Search
在美國吃了好多高熱量食物 最近皮膚狀況好差🥺
斯亞推薦我「Master Cleanse」斷食排毒法
◾️ Master Cleanse楓糖檸檬斷食法是什麼？
👉Master Cleanse 是由營養學家 Stanley Burroughs 提出的斷食方法，在美國已被執行70年之久，他的理論原理是藉由斷食讓身體可以達到自我修復的功能，由於人在斷食的期間啟動的生存機制會開始燃燒脂肪，脂肪裡的毒素即可藉由每天喝進的大量水分而排出。
她才剛結束七天一個療程 說改善她的過敏
而且還瘦了2公斤
前兩天我都只吃一餐 狂喝水 讓身體準備進入斷食
今天是我的第一天👀👀
之後再跟大家分享我的效果如何✌️
希望這幾天可以把累積在身體的毒素排光光☺️
🍄IG:Cookie0258
#abtlove #女星不好當
#世界很煩但我們要繼續保持可愛
變胖也有變胖的拍照方式呀😉
其實胖瘦都沒關係…
身體健康才是最重要的!!!
前陣子看了一個斷食排毒法覺得很適合自己,
於是挑了個良辰吉日下定決心開始執行..
結果家人覺得這樣不健康
於是我就被阻止了…
已經連續三天沒有喝含糖飲料
但昨天真的太餓偷吃一點點宵夜…
搭配現在每天早上喝一杯海鹽溫水😉
體脂肪直接掉2%
就算體重計壞了也沒關係..
因為看到降低就更有毅力了💪💪
真的不要變胖欸…
減肥真的有夠痛苦的!!!!
好想吃烤肉、炸雞、麥當勞、路易莎奶茶、壽喜燒、火鍋、一鴨三吃、夏慕尼、蛋糕、雪花冰、奶茶、奶茶、奶茶……….
有聽過Master Cleanse嗎？
楓糖斷食排毒法，
排除不好的毒素，讓身體可以休生養息，
如果你每天吃太多亂七八糟的東西，
覺得身體很重、昏昏欲睡，
或是排便不順，都很適合試試看～
我從今天開始嘗試！為期四天，
就喝這2000cc的楓糖檸檬水，
其實材料很簡單，
🤍「B級楓糖漿+檸檬原汁+卡宴辣椒粉」
想要加強排便的，早起空腹喝1000cc鹽水，
注意⚠️
必須是「無碘海鹽」，否則無效～
#我早上辣椒粉有點加太猛好辣😂
#楓糖斷食
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 - 全新官網 : https://www.notorious-npng.com/
20190102 直播精華
飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/
#館長官方頻道 #斷食 #間歇性斷食 #館長成吉思汗 #館長 #館長金剛 #飆捍 #館長斷食 #生酮 #斷食減肥 #斷食Q&A
斷食排毒法 在 斷食排毒法- Explore 的必吃
#斷食排毒法. #斷食排毒法. 高敏敏營養師. · October 5, 2020 ·. 連假後的飲食你們打算怎麼控制？ 在下個連假來之前要趕緊把身上肥肉給剷了吧！ 至少～要給身體一點休息 ... ... <看更多>