關於 月子水果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 坐月子（產後）期間，產婦可以吃什麼水果？

坐月子（產後）期間，產婦可以吃什麼水果？ · 1、奇異果 又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫係統。對于剖腹產術後 ...

#12. 冬季巧吃6種水果有利產後恢復@ 三寶媽的好孕部落 - 隨意窩

我們一起來看看冬季坐月子，怎樣吃水果才是最好的吧。 ... 奇異果相信大家都很熟悉了。一般來說，奇異果味道香甜，深受大家的喜歡。奇異果維生素C的含量極高，有解熱、止渴、 ...

#13. 8.坐月子可吃什麼水果？

只要是溫性的水果都可以吃。例如：蘋果、葡萄、榴槤、荔枝、櫻桃、奇異果、蜜桃、草莓等。 回上頁.

#14. 月子餐的水果問題 - BabyHome親子討論區

月子 餐的水果問題 · 1、奇異果. 又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。 · 2、榴連味甘性熱，盛產 ...

#15. 【新手媽媽貼士】坐月期間的7種必吃水果名單 - Champimom

傳統觀念認為坐月子期間不應食用生冷的水果，不過多吃水果對於產婦的身體健康而言益處多多。水果具有維生素與纖維質，尤其對於常進補的產婦來說，坐月 ...

#16. 坐月子能吃水果嗎，可以吃什麼水果？ - 星期五問答

坐月子可以吃水果，再鍋上蒸一下，可以吃香蕉，蘋果，火龍果風有助於防止便秘你好，看到你的問題這裡想給出一些我當時坐月子時的經驗以及建議：剛生產 ...

#17. 坐月子時可以吃什麼水果 - 秀美派

坐月子時可以吃什麼水果，在生完寶寶後，很多媽媽的身體狀態都沒有之前好，體質虛弱，在各方各面都需要特別注意，尤其是飲食方面，像水果類，很多水果 ...

#18. 坐月子兩三事 - 藍田產後護理之家

台灣一年四季都盛產水果，不過傳統觀念卻有著「產婦坐月子少吃水果」的說法，擔心水果屬於生冷食物，會影響產婦的乳汁分泌、引起腰痠背痛。不過營養師認為，適量食用水果， ...

#19. 【坐月子吃水果】坐月子可以吃水果吗_产后吃哪些水果能补血

坐月子可以吃水果吗？答案是肯定的，只要新妈妈选对水果，适当食用不但不会着凉，还能补充维生素群，有助于身体恢复。那么坐月子吃什么水果好呢？吃水果需要注意哪些 ...

#20. 坐月子吃水果講究及注意事項 - 媽媽育兒百科

二、坐月子適合的水果 · 1、橄欖可解毒. 有清熱解毒、生津止渴之效，孕婦哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。 · 2、奇異果止渴. 又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高， ...

#21. 冬天坐月子吃水果對身體有害嗎？ - GetIt01

冬天坐月子是需要吃水果的，月子里的產婦活動比較少，吃的還比較好，所以很容易便秘，建議吃點中性的水果，如蘋果，香蕉，火龍果等，放在微波爐里轉一會兒，口感一點不受 ...

#22. 【月子篇】坐月子吃这9种水果，有助于产后快速恢复-MamaClub

事实上，从科学的角度来看，非常鼓励坐月子适当吃水果。 因为在产后，妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复。因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就 ...

#23. 坐月子能吃什麼水果最好- 時尚冬

女人是偉大的，在坐月子期間就得照顧好，不然容易落下病根，在老了會很難受。在坐月子期間可以適當的補充維生素，吃一些補血的水果，下面是坐月子水果 ...

#24. 初產婦做月子可以吃蓮霧水果嗎,引產後可以吃蓮霧嗎? - 櫻桃知識

坐月子能吃什麼水果也是要根據實際情況來決定的。如果是媽媽在做月子期間能補充食用奇異果、榴蓮、蘋果、木瓜、香蕉等新鮮水果，不僅促進媽媽自身身體 ...

#25. 坐月子可以吃水果？当然可以，产后必吃的7样水果推荐 - 腾讯

坐月子可以吃水果？当然可以，产后必吃的7样水果推荐 · 1、木瓜——产奶首选. 木瓜是公认的产后滋补首选，不少产后妈妈喜欢用木瓜炖牛奶、木瓜炖鱼汤来下奶， ...

