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【台中美食】
夏天飲料～滿杯現切新鮮芒果青！愛文芒果邂逅了鹿谷四季春茶～道地台灣好滋味！季節限定，盛夏的果實～清涼暢飲正當時！每一口都吃得到新鮮果肉！
入口的霎時～脫穎而出的是愛文芒果獨特的細膩口感，香甜的果香佐以茶湯的溫潤，喉韻清香宜人．從第一口到末了～都吃得到芒果新鮮果肉．
漾著微笑的臉龐～魅力難以抵擋！來一杯愛文芒果青！正是時候！
記憶中讓人回味無窮的味道～祖傳綠豆沙的口感綿密而細緻，漾著懷舊的古早味，佐以奶香縈繞其中，醇厚香濃～讓味蕾想念！
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進發家 Jin Fa Jia TW
豔子藤就是愛美食
【我要pancake】by 茄航塵加樂
叮！Call bell響起，傭仔🐶衝去應。
傭：小姐請問有咩需要呀？
客：我要pancake呀！
傭（心諗你當我係同你捱麥記的男人）：唔好意思呀！我哋冇pancake呀！一陣起飛後會有餐，有麵有飯可以選擇嘅！
客（指住隔離位張毛氈）：吓！你呃人！點解人哋有我冇㗎？
傭（恍然大悟）：哦！你要blanket呀？無問題～即刻攞俾你～
【你哋啲奶新唔新鮮】by 象象姐
有次有位小姐喺Business Class上機，一上機已經指指點點……
客：咦！我想飲啲嘢呀！
姐：小姐你想飲咩呀？
客：我想飲橙汁呀！係咪鮮榨㗎？
姐：係呀！
客：我要好鮮即刻榨㗎喎！人哋隔離航空榨完即刻上機好新鮮㗎喎！
姐：哦！我哋嗰啲唔係濃縮果汁，都新鮮有果肉喺入面㗎！
客：哦！咁你啲奶呢？係咪都係鮮榨㗎？
姐（一面尷尬）：有……都新鮮㗎……
好彩大家都係女人姐，如果唔係真係想告你性騷擾！
達哥：完～～～
別把鳳梨當餐前果 過度攝取會肥胖
作者： 華人健康網
夏季盛產的鳳梨因含有豐富膳食纖維和特殊的天然酵素，有助於幫助消化、預防便秘，向來是餐桌上常見的水果。不過，苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰也提醒，鳳梨的熱量和鉀離子含量高，肥胖減重者和慢性病患者應酌量食用，一般人也要避免當餐前水果，以免造成胃壁受損而導致腸胃不適。
鳳梨的5大好處
苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，鳳梨屬熱帶地區水果，台語稱之為「旺來」或「王梨」，營養素種類多且豐富，包括膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等。
1. 維生素C：含量是蘋果的5倍，對預防感冒、癌症、消除自由基和美容美白都有保健效果。
2. 維生素B1：可消除疲勞、增進食慾。
3. 膳食纖維：可促進腸胃蠕動，幫助排出腸中穢物，改善便秘的症狀。
4. 鉀離子：搭配高纖維，符合「得舒飲食」的概念，具有降低血壓的效果。
5. 天然酵素：鳳梨特別含有一種天然消化成分「鳳梨酵素」，是種蛋白酶，能分解蛋白質，有助於幫助消化和吸收。
鳳梨飲食停看聽
鳳梨的汁液豐富、酸甜適中、芳香可口，常被民眾當作改善食慾不振的必備夏季開胃水果之一。不過，江仕峰營養師提醒，鳳梨並非人人都適合吃，建議吃之前應注意體質問題，且食用時間點也要有所控制，以免引發過敏和腸胃不適。
1. 高糖高鉀：鳳梨因糖份含量多、甜度高，屬於高GI食物，120克的熱量就有50大卡，過量容易造成肥胖，且會導致血糖急速上升，患有糖尿病或因肥胖減重者，應避免食用過量。同時鳳梨含有豐富鉀離子，會影響腎臟代謝功能，腎臟病患者應酌量食用。建議每天攝取量控制在125克以內，相當於食用碗的8分滿，或3片掌心大小，且食用建議以新鮮有果肉的方式為之，避免打成果汁或選用鳳梨罐頭。
2. 過敏體質者：部分對鳳梨蛋白脢過敏者，食用鳳梨後會出現頭暈、嘔吐、腹瀉、全身發癢等過敏症狀，此時建議盡速就醫。
3. 腸胃功能差者：雖然鳳梨可幫助消化，但腸胃功能不佳的人如腸胃潰瘍，容易因鳳梨酵素分解蛋白質的能力太強而引發腸胃不適。
4. 食用時機：即使是一般人，營養師也建議飯後再吃，如果在兩餐中間或餐前食用，都可能造成胃壁受損引發不適。此外，吃鳳梨時應避免過量，以免刺激口腔黏膜、降低味覺。
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疫情慢慢好轉以後，就開始了一系列的吃吃喝喝，
