一直以為懷孕、生產是最痛苦的，直到生完帶小孩才發現，豬隊友真的是豬、日夜睡不飽、塞奶又便秘、肚子肥滋滋才是最令人抓狂的😖
注意‼️五到八成產後媽媽陷入情緒低落，產後憂鬱其實離你很近
不要讓肥胖便秘控制你的情緒、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？
相信我，讓我來幫妳🥰 #哺乳可
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