關於 日常好習慣 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 101個不可或缺的好習慣 - 博客來

透過日常生活中各式各樣的習慣，生動有趣地描述了形成各種習慣的性格。此外本書取材豐富多樣，意涵深刻。不但對習慣的表現形式做科學化的分類，還將習慣與生活中的案例 ...

#12. 强烈推荐28个日常生活好习惯 - 知乎专栏

强烈推荐28个日常生活好习惯 ... 总量，坚持瑜伽塑形拉伸，这些好习惯养成，你不但会瘦，气质也会提升很多 ... 17、站立抬头挺胸，形象好，对脊椎也好.

#13. 《贏在好習慣》帶你從日常養成好習慣｜Gi閱讀輸出筆記 - 方格子

《贏在好習慣：贏家與輸家的差別，往往取決於微不足道的好習慣》Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less.

#14. 3週養成21個好習慣：管理、理財、健康- Cheers快樂工作人

提到，在一般人的日常活動中，超過4成是習慣，而非主觀意志的決定。 大腦對於「習慣」的迴路是這樣建置的：從信號、習慣到回饋，是不斷循環的過程。

#15. [書摘]成功者的日常好習慣| 17個關鍵小事 - 茱老師的543

[書摘]成功者的日常好習慣| 17個關鍵小事 · 1. 專注目標 · 2. 懂得說: 不!! · 3. 每天都要完成一些事 · 4. 廣納批評 · 5. 相信直覺 · 6. 勇於冒險.

#16. 自律女孩:: 養成這些日常好習慣，讓你不知不覺變更美 -妝漂亮版

不過，所有的美都有一個相關點，就是，成為那個更好的自己，而今天，我也整理了一些能夠讓你愈來愈美的小習慣要來分享給妳，快來一起看看有哪些並一起 ...

#17. 從日常生活中培養孩子自動自發的好習慣

從日常生活中培養孩子. 自動自發的好習慣. 「養成好習慣」或許就是打破循環. 的方法之一。統整心理學的定義：「習. 慣是當刺激出現時引發的不假思索、經.

#18. 日常好習慣相關文章| VidaOrange 生活報橘

Tag: 日常好習慣 ... 【為什麼我們要挑選這篇文章】 維持良好姿勢習慣，可以幫助減少肩頸、背部不適的發生機率。 但怎麼樣的姿勢才是好姿勢？是放鬆舒服就好嗎？

#19. 真正爱自己的16个日常好习惯 - 网易

你爱自己了么？关心自己了么？如何真正爱自己，养成良好习惯，对自己好一点，才能过好接下来的每一天。不要活在糊涂与虚妄里，你就是你，先把你自己 ...

#20. 打破迷思，養成好習慣沒你想得困難 - Evernote

有好的習慣，面對每天日常生活會更有效率、也更輕鬆。每天持續練習，讓好習慣徹底內化、長期執行，任何精彩目標都有可能實現。 到底為何好習慣如此難 ...

#21. VANA｜居家香氛: 日常生活的正向好習慣

在Vana，我們相信積正向好好生活的力量，品牌名字也反映了這種信念。 我們的香氛產品旨在改善您的日常生活並助益身心健康的好好習慣。 無論您是想在漫長的一天後完全 ...

#22. 健康來自好習慣， 長久的健康來自節制 - 果子傳媒

健康來自日常的好習慣， 諸如正常作息、正確飲食、常保愉悅等。 好習慣可以為生活帶來正向影響，

#23. 防疫大作戰－日常防疫5 Tips - 臺南市白河區衛生所

透過5個防疫 好習慣 ： 1、每日量體溫，不是速就醫。 2、口罩要戴好，髒污要替換。 3、正確勤洗手，不碰眼口鼻。 4、距離要拉開，病毒不傳染。

#24. 好習慣帶你上天堂，壞習慣讓你變得荒唐 - Instagram

2456 likes, 23 comments - Angela營養師(@angela_dietitian) on Instagram: "好習慣帶你上天堂，壞習慣讓你變得荒唐⁡ 想養成運動好習慣，卻總是 ..."

