《夜.語錄.人生拚圖》
* 人和人之間淺淺的緣,承載不住過於濃厚的世間情。或許我們都空無所求,但我在世人面前微笑的臉,是明白之後,流淚的另一種表情。—陳文茜《終於,還是愛了》
* 藝術,當它靜止的時候,是一種耽溺;當它流動的時候,就成了逃脫。在逃脫的靈魂世界中,你難得奔放了你的渴望,它比慾望更甜蜜,也比慾望更苦澀;它沒逼你與現實衝突,只讓你在沒有去過的想像大地中倍感孤獨。—陳文茜《終於,還是愛了》
* 人生的後半部分,猶如一曲交響樂的後半段,比起前半部分減少了上揚、高亢,卻包含了更多柔軟、回音,和平靜。
到了老年,人就會知道,這個世界本來就沒有什麼絕對的幸福:所謂快樂,不過就是心安理得地咀嚼、品嚐著日子,在平淡無奇中,仍然能看到「奇」。
當一個人老了以後,走過的漫長歲月,自己的風燭殘年,有時候在某一瞬間近乎疑幻不真,自己都不信,我老了?
我真的老了。
於是我們年紀愈大,愈懂得珍惜時間、朋友、家人、及所有仍然和你相遇的人。
你,終於不再苛求。—陳文茜《終於,還是愛了》
* 什麼是快樂?快樂的定義可能很簡單:「今天的你比昨日的你慈悲、感恩。」—陳文茜
* 貧窮的人,可以因家人還相聚快樂,因為自己還健康快樂。即使面臨死亡,回憶一生曾擁有的美好時光,哪怕只是片段,也可含笑而去。—陳文茜
*人生無常,請珍惜平常。—陳文茜《給逆境中的你》
* 我們內心都明白「差一點的成功」的道理,我們知曉不斷超越自我,方能茁壯成長。
歷史上納瓦霍文明中,一些工匠會故意在紡織品和陶器中,保留些許缺陷,他們稱之為「靈性線」:在圖案中刻意留下瑕疵,這提醒編織者或製造者,人永遠可以有改進的空間。
大師不是專家,大師之所以為大師,是因為他們既追求事物概念上的終點,但同時也清楚:這個終點,並不存在。—藝術史學家:Sarah Lewis
* 既然太陽上也有黑點,「人世間的事情」就更不可能沒有缺陷。—車爾尼雪夫斯基
* 總有一天,我會擱下忙碌的工作,讓窗前爬滿鮮花,用它遮住我滿頭的白髮;
總有一天,我也會無懼打開百葉窗框,讓陽光照亮我滿是褶皺的臉龐。
我不再在意衰老,這世界不老的,本來就只有歲月。
歲月催人老,枯榮的花季卻伴我行。手上花香依然,凋零的花瓣如故。
衰老的路上,擁抱友誼,微笑著告訴自己:
活著,就好。死了,不必懼。—陳文茜《愉悅哲學:給逆境中的你》
* 當我小的時候,撫養我長大的外婆曾對我說過一個故事,故事結尾,外婆說:「文茜,不管你的人生將來變成什麼樣,就算你吃虧你被騙,也請記得維持對別人的信賴:不要讓惡,主宰妳。」
這句話和亞馬遜的創辦人貝佐斯的祖父教他的一堂課有點類似:善良比聰明更難。
外婆已離世43年,我始終沒有忘記她溫柔的聲音下,字句背後深刻的教誨。—-陳文茜
* 其實所謂幸與不幸,多半只是別人眼光和自己心中感受的交會點,最終定位了你所謂的幸福份量。
那種座標,像是導航系統的GPS,位置不過是一個點,並非真實。
幸或不幸,純粹是當事人的自我定義。從卡夫卡的角度看:我們一生不過是清醒地穿過夢境,每個人只不過是歲月的一個幽靈。
如果我們順利地度過逆境,我們可以把幽靈變得更具象、更堅實:它是「虛空」狀態的盔甲。
你若走得過,逆境便是你生命中的禮物。
—陳文茜《給逆境中的你》
* * 在愛裡,同時學會忘!
我們經常聽到的是:越認識無常,越會珍惜擁有。
你會發現活在天地間,不論親疏遠近,每一個與你相逢的人都是值得珍惜的。
但莊子也告訴我們,不要過度執著,所以要在「愛」裏,學會「忘」!
