「嘩啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦!!」
不會吧…才剛到獨木舟基地就下大雨!!
上週第一次訓練可怕的暈船經驗,讓我開始有點緊張起來,
還好,天空馬上放晴,大夥趕緊推船出發,
比起上週颱風的震撼嘔吐教育,這次浪況和洋流平穩多了,嗯哼
這次第二次獨木舟訓練,上船、拿起槳、套防水裙、滑水,啟程了,
我充滿信心的和大家一起出發
「往左邊象鼻前進喔!」教練喊著,
先前都是越野跑經過上方,這次頭一次從海上看象鼻岩,
SUP、獨木舟、自潛聚集再一起,海上變的好熱鬧…
經過下方繞一圈後,立德和我說:「彥博,OK嗎?」
「OK,沒問題!」
「好,那我們出發囉!」
我以為要回程了,等等下午要練技術動作,
結果開始繼續往前划,疑疑?嗯嗯?啊啊啊,蝦密!?去哪!?
我們繼續往陰陽海的地方前進,中途還進入了一個岩洞,
平時走路、越野跑無法到達的地方,令人震撼,
划在海上,用不同角度看著陸地、茶壺山慢慢前進,
聽著風聲,身體隨著浪搖晃,漸漸的被海洋的魅力吸引,
突然,一陣反胃感,慘了!!!又來了!!!
我發現有點暈船了,完全使不上力,
崇實教練發現我速度突然慢下來很多,
馬上滑到我旁邊帶著鼓勵微笑的和我說:「彥博,還好嗎?」
「OK,可以的。」
「不錯喔,加油!」
接著他們三位就往前滑走了,
反胃感越來越嚴重,但又不太好意思說要休息,
我終於知道,什麼叫做有苦難言,嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚...
接連一波一波浪,嘔吐感蠢蠢欲動,速度越來越慢,
崇實教練找了一個地方先停船,我下去後馬上吐噁噁噁噁噁2次….
把早餐和喝的水都吐出來…
說來神奇,瞬間,就清醒了,休息一陣後,繼續出發
這次主要都在練動作、肢體核心、軸心旋轉,
但技術還沒有很成熟,我的肩膀已經酸到快爆了,
「前面右邊就到囉!」、「OK!」
「再往前面、等等右轉就到囉!」、「OK!」
疑疑!等等!這對話怎麼有點熟悉感!
跑百岳、爬山我再帶訓練時也是這樣和學員說的,
「再幾個彎就到囉、再一個彎就到囉,加油」
突然間我感受到許多人的心情…🤣
終於到了南雅奇岩,7.8km,
有點小暈,我坐在船上瞬間瞇了5分鐘,
起來看著教練中午吃三明治、玉米、堅果…覺得他們太厲害!
「彥博,要不要吃一點?」
「沒關係沒關係,我怕等等又重胃裡跑出來,不要浪費啦!」
「要喝一點飲料吧!」
「好啊,但…哪一種吐出來顏色比較不可怕…」
教練們開始大笑,我選了黃色的汽水
休息後繼續出發,「我們去前面的冰淇淋,很近!」
我心想,有霜淇淋?冰淇淋?太好了!胃很空,可以吃一下!
結果一右轉,原來是國際機場台灣印象的照片,
北海岸岩石形狀很像冰淇淋,頓時我的心情又嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚…
回程教練們不斷在叮嚀動作、調整姿勢、槳的角度、核心出力,
看起來很簡單的動作,處理每一個細節真的很困難,
只要姿勢不對,肩膀就會痠到爆,只好靠意志力了,
順風、大太陽,我開始流汗,同時肌肉已經都沒力,
「彥博,你現在心跳幾下?」、「124!」
「我64下,你要試著放鬆一點啊。」崇實教練說著。
我奮力的記起每一個動作,重複循環,
但感覺幾乎沒什麼移動,感覺好慢,
突然一道浪從右邊過來,我差點翻過去,
「不要去抵抗浪的力量,人船一體,順勢一起流動。」、「好!」
第二道浪又來、第三道,越來越大,
「嗚…………………………………………………………..!」
屎了!!!我又暈船了!!!而且嘔吐感很急!!!
立德、崇實馬上划過來在我左右側,讓我用手扶住船身,
避免我噁度重心不穩翻船,沒多久,再一道浪來,
「嗚噁噁噁噁噁噁~~」第一波🤮
「嗚噁噁噁噁噁噁噁噁~~」第二波🤮
「嗚噁噁噁噁噁噁噁噁噁噁噁~~」第三波🤮
還好剛剛飲料選對,不然顏色很口怕…
「彥博,還好吧?要不要休一下,還是拖船?」
「沒問題,直接划回去吧!」
我知道休息的話會無力再划了,只能努力衝了…
「快到了,前進消波塊進去,兩根白色柱子就到了!」
看著遠方終點,真的像是馬拉松一樣,突然覺得好漫長,
肩膀也快抬不起來,好想跳海用跑的,可能會比較快一點,
看著教練們用身體去感覺,利用浪帶動著速度,輕鬆就快速前進,
海洋,有無盡的知識要學習,
上岸後,沒想到划了這麼遠,第二次就滑磅磅灣⇆南雅奇岩,15km,
謝謝崇實、立德、桑妮陪我在海上五小時訓練,學習到許多知識
洗船時教練看我說:
「明年就要比賽了,這週假日記得也要來練船喔!」
「啊,這週我要去國道馬拉松,要請假。」
教練微笑著看著我說:
「那下下週囉,不要等太久喔。」
#台灣獨木舟推廣協會
#學海無崖
真是期待又怕受傷害
開始很懂學員心情
Search