#25. 8個日常「好習慣」 小心其實不健康| 養生保健| 健康 - 世界新聞網

8個日常「好習慣」 小心其實不健康 · 1.每天步行運動 · 2.用奶昔取代正餐 · 3.減少攝取碳水化合物 · 4.每天吃一份沙拉 · 5.睡前喝茶 · 6.口渴時喝水 · 7.為了防曬 ...

#26. 養成10大日常好習慣真的不必流汗也能瘦 - ETtoday健康雲

減肥好難？沒時間上健身房卻總克制不住想吃零嘴的慾望？但減肥根本沒有想像中困難，光是嘗試改變生活中的壞習慣就能幫你少吃進好幾大卡， ...

#27. 劉倬宇：好習慣，成就人的一生！ - 天下雜誌

她想，既然照顧已成日常，只能自救，竭盡所能把父母安頓在軌道上。 曼式照顧心法1：要懂得求助. 照顧父母的過程像打怪 ...

#28. 健康生活好習慣 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有508件健康生活好習慣相關的商品在售。 ... 如果你把零食當飯吃兒童健康好習慣繪本1 全5冊兒童學習培養日常生活良好行為習慣繪本故事書親子 ...

#29. 健康飲食｜8個日常生活你以為的「健康習慣」 別等口渴才去飲水

健康專家總是告誡大家，要養成健康的好習慣但有時這些所謂好的健康習慣，卻適得其反。來看看以下8個你以為的健康好習慣，其實可能並不健康。8個日.

#30. 21天能養成一個好習慣嗎？｜想要有好的生活？從好的習慣做起！

把習慣和日常生活做連結，寫下行動關鍵句「當……我就……！」 執行，並於此同時降低任何阻撓和干擾; 不要害怕失敗，也不要對自己太過嚴苛，因為這是你 ...

#31. 10個不花大錢的美白好習慣！ 跟著營養師「這樣做」和暗沉肌 ...

夏天快要來臨，在享受熱情陽光的同時，維持亮白肌膚變得格外重要！在此也整理不用花大錢也能保持美白的「10大重點」，學會如何從日常習慣養成好肌膚。

#32. 好習慣

【好習慣】聽書、聽音樂、看歌劇…… 將每一天的平凡日常，過成幸福的美好時光. 5 個月ago. 忙了整天，終於閒下來有屬於自己的me time，或許是有點累了，不太想做運動 ...

#33. 強迫自己做某事21天，不會習慣成自然！建立好習慣第一步

Fogg博士研究人類行為改變的關鍵，與這些關鍵如何應用在日常生活中，讓人不知不覺培養好習慣、改掉壞習慣。 廣告. 一般而言，行為越難、阻力越大，需要的 ...

#34. 原來健康習慣21天就能養成！醫師教你掌握健康自主權

陳炯瑜醫師建議從日常生活習慣養成可朝以下四個方向，且習慣養成的21 天又 ... 從人類的心理學分析，當養成好習慣的過程中感受是無聊、枯燥乏味時， ...

#35. 10个日常小习惯，能在不知不觉中改变你的人生 - 搜狐

这就意味着在你想要投入其他事情之前，你首先需要照顾好自己的身体。 而要保证这一点，你只需要记住两件事：. 保持健康的饮食习惯; 保持定量的体力运动.

#36. 權威期刊研究發現：一項簡單的好習慣會讓你更健康地變老

你有沒有想像過只要做件日常小事，卻能為健康帶來回報的好康？答案是有的，一項新研究發現，與飲水不足的人相比，保持充足水分的人看起來更.

#37. 4個有益身心靈健康的日常正念習慣| 國泰 - Cathay Pacific

4個有益身心靈健康的日常正念習慣. 在日常生活中作出一些細小的改變，便可掌握正念生活的藝術. Megan Hills 撰文/ 2022年11月01日. Man sat in forest.

#38. 外宿的五個日常好習慣- 居家生活板 - Dcard

來分享自從搬出來住之後，不知不覺養成的五個好習慣（๑╹◡╹）ﾉ，回家第一件事先洗手，有次借住在朋友家，一進門她馬上說：先不要摸東西！

#39. 優雅老化抗衰老！ 4種日常好習慣你一定做得到

【優雅老化抗衰老！ 4種日常好習慣你一定做得到】 ... 健康意識抬頭以及醫療的進步，國人的餘命也隨之逐年提高，主計處最新統計2020年國人平均壽命是73.28歲 ...