雖然看起來很充實，但是實際出門的時間都不會太長，
大多數就是吃飽後、我就回家了（笑）
人生過到現在，其實疫情在家的時間長了以後，
也有點習慣了那樣的生活，有點回到過去、傳統的時光，
但又好像有點幸福，何況我們現在都還是有網路~
00:00 Intro
00:13 #台中西區 #斐得蔬食
01:25 #台中北區 #艸田空間
03:33 #台中北屯區 #新月傳說
04:50 #台中大里區 #首壽司
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アイスクリームをリメイクしたケーキ6選｜アイスクリームをリメイクしたケーキ6選です。暑い夏に、涼しいデザートを手作りします。残暑もアイスで作るお菓子で乗り越えましょう！
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/aisukuri-mu-rimeiku-ke-ki/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. 日本では限定輸入のツイックスの棒アイスを作るレシピ 0:00
日本では限定輸入のツイックスを大人食い。それも棒アイスにしてしまうレシピを作ってしまいました。 どこで買えるかって？あの圧縮陳列で有名なお店や、輸入菓子を取り扱うことで有名な某スーパーなどで手に入るみたいです。
https://www.chietoku.jp/twix-ice-cream/
2. 牛乳パックで作るティラミスアイスケーキ 1:25
今だに根強い人気のあるイタリアのデザートのティラミスを牛乳パックで作ります。それもただのティラミスではなくアイスケーキとして。濃厚な絶品が思っているよりも簡単にできてしまいます。
https://youtu.be/cQmUuGcebl8
3. スイカのフローズンヨーグルトサンド 3:16
豪華なスイカのデザートのレシピを紹介します。はちみつで甘味を追加した濃厚なギリシャヨーグルトをスイカの果肉と合わせて作ったスイカのフローズンヨーグルトを、スイカにサンドし、仕上げに種に見かけたチョコチップを飾ったたかわいい冷たいスイーツです。
https://www.chietoku.jp/watermelon-ice/
4. 新鮮な苺を使った手作りワッフルサンドアイス 4:52
ザクザク食感が美味しいワッフルサンドアイス。どちらかというとお店から買ってくる既製品のイメージがありますが、ワッフルコーンを使って自宅で手作りする方法をご紹介します！中に入れるストロベリーアイスも市販の苺アイスとは別物、新鮮なイチゴを使った手作りです！夏の暑い時期にピッタリの冷たいデザートです。
https://youtu.be/iU1q716mRkI
5. ひんやり手作りアイスバー 5:50
夏の終わりが近づいても、アイスクリーム欲が止まらない？そんな時はこのひんやり手作りアイスバーレシピを見て、自分だけのフレーバーを楽しみましょう。アイスクリームを入れたプリングルスの缶にアイスの棒をさして冷凍します。お好みのトッピングで自由にアレンジ可能です。
https://youtu.be/Y2sgIpNr5Jo
6. アイスクリームチーズケーキ 7:20
食後のデザートとして大人気のアイスクリームを、ホームパーティーで歓声が上がる美しいケーキにドレスアップさせました。クリームチーズケーキにアイスを加える濃厚ケーキです。使うのは世界一売れているアイスとして知られるマグナムアイス。ベルギー産のチョコレートがたっぷりかかった高級志向の贅沢アイスです。もちろん他の乳脂肪分高めのアイスなら代用可能です。冷凍させて作るのでオーブンなしでもできる、意外に簡単なケーキです。
https://youtu.be/k52LGxjzN8w
アイスクリームをリメイクして、こんなに美味しそうな夏のお菓子が出来上がりました！みんなでワイワイ食べられるものばかりなので、是非試してみてください。
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
[(best would be the) YouTube video link]
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