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謝謝你與我們一起齊心抗疫
慢慢回歸日常生活的時刻
我們依然要並肩抗疫
小心守護自己與身邊的人
為了能很快能再看到彼此的笑臉
我們一起加油~
即將迎來秋日佳節
玉兔伴著牡丹與海棠花在月中歡舞
帶著美饌佳餚
還有送禮人滿滿的祝福 傳遞美好星意
*咖啡星聞是星巴克的雙月刊，出刊日期為單數月份(3、5、7、9、11月)的最後一個週五出刊，主題內容呈現咖啡、人文及故事等… 不同風貌，以咖啡生活風格為出發點，透過視覺分享咖啡生活的美好
防疫兩個月，我家已經變成一個健身房和小花園(還買了花架來放)。
不能出門，都線上購物買花買種子，每天刷網購看種子，清單中已經有一堆想要買的種子，但家裡面已經超客滿，小芋圓還把爺爺買來的荔枝，吃完一顆種一棵，我家現在好多荔枝苗，荔枝怎麼這麼好發芽啊....我的天啊。
我們家雙圓從三級開始就都在家，上星期龔少受不了就帶姊妹倆去河堤跑步。
沒有了線上課程，防疫在家都在做些什麼呢?
我安排了一個課表，每天都有安排掃地、拖地、洗碗，早上要寫自修、下午練字、自修、閱讀跟運動。
基本上讀書這個沒有按照課表來，早上大概一小時多左右都是寫自修時間，然後11:30分打掃家裡，下午兩點開始讀書，中間休息半小時，繼續讀到四點。
如果是一家四口在家，就是一起在客廳餐桌上，我看日文，或監督妹妹背單字、出考題給他。
龔少則是監督姐姐被英文、教姊妹數學，有空的時候，我們˙兩個互相練習日文課本對話。
不會英文的媽媽怎麼陪孩子唸英文呢?
其實我用比較笨的方式，就是背單字，然後考單字，把考錯的在重複練習，做成字卡，中英文切換，反覆練習，照片上可以看到妹妹再翻字卡，看到中文就是唸出拚出單字，看到英文就是翻譯中文。
看父母練習日文課本對話，也要求我跟她一起練習....
BUT，孩子~你媽會ABC，但是他們連在一起，我就不會了啊!!!
英文去找你爸練吧!!!!
自修我們都是買數學、國文，因為國文是閱讀會比較有效，但他們兩個一天到晚要求國文自修，凹不過女兒的爸爸就只好買國文自修了。
姊妹倆的進度落差比較大，妹妹單字量跟寫數學自修的進度都比較快，因為她沒有暑假作業，現在自修已經在寫四年級的，算是預習了。
姊姊一開始就暑假作業頗多，先以暑假作業為主，寫完才開始背英文跟寫自修、她在寫四下的，算是複習。
如果龔少出門忙，就是我陪雙圓在自己房間內，基本上要求他們寫自修、背英文單字。
有課表的話，一整天很快就過了，也因為放暑假了，不會上線上課程時那樣，堅持不讓他們看電視，現在一人有半小時的電視時間，一樣六日才能打電動。
這兩個月跟著龔少和雙圓追韓劇、我自己看陸劇，看的身心俱疲.........
韓劇比較無腦、輕鬆，劇情流暢～短篇16級左右的很快就可以追玩，長篇就像台灣八點黨會灑狗血，隨時跟著上~
韓劇都是跟著小孩跟老公看得，我覺得很奇怪。
愛情劇：只要講手機過馬路，就會被車撞
妖狐劇：狐珠很容易吞到，拍一下胸膛就會彈出來，感覺就像去日本花500日幣就可以剖一顆珍珠那麼簡單。
陸劇就比較燒腦，尤其是仙俠、小說改編劇之類的....
可能是審核較嚴格，剪接讓我跟不上，每分每秒看完，還自我懷疑我是不是漏看了什麼？懷疑自己是不是錯過哪一個環節@@?
看完電視劇後，還要看小說補劇情，但因為是改編劇，所以跟小說也不太一樣，所以還要上水管看網友腦洞大開的劇情補腦解說。
然後才恍然大悟：原來是這樣！！！！
電動除了switch之外，他們也跟著玩世紀帝國，要求我打的每一場都要記錄下來，讓她們看紀錄片。
現在，我家已經是一個迷你健身房了，大小核心訓練水袋、滾輪、槓桿，現在還多加了TRX，玩的花樣越來越多了~運動時間雙圓就是爬上爬下，吊來吊去跟猴子一樣~
然後，我的小花園......