在「深情」中學會「不躭溺情」、不陷溺情。
永遠不要太在意、太執著於情感的形式,同時把注意力放回自己的「心」和「身」上。
也永遠珍惜生命中每一個和你相遇的人,不論他帶給你的是歡愉,還是情傷之後的成長。
—讀蔡璧名《解愛》.陳文茜於誠品書店演講
* 《人生要把壞球變好球》陳文茜
我們每個人都會有大大小小的逆境,「處之泰然」,説得容易,做起來太難。
逆境時,抱怨難免,情緒起伏也是人之常情。
但不要沉浸其中。
一個事件總有好幾個面相,正如鏡中影像,側看、橫看、低望、高探,各有其景。
事件也是如此。同一個場合,同時發生的事,有人感動涕零,有人得到啟發,有人覺得受傷,有人渾然不知。
為什麼?
因為每個人都帶著不同的心。
有些人比較無我,耐性關照他人:有些人始終體貼細微,有些人急著説話措詞草率,有些人自尊心太強,他觀照自己太多。因此同一個桌上,有人歡喜,有人痛苦,有人愉悅,有人曾經失去和朋友在一起的機會,什麼都珍惜。
看一個事件,要看得夠遠,你才能真正了解這一刻、某些事情,你該不該在乎:它的意義是什麼。
如果你在人生中得到了壞球,而且是大壞球,例如碰到一個糟糕透頂的「朋友」,你可以罵他髒話,恥笑他是騙子⋯⋯但他什麼禮物都沒有帶給你嗎?
至少他教導了你一件事,從此遠離和他一樣的人。
還有,你為什麼會「受騙」?會「受傷」?
一個可能性是你不該對某些事物過於執念,那些你以為的「美好」,成為面具,使你看不到人的真偽。
另外,你為了給予對方鼓勵,忘了保護自己。你不想用高人一等的姿態和人相處,於是把自己的尊嚴放下,甚至放在他的腳下,任由他踩著你的友誼,你的付出。最後你發現他重重的踩著,踩著你給他的空間,踩著你的夢,最後踩著你的尊嚴。
而他渾然不知。因為當你自己都不保護自己的尊嚴時,別人為什麼會在乎你的尊嚴?是你先放棄了自己,別人才能踩著你。
這世界上不是每個人都讀過葉慈的詩:錦鏽衣牚。也不是讀了他的詩,就明白。
你接了一個壞球,長遠看,它至少是一個成長的機會,從此不要犯相同的錯誤:甚至它可能是一個拋磚引玉的引子,帶你反省,修正,走向更有意義的角色。
人生接到壞球🏀,把球體翻轉一下,看到不同的旋轉,不同的速度,不同的滾動。
抱怨之後,不要忘了成長,想一下自己在其中扮演的角色,修改一下自己的想法或是慣性。
永遠向前,把壞球變成好球。
—照片:46歲,人生最後一次街頭演説。最後一次參與政治。
既然我的深情你不在意 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
好的婚姻真的是將就不來的。如果你是一個對待感情夠認真的人,千萬不要為了結婚而結婚,一旦你將就了,那些心不甘情不願最後都會瘋狂報復你。
知道什麼是將就嗎?是一種無可奈何的讓步,是一種充斥著不甘心的屈服。而你,那個甘願成為別人將就對象的人,在別人眼中不過是退而求其次的次級品,是不得已而為之的缺憾。
「將就」能一點點毀掉你的人生,連帶讓那個被將就的人,一生都瀟灑不起來。
取自《超越自己就美,管她什麼完美》
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各位朋友,早安:
昨天直播的時候,講到這一篇,語氣比較強烈一點。我對於20-30這個年齡層的價值觀,之所以在意,是因為我們在這個時候即將進行一個影響重大的決定。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/636984706945015/
常跟家庭互動,便會知道,「結婚」的雙方不一定真的有多愛,時間到了、對方條件不錯、給父母交代、傳宗接代……,也就「將就」了。不過,我覺得,年輕的時候本來懂的就不多,吃點苦、受點傷,將來還是可以有盼望。
我是真心希望這本書被多一點人認識,在做決定之前多想一下。我們的文化鼓勵聽話與順從,所以獨立思考真不是件自然的事。
但多動腦,真的是為自己好。很多人生重要的事,要靠自己學,閱讀是一條相對便利的道路。下禮拜我會再就這本書談婚姻的部分,跟朋友們多探討,或許我們能摸索出屬於自己的幸福之道。
祝願您,能轉化親密關係的失落,成為我們個人成長的動能!
