❤情人節快樂!來喝點甜蜜黑糖變漂亮吧❤
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妳是幾歲大姨媽到訪呢?我是11歲,而且我姨媽很殘酷,一來就高壓統治,暴虐無道。
每個月那幾天都腹痛如刀絞,手腳冰冷暈眩冒冷汗,只有狂吞普拿疼加熱敷能稍稍緩解。
後來才知道有多囊卵巢體質,難怪經痛特別厲害。看過西醫中醫,也曾喝過中將湯,養命酒,但體虛不受補反而燥熱,下巴長出張飛絡腮鬍痘痘,人見人驚嚇,真是不堪回首的黑暗回憶啊!
高中時,家中長輩送我質量很好的黑糖,叮囑我生理期間熱水沖泡服用,能減緩疼痛,補血補鐵。喝了的確有效,面色不再蒼白,貧血頭暈情況也改善了,從此黑糖就變成家中常備物。
後來孕期缺鈣抽筋,產後哺乳缺鐵落髪時,都有喝純天然黑糖來調養。
這次廠商邀請試喝糖鼎養身飲,果然是好品質黑糖,味道香醇不死甜,入喉不燥熱還回甘,一次一顆的獨立小包裝不易受潮,非常便利。
✔️嚴選純天然食材
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【四種試喝口味介紹】
🔸去寒去體內濕氣 四合一黑糖薑母
這黑糖薑母不得了,大概是選用超狠辣的老薑奶奶,一喝下去全身都熱血沸騰起來了啊!廠商是偷在裡面加了花雕還是陳紹?(老兵魂)
生理期腹部手腳冰涼,或台灣濕冷冬天出門前後喝上一杯,去寒又去濕。元宵節馬上要到了,還可以煮薑汁湯圓呢!
🔸促進血液循環暖身療癒 桂圓紅棗黑糖
不喜歡薑味就試試這款,真喝得到桂圓顆粒喔!不過我貪心,會放在鍋子裡煮再加入更多桂圓吃個過癮。
桂圓紅棗加黑糖都是補血好物,長期喝會改善貧血症狀,面色紅潤如關公啊!(是也不用那麼極端)
🔸生理期前後補血養顏 黑糖玫瑰四物
大推薦,四物為當歸,川芎,白芍,熟地,通暢補血,自古是婦科四寶。
再加入枸杞和玫瑰調味,讓中藥味不苦澀,變的香醇易入口。生理期後飲用,能夠調養氣血。喝了兩個月,的確有感覺到經期更舒服順暢了。
注意:此款孕婦不建議飲用喔!
🔸明目安神去火氣 冰糖菊花
妳是不是像我在深夜裡低頭,流著目油默默辛苦的划手(機)?
菊花平肝明目,清熱解毒,含胺基酸及多種維他命和微量元素,能消炎消熱,降壓降脂。
不論是熬夜追劇媽媽緩解眼壓,還是怒火易燃娘子養肝去火都極適合飲用。
還有安神功效,睡前喝也很棒。
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黑糖沒有經過高度精煉,其所含維他命和礦物質相對其他糖類較高,能提供的營養相對較多 (如: 鈣、鉀、鐵、維他命B群 )。
其中鈣質和鐵質對女士們特別重要。鈣質有助保持骨質密度,而鐵質則有補血作用,必須攝取一定份量的黑糖才能發揮作用。
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這幾天遊記都沒發的原因是比賽實在太累了,加上我最近缺乏休息得了重感冒,還在機場安檢被攔下來,好在睡個兩天已經好多了。
這次來比賽之前,我們團隊狀況非常糟,雖然隊中有三個比賽經驗較多的,但有兩個是白紙,且他們還在賽前換了路,想當然,團練幾乎沒贏過,我也在比賽前一週陷入低潮,沒想到能走這麼遠。
到了比賽當天,場地真的很不錯,但總感覺少了什麼,他有分主舞台跟副舞台,主舞台有轉播,副舞台有30台電腦,可以一次進行很多對戰,但沒想到,大陸動員了國家資源辦的比賽,也只是表面功夫。
前兩天都是7點起床,難得飯店很神都沒睡好,比賽當天我們9點到現場,表定11點上場,到了11點說延期,我們從觀眾席走下來,聽他說延期,上上下下大概3次,最後發現根本還遠的,就走去附近大潤發逛一下。
直到2點多吧,才開始了第一場,第一場是跟我飯店的室友對決的,他們是樹德二隊,這場是在主舞台,可惜戰場上沒有永遠的朋友,我們送他們一場敗仗。
