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✅純煉滴雞精
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🔺滿4000元會贈送酵素一盒可累贈
🔺增加60入跟75入散裝的組合
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本來是排10月才要開
但是因為我媽跟我說她要買
加上我也要補貨
也很多人私訊我想要中秋送禮
所以就提前一個月開團囉
怕卡到中秋節的宅配塞車狀況
建議最好9/8前下單🙏
中秋節前才會收到喔

不知道大家有沒有喝過九尾草雞湯
我哥小時候很瘦小
我媽都會特地去買九尾草來熬湯
熬出來的雞湯超好喝我很愛
我媽也一直叫我熬九尾草給皮蛋喝
我根本不知道要去哪裡買阿
好在純煉有出✅九尾草兒童滴雞精
完全解決了我的困擾
九尾草的功效開脾、利尿、健胃除積
大人小孩喝都很不錯
喝起來比原味的多一點點香甜草藥香
非常的順口～皮蛋豆腐也很愛喔~
不過如果你怕小孩不喝
你可以挑原味滴雞精喔
滴雞精1歲以下勿使用
3歲以下最多1天1包

新品✅十全龜鹿滴雞精
完全就是為了長輩設計阿
成分有雞、 人蔘、白芍、枸杞、
當歸、龜鹿濃縮粉、鯊魚軟骨粉.等
喝起來有點微酸帶些中藥味
這款孕婦不適合飲用🚫

純煉的滴雞精常溫保存攜帶方便
一包雞精熱量只有16卡不用怕胖喔
✅採用日本熱穿透常溫包裝
✅60ml獨立袋裝設計方便隨身攜帶
✅12小時慢煉～不加一滴水
✅含豐富膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇
✅通過SGS檢驗完全無藥殘留
✅超低熱量每包只有16卡
除了原味還有馬卡口味
喝起來帶有點焦香~
適合平常體力活的人飲用
孕婦（馬卡孕婦不適合哦，孕婦喝原味）
產後的婦女、需要補充營養的人、
考生、術後、養顏美容～都適用

之前缺貨的晶盈盈這團有貨囉
護眼的✅晶盈盈葉黃素漢方飲
用黑糖.白菊花.杜仲葉.枸杞.
甘草.黑芝麻.大本山葡萄.夏枯草
120度高溫跟150%的大氣壓力
用特製的耐溫耐壓鋁袋包裝
確保高溫高壓滅菌後可常溫保存
即開即飲或是加入100cc熱(冷)水飲用
葉黃素是人體無法自行合成的
必須要另外從飲食當中補充
晶盈盈含易吸收的金盞花葉黃素
上班族猛盯電腦或是家庭主婦追劇
學生熬夜念書~3C產品看不停
或是不停地看電視關心疫情的人
都非常適合使用
晶盈盈孕婦及哺乳期間不建議飲用

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#影片放留言 #IRIS大拍團購 #IRIS無線吸塵器開團

每PO限動必有人問哪裡買的大拍 FAC4除蟎機終於來了！！！
而且團購價超！級！甜！🎉🎉
這次還有iris SLDC4-超輕巧無線吸塵器一起開團～
🛒🛒多項組合先看這裡：https://gbf.tw/r5nly
－
WOW！我只能說這組根本神組合！絕對是每個家庭的必備品
本來有點擔心吸塵器這麼小台會不會吸力不夠？
後來發現根本是我想太多>< 而且吸塵器史上輕巧才1.2kg
女生或媽媽單手都能輕鬆吸塵～做家事也可以很優雅又輕鬆！
小孩吃餅乾掉滿地不用再崩潰了，優雅地拿起吸塵器不用3秒乾淨溜溜～（撥髮）
最喜歡這個功能✔️智能灰塵感應器，床底下、家裡邊角、沙發下、冰箱縫
每次吸過去總會亮紅燈+吸力自動變強！整個就是超智能的～讚讚讚
iris SLDC4-超輕巧無線吸塵器可以直接伸入沙發底下
用起來真的是有夠輕鬆愉快的啦！～讓我寫一個爽字
集塵袋的設計，不用再清理集塵盒，使用完直接輕鬆丟棄！打掃生活就是如此輕鬆愉悅～
這次吸塵器團購再加碼送銀離子集塵袋2包只要$3280唷！！
（集塵袋單買一包要$490）
團購直接送兩包給你
說真的！有這樣的吸力表現，還有智能灰塵感應器
居然才3000多我覺得很超值！C/P值真的很高