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我不過將就的人生,也不會成為你湊合的對象
【文/ 林宛央】
幾年以前,我大姐相親,雙方家長都彼此看好,她和那個男孩也覺得對方是個適婚對象,一路幾乎要走到訂婚的地步。
那時我問我姐:「你喜歡他嗎?」
她回答:「哪有那麼多喜歡,只不過覺得還算順眼,將就著結婚罷了,畢竟我也不小了。」
可是,因為沒有絲毫心動的感覺,不管是我姐還是那個男孩,都表現出極為強烈的婚前不安。直到有一天,他們彼此攤牌,坦誠心裡的真實想法。
那個男孩對我姐說:「我覺得你很好,可是我們真的要這樣帶著將就的情緒結婚嗎?我不想將就,也不想成為你將就的對象。」
他們最終分手。
我姐後來說,轉身離開的時候,她一點落寞的感覺都沒有,反而覺得心裡那塊石頭終於落了地。那一刻她終於明白:原來內心深處,一段將就的婚姻會令她如此畏懼、逃避。
她一直慶幸還好當時沒結婚,也一直慶幸此後終於內心坦蕩,敢於不將就,所以才有如今的良辰美景、大好姻緣。
我和我姐一樣,對待感情從來不願將就。當年結婚我曾對那人說:如果你不愛我,或者並非心甘情願結婚,完全可以告訴我,我絕不貪戀任何勉強得來的人或物,因為我不想成為別人勉強湊合的對象。
所以,當身邊一些朋友問我該不該將就結婚的時候,我都會反問一句:為什麼要將就?你這麼一個光芒四射的主角,幹麻要跑到別人的世界當一個不起眼的配角?你這麼一個對愛情認真的人,為什麼要配合別人演一齣鬧哄哄的惡俗連續劇?而你又憑什麼委屈了自己,還要委屈別人成為你將就的對象?
知道什麼是將就嗎?是一種無可奈何的讓步,是一種充斥著不甘心的屈服。而你,那個甘願成為別人將就對象的人,在別人眼中不過是退而求其次的次級品,是不得已而為之的缺憾。
好的婚姻真的是將就不來的。如果你是一個對待感情夠認真的人,千萬不要為了結婚而結婚,一旦你將就了,那些心不甘情不願最後都會瘋狂報復你。
無數次午夜夢回,你那顆心都會蠢蠢欲動,你會後悔、會埋怨、會一遍一遍地問自己:如果當初不那麼湊合,如果當初敢於堅持內心,是不是如今也能擁有讓人豔羨的幸福?
因為你的將就,你讓自己變得糾結,更讓別人成為你將就的對象,陪你承受那份委屈,不覺得很不公平嗎?
在電影《西雅圖夜未眠》裡,女主角安妮早已訂婚,但對未婚夫沃爾特卻始終缺少一些怦然心動的愛情。
直到她在電臺裡聽到男主角山姆的故事,發現自己整個人都被山姆的深情、溫暖所吸引。一次又一次,她按捺著心動,強迫自己嫁給沃爾特,卻一次又一次覺得心有不甘。
當她對沃爾特坦白內心的時候,我曾以為,沃爾特一定會取笑她、無法理解她,然而沃爾特說:「我不要成為你將就的對象。」
多麼擲地有聲的宣言,那不僅是對女主角的成全,更是對自己人生的負責。安妮有安妮的選擇,但沃爾特有沃爾特的驕傲。
電影的最後,每個人都選擇了讓自己不將就的人生,所以他們收穫了不折不扣的幸福。
我一直在想,如果當初安妮嫁給了沃爾特呢?也許終此一生,她都會對山姆念念不忘,把自己的心一分為二,可是,那樣的婚姻要來何用?又或者,她終究不能湊合下去,結了婚,再離婚,可是真走到這樣的境地,豈非本不想傷害別人,但反而傷害得更徹底?