到了6點,說統一吃個飯後換我們打,7點都準備就緒時,電腦又開始搞事了,先處理30分,進遊戲我們首殺後,對面電腦居然爆炸了,直接把暫停的30分鐘都停光,直接重賽,重賽後打完已經是晚上10點半了。
這時知道還有2場+1場BO,心真的很累,結果第三場大陸隊對手居然說不想打,因為他們3連勝,就算最後一場輸了也是晉級,說要打也是隨便打,我們感覺被羞辱了,結果我們最後輸了,不知道怎麼了,反正不能用累來當作藉口,重拾心態,準備開始下把。
第四場是預賽最後一場,贏了就晉級,輸了就要加賽,當時隊友們都很累了,我發現不對勁,好在我人是清醒的,跟隊友說這把我照別慌,也用了各種搞笑或是手勢來提振隊友精神。
一開場是大逆風,腦中還飄過幾個連八強都沒有,被羞辱的那場景,好在垃圾車開起來了,這場應該是我最近玩得最好的一場,R沒有空過,真的是屌秀,這把贏了,心態也穩定不少,不過隊友看起來在逆風高飛後,顯得更疲憊。
打完預賽後的八強抽籤,其他隊都抽完了,因為我們C組打最慢,剩2個,一個是打城科,另一個是打樹德一隊,當然是不想遇到城科的,在我們分析師一個神抽之下,我們八強是對上樹德。
在淘汰樹德二隊後,這次八強面對是樹德一隊,他們上路應該蠻多人知道的,是玩雷玟的,叫做星凱,我在前幾天彈性練IRE時,被他雷玟秀了一場,剪成影片,隊友就笑說是不是該復仇了,的確,是該復仇了。
雷玟當然是不給他選,但教練說他鱷魚也不錯,我就說沒關係,就讓給他玩,好在我也沒有漏氣,成功拿下第一場。
第二場卡蜜兒P2就選了,我就說這樣會被康特,教練就說你可以拉,但其實我覺得很苦,果然,他拿賈克斯來康特我,我只好帶不死之握扛,但在打線時,不知為啥他的E總是不用,還讓我一直推線支援,整場被我壓制,還有一波蹲我,結果被我單殺,最後全場輸出第一,又CARRY了一場。
終於打完第一天的賽事了,已經是凌晨2點,還要走10分路程回飯店,一到飯店,洗完澡我躺在床上,想著肚子很餓嘴巴好渴,但還是馬上睡死。
隔天又是一大早起床,吃了早餐,灌了一堆牛奶咖啡,希望能提提神,到了現場還是忍不住睡了半小時,一起來就要馬上打四強賽。
整個四強賽好在沒有什麼壓力,我整個人感覺沒神,選了兩場垃圾車,沒打得很差,只是送了1.2波,不太滿意。
在場邊休息一會兒後準備打決賽,對手是台灣校際第一的北城蒼鷹,是台灣內戰,來比賽前就大概猜到決賽會是他們,只是沒想到另一隊是我們。
開賽前我得知對方上路感冒了,我因為上週也有感冒,剩了幾包普拿疼熱飲,就順便帶來,就拿了一包給他,希望他也能打起精神,來好好對決。
第一場前面大劣勢,慢慢地打回來,但最後還是沒把握住;第二場我們團戰打得很好,靠著漂亮的開戰獲勝;第三場對方用了大招,汎+布朗母直接1等入野區,逼掉我們JG閃現後,直接逆EU,而他們上路賽恩直接單吃他們加紅,變成我們很劣勢的開局,整場遊戲節奏就被帶走,而我也整場輸2等。
輸得心服口服,我們輸在一個陰招上,但其實也是有應對方式的,只能說我們還太菜,準備一個月,沒想過能到亞軍,但是能在更好的。
在頒獎前,教練哭了,我們都在笑他小朋友才哭,但他在這一個月每天團練都把我們罵成狗,可能是恨鐵不成鋼,團練最後一天我們還不歡而散,到了比賽我們卻有如此表現,一個月來大家的努力,他是最清楚的,才流下男兒淚。
最後是比賽的慶功宴,玩得很開心,也知道是這次比賽旅途的最後一天,本來想繼續續攤玩桌遊的,沒想到喉嚨開始怪怪的,最後全身開始無力,想說有帶普拿疼,但好幾包都分光了,只好趕快去休息。
隔天起床更嚴重了,跑去吃了一小時的早餐,把能補充的營養都吃了,還是很不舒服,接著做了兩小時的車到機場,這幾天陪我們的志願者小姐姐哭了,希望我們能記得她們。
