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從未嚐過的香濃滋味～小編喝過真心推薦❤️
精選純度100%的可可豆，保有更高成分的可可脂，營養價值更高，也保留更多可可豆的香氣，味道更香醇
加上「頂級」並不是行銷話術，而是產品的本質就是優質的商品👍

🔎頂級可可粉三大優點🔍 https://bit.ly/3lqrzlG
#隨時都能喝
適合當早餐喝一杯、或是上班族當下午茶，也適合銀髮族當營養補給！由於無糖，無論是和牛奶、豆漿、咖啡、薑黃粉都很百搭！👌
#喝出好體質
富含可可多酚、可可鹼、抗氧化類黃酮素、原花青素、兒茶素及維他命E等；礦物質含量均衡，也含膳食纖維，可以幫助維持良好的體內代謝~
#喝出高品質
由瑞士世界最大可可粉公司生產，產品符合美國、 歐盟、日本、德國與瑞士食品相關規範，平實的價格就能有高品質享受

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微甜而不膩，微苦而不澀，兩種滋味完美融合，無糖配方喝了更放心🥰
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耐酸晶球好菌天天吃~百年品牌最安心
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森下仁丹，日本百年大廠有著嚴格把關，用cGMP藥廠規格生產製造！
❌無防腐劑 ❌無西藥 ❌無塑化劑

現在大家都忙於工作經常三餐在外，ㄧ個不注意就會蔬果攝取較少、飲食不均衡或水分補充太少，長期下來可能會出現恩恩不順暢的困擾。
對於自己的身體照顧真的不能偷懶！
森下仁丹非常適合外食族、季節交替不適、時常嗯嗯不順的人。

晶球長益菌打開可見裡頭
分別是黃色晶球比菲德氏菌、白色晶球乳酸菌。
淡黃色粉末奧利多寡糖
這些都是維持消化道健康的優良菌種及益生質。
吃起來淡淡的酸甜味，大人小孩接受度100%~

銀髮族和不愛吃菜菜的小朋友們，都非常推薦一天一包！

晶球顆粒讓孩子很喜歡，覺得圓圓在嘴巴裡滾動很有趣，每次都會主動要求想吃！

小小一條不用冷藏，隨身攜帶出遊超方便。

一天一條！
食用方式：倒入口中搭配40℃以下的溫冷水食用。
注意！耐酸晶球不可以咬破
晶球可以保護益生菌順利通過胃酸～

挑選益生菌GM最注重品牌與食品安全認證，吃的安心、有感有保障！
一起吃好菌～

📝食用詳細文： https://reurl.cc/WXE0zO



#森下仁丹 #晶球長益菌 #黃金益生菌 #晶球專利技術

#ＧＭ粉絲留言有專屬好康

愛看YT的小朋友、手機不離身的朋友必備 ➡️ https://hmbhmb.com/eysberry_cat202109
身在3C世代，大人小孩都更需要認真 #照顧晶亮健康

#適倍利黑醋栗精華飲
每瓶含有【莓果之王 紐西蘭黑醋栗】
💜含天然多酚、花青素、維生素、礦物質
黑醋栗是 #近距離保養專科
日本研究顯示黑醋栗有感度完勝山桑子！
💜特選紐西蘭品種X超濃萃加好加滿
黑醋栗花青素濃到極致
喝一瓶等於吃了 #200顆黑醋栗 #500g花椰菜🥦
💜還有 FloraGLOⓇ 游離型葉黃素
專利大品牌！安心有效！足量添加夠放心～
游離型分子小可直接被腸道吸收，不用怕喝了沒感覺😉

喝一瓶等於吃了 #200顆黑醋栗 #500g花椰菜🥦

❌無防腐劑、色素、香料等食品添加物
❌不含人工代糖
✅使用異麥芽寡醣(益生菌食物：益生質)
✅低熱量、無負擔、素食者ok

它是我千挑萬選、萬中選一的晶亮保健飲品！！
真的超級好喝！！喝起來酸酸甜甜～很濃郁❤️
而且不死甜不膩口！
小朋友也會很愛！！
非常天然的甜感～養顏又健康喔

天天都有給兩兄弟喝，畢竟他們超愛電視啊哈哈哈
小朋友都會超級喜歡！還會主動要再續杯🤣🤣

😎適倍利適合什麼人
愛滑手機的朋友
愛看故事書、愛玩iPad的小朋友
讀書時間長的學生
勞累上班族
暗沉熊貓族
牙口不利銀髮族

#飲用方法
1-2歲 👶🏻 一天半瓶
3歲以上兒童 👦 一天一瓶
大人一天一瓶，比較累時，可以一天兩瓶

直接飲用就好，也可以加水、氣泡水、稀釋喝也很好喝！
夏天放進冰箱裡冰冰涼涼的，加入氣泡水，就變身消暑的黑醋栗氣泡飲🍷

👉🏻小貓最低價55折！！🉐️真的很便宜！
全家大小都能喝，55折起一起亮晶晶
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還有滿額好禮（大家都知道真的是好東西才會無限開團啊啊啊😉😉😉