#26. 夏天坐月子產婦可以吃水果嗎？水果需要加熱後再吃嗎？ - 劇多

我坐月子時也是伏天，我喜歡吃水果，我那時還去問了婦科醫生，醫生都說:可以吃的，吃香蕉時，最好用溫水燙一下再吃。 提醒各位產婦吃水果的時間也要 ...

#27. 坐月子期間不能吃水果？這6樣水果不僅能吃還有助於寶媽產後 ...

我們都知道一些基本的，水果是有分為寒、涼、溫、熱四種屬性的，人體也有寒、熱、中性屬性。所以，體質偏寒的媽媽可以適當挑些熱性水果，少吃西瓜、柚子、 ...

#28. 坐月子非吃不可蘋果木瓜奇異果 - ETtoday健康雲

台灣四季盛產水果，不過傳統觀念卻有著「產婦坐月子少吃水果」的說法，擔心水果屬於生冷食物，會影響產婦的乳汁分泌、引起腰痠背痛。不過營養師認為， ...

#29. 坐月子可以吃什麼？產後飲食均衡，不酒少咖啡 - 惠氏

媽媽在坐月子期間，每天應攝取6大類食物，包括全榖雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類和油脂及堅果種子類。一般來說，坐月子期間通常不會缺乏熱量、蛋白質和 ...

#30. 坐月子吃什么水果好？其实多数宝妈都没吃对 - 新浪育儿

坐月子吃水果是有很多讲究的。产后新妈一定要避开凉性水果，尤其是在刚生产完的最初几天，由于脾胃虚弱，所以不要吃凉 ...

#31. 產後坐月子期間，可以吃那些水果 - Facebook

產後坐月子期間，可以吃那些水果呢？ 想吃水果的話，可選擇「#熱性」的水果：木瓜、蓮霧、葡萄、荔枝、哈蜜瓜、桃子、榴褳。 至於鳳梨、西瓜、檸檬、蜜柑、葡萄柚、柳 ...

#32. 坐月子吃什麼水果 - 雅瑪黃頁網

搜尋【坐月子吃什麼水果】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#33. 「月子」期間可以吃哪些水果？ - 壹讀

坐月子可以吃水果嗎？答案是肯定的，只要新媽媽選對水果，適當食用不但不會著涼，還能補充維生素群，有助於身體恢復。

#34. 坐月子吃什麼水果產婦建議多吃這種水果

坐月子應該吃些什麼水果?坐月子的時候產婦應該要吃一些有營養的食物，這是大家都知道的，但是由於坐月子的注意事項比較多，所以吃水果也是要小心的。

#35. 剖腹產坐月子時，吃水果的話可以吃鳳梨嗎? | 健康跟著走

坐月子可以吃鳳梨嗎- 坐月子是個非常重要的事在坐月子期間很多東西都不能吃的包括水果也是基本上..主要不代冷的水果..坐月子期間都可吃我生兩小孩...

#36. 产后坐月子能吃水果吗？这7种“水果”，有助于产后恢复！_食用

以及坐月子吃水果要注意的事项，新妈妈一定要吃哦！ 一、坐月子可以吃的水果. 01奇异果. 对新妈妈的帮助：产妇吃猕猴桃可以帮助降低胆固醇 ...

#37. 坐月子可以吃什么水果 - 妈妈网

很多老人家都说坐月子时不能吃水果，因为水果属于“生冷食物”，吃了会使产妇受凉，落下月子病。其实，水果也分寒凉温热四性，适当吃温热性的水果对产后恢复很有好处。

#38. 春天坐月子吃什麼水果好？推薦這3種，好處誰吃誰知道- 產後

乳汁分泌需要多種維生素和礦物質，水果還能促進泌乳，幫助媽咪們哺育寶寶。 但月子吃水果，一些講究不能忘：. 1. 不要吃太 ...

#39. 小月子可不可以吃水果 - 小红书

小月子要怎么吃比较好呢，不要盲目进补"小产之伤十倍于大产"。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养 ...