我們因為不想給主辦添麻煩,提早到了機場,8點的飛機,1點就到機場了,在機場主任請吃一頓好吃的,犒賞我們的努力,雖然很好吃,但我沒那精力去品嘗。
機場好像破洞一樣,外面的冷風不斷吹著我的身體,讓我的感冒越來越嚴重,上機前,感覺整個身體都不是自己的。
在飛機上飛機餐也是隨便嗑幾口,耳朵被壓力搞到快炸掉,痛到不行,一下飛機我就跟隊友講,一回去我就要馬上睡,不洗澡也不整理。
在通關時,因為體溫太高被攔了下來,一張紙上能勾選的症狀幾乎都勾了,他也請我明天去看個醫生,雖然到現在我都還沒去看,因為吃了隊友上周感冒剩的藥,好多了才懶得去。
我上面講的大陸比賽只重視表面的原因是,她們主播賽評很不專業,且電腦跟流程完全掌握不好,還很堅持要打到四強,所以讓我們打到凌晨,完全不覺得會影響我們隔日的發揮。
總決賽當天很多長官來致詞,也很多觀眾,但一問果不其然是演員,每個都在滑手機,當我們激烈的在比賽,他們毫不在乎,只希望早點結束,確實是讓我們有些提不起勁。
還有超級帳號每台電腦一隻,而不是讓選手一人一隻,也就是說每換一次座位,就要重新改名+改設定,讓整個流程拉長,有時為了省時間,連改都不給改了,所以圖中有幾場ID才這麼錯亂,且電腦背景一堆拉雞程式,比賽打到一半還會跳出來,把電腦效能都吃光。
這次是我第二次出國,一起跟隊友努力奮戰拿到亞軍,肯定是珍貴回憶,不過在積極練習一個月後,加上來比賽都沒睡好,一放鬆就馬上被感冒纏身,是這次旅途的小汙點。
#Day456 #海峽兩岸大學生電子競技大賽
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【週二不感冒】在英國感冒可以去超市買的成藥
身為一個台灣人,在英國一個很難適應的事情,就是小感冒看醫生沒有用,甚至經常連GP(家庭醫師)都要排很久,而且排到了GP還叫你回家多喝水然後去藥房自己買藥吃。雖然台灣的健保是被濫用了,但是台灣感冒了就可以隨便走到巷子口的診所,跟醫生講我哪裡不舒服就可以拿藥回家吃,光就醫的方便性來說,英國實在差太多了啊!
總之,今天要講的是:萬一身為一個大人在英國感冒了,可以怎麼活下去。首先,先請假去吧!不用像在台灣一樣,生病到沒死掉之前都應該乖乖上班去,在英國生病了就不應該上班,請大家好好記住。然後,可以去藥房、甚至去超市買成藥。
台灣的普拿疼,在英國的超市品名叫做 Paracetamol,可以買藥丸來退燒鎮痛解熱。不喜歡吞藥的人,也有這種泡成熱飲包裝的,例如照片裡面這個,就號稱可以針對發燒、肌肉酸痛、鼻塞、止咳化痰,而且還有一點點調味讓人喝起來比較不像在喝藥水。
哪裡買:藥房、超市都有賣。不過還是提醒一下:萬一不確定的話,還是要去藥房問一下藥師喔!儘管感冒自行買成藥是這個國家的慣例,尤其是大人。小孩的話就有小孩不同的處理方式了。
最後要提醒一下:雖然這波英國流感超猛烈,但是感冒拖太久的話,還是要考慮去看GP一下。至於要不要去急診A&E?我持保留意見,我一直都覺得,真的再英國生了大病,最快看到急診醫生的方式,其實是買一張機票飛回台灣看,而不是叫救護車去英國的A&E。
祝大家身體健康啊!
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我有個疑問...
廣告的台詞"那個來...不"書胡"~~~"
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是我聽錯了嗎 囧>
第二次時我還仔細聽 可是聽起還感覺還是講"書胡"
如果是故意講"書胡"的話
中文就好好講 為什麼要台灣國語呢- -"
如果不是 那我要去耳鼻喉科 錯怪廣告公司了 OTZ
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