#40. <防疫大作戰> 日常防疫5 Tips~養成好習慣 - Facebook

<防疫大作戰> 日常 防疫5 Tips~養成 好習慣 · More from 臺北國稅局稅務小精靈 · <稅務小精靈> #遺產稅申報稅額試算服務，免 · 台灣燈會還有5天喔 和小精靈 ...

#41. [字]日常生活工作中35個好習慣 - 創作大廳

[字]日常生活工作中35個好習慣. 作者：阿民king. Dear all： 專家說：一件事，連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是依習慣行事。

#42. 【讀者舉手】自我檢視：其實那些好習慣的祕訣我都知道！

因為生活便是習慣所堆砌而成的，你的日常是由許多組不同系統的習慣給牽引而形成。其實書中許多方法都可以搭配其他我們常見的心法和工具例如：斷捨離、子彈 ...

#43. #日常好習慣| TikTok

日常好習慣 可以節約生活中的很多能源，無意間的禮貌舉動可以讓人他人窩心一整天，養成 ... 日常好習慣#吹金粉#快問快答#反骨#Wackyboys #手舞炫技賽#sleepyday #比心舞.

#44. Page 69 - 中文讀本教學指引6

二、想想自己在日常生活中有哪些好習慣應繼續保持？又有哪些壞習慣應力求改正？ 答：請鼓勵大家自由發言。 64 ...

#45. 贏在好習慣》｜鄧琇文健康管理師讀後心得 - 微行動健康顧問

今天介紹的這本書書名就叫《贏在好習慣》，作者認為「贏家與輸家的差別 ... 好習慣，最後一章則是教大家如何一步一步堆疊並建立屬於自己的日常好習慣 ...

#46. 小習慣成就人生高度！為什麼成功人士都有這6 個好習慣？|經理人

事實上，這些成功人士在天資上跟一般人並沒有太大不同，而他們在日常生活中的身體力行的好習慣，其實你我都做得到！ 企業家、TED 演說家拉斐爾．

#47. 10個不花大錢的美白好習慣和暗沈肌說掰掰 - 華人健康網

夏天快要來臨，在享受熱情陽光的同時，維持亮白肌膚變得格外重要。十大重點整理，學會如何從日常習慣養成好肌膚！

#48. 【楓書坊】好習慣養成幸福人生書展，單本85折 - Rakuten Kobo

【楓書坊】好習慣養成幸福人生書展，單本85折，三本再折$99，until 4/30. Choose from millions of great eBooks at Rakuten Kobo. See reviews, enjoy a free preview ...

#49. 培養新習慣前，先用5個步驟破除心魔，創建一個全新的自己！

為了避免過分消耗意志力，最好每次鎖定1～2個新習慣，才不會讓自己太快放棄。 選擇新習慣時，可以經過一系列「追問」，選出對日常生活影響層面最廣的關鍵行為，培養 ...

#50. 早日實現財富自由！日常生活可以做的10個好習慣

早日實現財富自由！日常生活可以做的10個好習慣，讓你漸漸與同齡人拉開差距 · △閱讀 · 1.閱讀 · 2.學習新技能 · 3.健身 · 4.早睡早起 · 5.節制使用社交媒體 · 6.

#51. 習慣教育- momo購物網- 好評推薦-2023年4月

親愛的客戶您好，為了維護您的個人資料隱私及金流的交易安全，momo將升級Android系統最低支援版本至7.0 · 版本更新方式：『設定→ 軟體更新→ 下載並安裝』 · 若您的Android ...

#52. 爲什麼建立良好的學習習慣很重要？7個學習習慣讓生活更高效

那麼，有哪些成功的學習習慣是我們應該要融入日常生活裏的呢？ ... 好習慣形成了可是要受用一輩子的，相反的，壞習慣養成後便很有可能在未來繼續影響 ...

#53. 養成良好的日常生活習慣- 衛教照護 - 台灣癌症資訊全人關懷協會

養成良好的日常生活習慣養成適當的運動習慣： 當您覺得身體狀況還好時，可做一些運動，如：在床上或坐著都可以做伸展運動、散散步，體力較恢復的時候，可試著進行活動 ...