#40. 冬天坐月子能吃水果嗎哪些水果產婦不適宜吃 - 養生百科館

老一輩常說坐月子不能吃啥啥啥，有些還是有道理的，畢竟產婦生產過後體質虛弱，吃寒涼食物對身體不利。但，如果所有的水果都被列入月子禁忌名單中，那 ...

#41. 坐月子能吃什麼水果？

桂圓：桂圓又叫“龍眼”，是營養極其豐富的一種水果。中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。產後體質虛弱的人， ...

#42. 坐月子不能吃水果？適當吃可補充營養但不宜貪多--科普中國

而月子期間的飲食問題更是坐月子的一個最重要的方面，如很多人就認為水果屬於寒涼之物，月子期間不能吃。那麼，新媽媽在做月子期間到底能吃水果嗎？

#43. 準媽媽坐月子該不該吃水果？婆媳爭論很激烈 - 尋夢園聊天室

媽媽們在坐月子期間是可以吃水果的，葡萄、蘋果、山楂、草莓等都是極好的。坐月子吃水果對媽媽身體有好處，因為水果含有豐富的維生素、纖維素、有機酸等物質，對緩解產婦 ...

#44. 坐月子可以吃什麼水果坐月子不能吃的水果盤點 - 爵士範

準媽媽在坐月子期間是有很多禁忌的，比如過於生冷的食物、濃茶咖啡等，對於維生素豐富的水果，也不是全都可以食用的，那麼坐月子可以吃什麼水果，又 ...

#45. 坐月子水果相關資訊@ 白晴的部落格 - 痞客邦

坐月子'想喝水果茶怎麼煮? · 坐月子期間水果蓮霧可以多吃嗎? · 坐月子吃的水果坐月子可以吃比較溫性水果，如葡萄，蘋果，櫻桃、榴槤、水蜜桃，龍眼、杏仁燒烤等食物，容易 ...

#46. 月子吃水果需要熱嗎 - 媽媽親子館

月子 吃水果需要熱嗎推薦：產後女性的身體比較虛弱，因此坐好月子就尤爲重要，而坐月子期間，除了要吃一些有營養的食物之外，也要適當吃些水果，水果富 ...

#47. 在坐月子期間可以吃水果嗎？為什麼 - 嘟油儂

醫學界鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後，產婦需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調飲食多樣化，平衡膳食，這就包括鼓勵攝入一定量的 ...

#48. 坐月子可以吃水果么？ - Zi 字媒體

水果 的維生素豐富，女性在坐月子期間也要注意營養均衡，坐月子的時候也可以吃水果補充營養，水果產婦能吃，但是不要接觸一些寒性食物，這對身體有影響 ...

#49. 【精華整理】坐月子產婦適合吃的水果 - 屎提夫的阿爸日誌

究竟產婦在坐月子期間，能否吃水果，該吃哪些水果，本文篩選了網路上的文章，整理如下兩表： "產婦適合食用的水果"表是較無爭議性的種類，但其中香蕉/ ...

#50. 月子飲食劃重點，產後一個月，吃錯這些食物會後悔！ - 嬰兒與 ...

既然月子餐常吃到的嫩薑料理食物，不至於造成血崩，那麼產後大量出血原因有哪些呢？吳明珠提到，可能是產婦子宮收縮不良，造成血管持續出血不止。另一方面 ...

#51. 最适合坐月子吃的6种水果_注意事项 - 爱帝宫

第一胎在家坐月子，一个月都没有吃水果和蔬菜，整天吃最多的是鸡蛋和鸡汤，出月子吃成一个大胖子。到了第二胎去月子中心坐月子，才知道了原来月子里可以吃水果和蔬菜， ...

#52. 順產月子裏吃什麼水果 - 媽媽百科網

順產月子裏吃什麼水果闡明：有些人認爲水果是冷食。產婦坐月子吃了以後會感冒，患上圍產期疾病。事實上，有選擇地吃水果對補充營養、促進產後身體恢復 ...

#53. 女人坐月子吃什麼水果好 - 神奇養生網

女人坐月子是一件非常重要的時期，女人在這時候飲食和生活方式都需要特別注意，今天小編為大家整理了適合坐月子吃的水果，一起來看看吧。 坐月子吃 ...