電影裡的沃爾特說:「婚姻之路,本來就已經夠坎坷了,每個人都應該全心全意相待。」
是啊,將就本來就是一種傷害,它能一點一點毀掉你的人生,連帶讓那個被將就的人,一生都瀟灑不起來。
我不稀罕將就,哪怕無數人以過來人的口吻告訴我:「其實什麼愛不愛的,婚姻根本就是那麼一回事,愛得再天崩地裂,也不能當飯吃,三五年之後,也就煙消雲散,下班後大家打開電視一起看長篇連續劇,人生就是這樣的。」
可是看電視也有個講究,歡歡喜喜、恩愛成雙地看,是一種人生;哭哭啼啼、貌合神離地看,又是另一種人生。
既然婚姻不過就是日復一日地澆花、洗衣、看電視以及吃吃飯、聊聊天,那我憑什麼不找一個我喜歡的人,又憑什麼要選擇將就而成的那一種無奈?既然,老天還給了另一種不將就的歡喜,我又不是傻子,幹麻委屈自己。
千萬別將就,唯有你敢於不將就,才能從老天手裡,拿回本屬於自己的驚喜。
好的婚姻真的是將就不來的。一旦你將就了,那些心不甘情不願最後都會瘋狂報復你。
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以上文字取自
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我嘅職業係:灶神(下)
上集:http://bit.do/fcUgL
應該點算好呢?上次問咗黃大仙同月老,今次我就去請教車公。
佢雖然唔算最出名嘅神仙,但年年都有人搵佢,好似永遠唔會被遺忘咁,我都好羨慕。
車公咁樣答:「可能係因為,車公廟求籤好出名,年年都有人求籤,問個城市嘅未來。」
「所以我應該開個『灶神求籤』服務?但又唔夠你爭喎。」我好苦惱。
「唔一定係求籤,對於我哋呢啲無咁出名嘅神仙,可以提供特別嘅服務,令人類喺某啲場合,就會諗起你。」車公總結。
特別服務,而其他神仙又無提供嘅......
我召集信徒,集資開咗一間「灶神電訊」。
「灶神電訊」嘅網絡,都有我嘅法力加持,保證以低廉價格,提供優質網絡服務。
以前,我保佑廚房;依加,我保佑網絡。
過咗一排,真係有唔少人轉台,用「灶神電訊」,
佢哋仲會同朋友分享,話呢間公司網絡幾好,令我嘅信徒都賺咗一筆錢。
唯一嘅問題係,無論舖頭貼幾多灶神圖、工作人員點樣讚美灶神,客人都剩係讚間公司好,一啲都無留意灶神。
我相信,就算間公司改名做「垃圾電訊」,人類都唔會在意。
呢條路宣佈失敗,我決定執咗間公司佢。
我宣佈公司要執笠,信徒都好失望。
男信徒鼓起勇氣話:「您係真正嘅神仙,只要現身人羣,大家都會信奉灶神。」
「天庭有規定,一個神仙只可以喺三十個活人面前現身,而且唔可以拍片影相,否則滿天神佛飛嚟飛去,人間會亂。」
我解釋:「你哋三十人見過我,到有人死咗,我先可以喺新人面前現身。」
男信徒點點頭:「我明啦,只係咁樣好可惜,『灶神電訊』好賺錢。」
我嘆氣:「我正職係神仙,又無打算做生意,賺錢有咩用?」
「好有用㗎,如果我有錢,我本《有個神仙愛上你》就可以拍電視劇。」有個女信徒細細聲講。
「電視劇?」
女信徒解釋,原來佢寫咗本愛情小說,好想拍電視劇,連邊個演員做咩角色都諗好。
「呢啲電視劇好多人睇咩?」我隨口問,既然「灶神電訊」計劃失敗,咪同佢哋傾吓計。
「神話仙俠愛情好受歡迎,之前播嗰套呢,個幻世天尊型到震,個個女仔都鍾意佢......」女信徒滔滔不絕。
幻世天尊?天庭根本無呢個人,一個虛構嘅角色,居然比勤勤懇懇嘅我更受歡迎,呢個世界好唔公平......咪住先!
我問:「你有無諗過,拍一套以灶神為主題嘅電視劇?」
跟住落嚟嘅事,就簡單好多。
只要有錢,寫劇本、投資、開拍電視劇,都唔係難題。
灶神唔再係留鬚嘅老爺爺,而係英俊深情,經歷萬世情劫,為咗守護愛人,甘心留喺廚房,當然要搵最靚仔嘅男明星飾演。
拍完一輯,已經有好大迴響,街上嘅少女都會討論灶神:「嘩,原來灶神咁有型,唔係老土嘢。」
我終於,重新成為一個被人重視嘅神仙。
我曾經以為,神仙要被人類留意,只可以靠「保佑人類」。
估唔到,更適合我嘅方法,係做偶像。
條條大路通羅馬,但未必條條大路都啱你。
我哋需要學習,更需要搵自己嘅路。
-完-
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