無論開什麼視窗都會閃退，但開機正常，重灌過程也都正常，但正常不到一天就會遇到開啟程式都會閃退的問題，不是系統，也不是中毒，居然是SSD，你看看，我還真的是看傻了眼。
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同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅巴打台，也在其Youtube影片中提到，香港今日社論2020年11月06日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/PW4rSW5ZWYU 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatApps 至 : 94515353 ) - 恒生 348 351289 882 - 中銀 012 885...
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網友詢問：易數一鍵還原，啟動部署失敗，怎麼辦？
答：如果你易數安裝不起來，很有可能就是你系統有什麼問題，你先重灌系統在安裝易數即可。
易數一鍵還原 在 歐飛先生 Facebook 的最佳貼文
後來客戶回報一鍵還原後電腦就正常了，office檔案也能正常開啟了。
這就是易數一鍵還原的使用時機，對於電腦DIY玩家來說，他們願意花大量的時間去實測，但對於一般使用者來說，能快速解決問題最重要。
易數一鍵還原 在 巴打台 Youtube 的最佳解答
香港今日社論2020年11月06日(100蚊花旦頭)
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明報社評
美國大選剩下6州未完成點票，民主黨拜登領先優勢愈益明顯，距離當選門檻愈來愈近，特朗普要反勝，必須透過重新點算選票和打官司，將點票結果顯示拜登佔先的州份奪過來。特朗普不斷指控選舉舞弊，迄今未見有何堅實證據，官司戰不易翻盤，不過就算拜登最終當選，要收拾特朗普留下的爛攤子亦不容易。美國疫情失控，單日確診升至10萬宗，不管誰是白宮主人，遏制疫情本來已是非常艱巨的任務；過去4年美國社會撕裂兩極化變本加厲，新一屆政府能否團結國民抗疫、有效施政，同樣令人關注。特朗普揭開了美國後真相時代，政治劣質化，陰謀論當道，情况非朝夕可以還原，如何避免國家滑向難以管治（ungovernable）狀態，將是下屆政府一大考驗。
蘋果頭條
爭取連任的特朗普與民主黨候選人拜登爭持激烈，特朗普陣營周三入稟法院要求賓夕凡尼亞州、密歇根州、喬治亞州以及內華達州等地全州或個別縣暫停點票，又要求威斯康辛州重點選票。但內華達州已否決有關要求，目前尚餘下四個點票結果未明朗的州分，包括內華達州、賓夕凡尼亞州、喬治亞州、北卡羅來納州，點票仍在繼續。美國總統特朗普的競選團隊在密歇根州、喬治亞州和賓夕凡尼亞州提出訴訟，希望暫停點票，但喬治亞與密歇根州法院迅速駁回他的要求，令其以法律戰拖延點票的策略受挫。密歇根州索償法院（Michigan Court of Claims）法官史蒂芬斯（Cynthia Stephens）表示明天會提出書面裁決。至於在賓夕凡尼亞州，特朗普陣營贏得上訴裁決，可讓其觀察員較近距離觀察工作人員點算費城郵寄選票的過程，但裁決不影響賓州的點票工作。
東方正論
美國一直以其民主政制自傲，並將之包裝成「普世價值」向所有地方推銷，然而一場恍如泥漿摔角的總統選舉，人們看不到美式民主有何值得炫耀，反而看到亂象叢生，骯髒污穢。兩名總統候選人特朗普和拜登的選情目前仍陷入膠着，儘管拜登的選舉人票佔有優勢，但特朗普指郵寄選票出現舞弊，入稟要求三個搖擺州份停止點票，意味選舉一旦訴諸法律，過程將會曠日持久，不僅隨時引發憲政危機，各地暴亂勢必如野火燎原，社會撕裂更難修補。可以毫不誇張地說，更大更瘋狂的亂局現在才是剛剛開始。
星島社論
美國總統大選民主黨總統候選人拜登勝券在握，先後在關鍵搖擺州份威斯康辛州和密歇根州報捷，使他目前奪得的選舉人票共達二百六十四張，距離入主白宮所需的二百七十票門檻僅差六票。拜登發表講話：「很明顯我們將會取得勝利。」並啟動一個新網站為政權過渡做準備。爭取連任的特朗普暫取二百一十四票，其競選陣營打響法律戰，在密歇根、威斯康辛、賓夕凡尼亞州興訟，包括要求頒令暫停密歇根的點票，同時要求威州重新點票。特朗普陣營也預計周四提出訴訟，指控內華達州投票有弊端。
經濟社評