#54. 坐月子非吃不可蘋果木瓜奇異果 - Fruit Plus 鮮果+

台灣一年四季都盛產水果，不過傳統觀念卻有著「產婦坐月子少吃水果」的說法，擔心水果屬於生冷食物，會影響產婦的乳汁分泌、引起腰痠背痛。

#55. 坐月子可以吃什麼水果這些都適合產婦吃 - 男爵風

坐月子可以吃什麼水果這些都適合產婦吃介紹：產後吃什麼？對於新手媽媽來說非常重要，因為媽媽們不再是一個人了，還要考慮哺乳的事情。既不可以亂吃， ...

#56. 坐月子可以吃什麼水果這些都適合產婦吃- 美食 - 男士髮型

坐月子可以吃什麼水果這些都適合產婦吃簡介：產後吃什麼？對於新手媽媽來說非常重要，因為媽媽們不再是一個人了，還要考慮哺乳的事情。既不可以亂吃， ...

#57. 坐月子哺乳期可以吃什麼水果 - 媽咪愛

坐月子哺乳期可以吃什麼水果- 《媽咪愛》育兒問答. ... 不要吃到冷性的水果就都可以的，蘋果可以多吃，也聽說榴槤可以發奶但現在不知道還有沒有!

#58. 月子期間能吃什麼水果？最全攻略來啦！這篇文章值得你收藏

所以我們來看看那些水果適合在坐月子期間吃呢？ 坐月子可以吃什麼水果：. 1.奇異果. 也是獼猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通 ...

#59. 坐月子不能吃什麼水果 - 三度漢語網

4、桔子：桔子味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。 5、哈密瓜：哈密瓜屬於寒涼水果 ...

#60. 月子餐讓你愈吃愈胖？ - 康健雜誌

卓雨青也建議，可選擇平性、熱性的水果如蘋果、芭樂等，並放在中午時間吃。白菜、芹菜、蘿蔔、蓮藕、瓜果類等屬寒涼性的蔬菜，體質較虛的新手媽媽最好少吃 ...

#61. 坐月子能吃什麼水果 - 健康大巴

大家都知道坐月子和懷孕一樣重要，有些女性非常喜歡吃水果，所以有些人會問坐月子能吃什麼水果呢？

#62. 坐月子要多吃七种水果，防便秘促身体修复，对妈妈宝宝都有好处

苹果是一年四季都有销售的水果，所以妈妈想买的话比较容易。 很多妈妈产后坐月子，因为激素急剧的下降会出现产后抑郁的 ...

#63. 小月子可以吃水果吗 - 亲亲宝贝

坐小月子期间适当吃些水果，可以补充你身体所需的维生素及矿物质。但是女性刚流产后身体十分虚弱，不建议是生冷的食物，这样不利于流产后女性的身体恢复，而水果一般是 ...

#64. 坐月子期間吃水果的注意事項

生產完適合吃什麼水果. 加入好友. 生產完後坐月子，在傳統上不能吃「生冷」食物，因此水果也不能吃，但在現代社會，大家都知道水果中其實含有許多營養，對於剛身體經歷 ...

#65. 坐月子可以吃水果吗？坐月子可以吃什么水果？？ - 简书

其实产妇在坐月子期间是可以吃水果的，但是吃水果一定要适量并且要吃合适的水果。孕育新的生命从怀孕到生产期间，孩子的营养都是在母体中直接吸收或是通过 ...

#66. 坐月子能吃水果嗎？ - 日間新聞

前陣子，有一個朋友坐月子，我就去探望了一下。原本想著不知道送什麼禮物好，最後就買了一袋水果上去。沒想到，朋友說月子裡不能……

#67. 坐月子可以吃水果嗎？產婦多吃8種水果，對身體恢復好

月子 里吃哪些水果更合適呢？ · 1.蘋果. 蘋果性溫，開胃，也助消化。 · 2.香蕉. 香蕉是一種性寒的水果。 · 3.櫻桃. 櫻桃是一種補氣補血的水果。 · 4.木瓜. 木瓜 ...

#68. 坐月子能吃水果嗎？這四種對身體好，但要切忌2點 - 華文頭條

整個月子期間，是產婦身體恢復的重要時期，適當吃一些水果對產婦媽媽的身體是有益的，因為水果中含有豐富的維生素、礦物質、纖維素和果膠等營養成分， ...

#69. 坐月子期间不能吃水果？这6样水果不仅能吃还有助于宝妈产后 ...