我愛的西府海棠差不多要掛了~生平第一次這麼執著一棵樹，還花貴桑桑錢買，他就要掛點了……一直枯葉，想到各種病症~~~~挖了不知道幾次根出來看，等葉子掉完，謎底揭曉了，是枯枝病....發現太晚，即使幾乎剪掉全部枝幹，前幾天還一直發現病灶，一直修剪，已經剪的剩下主幹不知道能不能活下來.....
【當個靈魂有香氣的人，散漫居家度時光】
與其窮極庸碌，不如選合適香氣，悠然簡單過生活。-雪兒Cher
中年從職場跳出，開始獨行世界的流浪生涯，
曾躺在印度車站的椅子度黑夜到黎明，
也坐上北極列車跪拜在綠光女神衣裙下，
萬里風塵輾轉反側，只為留下生命精彩的歷程。
原以為，日子，就這樣過了，
沒想到，日子，就鎖在了這，
記憶裡總傳來遠方的味道，那是靈魂裡蠢蠢欲動的香氣。
過去，背包、攝影、搭訕、機票是我的全部，
如今，追劇、寫作、閱讀、發呆是我的人生，
過去，走著、跳著、跑著、追逐著各種風景，
如今，坐著、躺著、吃著、養著肚子的孩子，
你怎麼看待日子，日子就怎麼回報你，不想日子過的平淡無味，就需要一點與眾不同的香氣。
第一次接觸到NOBLE ISLE的茶玫瑰，香氣不似純玫瑰精油嗆濃，前調是佛手柑加綠葉，中調是紅茶、玫瑰跟茉莉，基調則是鼠尾草與麝香，整個味道彷彿置身在歐洲浪漫的古堡花園，簇擁著百花盛開的景象，而庭園中則擺放了午茶甜食，三五閨蜜群悠哉的品嚐來自錫蘭的紅茶香。
醒醒吧！你只有一個人，
不過茶玫瑰味道真的好聞，
而且對於久坐著泡泡腿跟肥肚腩，
透過NOBLE ISLE身體霜按摩後，
有助於線條變的緊實，
洗完澡後躺在床上，
就彷彿可以一秒到英國鄉村，
就算現在飛不出去，作夢也要有味道的實境。
NOBLE ISLE茶玫瑰的玫瑰品種是英國才有的特有種，純粹詩歌玫瑰來以永續方式栽種，是世界上頂級玫瑰品種之一。
NOBLE ISLE全系列產品都是英國生產製造，同時也是英國五星四季酒店、維珍航空頭等艙指定使用的品牌，也進駐了英國 HARRODS 貴婦百貨，道地的英國貴族香氛。
靈魂有了香氣，即使無法遠行，也能感受大不列顛來的味道，推薦兩款NOBLE ISLE茶玫瑰系列，帶你身體去旅行：
#茶玫瑰身體緊緻精華霜
擁著玫瑰香氣的乳霜，因為獨特 #瓊崖海棠油的關係，吸收快不油膩，讓肌膚讓呈現絲綢般細緻觸感。塗抹在身體表面很快吸收，香氣伴隨著按摩，肌膚會感受到舒緩放鬆。而紅茶萃取的茶多酚可以幫助代謝循環，有效改善泡泡腿，一大罐250ML，真的很划算。 (旅人必要展現的精明
使用一週後，肌膚變的滑潤，剛好對抗室內冷氣造成的乾燥。
#茶玫瑰泡泡保濕沐浴膠
專屬的花香調，在沐浴時光中能有獨特的好心情，讓居家時光也可以沉浸在大不列顛的悠然氛圍中，除了能溫柔潔淨肌膚每一吋，同時也留下英式的靈魂香氣。
從 好日子裡面挑選妳的身體禮物吧！
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現在，單品有85折優惠，輸入 【CHER】，最高可再折150元。
說說你喜歡的香味，雪兒與好日子將送你75ML的NOBLE ISLE茶玫瑰茶玫瑰泡泡保濕沐浴膠兩罐，即使身體不能出國，靈魂也不能放棄當個有香氣的旅者。
週六直播也會送出喔!!! 7/20號抽出。
#茶玫瑰身體霜 #好日子 #NOBLEISLE
*折價券折抵上限15%，訂單金額未滿千依照金額折抵15%。
#台北#陽明山#旅遊#登山#二子坪步道
繼五寮尖淺談登山觀念
這次更榮幸邀請到山中女神-三條魚
陪我們更深入聊聊關於登山這件事
