#慢島學堂 #秋季蔬菜班 #招生
半農半X - 後疫情時代的自足生活
這個秋天,跟著慢島學堂,用15個周末30堂課與一畝菜畦,成為你移居鄉村的第一步。
早鳥報名88折 👉https://forms.gle/BexoNYL7RzedmNo8A
#疫情下鄉村生活的餘裕
五月疫情擴散,島嶼進入警戒狀態,在過於擁擠的城市裡,人們盡最大努力保持距離,街區不再熱鬧。而穿過雪隧,村子裡的人們,戴上口罩,還過著本來就有社交距離的鄉居生活。即使疫情蔓延,田區裡的各種作物仍然努力生長;白腹秧雞、紅冠水雞,一如以往地迅速穿梭馬路田區之間;圳溝裡的流水依舊清澈沁涼,傍晚涼風清拂,不變地令人心安。
#WFH居家辦公可以 #居鄉辦公也可以
或許,你也在想,如果居家辦公 WFH 可行,那麼,離開擁擠的城市與昂貴的租金,移居鄉村,兼具工作與生活,是否不必等到退休,現在就是可以試試看的時候?是的,慢島學堂,可以成為你進入鄉村的第一步。
#慢島學堂秋季蔬菜班課程
秋季,氣候轉變之際,不妨暫時離開城市,跟著慢島學堂,透過15個周末30堂課,與一畝自己可盡情實驗的菜畦,深入鄉村。透過田間勞動,種植秋冬蔬菜,感受節氣變化;親手料理,記憶土地的滋味;同時你也會在村子裡遇見帶著各種想像移居此地的人們,聽聽他們的歸農之路,是如何在實踐各自的理想生活。
#實踐你的生活想像
在慢島學堂有經驗的老師陪伴與互動下,你將逐步建構自己可能的居鄉生活;你會認識一群也正想要進入鄉村生活的同好,共同分享新進者的酸甜苦辣;最重要的,你會認識,一群來自四面八方已經在此的移居者,這個社會支持網絡會是移居者最重要的支柱。
慢下腳步傾聽內心的聲音,讓所有天馬行空的夢想找到起點。期待你成為我們未來生活的夥伴。
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🗒報名資格:真的很想走進農村過生活,但又有些問題未解的你
🗒報名費用:25,000元(8/31以前報名者可享早鳥優惠價22,000元,學堂校友享優惠價20,000元)
※課程費用不含午餐費與個人菜畦所用菜苗等資材。
🗒開班人數:8人(上限12人)
🗒上課時間:2021/9/18~2022/1/22 (週六 AM9:00~16:00,中午用餐休息) 共計15週,30堂課
🗒上課地點:宜蘭縣員山鄉深溝區域
課表與報名表 👉https://forms.gle/BexoNYL7RzedmNo8A
春季水稻班學堂筆記👉
https://vocus.cc/schoolforislandtime/home
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📣師資介紹📣
🌾田間實作課程:
曾文昌/ 羅傑農場負責人、慢島生活公司共同創辦人
🎑農村生活課程:
賴青松/穀東俱樂部發起人、慢島生活公司負責人、穗穗念共同創辦人
朱美虹/ 美虹廚房掌鍋人、慢島生活公司共同創辦人
楊文全/倆佰甲新農育成平台創辦人、前宜蘭縣政府農業處處長、慢島生活公司共同創辦人
宋若甄/慢島生活公司執行長、公共電視節目《農村的遠見》企劃執行
🏡 鄉村生活家與農村小店:
陳榮昌阿公
宜蘭霓莊農場/黃政莊
卡莎&蝦蝦開心農場+廚房 -粉絲/蝦蝦
康富友善農場/ 康富厚
耕善緣 - 卡莎&蝦蝦開心農場+廚房 _ 友善耕種/卡莎
一簞食 - 蔬食x生活/李哲維
穗穗念/史法蘭
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※主辦單位保有修改及終止本活動之權利,如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於《慢島生活》臉書粉絲專頁。
主辦單位:慢島生活有限公司
指導單位:國家發展委員會
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6,380的網紅FIR阿沁_飛兒樂團,也在其Youtube影片中提到,「阿沁極簡創作法 - 完整製作流程解析課」 課程詳細介紹 ▶︎▶︎ https://www.utslive.net/real-minimalism 【 2021 全新階程課程 - 3月 即將開班 】 UTS MUSIC ACADEMY 國際音樂專門學校 ---------- 課程簡介: ...