#弘茂生技 #素食者OK #Tritan安瓶 #原廠授權雷射標籤
#紐西蘭黑醋栗 #適倍利

#日本熱銷開袋即食的hana蒸豆豆 #無調味常溫保存 #聯夏食品董事長林慧美 #50年老品牌的豆專家 #銀髮友善 #優良蛋白質 #長肉不一定要吃肉 #吃起來像花生的台灣黃豆 #個頭碩大的台灣黑豆 #營養均衡的綜合豆 #常溫杏仁豆腐 #一喝就想跑廁所的紅豆水

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新

寶血會:從事教育工作的目的是作育英才，發揚真、善、美、聖的理想，尤以靈性及道德教育為首要目標，使學生在德、智、體、群、美、靈六育上均衡發展。修女們以身作則，循循教誨，透過教育以實際行動向學生及同工宣揚基督的福音。本會辦學的另一個理想是發揚和保存中國文化，故一直堅持興辦中文中學﹙德貞女子中學，寶血女子中學﹚，甚至在中文地位受到忽視和動搖的時期，仍盡力堅持這原則。當然，在國際文化交流極盛的今天，外語的應用亦屬必要，為此，本會在能力範圍內，亦創辦了一所英文中學﹙上智英文書院﹚。
本會初期的使徒工作，因應當時社會的需要，即次第開辦女校和義學。先後計有：正教學校（獨立之初，西灣河聖十字徑臨時修院旁）德貞女校（現今德貞女子中學之前身）德嬰女校之第一、第二分校道志小學為回應當今急劇的教育改革，並更有效落實本會的教育使命，確保教育質素，因此，於2001年9月成立「教育事務處」，有系統地統籌本會的教育事業，集中資源，使各同工達致同一步伐，履行本會辦學的使命。本會轄下共有三間中學、八間小學及三間幼稚園及一間幼兒園。　
德貞女子中學（1923年創立）
寶血女子中學（1945年創立）
寶血會上智英文書院（1966年創立）
德貞小學（1923年創立），已於2016年完成歷史任務。
寶血小學(1945年創立)
寶血會培靈學校(1959年創立)
華富邨寶血小學（1968年創立）
寶血會嘉靈學校（1969年創立）
寶血會伍季明紀念學校（1984年創立）
海怡寶血小學（2000年創立）
寶血會思源學校（2009年創立）
德貞幼稚園（1938年創立）
寶血幼稚園（1945年創立）
寶血幼稚園(深水埗)(1951年創立)
網上資料:圍繞着深水埗北河街市政大廈的井字形有四條街—北河、桂林、基隆和大南街。它是個不愛休眠的地方。馬路的車聲，街頭的香味與叫賣，熱鬧的人群，由早至晚，不同的攤檔散聚，見證小販們謀生的努力。昔日，深水埗對出是一片汪洋，設有碼頭往來，使北河街擁有成為墟市的條件，聚集各種小販供應日常所需，成為社區生命力的來源。由來已久，它仍是以人情味和超低價為招徠的地方。由於舊區租金比較低，令商販經營成本大大減輕，於是「價廉物美」成為北河街購物的一大特色，簡直是整個深水埗的小縮影。北河街名字的由來眾說紛紜，有指是因為當地以前有一條小河涌，名叫北河而命名, 深水埗及長沙灣一帶街道，多以中國城市及省命名 。北河街街市檔販，很多是90年代北河街街邊排檔被遷拆後安置過來。連同北河街市政大廈在內的北河街鮮活食品市集，是全港最受歡迎街市之一。某店主認為最大優點是樓底高、夠闊落，可容納較多人。熟客遍佈荃灣、青衣和沙田，很多是駕車過來買雞的中產主婦。街市檔販更說，遠自天水圍與東涌的主婦，都會來這裏買餸。由於生意好銷量大，向供應商訂貨多，批發價便可更低，零售價因而可下調，蔬菜平均比旺角區每斤平2至3元。競爭力大增。網頁特色店介紹資料輯錄:
北河燒臘飯店(深水埗大南街):北河燒臘飯店老闆陳灼明帶點自嘲口吻說。這裏是有名的「窮人愛心飯堂」，一碟三餸飯，再送白飯一大碗，只賣22元，炒蟹蒸魚咕嚕肉番茄煮蛋廿多個餸隨意選，份量大，兩個人也吃得飽，多年堅持不加價，店子也幾乎沒翻新過。「我們曾經承諾只要夠交租、夠出糧就唔會加價。一個飯盒，最多只能賺幾蚊，所以我哋平日唔會浪費，寧願乜都慳少少，賣多幾個薄利多銷，維持舖頭嘅運作。」為了收得平又做得好，他扭盡六壬，卻不偷工減料，像平日用的就是號稱第二靚米的金嘉禾米、生粉堅持用荷蘭或德國入口，拒用劣質國貨等等。自己既是老闆又是廚師，日做十多個小時，捱到金睛火眼，節省人手成本。朝六晚十，門外的外賣檔總是擠得水洩不通。「深水埗咁多年都係新移民基地，劏房最多，係臨時落腳嘅地方。呢度窮人最多，唔做啲平價嘢點得？自己有能力就幫助有需要嘅人。」幫襯的人，以基層人士最多，有各式各樣的人，他見怪不怪。「試過有阿婆叫我飯裝大碗啲，又叫我送湯送呢樣嗰樣，煩咗我幾轉，送俾佢唔係問題，我最怕煩。」明哥笑說。除了推行「飯券」計劃，也定時推出免費飯餐，更不時派發飯盒予有需要的人。
華南冰室(深水埗桂林街87號地舖):「呢杯奶茶，我由後生飲到而家有埋孫，咁多年都冇變過。」年約六十多歲的周女士說。華南冰室最受歡迎的，是一杯奶茶，像周女士的老街坊，上了這裏的奶茶癮，不能不來，大部份更是銀髮一族。這條奶茶秘方有半世紀歷史，是八十六歲的老闆周焯騰研發。用粗、幼茶葉和lipton茶包溝成茶膽，反覆拉兩次才入杯，早在幾十年前，已率先採用黑白奶，茶奶比例剛好，沖出來香濃幼滑，日沖百幾杯，從未失手。「當年黑白奶訂做奶茶杯時，有問過我意見，睇吓杯嘅大細厚薄啱唔啱，單係咁就知我哋幾認真。」他中氣十足地說。1959年，他在荔枝角道開了豪華冰室、豪華餅店，1978年，再開華南冰室，不過最後豪華相繼結業，只餘下華南一間。
車仔麵包西餅(基隆街256地下):基隆街由街頭走到街尾已有五六間麵包店，可想而知競爭如何激烈。店舖惟有各出其謀，其中一間每逢下午便以特價包速銷，5元3個菠蘿包或雞尾包，5元2個火腿蛋包，新鮮出爐，近乎全港最平。
德明粉麵廠(基隆街254號地下):店是前舖後工場，已有超過半世紀歷史。門外擺滿各式各樣的麵類，由傳統的全蛋麵、蝦子麵至日本的拉麵烏冬都有售，還有不同種類的通心粉，稱得上是粉麵博物館，平日最多街坊熟客幫襯。除了門市外，還供應附近麵檔食肆。
生隆餅家(北河街68號): 港式傳統老店，已有三十多年歷史。食品價格親民，店專賣懷舊中式糕餅，鹹的甜的均有，如缽仔糕、合桃酥、雞仔餅等，連坊間少見的雞屎藤、白糖糕都有，不同時節，更會供應不同的應節食品。坐擁自家工場生產，食品大部份以人手包辦，保證新鮮。皮蛋酥，新鮮出爐，皮香而酥化。每個$7
信興酒樓(桂林街93號地下,已結業) :開業於1936年，是深水埗老茶客平日最愛吹水聯誼的地方。以點心靚和水滾茶靚為招徠。設有茶倉放置茶葉，以普洱最有名，以茶為先；傳統點心如節瓜甫、豬肚燒賣等，仍可在信興找到，每次點心車一出，茶客總爭先上前搶奪心頭好，這種街坊風味絕非剔紙仔可比。
不夜天趁墟:入夜，當店舖陸續打烊後，一架架大小貨車駛入，擠得水洩不通。每晚約七八時，便有近百地攤沿街兩邊開攤擺檔，一個接一個，幾乎沒有空位，賣的多是二手貨，堆積如山、亂七八糟的，莫笑它們不值一哂，卻吸引各方奇人異士拿着電筒照明尋寶。約六十多歲的娟姐是深水埗的街坊，在這裏擺檔已有兩年歷史，她有五個小地檔，賣的是兩元至二十元不等的雜貨。她賣的二手貨，部份是在家中剩餘的物資，像子女的手錶首飾、衣服，有些則是朋友送贈。「我剛剛做完手術，諗住賺錢幫補吓，搵得幾多得幾多，呢度係一個尋找生計嘅好地方。」

