#補貨
針對缺鐵性貧血、缺鐵性頭痛、需補氣、補血等等客人回購率很高‼️有效的幫助血指標升高,面色紅潤,調經,經期穩定, 痛經消失,手腳不再冰涼,淡斑,美容,去黃氣,備孕、孕產婦必備!
♦️吸收率高達98%‼️連續10年榮獲alive金牌獎、多次榮獲著名的VITY獎 超過50個國家最暢銷的營養品有效成分👍
【德國Floradix純天然有機草本補鐵錠】
規格 : 84入(成人1天2顆)
✅有效期限 : 2022.08
鐵質在人體內的主要功能是製造血紅素, 血紅素是構成紅血球的重要物質, 負責將氧氣輸送到身體各組織。 鐵質攝取不足, 身體便不能製造足夠的紅血球, 引致缺鐵性貧血。
❓為什麼德國補鐵錠人體吸收率比較高
成分含有葡萄糖酸亞鐵(ferrous gluconate),這是屬於「三價鐵」,人體吸收使用率較高‼️
✨適合補充鐵質人群
🔹皮膚蒼白無血色,時常頭暈目眩。
🔹缺鐵性貧血導致記憶力、工作效率下降。
🔹孕婦與哺乳-孕婦要通過補鐵來維繫胎兒的自身造血和成長。正常來說,孕婦需要的鐵質比正常時期要高出45%,而絕大部分孕婦每天只是依靠食物補充8-10毫克。
🔹女性經期-大量流失鐵質,須相對補充鐵。
🔹大量落髮-有可能原因是缺鐵ㄝ有可能原因是缺鐵,身體自身功能減緩,容易產生脫髮等等現象。
🔹素食人群
🔹年長者
❓營養補充品的鐵:二價的好,三價好?
二價鐵(通常在化合物中被稱為亞鐵)與三價鐵很常用在鐵補充品裡,例如硫酸亞鐵(ferrous sulfate)、葡萄糖酸亞鐵(ferrous gluconate)、檸檬酸鐵(ferric citrate)…等等。由於膳食補充品裡亞鐵有較高溶解度的關係,♦️通常生物利用率會比三價鐵好‼️
✨每一粒所含營養成分:
鐵:7mg
維生素B1:0.55mg
維生素B2:0.7mg
煙酸:8mg
維生素B6:0.7mg
葉酸:100ug
維生素B12:1.25ug
維生素C:15mg
✨使用方法:早餐晚餐前半小時使用,
✅成人和 12 歲以上兒童: 1 片,每日兩次。飯前30分鐘,用液體。
✅3-12 歲兒童:每天 1 片。
⚠️使用後盡量2小時內不要喝茶或咖啡會影響吸收唷~可以搭配維生素C幫助吸收!
⚠️服用本產品與其他含鐵的產品一樣,可能會導致排泄物較黑,這種變色是正常無害的!
✅各種合法的鐵營養添加物用在錠狀膠囊狀食品的每天上限是 45 毫克;一般食品則是 22.5 毫克。因此正確使用下,通常還不用太擔心副作用的問題。
#澳洲
#鐵
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,秋冬天氣乾燥,皮膚、嘴唇、喉嚨和鼻子都有不同程度的問題出現,中醫師推介了3款簡單的湯水和焗茶,以改善各種問題。 羅漢果胖大海水 如果身體內熱重,喉嚨經常乾涸,甚至容易咳嗽、喉嚨痛,而且痰多、容易聲沙,可以用羅漢果和胖大海煲水飲。 材料(1至2人分量) 羅漢果1 個 胖大海 3粒 做法 羅漢果撕...
時常頭暈 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最佳貼文
#優惠出清
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規格 : 84入(成人1天2顆)
✅有效期限 : 2022.02
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✨每一粒所含營養成分:
鐵:7mg
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維生素B2:0.7mg
煙酸:8mg
維生素B6:0.7mg
葉酸:100ug
維生素B12:1.25ug
維生素C:15mg
✨使用方法:早餐晚餐前半小時使用,
✅成人和 12 歲以上兒童: 1 片,每日兩次。飯前30分鐘,用液體。
✅3-12 歲兒童:每天 1 片。
⚠️使用後盡量2小時內不要喝茶或咖啡會影響吸收唷~可以搭配維生素C幫助吸收!
⚠️服用本產品與其他含鐵的產品一樣,可能會導致排泄物較黑,這種變色是正常無害的!