美國自詡是民主大國，但總統特朗普在今次大選卻耍無賴，未點完票已宣布勝選，當對手拜登差不多夠票當選，卻指民主黨舞弊，透過打官司來判定部分郵寄選票無效。若特朗普仍一意孤行，不但引發憲政危機，更令美式民主淪為政治醜劇，德國也禁不住開腔，外長呼籲美國政治人物要尊重選舉制度。拜登形勢逆轉，由原先與特朗普鬥得難分難解，其後在威斯康星州和密歇根州兩個關鍵搖擺州反超前，根據各方推算，累計取得264張選舉人票，比特朗普多50張，只要拿下內華達州6票，便可以取得當選門檻所需的270張選舉人票。面對形勢急轉直下，特朗普發Tweet指自己原本領先優勢奇迹地消失，質疑是郵寄選票問題，並入稟至少4個州，要求重點選票或暫停點票。
易數一鍵還原 在 果籽 Youtube 的精選貼文
傳聞已久的Sony A7S 3終於正式現身，事隔5年，新機從硬件到軟件都有大升級，繼續主攻高感光以及錄影表現。有預計中的升級，亦有大驚喜。
409,600超高ISO唔偏色
A7S III採用全新設計的1,210像素背照式CMOS，以及BIONZ XR影像處理器，動態範圍達15級，果凍效應進一步減少，亦升級至759點相位對焦系統。
我們以只有一點燭光的密封黑箱，測試其低光表現。新機ISO最高可以擴充至409,600，與上代一致，仍還原到物件的實際顏色。在這個極限ISO下，畫面雖然有噪點，但就不會出現一般相機的紫色噪點，可謂是相機中的夜視鏡。
降回ISO 6,400後，畫質當然沒問題，畫面仍然乾淨噪點少，細節亦很清晰。
4K 120fps慢動作錄影 散熱系統升級
A7S III高感光表現暫時應該都沒人能敵，但這就犧牲了像素，硬件上不能拍攝8K或6K錄影。新機拍攝4K時採用全像素讀取，最高支援4K 120fps和1080P 240fps錄影，更支援高達600Mbps的4K 60fps錄影，實拍各模式下畫質都非常細緻。新機升級至10-bit 4:2:2機內錄影，亦加入數碼防震，加強手持拍攝的穩定度。但沒有6K和8K錄影，規格上就比競爭對手較遜色。
A7S 3的機身設計看起來與A7R IV一樣，但內裏的散熱系統有特別改進，Sony表示拍攝4K 60fps可以一直長拍至沒電。新機是Sony第一部使用多角度側翻式屏幕的無反相機，自拍和取景時，角度都更多更方便，而錄影鍵亦移到機頂，更易操作。
介面重新設計支援觸控 清晰易上手
Sony被詬病多年，複雜難用的操作介面終於迎來大更新，菜單經重新設計，配色更加明亮，清晰了許多。最重要是全面支援觸控，就連拍攝介面亦都支援觸控，從更改設定到拍攝，用起來都快以及友好了很多。
A7S III是第一部採用CFexpress Type A卡的相機，與Canon R5、Nikon Z7使用的CFexpress Type B不同，主要是體積更細，機身體積亦較易控制。大家也不用太擔心要馬上買新卡，A7S III兩個卡槽都同時支援CFexpress Type A卡以及UHS-II SD卡，舊卡還能用。
Sony A7S III硬件上，與上代相比的確有大幅度升級，主力拍攝4K的用家都能滿足的，不過缺少了8K或6K，姑勿論是否用得着，但看起來的確較遜色。不過整體而言Sony的確抵讚，從全新觸控介面、翻轉屏幕到色彩表現等，都可見Sony有聽取用家意見不斷改進，這部新機也是有誠意有實力的。"
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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歡迎來到《一天聽一點》，我們每週一到週五晚上7點準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，那就請你一定要訂閱我們的頻道哦！
我想對於任何一位有心想讓自己變得更好的朋友來說，適時地把心靜下來，了解自己的現況，並且去提煉出哪些功課是自己需要再精進的，都是一個很必要的過程。
不然的話我們的努力很有可能只是努力「自己想努力」的部分，然而那些真正要面對的問題，我們可能會一直逃避它，甚至於會自我催眠，覺得那還不重要，或者是我現在還不需要去面對；只是當你在檢討你自己或者是回觀你自己的時候，你用什麼樣的角度看待自己呢？你是用那種不斷地挑毛病呢？還是只是還原你此刻的真實？
為什麼談這個呢？因為啊，當我們在回觀自己的時候，如果你是用那種挑毛病或者是找出自己缺點的角度或方向的話，可能會為你帶來的壞處會遠多於好處的；世上呢很多研究都告訴我們，其實負面思考的天生習性，它是我們演化當中一個留下來的機制，因為當你能夠去看那些可能的威脅，或者是把焦點放在那邊的時候，你才能夠幫助你逃避一些潛在的危險，避免掉一些不必要的傷害。