新進 國 小 上課 時間 在 Lara的多語繪本世界-英俄日德 Facebook 的精選貼文
最近新進的同學比較多, 在看過影片或試上過後, 會問Lara,
- 是不是應該要課前預習什麼?
- 有沒有作業要做?
- 如何可以讓孩子像影片裡的小朋友一樣, 發表的頭頭是道?
我的回答都是一樣的:
#孩子要先喜歡跟我們一起上課的感覺
#給他們多一點時間慢慢的就會培養出來的
我的家長們都很客氣, 通常聽到我這麼說都說『好』或是『喔喔』~也許心裡會覺得有那麼一絲絲不安....這個Lara老師到底OK嗎?😂
剛好藉此機會來分享一下我的教育理念。
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#動力是一切學習的解藥
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出了社會後, 我們才會發現自己在當學生的時候浪費了很多時間。除了學校教的太理論之外, 也常有“早知如此, 當初就應該認真一點”的悔悟... 所以才會在自己結婚生子後, 對孩子們有著諄諄期盼。在學校跟出社會的差別在於, 前者是茶來伸手飯來張口的態度, 後者是求生存、不可不為的真實人生。 『求生存』、『養家活口』 就是我們的 #動力, 無論是要升遷、加薪、保工作, 皆是如此。所以我們很主動、積極, 想盡辦法適應、學習。不需要人家叫, 每天早上也會起床去上班; 不需要人家講, 自己會想要再進修、加強專業技能。 大學四年都比不上一年的工作強度。
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#大人尚且如此小孩的學習又何嘗不是如此
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這次跟大家分享這一個月來, 我如何在我兒子身上看到這個 #動力學習 的體現。
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這兩個月我的工作強度是前所未有的大, 無論是教學或是其他的部分。所以從五月中停課後, 孩子們幾乎都得自己搞定線上課。四年級的哥哥沒問題, 一年級的妹妹在前三週時而有缺課的情形(媽媽在忙沒注意, 沒上線就跑去玩樂高...之類的) 但是後來的解決方式就是把電腦很有“儀式感”的交給妹妹, 説, "今天開始, 妳是這台電腦的主人了!請你好好地使用它, 只有大人工作才能用的電腦, 你可以嗎?" 從那天起...媽媽這個身份的工作loading, 輕鬆了許多.....
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在家防疫的時間真的過得很快...一轉眼就快兩個月了.....
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這段期間孩子們喜歡上了一個youtuber - David504, 他是一個為愛來台灣的千萬訂閱音樂類型youtuber, 主攻Bass. 因為他的style很特別(無厘頭、自大、好笑....) 總之, 只要他們不是看亂七八糟的東西, 基本上我都覺得OK. 也因為這位David504, 兩個孩子迷上了bass... 家裡有一把去年暑假買的二手電吉他, 於是, 看了幾週後, 哥哥找到了一個線上學音樂的app, 開始自學起了吉他跟keyboard....
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過了兩週, 爸爸因為工作需要離台, 為了安撫孩子的情緒, 也答應買了一台小音箱, 就這樣, 我們家的『樂團生活』...開啟了序幕...
