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珊卓阿姨自創故事系列動物森林小鎮
EP.4山羊老師的一天
作者：珊卓拉
故事的最後我們一起來認識山羊吧！
祝各位老師們「教師節快樂！」
動物森林小鎮最資深的山羊老師
每天都是怎麼度過的呢？
讓我們一起來看看吧！
動物森林小鎮，每天都有新鮮事發生
#珊卓拉自創故事 #動物森林小鎮 #珊卓阿姨說故事
Apple Podcast：https://reurl.cc/Gr9Okx
2021.09.26
【永安橋頭週末問政說明會】
＃新會期新展望
＃地方建設續爭取
＃力拚民進黨高雄市議會過半
立法院緊湊的新會期即將開始，今天趁著週末到永安與橋頭區舉辦問政說明會，與里長、地方鄉親們對談，瞭解地方的心聲，並將在地建設成果與大家分享，現場大家暢所欲言、反應熱烈，會中我也推薦優秀的高閔琳 高雄市議員、參選市議員的陳慶鴻 大岡山最資深的新人，希望大家能盡全力力挺兩人通過初選順利當選，成為市長陳其邁最堅實的後盾。
立法院新會期已經確定由我擔任經濟委員會召委，對於國內外重大的經濟議題我將會更密切關注，同時地方建設、在地國營事業等議題也不能偏廢，下週開始立院的會議將會緊鑼密鼓展開，趁著忙碌的會期開始之前，先到永安與橋頭與地方鄉親們座談，對於需爭取的相關建設，我將會要求相關部會盡全力配合。
永安區重大的治水工程北溝排水已經動工，以往地勢低窪地區易淹水的問題將會逐步獲得改善，在地有反映石斑魚價不振的問題，我也會請漁業署盡全力協助。橋頭在科學園區確定進駐後，地方逐漸繁榮發展，上週我參加友情路拓寬完工通車典禮時，也看到地方鄉親對於科學園區的殷切期盼，北高雄廣大的腹地，將是高雄最適合產業發展及生活的地方，發展成未來高雄的蛋黃區指日可待。
陪同我參加問政說明會的市議員高閔琳、參選市議員的陳慶鴻，我也在會中各別推薦，請大家在明年初的民進黨電話初選民調中大力支持兩位優秀人選過關，年底時投票支持兩位送進議會，讓連任的市長陳其邁可以在議會取得過半席次，大刀闊斧的建設高雄，中央與地方將能同心拚建設。
午安澎湖❤️
這一次很榮幸來澎湖工作，而且我身為台灣人，居然第一次來到澎湖😅
這次非常榮幸這次是和國小麻吉，鬼才設計師兼攝影師朋友，一起榮幸的來到澎湖展開4天3夜的工作！
已經期待我們這幾天可以拍出最棒的照片！
在松山機場，有點偽出國的fu ，因為在機場還做了COVID 快篩，台灣快篩的技術真的很厲害耶😂因為我原本超緊張！
到了機場，澎湖最資深的導遊勇哥就來接我們直奔北寮奎壁山地質公園來看摩西分海，剛好時間10:30-11:30之間
幸運❤️
#christine的奧地利生活分享
#澎湖
#台灣
你選擇的那塊蛋糕會是什麼口味呢？🍰🧁🥮🎂🥧
這次特別來賓是 A Piece of Cake 256
簡稱APOC256!