#54. 10個好習慣.讓肌膚清爽一夏_生活保健 - 常春月刊

【本文摘自 常春月刊437期】. 皮膚炎本身就需要長期抗戰，除了儘快就醫治療，讓醫師診斷皮膚炎的種類及生成原因之外，也可以透過一些日常生活習慣的養成及改善，來減少 ...

#55. 過度消費算好？五個好習慣以防失控！ - 裕隆理財顧問有限公司

由於兩個人最大的收入來源就是薪金，當薪金發下來的時候積極的進行儲蓄。 可根據上個月的消費情況，拿出一部分錢作為日常支出， 剩下的一部分錢也就選擇存儲起來。

#56. 從日常生活培養發聲好習慣 - 衍聲說藝坊

今天就讓我們來聊聊，哪些生活習慣會對發聲造成不良影響？又該如何在日常生活中保持好聲音？ 讓聲音舒服的簡單伸展動作： 1、頭後仰（伸展後頸）

#57. 「6 個簡單上手的好習慣！」：讓你輕鬆改變生活，朝向美好的 ...

如果公司許可員工於在上班時間吃早餐的話，不妨買份三文治或麵包，回到公司後安頓下來後，利用大約15 分鐘時間一邊進食一邊處理日常的固定職務。 在家工作 ...

#58. 把自己安頓好的19個日常好習慣 - 頭條匯

把自己安頓好的19個日常好習慣. 2023年06月26日16:03. ​周國平曾說：把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。 1. 穿合適的衣服，不要太小太緊身，也不能露太多。

#59. 洪蘭：好習慣越小養成越好！壞習慣一旦形成了

壞習慣一旦形成了，要改正它比建立一個好習慣辛苦十倍以上. 對於自己擁有的腦，我們要了解它，對孩子的大腦我們更要好好的保護它，使它能正常 ...

#60. 好習慣了沒]實施計畫 - 訊息公告- 臺中市政府教育局

內容綱要(附件一)，供每生貼聯絡簿自我檢核和班級參考。 三、結合學生日常需要，利用每週四學生朝會時間，以廣播劇說故事方式介紹每一個好習慣(不依篇 ...

#61. 養成日常生活中的7大健康習慣| iHerb 部落格

在飲用水中混合各種 口味 也是讓自己更願意喝水的好辦法。 3. 控制酒精攝入. 毫無疑問，飲酒過量對健康無益，而近期研究顯示，持續飲酒對健康 ...

#62. 7個好習慣養成「瘦體質」！跟著女星們日常這樣做超簡單 - 時尚

以下這些從床到睡前的習慣，原來竟是瘦身小幫手，超多女星都是這樣做的，趕快一起來筆記！ ... 跟著女星們這樣養成好習慣，打造「瘦體質」！

#63. 做好日常生活12個基本衛生習慣，免吃藥也能減少病菌感染風險

在這人人怕染病的敏感時期，其實從日常生活中做好良好衛生習慣，就能降低感染風險，費德里克．薩德曼醫師Frederic Saldmann在《不吃藥，激活身體的自癒力》書中列出人 ...

#64. 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則｜心得筆記

同樣地，日常習慣的微小改變也能將你的人生引導到非常不同的目的地。做出好1% 或糟1% 的選擇，在當下似乎沒差，但是經過一生的時間放大，便會決定你是 ...

#65. 每天必做高效能人士三個日常好習慣 - 香港大紀元

美國《企業家》（Entrepreneur）雜誌撰文，介紹高效能人士的個日常好習慣：每天早睡早起、打坐和運動。 文章說，許多企業家於創業之初都希望可以降低工作 ...

#66. 落實健康生活慈大生挑戰一週健康生活好習慣 - 慈濟大學電子報

藉由這些每天的小小動作，提醒學生記錄下日常習慣，其實也是讓學生檢視自己的行為是否健康。完成一週的紀錄後，學生寫下活動體驗的心得。社工系的李品芊 ...

#67. 成功人士都有的專屬日常儀式:讓你養成好習慣並擺脫壓力

成功人士都有的專屬日常儀式:讓你養成好習慣並擺脫壓力 · 1.整理或清掉一樣東西 · 2.專心喝飲料享受寧靜 · 3.卸下情緒包袱(開悟與覺醒) · 4.分段定向(吸引力 ...