再來是要好好大力讚賞的大拍5.0，不愧是史上最強啊～
皮膚狀況一直算不錯的我，前陣子身體居然都冒一點一點紅紅的
這時才想起，似乎有點久沒吸床了～秒睡哥當晚立馬幫我把床鋪裡裡外外上上下下全部仔細吸過一次
神奇的是目前皮膚狀況都很正常了～
其實每天睡的床看似乾淨，但塵蟎是肉眼看不到的，這才恐怖啊！！
所以IRIS 『史上最強大拍5.0』 FAC4除蟎機絕對是家裡必須要有一台的！！
尤其家中有過敏兒更更更需要啊））其實除了床鋪，像沙發上的抱枕、玩偶等等，只要是布製品都可以使用大拍來除塵螨～這次開團除了大拍5.0還有大拍3.5唷！只要$2690就能入手再送HEPA濾網2入～是不是有夠超值的！價格好甜🎉敬請把握～

👉日本IRIS 『史上最強大拍5.0』 FAC4除蟎機必買重點整理：
✔️HEPA13銀離子限定版
✔️每分鐘14000次拍打
✔️塵蟎偵測器
✔️HEPA13濾網
✔️灰塵/塵蟎去除率高達99%以上
✔️吸力比前代增強140%
✔️新增高訓強力旋轉毛刷
✔️吸頭加寬至30CM
✔️暖風除螨，高溫環境讓塵螨難以繁衍
✔️直向&縱向雙迴旋氣旋，更能保護不傷害床鋪材質
✔️採用空氣清淨機等級的HEPA13銀離子濾網

👉日本iris SLDC4-無線吸塵器必買重點整理
目前有紅色、黑色可選擇，再送集塵袋唷！
✔️吸力提升
✔️智能灰塵感應器
✔️自動調節模式
✔️抗菌、防臭銀離子集塵袋
✔️吸頭寬度增加2cm
✔️輕量再輕量手持僅有1.2kg
✔️可壁掛式收納設計，輕巧不占空間

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✔IRIS 大拍5.0原價是$4990元
✔IRIS極細輕量偵測灰塵無線氣旋吸塵器IC-SLDC4原價是$3990元

🔥團購方案總整體🔥
這次開團總共有五種方案：
1.IRIS『史上最強大拍5.0』 銀色 $3690元（我用的這台）
2.IRIS大拍3.5 台灣限定粉色版塵蟎機 IC-FAC2-3.5P (送銀離子濾網2入) $2690元
3.IRIS四代極細輕量無線氣旋吸塵器IC-SLDC4 加碼送銀離子集塵袋2包(50入) $3280元
4.IRIS四代極細輕量無線氣旋吸塵器IC-SLDC4 / 大拍5.0+SLDC4 $6690元（我用的這組）
5.IRIS大拍3.5 台灣限定粉色版塵蟎機(送濾網二入)+日本IRIS極細輕量偵測灰塵無線氣旋吸塵器IC-SLDC4　$5690元

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⏰ 開團日期：9/1～9/8 23:59關單
#本團免運 #信用卡 #虛擬帳號轉帳
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📆下單後隔兩－三天出貨
👉保固：商品保固一年
📞客服： 0800–089-100/02-28951001

【習慣力】你不是沒有意志力，你只是不習慣！

#原子習慣 #習慣力

從前兩年的原子習慣直到現在，你是否有建立起想要的良好習慣呢？在這本書會更清楚地指引你如何建立良好習慣。一旦好習慣養成，你就不需要有更多的掙扎與花費太多力氣，就讓好習慣變成一種自動進行的過程，還能夠增加對自我的信心，何樂而不為呢？