這塊最資深的新鮮蛋糕是不是有256種口味呢？！
號稱台灣龐克團的夢幻隊伍之一✨
最資深的菜鳥新團🐦黃金實力明星戰隊
怕胖看到他們要鞠躬的存在，
到底有什麼熱血中年の故事可以跟大家說呢？
跟著我們一起吃蛋糕！
周兆祥Christina Tam談洗腸與人生----4 怎樣選擇洗腸服務？
洗腸排毒是什麼？
洗腸排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡，以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效，同時還可對多種疾病如腹瀉、結腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞症、結腸癌、腸道菌群失調等，都有預防保健作用。
為什麼腸要洗---- 一定要嗎？為什麼人越健康越要洗？
我們越吃得健康，越需要做洗腸，這是因為當我們改為食生之後，尤其是採用有效的排毒方式食生（例如多喝綠果菜露）之後，那些超健康的食物促使場道改變生態，逐步將多年來所積聚的化石毒物清除，排出來送往結腸，往往在該處集合存留，若不用有效的方式清洗這些毒素，會導致身體明顯的排毒反應，包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等，總之做了洗腸，結腸保持乾淨，一定會減少各種不適。
洗腸洗出什麼？
在浣腸過程中，排出來的其實包括5類傢伙：
（1）近幾日堆積的糞便；
（2）多年來積聚（有些成為了化石）的宿便；
（3）腸壁上長期黏附的黏液（潺）；
（4）腸道中的膿及病態組織；
（5）腸壁上長期黏附搞事的寄生蟲，包括絛蟲之類。
洗腸會將好菌洗走？
許多人受了主流醫療誤導，以為洗腸會洗掉腸內的益菌。其實洗腸並非沖洗腸道，只是將缺水的腸道再次浸潤，令（1）宿便變軟脫離腸壁，易於排走；（2）腸壁受到刺激，恢復正常蠕動，加速排便。所以並不會有好菌被「沖走」。事實上在此過程中，好菌在大腸的損失率不高，正如沃克博士指出：「每當發現排泄稍為些微不暢順，就必須努力用浣腸水療做排毒……切勿相信人家說浣腸搞亂腸道微生物生態，益菌只有在大腸環境理想情況才會繁殖得妥當，大腸環境差，好菌早已遭殃。」
時下一般人身體內，益菌大部分一早已經受到抗生素、激素、避孕丸、類固醇等趕盡殺絕，所餘無幾、奄奄一息。等到腸道恢復潔淨清明，積毒移除，生態再次回復自然，益菌自動會再次繁茂，令整個人健康。我們想牠們開心繁殖，只要過自然方式的生活、吃得健康就是了。若是吃一點益生菌（例如水克非爾），當然大有幫助，加速腸道光復工程進行。
----錄自周兆祥《浣腸身心靈療癒》：https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
祥哥邀來本地一位最資深的洗腸專家暢談腸道健康智慧，分享入行二十多年經驗心得，請聽她開心為大家娓娓道來。
Christina 談洗腸與人生系列----
1. 洗腸怎樣洗出了新生
https://youtu.be/un69Uxa9pGk
2. 洗腸的真相：有什麼好處
https://youtu.be/gFcnQ_c3dHI
3. 洗腸其實有多安全？
https://youtu.be/r9jPbUv-6O8
4. 怎樣選擇洗腸服務？
https://youtu.be/qKG5K2JrbTE
5. 誰最需要洗腸？
https://youtu.be/-tXSfMPuDJs
6. 洗腸怎樣令人開悟？
https://youtu.be/Q99zNhQrcf8
7. 為什麼好健康仍然要洗腸？
https://youtu.be/-zSSeSca6gk
洗腸這樣洗 ----Janet 和 Joyce 教路做灌腸
https://youtu.be/tde9_vSD-Ao
----洗腸查詢: 34282416
[狂人日誌] Moment of truth：我有 Taycan，你有氣冷嗎？
風蕭蕭兮易水寒，內燃世代一去不復返 - From air cooled to water，從汽油到電能驅動，無庸置疑的是，我們確實在最美好的年代遇到了保時捷；然而，即將宣判內燃末日的 CAFE 不過咫尺，要知道保時捷最不缺的就是打從氣冷 911時期一路走來所累積 為數龐大又極盡硬派之能事的＂鐵粉＂，定義著下一個世代的保時捷風貌的 Taycan 又會如何承先啟後，以無聲無息之姿，贏得那些嗜 trail brake 如名 早已將後置後驅的重心轉移玩弄到爐火純青的保時捷基本教義派的尊重和再一次的怦然心動？
為了一探這架所謂的＂四門電動跑車＂是否依然保有著保時捷的靈魂，我決定 駕著她前去與國內最資深也最 hardcore 的老蛙玩家拜碼頭先...
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