有许多产妇月子期间嘴馋想吃水果，但是又不知道到底能不能吃。 · 所以其实在月子期也是可以吃水果的！ · 2、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。 · 3、菠萝 ...

#70. 坐月子吃水果要加熱嗎？ - Haowai.Today

關於坐月子能不能吃水果的問題，總有兩種不同的說法。老一輩的人認為水果太過生冷，月子裡不能吃以免腸胃受寒。而現代醫學認為，……

#71. 坐月子可以吃什麼水果盤點健康水果 - 康途健康百科

導讀：坐月子可以吃什麼水果?產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。其實坐月子吃水果有利於加快恢復。那麼，坐月子可以吃什麼 ...

#72. 坐月子Q&A (下)

A8: 想吃水果的話，可選擇「熱性」的水果：木瓜、蓮霧、葡萄、荔枝、哈蜜瓜、桃子、榴褳。至於鳳梨、西瓜、檸檬、蜜柑、葡萄柚、柳丁、草莓、蘋果、橘子則 ...

#73. 坐月子期間，產婦能不能吃水果？這4種水果對身體好 - 趣關注

6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍，因此媽媽在月子裡吃一些獼猴桃是非常有益的.

#74. 坐月子期間，產婦吃這4種水果時，要吃對方法，對產後恢復好！

在坐月子期間，有很多禁忌事項，都是為了避免產婦落下月子病。在坐月子期間，飲食非常關鍵，都知道產婦不能吃生冷食物，但是大部分的水果都屬於生冷 ...

#75. 小月子能吃水果嗎,月子裡能吃水果嗎？

小月子能吃水果嗎,月子裡能吃水果嗎？,1樓江蘇強盾消防裝置可吃些溫性水果如芒果荔枝桃子龍眼紅毛丹水蜜桃板栗釋迦椰子肉金桔烏梅櫻桃紅棗李子。

#76. 坐月子水果蓮霧原來月子裡應該這樣吃水果，大多數媽媽都吃錯了

坐月子能吃西瓜嗎？ 夏季坐月子注意事項坐月子能吃水果嗎？ 拉肚子能吃番茄嗎？權威專家來回答你，魚湯，與海合而為一，每日一瓶，就是〈經期，種植蓮霧經驗三十年，位於屏 ...

#77. 產後月子可以吃水果嗎 - 醫學網

姐姐產後的月子是在農村婆婆那做的。期間婆媳關係因為能不能吃水果而鬧了點不同的意見。姐姐認為月子期間適當的吃一些水果是有好處的，而婆婆卻認為 ...

#78. 月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

所以會出現產後不能吃青菜、水果的說法。從中醫的觀點，青菜與水果的確是涼性的食物，但是並不須要完全的禁止。只要將青菜切細、烹 ...

#79. 坐月子可以吃什麼水果| 養生知識網

水果 含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。月子裡能吃水果嗎？坐月子期間適當吃些水果，可以補充維生素和某些微量元素，防止維生素缺乏症 ...

#80. 坐月子能吃什麼水果？ - 健康醫藥

受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後，你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復， ...

#81. [月子] 坐月子能吃什麼水果| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

有爬文找過資料但還是霧煞煞到底哪些水果適合坐月子吃? 像我們家常買的水果: 奇異果火龍果芭樂蘋果香蕉綠色葡萄(外國進口的那種) 哪種不適合呢?

#82. 坐月子吃什么水果好听语音 - 百度经验

坐月子吃什么水果好,坐月子禁忌很多，特别是在饮食上，除了是因为坐月子时候新妈妈们的身体比较虚弱，更是因为新妈妈们要给宝宝哺乳了，妈妈们的饮食 ...

#83. 【坐月子可以吃酸的水果嗎】月子裏能吃酸的水果嗎 - 育兒百科谷

月子 期間，產婦的身體比較虛弱，胃口也較差，適當地食用一些酸的水果，可以幫助產婦開胃，還能夠補充營養。但月子飲食宜清淡，產婦也不宜過多食用太酸 ...

#84. 【產後】在家坐月子之婆婆很忙的月子菜色大公開

現在就用簡單的主餐、湯品、水果三大類別來介紹自己坐月子40天期間的產婦餐食日記. 【月子餐全貌】. 露媽準備的餐點內容.

