經，它時間是23點到1點，就是晚上11點到早上1點，這是膽經跟肝經在排毒，努力把我們身體白天積的那個毒素要排出去，努力工作的時辰，所以我們常常強調說，11點以前一定要睡覺。肝膽互為表裡，如這個人最近臉色不太對，青青的，愛生氣，有症狀，善怒，臉色發青，又容易發怒，肝主怒，肝膽互為表裡。另一個，愛乾淨，潔癖，愛乾淨當然是好的，算是一種症狀，愛乾淨是好，成癖就是有毛病了。膽經你知道在腳的四、五趾的那個縫，你按去壓，然後只要找到膝蓋這裡就可以了，壓就痛得要死，就是你找到了。

【肝經循行及時辰】
例如女人她半夜1點到3點，月經就痛起來了，痛經就痛得很厲害，那你要壓什麼，你當然要壓膽經的，要壓肝經的，因為1點到3點是走到肝經，或者今天很生氣跟人家吵架到半夜，睡不著了，那要找肝經。
這個跟肝有關，因為肝氣鬱結，它會堵在那邊，肝主怒，所以中醫是非常微妙，中醫是超過科學能解釋的，因為它跟情緒也有關係，情緒就肝主怒，肝氣鬱結就會影響，肝有經過大腿小腿，突然體重節痛，爬不起來，關節不行，走那個大拇趾跟第二趾中間，那個腳趾，你就找那個縫，然後就去壓，壓到那裡很痛，結果如果腳盤都不痛，那五俞穴都不痛，你可以再往上壓，因為它不知道結在哪裡，但是你只要經絡找對了，您說的往上再壓的話，超過膝蓋往上，如果都沒有找到的話，好像壓這裡的內側，大腿內側，所以我們說寧失其穴，毋失其經。
如果說生氣了之後，懂得保健，壓一壓太衝穴，晚上就比較一夜好眠，你如果跟人家吵吵半天，氣哭了好事兒，因為悲勝怒，這個已經說到治療，最好還是不要生氣，心大能容，看開一點，退一步海闊天空，進一步是波濤洶湧，所以說最基本還是基本功要弄好。再來我們剛才1點到3點是走到肝，包括你半夜睡不好醒過來了，你要壓什麼穴，壓肝經的穴道，你就往上找吧，從第二趾的趾縫這樣，腳的趾縫這樣壓壓過來，說過你關節不能動啊，你都可以壓，包括你喘得要死，1點到3點喘得要死咳得要死，找肝經。

救急有慢性肝炎的人，有一次出國的時候在飛機上，嘴唇發麻，沒多久就昏倒了，趕快按壓手啊，腳啊，趕快多按壓按壓，結果半個鐘頭醒過來了，五俞穴，都是在手肘的前面，有六條在這邊，還有就在膝蓋以下的前面，她在按壓的時候，這人昏倒了也不曉得哪裡痛不痛，她壓壓壓，手的三焦經，厥陰經，所謂厥陰跟厥陰是相對，手腳是相對，結果就手亂按按按按按，按半個鐘頭還是有效。其實這五俞穴有時候是可以救急的。

【利用這個五俞穴來救急】
利用五俞穴來保護你自己，按按腿，按按腳，以痛為主，只要在手肘之前，膝蓋以下有按到是痛的地方，就是你的症狀找到了，就是說你不通的地方找到了，我們說不通則痛，所以其實很多人就覺得說，中醫講得太複雜，講得真的是有點不懂，其實你如果有系統的，十二條經絡，這樣看下來，你也知道五俞穴是怎麼走的，原來大拇指這條是走肺經，第二個指頭是走大腸經，你都知道了心包經要找哪裡，你都知道了這很簡單，就在手指頭，腳趾頭，掌握這個重點。http://www.youtube.com/user/NTDHealth