第一件事情便是：先別急著去否定自己過往的努力，事實就是要打破我們的習性、建立新的模式本來就是不容易的事情。

過去有太多書籍以及訊息都好像在告訴我們：沒有戒菸成功就是沒有意志力、無法抗拒美食的誘惑就是沒有意志力等等，導致我們的自我概念越來越低弱、對自我越來越沒有信心。

書中談到滿經典的案例，過去打越戰的美國士兵，即使在美國沒有任何的不良習慣，到了越南之後，一個接著一個染上毒癮。

為甚麼呢？

最主要的原因是因為那是一個相對高壓的環境，而且很容易取得毒品...（至於為什麼作者沒有特別說明，不過對於金三角的歷史有點熟悉的人應該知道我在說甚麼）在軍中大約3/4的人口染上毒癮，即使美國政府要求若你回國之前還是驗出藥物反應，那就先把你關進勒戒所幾個月才能真正獲得自由。即使如此，只要他們人還在越南，就是會碰毒品。

然而，當他們這些軍人回到美國之後，絕大多數的軍人"自然而然"地戒毒了。是的，你沒有看錯，"自然而然"地戒毒了，在這其中6%的人有尋求正規的勒戒管道或是身心靈治療的方式協助他們進行戒斷。當然，也是有相當難以戒斷的案例，從越南染癮的軍人中有5%幾乎是一輩子都沒有辦法解除藥物的糾纏。

而"自然而然"就戒掉藥物成癮的軍人們發生了甚麼事情？

科學家們也很好奇，於是就進行了大量的調查、訪問。

他們回應，既然已經離開了高壓的環境，接下來想要人生重新來過，期盼過著自在、快樂、有掌控力的生活，所以自然而然就不會想要碰那些東西。

科學家們發現，一方面是他們最感到壓力的事情已經被解除了，且他們有了新的人生動力與目標，身旁也有親友陪伴，另一方面就是環境，環境無法讓他們再輕易接觸到毒品。

當我們渴望改變自己的行為模式的時候，首先得承認我們有時候確實是相對不理性的，但是好消息就是，只要我們改善身旁的環境，我們自然而然就能夠建立起好習慣，而不用一直去鞭策自己的意志力。

因為當我們對於自己的自制力感到懷疑時，我們就容易自我否定也會有相對剝奪感，如此一來就很難主動去改變自己的行為模式，便成為了一種惡性循環。例如：我好想要減肥＞可是朋友邀約我吃下午茶＞難以拒絕朋友、下午茶也確實好吃＞啊，我真是沒有意志力＞可是我好胖、我想要減肥...然後繼續惡性循環，進而對自我認同越來越低落。

環境的重要性將會讓你檢視自己是否能夠順利地養成習慣，以最近的防疫政策為例，像是我們戴上口罩是為了保護自己與周遭的人們的健康安全，從去年到現在我只要外出就是戴著口罩，除了演講跟覓食之外，最近疫情嚴峻，也沒有這些機會可以在外拉下口罩，但這件事情已經成為了我們的習慣，一旦出門嘴巴沒有掛上口罩，就好像哪裡怪怪的。

而習慣養成的好處不僅僅會讓我們慢慢對自己的人生產生掌控感，還會因此帶來一種安全感，書中提及儀式感也是一種習慣的養成。尤其是在這個＂充滿不確定與焦慮的時代，重複本身就是一種獎勵＂，除了帶有一種撫慰特性，協助我們度過壓力、失落感，並且帶來安寧與平靜。

那麼，這麼棒的＂習慣力＂要在哪裡買呢？呃，是如何養成呢？

1.如同上述所言，先讓自己的環境與情境設定好：

在同一時間、地點進行，為習慣創造固定的情境。例如固定在下午四點半跑步，以原子習慣這本書裡提到的，我認為即使五分鐘也是一個好的開始。

2.阻力，減少阻力或增加阻力，設定正確的驅動力，讓好習慣自然融入生活。例如想要養成看書的習慣，同時也想要戒除滑手機的習慣，就把書壓在手機上，規定自己看完幾頁才能滑手機。又或是像日本知名男公關Roland一樣，一回到家就把手機鎖在小箱子裡。

像是最近有人說因為疫情常常關在家裡，因懶得準備食物就餓瘦了。這其實就是典型的"增加阻力"，因為食物的取得變得不方便、甚或昂貴(增加外送費)反而就可以趁機減肥。

3.獎勵，是的，獎勵尤其重要，尤其是不預期的獎勵，這就是為何賭博難以讓人戒掉的緣故，因為不預期的獎勵總是讓人感到興奮。當行動帶來的快樂程度，總是高於期望，習慣便逐漸養成。