#68. 習慣致富 - HackMD

習慣致富. 概念; 創造財富的是資產，不是收入; 信念的重要; 富思維窮思維; 感恩; 30個富習慣. 1. 養成良好的日常習慣，而且每天遵循這些好習慣; 2.

#69. 韓國清潔品牌今日習慣– DAILYHABIT(TW)

猶如每日堅持的好習慣，為您精緻每一處細節的環保生活用品品牌發現生活中被忽視的小問題，提供專屬解決方案今天的小選擇決定明天的健康生活無需擔心有害物質， ...

#70. 靠手機APP 養成好習慣｜改善都市人的生活日常

靠手機APP 養成好習慣｜改善都市人的生活日常 · 紀錄任務進度｜Trello · 森林育成專注力｜Forest · 冥想減壓｜Headspace · 幾分鐘的文章｜島讀・日課 · 記帳小 ...

#71. 如何吃出好肌膚？想要維持穩定膚況，一定要知道的5個好習慣

5個維持膚況的好習慣，擁有水嫩肌從日常生活開始 · 膚況保養好習慣1：良好作息、定時睡覺，就是最好的「美容覺」 · 膚況保養好習慣2：規律運動、維持健康 ...

#72. 日常工作中有效提高效率的7个好习惯 - Offer帮

我们已经为大家操心了初入职场该如何应对，这里就接着为大家操心一下日常工作中如何提高工作效率，养成这些好习惯，做一个老板喜爱、同事夸赞的优秀员工。

#73. 容易被忽視的頭皮保養！6大日常好習慣整理 - echosline

容易被忽視的頭皮保養！6大日常好習慣整理. 容易被忽視的頭皮保養！6大日常好習慣整理. 2020-01-3. 大家都說頭髮是人的第二張臉，健康的頭髮即便沒做什麼造型，給人的 ...

#74. 陳庭妮：「養成環保好習慣其實比想像中簡單」 - Vogue Taiwan

【 JustOneThing 】以傳統市場取代超市，陳庭妮：「把環保的好 ... 把環保的好習慣落實在日常生活中，久了你就會發現其實比想像中簡單。 熱門推薦.

#75. 習慣的養成需要二十一天？不，是六十六天 - 遠見雜誌

我盡可能讓好習慣固定下來，因為習慣越固定，行動就越自動，越不需要做 ... 坐之類的日常習慣需要多久時間時，發現要養成一個習慣平均需要六十六天。

#76. 站好喝水專心吃...9個你該養成瘦小腹日常習慣 - ELLE

其實瘦小腹這件事，不光是單單少吃而已，更要從根本的日常習慣做起！ ... 「站好、腰背挺直」實境節目The Biggest Loser(超級減肥王)的健身教練Kim ...

#77. 日常生活工作中35個好習慣

因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。 管理部今天要與大家分享35 個在日常生活工作中就可以養成的好習慣， ...

#78. 【生活態度】節儉是一種好習慣 - 人間福報

【生活態度】節儉是一種好習慣 ... 毛巾就能隨時隨地健身，不必花錢到健身房；有錢也不買飛機、遊艇與名車，仍使用多年的廂行車，日常生活崇尚節儉。

#79. 日常生活中必须养成的好习惯有哪些 - 百度知道

不说“不可能”三个字。 2.凡事第一反应：找方法，而不是找借口。 3.遇到挫折对自己大声说：太棒了！ 4.不说消极因素的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。 5.

#80. 5種日常好習慣快養成，創造獨有儀式感讓單調生活充滿新色彩

透過儀式感所對應出來的是一種生活態度，但也別讓儀式感成為生活上的束縛。日常好習慣的養成，應該依每個人的生活喜好去調整，只有概念式沒有固定的條 ...

#81. 富習慣養成-1.養成良好的日常習慣，並且每天遵循這些好習慣

好的習慣能幫助我們碰到好的機運。 邁向成功的秘密，之所以是秘密是因為，很多富人也不了解是這些好的習慣幫助們取得人生的成功。 在邁向成功的路之前 ...