向山學習的不是山的一切
而是人生的一切
登山不只是看風景.走得很累
他所需要是更多的技能和知識
帶給你許多意想不到的收穫
二子坪步道
位於陽明山國家公園西側，為大屯主峰與二子山之間的火山凹地。道路平坦、地勢寬廣開闊，中間有三個水池。由於地處大屯山的西側背風面，常有雲霧籠罩，景色秀麗，加上本區介於亞熱帶與暖溫帶之間，氣候溫和、林相複雜，植物種類繁多，邊緣以紅楠、黑松、楓香為主的林木，頗具蒼山深谷之幽境。
亞喬木及灌木層則以臺灣山香圓、柃木、樹杞、黑星櫻(墨點櫻桃)、長梗紫麻、尖葉槭及台灣樹參為主，草本層多為姑婆芋、蘭崁曲蕊馬藍、台灣馬藍、蛇根草、黃花鼠尾草、水鴨腳秋海棠及各種蕨類。目前全區均植有杜鵑、山櫻、小葉赤楠、烏皮九芎，以及多種蝴蝶食草、蜜源植物，還有數十種水生植物，適合賞蝶、賞鳥、登山、健行、賞景、觀察植物等活動。
摘錄自網路
《相關影片》
【加里山】https://youtu.be/J5d0aLSCRGo
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【阿里山眠月線】https://youtu.be/1-87opbgpRM
【茶壺山】https://youtu.be/WMCcd92cmgg
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❖歌詞在下面❖
演唱：王梓鈺、Xun(易碩成)
作詞：偏生梓歸、假寐
作曲：殤小謹
製作人：殤小謹
編曲：星弟
混音：殤小謹
母帶處理：殤小謹
和聲：Xun（易碩成）、皎月
和聲編寫：Xun（易碩成）、皎月
封面設計：睢亦
古箏：紫格咕咕
古箏編寫：紫格咕咕
小提琴：大琴KoTo
小提琴編寫：大琴KoTo
琵琶：團團子
琵琶編寫：團團子
視頻製作：大琴KoTo
監制：李俊羽
出品：音闕詩聽
【大暑】
他過煙波 我過江左
失去新鮮的不止脈搏
還有被燥熱磨蝕的銅鑼
他在河的對岸送一艘船舶
【驚蟄】
誰提了劍嫁衣勾破
披身貧賤夜色 把殺機淹沒
滴血也足紅了筆墨
風起時不由我 應天生命薄
【處暑】
琳琳琳琳琅琅琅琅
管弦絲竹奏玉堂
鶯聲燕語 已開腔 巧舌如簧
隱隱隱隱藏藏藏藏
盛夏掃興收場
誰添新妝 欲慌忙 示君柔腸
【江湖道】
恩怨若無道
聞來江湖長嘯
生死走一遭
天地若無道
借用蒼生過招
問遲與早
【一點點就好】
你不用太愛我 就一點點就好
也不用太想我 就一點點就好
最貼心的依靠 最貼心的擁抱
我會陪你一直走到老
【夜宴風波】
我這一曲 養韜光 禮儀都得當
姿態和目光 慘淡收場
我這一曲 穿插在 夜宴後半場
你可懂我要躲藏 噢
小提琴【雨水】
【芒種】
一想到你我就wu
恨情不壽 總於苦海囚
wu 新翠徒留 落花影中游
wu 相思無用 才笑山盟舊
wu
【小滿前世-人間芳菲】
唯人間芳菲
承的住淚
醒時莫憔悴
趁著酒意接指尖杏花雨微
唯人間芳菲
海棠未睡
醒時莫憔悴
離人含情送春來年春會歸
【桃花庵】
演到 話裡話外桃花庵
我行我素賣個關
故事中 無影無蹤犯個懶
半夢半醒那一段
無花無酒的答案
後人看 將信將疑別謠傳
【谷雨】
你在江畔 我在對岸
燕子回時 雙雙落單
你過三川 我遇長安
行春猶遲 怎去盡歡
【紅昭願】
一生長
重寄一段過往
將希冀都流放
可曾添些荒唐
才記得你的模樣
一身霜
誰提筆只兩行
換一隅你安康
便銷得這滄桑
你還在我的心上
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