#85. 坐月子期间水果怎么吃，那些水果不能吃？ - 多喜娃

水果 种类繁多，产妇坐月子期间，到底吃哪些水果比较好？有什么禁忌？月嫂又该如何根据产妇体质进行选择呢？ 一、适合产妇 ...

#86. 夏天坐月子水果有哪些禁忌？嘴再饞也要管住？ - 九月問答

月子 裡涼性的水果不能吃：比如西瓜甜瓜香瓜梨香蕉奇異果柿子荸薺火龍果柚子等涼性的水果當女性10月懷胎生完孩子之後，最為關鍵的時期莫過於坐月子.

#87. 坐月子可以吃什麼水果(圖) - 健康樹

月子 裏能吃水果嗎有些人認爲，水果是涼性食物，吃後會着涼落下月子病。 ... 坐月子期間適當吃些水果，可以補充維生素和某些微量元素，防止維生素缺乏 ...

#88. 月子餐水果哪些可以吃、吃法-好运宝贝

产妇的月子餐中可以加入奇异果、苹果、山竹、榴莲、木瓜、葡萄、草莓、西瓜、橙子、香蕉、龙眼、大枣、桃子、雪梨、雪莲果、莲雾等等。只要是当季、新鲜、 ...

#89. 坐月子可以吃什麼水果學會這些健康吃水果 - 美容

坐月子吃的水果一定不能影響到母體和新生兒的健康。坐月子可以吃什麼水果和學會這些健康吃水果你知道嗎？為了能幫助各位，三八女性網的小編整理了的 ...

#90. 坐月子可以吃什么水果 - YouTube

#91. 吃補不怕胖！女中醫傳授「坐月子減肥法」 - 良醫健康網

b. 水果：櫻桃、葡萄、蘋果、番茄，莓果類如草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、桑椹、黑醋栗、蔓越莓…。 c. 動物性蛋白質、膠質及鐵質：海參、雞蛋、牛筋、豬腳筋 ...

#92. 產後不能吃哪些水果？ | PTT新聞

產婦在分娩後身體虛弱不宜吃寒涼的食物，否則會導致身體出現大問題。香蕉是寒性水果，也屬於寒涼食物的一種，因此產婦在坐月子期間不要吃香蕉。

#93. 坐月子飲食新觀念| 大紀元

3.月子中建議可選擇紅鳳菜、高麗菜、覓菜、川七、地瓜葉、菠菜、A菜、紅蘿蔔及三色甜椒等青菜食用。 4.月子中建議可吃的水果：蘋果、葡萄、水蜜桃、櫻桃、 ...

#94. [月子] 坐月子能吃什麼水果- 看板BabyMother - PTT網頁版

有爬文找過資料但還是霧煞煞到底哪些水果適合坐月子吃? 像我們家常買的水果: 奇異果火龍果芭樂蘋果香蕉綠色葡萄(外國進口的那種) 哪種不適合呢?

#95. 懷孕有哪些水果要少吃呢？ 孕媽咪全攻略 - 育兒教養經

特殊體質須依照醫師指示： 如果患有妊娠糖尿病的孕婦，則要注意水果的攝取量，也建議詢問醫生有什麼要 ... 月子餐試吃月子媽媽月嫂月娘月子中心參觀托嬰中心保母保姆 ...

#96. 冬季坐月子吃水果要注意“三不要”，不仅补充营养，还不得月子病

我们都知道水果里含有丰富的维生素、膳食纤维和植物蛋白，对于提升产妇免疫力、促进消化、催乳都有不错的效果。因此，女人坐月子不仅要吃水果，还要多吃， ...

#97. 紫金月内飲品– 紫金堂北美-海外華人月子調養首選| 美國加拿大

紅棗的營養價值很高，維生素C含量是居水果之冠，且含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B、鈣鐵等礦物質、食物纖維、有機酸（如蘋果酸、酒石酸）等營養素。 黑豆水. 成分：水、 ...

#98. 哺乳期能吃什么水果 - 百科

民间往往对坐月子和哺乳期间的饮食有一些禁忌，大多都是不必要的，但如果家人坚持，妈妈也可以用其他食品来替代。均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。 赵文虹 悦芳庭 ...