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昨天早上媽媽我起床之後就開始投入忙碌的工作,三不五時兒子拿電腦過來說, “麻麻妳是用什麼上傳🎙podcast的?” 本來想介紹他比較國際化一點的平台,但是他發現介面沒有很好用,後來還是回來問我用的,就跟他說了一句firstory....然後下一次來我的電腦桌前時已經是讓我聽他的podcast頻道音樂了🎸🥁🎧
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從自己下載APP學彈吉他,學彈keyboard,找到錄音的程式,昨天拿我的筆電學garage band 居然開始學會了自己混音 (他才研究10分鐘學會的功能居然比我用了三年還多得多!)他先錄好吉他的聲音, 第二次再錄鍵盤音, 當然中間經歷了無數次的重錄, 在客廳、在房間、在地上、在沙發上..... 最後把一首自編的曲子錄好、也後製好了。
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下面的連結可以聽到的這首歌,就是他自己分別錄製彈吉他跟電子琴,再後製混音的版本,最讓我驚訝的是他完全沒有寫譜,都是記在腦袋裡面還合的起來!
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Ladies and gentlemen~~~
重金屬樂團,不久的未來超級之星⭐⭐
Transita (樂團名)- Melligator(歌名)
https://open.firstory.me/....../ckqjfkkzkxkf60988b4hya......
除此之外, 這陣子也在用unity編輯自己的遊戲, 雖然我覺得孩子常常起了頭, 但是都沒有好好的收尾。但是在這些過程中, 他真的很享受學到知識、方法的喜悅, 因為那些成果都完全是自己“找”來的😎
有多少人因為孩子要學琴但是不練習而搞到親子失和?!
(相信我, 我也有過...之前學打鼓也都不練);
有多少人因為孩子喜歡打電動, 甚至沈迷?!
(相信我, 我們也遇過類似的電動危機...)
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但是當我看到孩子 #因為自己想要而去爭取來的果實是如此豐碩 真的是有一種爸媽成就達成的感覺。我不需要我的小孩是天才、也不需要他們是巨星, 但是他們體驗到這樣的學習經驗, 真的好重要好重要~但是, 我不只有幸運而已, 在這過程當中, 身為家長要如何放手在拉緊、要如何鼓勵、亂七八糟的同時, 如何能忍住不開口.... 一鬆一緊、一動一靜的拿捏, 在做父母好難的同時, 我也品嚐到了好幸福的滋味~ 🥰🥰
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還是想說, 我們希望孩子們做到的, 自己也要當示範。他們看到爸媽工作的辛苦, 在某種程度上我們也讓孩子參與了我們的工作, 也讓他們看到了我的失敗、沮喪、開心、成果。(我兒子對於我的訂閱數比我本人還緊張😂 而當我入圍podcast100時, 也比我更興奮🤩)
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#一起學習
#動力學習
#身教大於言教
#回到源頭培養動力
#我的孩子也是我的學生
#我的學生也是我的孩子
P.S.
他連自己的樂團紀念tshirt都做好了😏😎
新進 國 小 上課 時間 在 孟買春秋 Facebook 的最佳貼文
周軒轉了菲爾評論反對黨的的文章,許多人留言我當然也去海巡。一不小心看到有人說他在南華早報擔任培訓編輯,拿紅媒來K台灣人實在是。。。本人為人就是小氣,罵得有道理我收下,罵錯了我絕不容忍。
我給他的回應如下。
我猜測你的意思是要說作者為虎作倀,雖然我沒有證據。
作者在路透社工作三十多年後受邀擔任南華早報培訓總編,每年六個月的時間在香港,主要工作是訓練新進記者,在他們還是一張白紙的時候,教導他們如何以國際媒體的準則報導,還有一部分時間訓練在職記者一樣的觀念。一年多以前已經離職,你的資訊需要查證。
南華早報是亞洲歷史最悠久的英文報紙,孕育出無限記者,如果你對新聞界有一點點了解的話,就會知道在亞洲甚至歐美走跳的優秀外籍記者,許多出身於南華早報,雖然我不知道以後會如何。
阿里巴巴買了南華早報是事實,為什麼要買不難猜測,至於報導的走向,終將改變一如香港的隕落。不過作者擔任的工作是報社還僅存的一點點新聞理念,資方至今還願意花你無法想像的高薪聘請有經驗的國際媒體人,在完全沒有任何干涉,我重複完全沒有任何干涉的狀況下讓他任意訓練新進記者。四年來他訓練出來的記者,很可惜一大半已經被外國媒體挖走了。
我雖為南華早報被阿里巴巴買走感到悲傷,卻也為他們在某些方面還能有的堅持感到一點安慰。日後他們會不會繼續有這樣的職位,用一樣的標準去訓練記者我不知道,但是在作者擔任那個工作四年期間,我可以保證報社那一點還想掙扎獨立還花錢訓練記者的努力,一直是很明顯的。
台灣有哪個媒體願意花大錢,僱一個有三十多年國際媒體經驗的資深編輯?回台灣一年多,多少接觸過一些媒體,我深知不可能。作者每年從幾百名應徵者中,考試挑選出六名多數來自海外的新進記者,接著花三個月的時間從早到晚只為他們上課,教他們寫各種新聞。這三個月他們不必工作,只是上課,不是學習怎麼當黨媒,是學習怎麼樣寫符合國際準則的新聞。
你這樣沒頭沒腦的一句話讓人感覺非常不舒服,你並不了解作者工作的內容,這是在做什麼樣的影射或是指控?