#82. 培養喜歡自己身體/外表的五種好習慣 - 生命的印記

日常 建立一些照顧身體的習慣：例如幫自己保養、塗乳液、按摩，在過程中可以去體會身體舒服的感受、被愛的感覺，甚至在過程中對身體說「我感謝你」，和身體培養一種親密的 ...

#83. 壞習慣閃邊去！《原子習慣》教你善用習慣的力量改變自己

最近讀了《原子習慣》，書中談的是如何藉由建立好習慣，改掉壞習慣，進而讓你 ... 如同《原子習慣》一書中所提到的：「造就成功的，是日常習慣，而非 ...

#84. 頭髮保養的日常好習慣分享靠頭髮保養成就完美秀髮

一般男生一至一個半月需要修剪一次，而女生一個半月至兩個月需要修剪，這樣可以保持形狀，同時也能修剪掉一些不健康的髮尾。 頭髮保養的日常好習慣2. 盡量 ...

#85. 女生日常要養成哪些好習慣，才能提升氣質？ - 劇多

②每天早晚刷牙，常備口香糖，保持口氣清新；. 12、堅持每天不分時段的練瑜伽，瑜伽和芭蕾是提升氣質最好的方式。但新入門先去找專業 ...

#86. 養成14個日常減肥好習慣就能徹底告別肥胖【9】

苗條女性天生愛動。這並不是指一定要在健身房裡運動。她們不坐電梯而走樓梯，不在滾式電梯上站著不動，盡可能地騎自行車而不是開車，盡可能地徒步購物。

#87. 好習慣養成的5步驟與核心原則-照著做人人都能打造理想生活

因此，如果少了習慣，我們的日常生活，可能就有面臨脫軌的風險。 習慣如何影響生活？ 根據正向心理學教授研究：幸福公式：H（幸福） ...

#88. 養成守時好習慣的十妙招 - 快讀- Hami書城

如果不按時起床，那麼你的這一整天可能都會籠罩在不守時的陰影當中。 第四，養成做任何事情都提前十五分鐘的好習慣。 第五，重新檢查一下你的日常工作 ...

#89. 21天好習慣養成相信自己也可以做得到 - 媚登峰

只要掌握好一些小方法，利用21天養成新的習慣也是有可能達成的！ ... 又或者是日常生活中發生了緊急事件造成目標習慣偏離正軌？

#90. 三個日常習慣，提升生活品質愛希特多官方網路商城

睡眠－睡的久不如睡的好. 睡眠是維持健康活力的重要關鍵。掌握這兩招，讓你睡飽、精神好，常保青春美麗。

#91. 養成好習慣的三個階段：逼自己六點起床學習一個月後

接下來的分享，我會從法格行為模型（B＝MAT），以及《改變人生的持續術》書中所提到行為養成三階段的角度切入。這兩者的角度不太一樣，行為模型著重在 ...

#92. 增強免疫力6大妙招｜養成好習慣、補足所需營養素 - 健康營養學

如何提升免疫力？先從6大日常習慣培養起 · 4種提升免疫力食物、營養素推薦 · 適量補充保健食品，亦可幫助增加免疫力.

#93. 每天一個好習慣：每天堅持一個健康小動作就可以變得更健康 ...

每天一個好習慣：每天堅持一個健康小動作就可以變得更健康We Can Do This 新冠肺炎公共教育活動 ... 以下建議您可以在每天的日常生活中進行的一些自我護理活動：.

#94. 想減肥又不想動？9個「日常好習慣」讓你偷偷瘦掉一大圈！

TEEPR原創. 採訪報導. 綜合報導. 編譯. 特稿. 想減肥又不想花大錢上健身房嗎？培養好下面9個日常小習慣，讓你在不知不覺中瘦掉一大圈。

#95. 日常生活工作中35個好習慣

因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。 管理部今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的 ...

#96. 環保從生活中做起！盤點網熱議6大環保好習慣

近年環保意識逐漸提升，除了各國政府、企業及大大小小的組織開始重視永續發展，也有許多民眾自發性地做起環保；而究竟在日常生活中，我們可以透過培養 ...

#97. 好習慣來自每天做「對的事」與「對的選擇」

對陳敬樺而言，培養好習慣的根基為自律心態及自我管理，透過反覆執行在大腦中 ... 早會時熟讀公司內部資訊、掌握市場脈動，這是陳敬樺的日常習慣。