4.重複，每重複一次，行動就會越來越容易、越來越自動化。

然而，書中也提到請不用去思考"習慣"何時會養成，因為每個人的狀態、外在條件與環境不一樣，自然速度就不同。只要專注在執行跟自己的相處即可。例如我每次要寫塔羅占卜與星座運勢時即使它已經成為了一個習慣，也會抗拒跟拖延，只要想到有人會按讚、留言跟分享，這是我的獎勵也會化作我繼續創作的動力。

是的，書中也提到創作與創意也可以成為一種習慣。

#星盤解析 #天賦培養

在最後想要提一下關於占星的小知識：許多人都會很好奇自己到底真正的天賦或是天職是甚麼，在占星的概念是十宮意味著我們渴望實踐的社會角色，所以也是我們的事業、聲譽與社會地位，然而，在那之前要成就十宮的任務，那就是要先看我們的六宮。

六宮象徵著我們的工作、健康與日常生活，且它跟我們的上升點是不合意相位，這也符合我們常常無意識地養成我們的習慣，偏偏這樣的習慣將會推動我們如何成就自己的社會地位。以轉宮的概念來看，十宮是六宮的五宮，五宮意味著創造力、戀愛與投資財，所以我們只要專注地培養好自己的習慣，就能夠在無意識間開發自我的潛能。

一開始會翻開這本書是因為家中附近的7-11博客來擺設，翻開的時候特別驚艷，我覺得好可惜鮮少看到有人推薦。看完這本書我特別感謝越來越多7-11會擺設書區，因為他們正在用大量單純曝光效應與環境的操控，協助人們重新養成閱讀的習慣。

覺得 #掃地機器人 🤖️
還滿適合懶人的我啊哈哈哈
雖然我爸碎念我說：阿不是人掃比較快？
(但～就還我有其他的事情要做嘛😅)
不用起身打掃就交給
#BmxmaoMAOsmart2 去就好囉！
掃、吸、拖、殺菌一機完成
邊刷濾網組永久免費送✌️
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之前就很想要為家裡添購一台
但是一台掃地機器人，好像不是很便宜耶
貴的很貴，但便宜的又不確定好不好用
所以遲遲都未入手～直到最近～
嘿嘿😁幸運喜獲一台#Bmxmao MAOsmart 2
查了一下原來是日系超人氣小家電品牌！！
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🤖️經典款 MAO 掃地機器人
在台灣創下單一機種年度銷量7000台的紀錄
這一台 MAO 2 掃地機器人，是第二代超進化！！
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👇直接先來列出這台掃地機器人
Bmxmao MAOsmart2 主打特色：
▪️5.6cm極薄美型超進化
▪️乾濕分離，深層清潔
▪️2000Pa強吸力，五段立體清掃
▪️AI人工智慧，最佳化記憶路線
▪️陀螺儀定位，弓字型規劃清掃
▪️UV殺菌，清除看不見的細菌
▪️電子閥控制水箱，精準給水
▪️2600mAh高效鋰電池，自動回充
▪️HEPA過濾粉塵，不二次汙染
▪️紅外線偵測，防撞防跌落
▪️遙控指揮，清掃時間可預約
▪️1.5cm越野，各材質地面適用
▪️60dB低噪音、語音提示
▪️通過台灣最新BSMI安全認證
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🔋當你充電開始後
掃地機器人下方開關打開後
會發出聲音講話唷！
一開始聽到還滿趣味，如果卡住的話
掃地機器人會發出聲音跟你說
(表示需要求救(我就會去救它了😂)
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我也發現它有愈來愈聰明耶
原來是有最佳化記憶路線的功能
怪不得我第一次使用的時候
它會有點找不太到路線
(可能我房間障礙物太多了😅)
才知道原來是掃地機器人
還沒有了解我房間的路線啦哈哈
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✅更多我的開箱分享/使用心得
https://halokkvision.com/sharing-bmxmaomaosmart2/
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👇購買連結：
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網路原價 : NT$9900
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團購檔期 : 2020/12/24-12/30 只有7天!!!
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