一、重整嘉義市都市計畫
※終結派系把持，啟動都市計畫
1. 結合國土永續開發策略
2. 提高土地價值，阻止失序亂象
3. 鼓勵廠商進駐成立企業總部
4. 打造特色商圈，提高居住品質
5. 帶動嘉市經濟、社會、空間轉型

※善用都市更新，改善前後站風貌
1. 改造市區街廓景觀，啟動垂楊路造街計畫
2. 打造觀光夜市文化區、眷村文化區
3. 規劃阿里山茶文化街、彌陀路咖啡街、舊城區徒步街等

※平衡東西區域，全面發展嘉義
1. 建構藝文新廊道，再現「畫都」光榮
2. 成立青年創意產業園區
3. 公園特色化

※縣市合作，互利共榮
1. 推動大阿里山觀光特區
2. 嘉義縣市資源整合，觀光、產業行銷一條龍
3. 嘉義市為研發行銷中心
4. 嘉義縣為製造重鎮

二、打通交通任督二脈
※實現鐵路高架化，整合轉運站機能
1. 優先編列市府預算，協調中央立即動工
2. 檢討火車站周邊土地使用

※廢除垂楊路BRT專用道，打造安全行車環境
1. 恢復機慢車專用道
2. 設置交管行控中心
3. 規劃大眾運輸網絡系統
4. 成立嘉義市公共運輸與智慧發展處

※建立環市自行車系統，形塑單車友善城市
1. 鼓勵市民以自行車取代機車
2. 建構Smart-Bike系統
3. 廣設自行車租借系統
4. 定期舉辦自行車比賽

三、打造健康防老園區
◎涂醒哲：讓嘉義市蛻變為台灣的佛羅里達，是「防老」不是養老！
◎涂醒哲：人口老化的趨勢不可避免，就必須有前瞻性的規劃，除了養老，更要防老！我要打造嘉義市為銀髮樂活的健康城市，還要創造就業機會，以吸引年輕人返鄉服務，與老人共享天倫。

※建構衛星防老社區，創造就業機會
1. 成立健康產業研究中心，吸引廠商進駐設立企業總部
2. 導入TMO「Town Management Organization」（市鎮管理組織）營造機制
3. 提供健康管理、教育與社福、護理師等醫護工作機會。
4. 衛星社區以增加五萬人口數為目標
5. 各行各業預計可增加20%營業額
6. 打造雲嘉嘉特色商圈

※營造幸福住宅社區，共享天倫之樂
1. 吸引有老人的家庭移居嘉義市
2. 標榜環保綠建築、無障礙空間設計
3. 興建出售或出租的一般與老人住宅
4. 公共空間管線地下化
7. 輔導社區營造、商圈經營與城鎮營造

※善用嘉義豐沛醫療資源
1. 全面盤點醫療資源，避免重複浪費
2. 園區規劃電動公車交通服務
3. 開辦日間照護與護理之家
4. 定期舉辦健康講座與健康生活輔導計畫
※提高重陽敬老津貼，老人長壽久久久
1. 設籍本市3個月以上並實際居住者
2. 年滿65歲至79歲，每人新台幣5,000元整
3. 年滿80歲至89歲，每人新台幣6,000元整
4. 年滿90歲至99歲，每人新台幣9,000元整
5. 年滿100以上，每人新台幣12,000元整

四、建構「食品安全」首都
※成立「食品安全委員會」，
1. 培植嘉義市專業認證分析實驗室
2. 推動食育自治條例
3. 仿效日本推動校園食農教育
4. 根據地方特色，建立食品安全優先防禦順序
5. 啟動「在地食材供應計畫」

※嚴格管控、源頭管理
1. 要求食品業者提供添加化學物質清單
2. 訂定新上市食品申報與核可機制
3. 不定期、不定點抽查
4. 加重罰責、提高檢舉獎金

※建立「集體訴訟」求償平台
1. 協助受害者求償（含括民眾、廠商）
2. 由市府協助集體訴訟