只是當我們對於這部分少了一些覺察的時候，當負面的思考成為我們的慣性，我們就很容易進入一種「失敗主義」或者是「無能為力」的感覺，在加州大學的心理學教授雪莉蓋博（Shelly Gable）和強納森海特（Jonathan Haidt），他們做的一項研究分析他們就發現了，雖然我們正面的生活經驗大概平均數上是負面的大概三倍之多，但是卻很容易把注意力放在、聚焦在那些負面的經驗上面。
更有數據告訴我們，我們大概需要五次愉快的經驗，才能平衡掉一次同樣程度的負面經驗，所以如果你想要讓你的人生更平衡、更自在，那麼正面經驗跟負面經驗的比必須是5:1耶！然而反過來說，如果你覺得現在自己的生活沒有什麼樣值得太開心，但是也沒有什麼值得太抱怨的，那麼事實上來說，你很有可能是正面經驗跟負面經驗的比，大概就是5:1或者是4:1。
所以當你能夠還原你的生活的真實樣貌，你就會發現，其實你的正向經驗還挺多的，只是那些相對佔比比較少的負向經驗，很容易太過吸引我們的注意力，所以讓我們忽略我們真正擁有的東西，那更不要說去享受我們的生活了，
進一步來看哦，因為這樣的習慣，我們也很容易把自己的成就視為理所當然，即便那是你花了很多年的努力才得到的成果，而當你達到自己設定的目標的時候，你會發現自己仍然不滿意，因為除了傾向接受負面的訊息之外，你也會逐漸地「適應」生命當中的那些好事，這裡的「適應」還有另外一個說法叫做「習慣化」。
簡單來說呢，就是那些你第一次感覺到很棒的體驗，而同樣的狀況再來一次，你的主觀感受上就會沒有感覺到這麼棒，那你已經「習慣化」了，可是負面的經驗或感受它的「習慣化」的歷程，它就不像是正向經驗，它有時候會讓我們過分地聚焦，甚至於俗話說的「鑽牛角尖」。
所以回到今天開頭所談的，你想讓自己變得更進步、更好，你當然必須要去看那些自己不足的，可是你從什麼樣的角度去看它呢？你是用自我批判的嗎？「覺得自己真的很糟」、「覺得自己真的很差」、「覺得自己真的完全不行」嗎？如果你是用那種自我批判的角度去看這些自己有待加強的地方，那麼我可以告訴你，你只會在努力的過程當中越來越挫折，
儘管客觀的條件已經是越來越好了，能力越來越強了，可是你的主觀感受卻完全感受不到成就感、幸福感或者是滿足感，那到底該怎麼辦呢？
其實我必須說，人沒有完美，我們一定有需要前進的地方跟我們需要好好地去改善的功課，只是啊，當你看待自己那些功課的時候，你的角度何不從那種嚴厲地自我批判、覺得自己不夠好，而轉向成「你只是了解自身現在的現況」，那這一份了解在實作上面到底可以怎麼做呢？
比如說吧，我是一個方向感不太好的人，不過我因為方向感不好這件事情，我進入了嚴厲地自我批判，我可能會這樣子說自己，叫做「你笨透了，長那麼大連個路都認錯，左右方向還會搞不清楚，同樣一條路走了這麼多遍，怎麼還是記不住呢？」
當我用這樣的內在語言來說自己的時候，其實哦，我會在找路的過程當中，只要有任何一次的錯誤或者是疑似的錯誤，我就會更加深加重，我的方向感真的很差，儘管我很努力，我似乎在這裡面感覺不到任何前進的成就感，
可是如果我只是說「是的，我認路認方向的反應比較慢，有時候還會判斷錯誤，可是我會願意去一步一步的建立起我對這個區域的認識，而我也很清楚知道，如果真的走錯了路，會有很多的輔助工具來幫助我找到正確的方向」。
好的，如果你是我，當你這樣的內在對自己聽完自己感受完，你會發現我從來沒有去扭曲一個真實，就是明明方向感真的蠻爛的，然後硬是要說成自己方向感很好，自己是有天分的，我也不會去扭曲這樣的真實，
但是我只是如實的去說，不用一種批判的角度、不用一種責罵的角度去說我現在在方向感這件事情我的程度是如何，而且我還點出了我有什麼資源，我有工具啊，我可能有Google map啊，我可能有導航系統，甚至於我有旁邊可以問，我有台灣最美麗的風景——是「人」嘛！
所以呢，回觀我們的人生，真的有太多事情你可能需要前進，你可能需要幫自己優化，可是呢，有一些人他是越優化越覺得自己很棒、越來越開心。
儘管呢，他真的還是要面對一些有點難的挑戰哦，但是有很多人哦，就不是這樣子，他心裡永遠有更多的需要去圓滿的事情，但是即便他用盡全身的力氣圓滿了很多很多部分，他仍然對自己不滿意。
因為他一直在批判他自己，他從來沒有用一個更適當的方法去還原真實、去瞭解他的現況啊，那麼當你聽到這裡，我邀請你思考一下你是哪一種呢？
我想你會聽我的內容，一定是對自己的成長跟前進有所期許的，我很鼓勵你哦，既然有這樣的期許，何不用一個更「還原真實」的方法說自己，而不是批判自己，不是去拼命的找到或點出自己的缺點，而是如實的去看見你現在的現況是如何？你有什麼、可以怎麼樣幫助自己？
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