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各位 #糖果爸爸、#糖果媽媽們
一個好吃的定食 #最重要的
處理選擇的主菜外，#最靈魂的就是白飯了
我們的 #日式定食便當的白飯
選用了我們 #台灣產，#台梗九號一等米製作
經過標準的，洗滌，浸泡，炊煮，悶蒸
讓您吃下的 #每一口白飯，都獻上 #滿滿的誠意
讓您用最實惠的價格享用到 #不同的味覺感受
餐盒中的 #配菜也會隨著季節做變化，配上 #新鮮和風沙拉，讓您在外也能 #健康飽腹！
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自取地址： #彰化市金馬路二段350號家樂福對面
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假日/例假日請提前1-2小時訂購 #以免等候時間過長
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#七款全部報價給你 （💋限平日外帶販售🙆）
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😆便當超值優惠價，其中四樣：
蔥燒豬肉定食便當$150
日式牛肉丼定食便當$180
滿盛飛魚卵香腸定食便當$220
鯖魚定食便當$240
#明天開始想買的可以打電話來訂047366413
旗艦店外帶時間：
早上11：00-14：00
晚上17：00-21：00
惠蓀咖啡 大佛雞蛋糕 DIY
一日之計在於晨，今天熊胖帶著妃妃與熊寶來吃個不一樣的早午餐，室內空間簡單明亮，彷彿遠離了塵囂一般，讓人格外舒適。
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🐾 大佛雞蛋糕內用 100元
（外帶口味80元，原味50元）
現點現烤的雞蛋糕內用DIY有六種口味可隨意搭（每個禮拜換一次口味），這次DIY口味有蜂蜜、煉乳、沙拉、王子麵、燕麥、黑砂糖，蛋糕本體蠻濕潤鬆軟，搭配六種不同沾醬讓人有不同意外的感受，熊胖最愛煉乳+王子麵，因為可以感受到蛋糕的鬆軟，甜甜煉乳又帶出王子麵的鹹香酥脆，是熊胖的最愛😋😋😋
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🐘南瓜海鮮濃湯套餐＄250
整個組合套餐有南瓜海鮮濃湯、新鮮和風沙拉、綠茶凍以及飲品，南瓜味道很濃郁，海鮮很清甜，讓整個濃湯喝起來感覺風味十足，份量也十足。
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🐣大理石藍莓飲＄110
是由新鮮藍莓與可爾必思調製成冰沙的飲品，未攪拌前真夠吸引熊胖的，紫色與白色分層的很漂亮，攪拌後整個粉紫粉紫的，整杯飲品剛開始喝的時候沒什麼明顯的風味，靜止些許時間後整個風味慢慢突顯出來，整杯喝起來不甜不酸不膩味道很適中唷！😋😋
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♧ 店家資訊 ♧
🌸店家名：惠蓀咖啡
☎️電話：04-23028233
⏰營業時間：平日8:00~19:30 假日9:00~20:30 全年無休
🏡地址：台中市西區昇平街60號
📋無服務費 低消70元
#台中 #台中美食 #美味 #台中早午餐 #銅板美食 #yummyday #popyummy #taichung #taichungfood #熊胖吃台中 #熊胖愛喝飲料 #熊胖愛吃美食 #girlstalk打卡 #girlstalk美食 #poptour台中 #台中美食推薦 #cako台中
本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁： 出色文化
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太晚發現在 #台北#信義區 百貨戰區地帶
居然有間平價日式料理餐廳: 広島屋(發音是唸廣)
近台北捷運市政府站 #松山文創園區 附近
不到150元，就可以吃到美味的生魚片蓋飯丼飯!!
菜單還有鰻魚飯,握壽司,丼飯,拉麵,烤物炸物...等多選擇
加30元/100元升等套餐:
和風蔬果沙拉/綜合刺身,味噌湯,日式小菜，讓你吃的飽足!
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✅文章連結(內有菜單):
https://halokkvision.com/taipeifood-HiroshimayaTaiwan/
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📍 #広島屋
地址：台北市信義區基隆路一段105號1樓
(近🚇 #市政府站 1號出口)
電話：02 2766 0838
營業時間：星期一至四11:30-14:00, 17:30-21:00 (最後收客時間21:00) ; 星期五至日11:30-14:00, 17:30-01:00 (最後收客時間24:00)。
餐點：內用免費提供熱茶 (無加收10%服務費)
📣店家活動：出示我的部落格文章 或 到店打卡
送 櫻花水信玄餅乙份 或 缽物料理乙份
(一組僅提供一份，按用餐人數提供大/小份)
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食材：
貢寮鮑 500g、綠卷生菜、紅卷生菜、新鮮無花果、胡麻醬、和風醬、柴魚醬油
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＃鮑魚沙拉 ＃和風醬 ＃美食
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新鮮和風沙拉 在 夏日輕食選擇~繽紛蔬菜沙拉罐+和風沙拉醬 - YouTube 的必吃
... 而 沙拉 一直都是我的最愛， 沙拉 醬不喜歡太厚重的口味，油醋與 和風 向來都 ... 所以常常要逼他們吃草哈哈哈，雖然超商也有 沙拉 但還是有 新鮮 的問題， ... ... <看更多>