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#補鐵
時常頭暈 在 Facebook 的最讚貼文
每一個看似「孤獨」的時刻,都是陪伴自己的時光
妳其實很好,只是妳看不見自己的好。
妳以為單身代表沒有人愛妳,但其實是妳還沒有真正愛上自己。
看到別人出雙入對,妳感受到孤獨,但孤獨的妳是否能夠看見,「一個人」意味著妳有更多的選擇?
就如同我這兩天在 #EllE讀金句 看到的一句話:「單身才不代表沒人愛妳,而是代表妳很完美,能夠決定妳想要什麼樣子的生活,選擇要和誰一起走過人生的每個片段。」
寂寞,是一種選擇;自由,也是一種選擇。沒有伴的生活,要活得「孤獨」還是「獨立」,其實完全可以由妳自己決定。
有的女人無法面對孤獨。在每個寂寞的時刻,都要用戀愛、工作或各種熱鬧的活動填滿。但在每個狂歡之後,妳依然要適應和面對一個人的冷冷清清。有的人甚至因此而得了身心症,時常頭暈耳鳴、失眠焦慮,不管是身體還是心靈都折磨著自己。
但有的女人卻享受孤獨。對她們來說,孤獨甚至不能稱為孤獨,而是一種獨處。她們用這種獨處的時刻,享受一種一個人的自由。她們學習新鮮的事,她們閱讀一本感人的書,她們把時間花在照顧自己的身心,然後變得越來越美,越來越自信。
一個女人的迷人之處,就在於她徹底活出自己的模樣,然後自然散發生命的光彩。
一朵盛放的花,和一株衰敗的草,哪一種更能吸引蝴蝶的到來?
當妳不再害怕孤獨,當妳把心安定下來與自己相處,經營好自己,也同時在調整自己的心態與生活。那麼,當一段緣分來到妳的面前,妳也才會知道對方是不是自己想要的,也才知道自己該把握還是該遠離。
好的緣分,要在好的狀態中才能獲得;好的狀態,也才更能經營出一段好的關係。
如果妳嘗試去愛著自己,那麼每一個看似「孤獨」的片刻,都是妳陪伴自己的時光。
好好把握每一個屬於自己的時刻,用心打點好自己,妳才有可能吸引到與妳一樣懂得經營生活、經營關係的伴侶。
#璞之妍 Essenangelo
時常頭暈 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
秋冬天氣乾燥,皮膚、嘴唇、喉嚨和鼻子都有不同程度的問題出現,中醫師推介了3款簡單的湯水和焗茶,以改善各種問題。
羅漢果胖大海水
如果身體內熱重,喉嚨經常乾涸,甚至容易咳嗽、喉嚨痛,而且痰多、容易聲沙,可以用羅漢果和胖大海煲水飲。
材料(1至2人分量)
羅漢果1 個
胖大海 3粒
做法
羅漢果撕開分件,加適量水煲20分鐘,可以一個星期飲用2-3次,加入胖大海浸泡15分鐘。清熱利咽,潤腸通便,但體質虛寒、怕冷、大便溏薄、時常頭暈人士不宜服用。
梨皮蜂蜜茶
皮膚乾燥問題,可以透過滋陰潤肺方法去改善,簡單地用梨皮、百合和蜂蜜焗水。
材料(1人分量)
梨皮 3錢
百合 3錢
蜂蜜 適量
做法
梨皮、百合洗淨,加入適量熱水焗30分鐘,待稍涼後加入蜂蜜即成。有滋陰潤燥、清心安神功效。脾虛便溏、易泄瀉、平素痰多、口中黏膩人士不宜飲用。
白茅根玉竹水
很多人喜歡在秋冬季節吃火鍋和溫補的食物,會導致體內的熱氣比較嚴重,容易出現流鼻血情況,可以飲用。
材料(1人分量)
白茅根 4錢
玉竹 3錢
做法
加入兩至三碗水,以大火煮沸後轉細火煲20分鐘即可。可以涼血止血、養陰潤燥。適合經常嗜食辛辣、煎炸食物、煙酒過多,出現鼻出血,鼻乾、口乾、心煩的人士飲用,沒有流鼻血的話可以停止。白茅根偏寒,體質虛寒的鼻出血人士不宜飲用。
採訪:張淑萍、葉中升
攝影:王瑋彤、關永浩
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