我是路透社基金會的培訓講師,住在中國期間協助資深講師培訓過不少中國記者,他們多數來自新華社人民日報甚至環球時報,我們教他們如何平衡報導立場超然不拿紅包,如何寫出更好的英文新聞,即使我們知道這些記者回到他們的工作崗位,上課的內容一點也用不到,但是至少我們把那麼一點點正確的觀念放進他們的腦海裡。要說我是紅媒幫手嗎?
罵完了,真是 man in the pub. 大聲放送一知半解的認知,以為自己是什麼對媒體多了解的人物,還佔用我歌頌師父研究鮭魚的時間寫這篇!
新進 國 小 上課 時間 在 FIR阿沁_飛兒樂團 Youtube 的精選貼文
「阿沁極簡創作法 - 完整製作流程解析課」
課程詳細介紹 ▶︎▶︎ https://www.utslive.net/real-minimalism
【 2021 全新階程課程 - 3月 即將開班 】
UTS MUSIC ACADEMY 國際音樂專門學校
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課程簡介:
綜合阿沁老師多年實戰心得,並匯總古典音樂作曲理論,結合現代爵士和聲學、應用於流行風格的音樂實戰步驟完整拆解。課程包含六大單元!從零到單曲製作完成,每一個步驟、詞曲設計法、音源軟體選擇、混音插件、plug-in 參數、全部圖示與解析,首次將阿沁個人製作風格完整解析分享。超誠意音樂製作階班課程!
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課程特色:
全程線上教學,沒有距離限制。同學可輕鬆按照老師每一步驟開始製作,從詞曲設計、編寫Beats、Bass、keyboard、pad、string、錄製Vocal、和聲、tune vocal、錄製樂器、混音、母帶後期,完整製作出課程示範全曲,進而完成作品。期間不用怕跟不上進度,均有UTS專業製作老師,於線上真人指導疑難支援、作業回傳與講解。
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課程六大主題
1.極簡作曲法思維
2.歌詞的寫作
3.電腦編曲DAW
4.歌唱錄製的技巧
5.錄製吉他、合聲的方式
6.後製混音、母帶後期音量處理
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上課方式
(1)視頻課程
視頻共分以上六大單元,每單元約有3-5個STEP視頻,每個STEP視頻約10-20分鐘,整套課程超過300分鐘,按照步驟快速讓同學進入主題,跟著阿沁老師清晰的解析視頻,實際操作電腦軟體DAW,學會歌曲編曲、製作的每個環節與細節設計。p.s.本課程購買後,均可以永久無限觀看。
(2)與專業導師互動諮詢
每期課程開始之後,採取小班制討論,本課程學員之間可互相認識。課程每一段落,會設置作品檢查點、作業點評提問時間,由UTS專業指導老師協助檢查同學歌曲步驟、作業。有疑難雜症,均可以透過諮詢,由專業導師指導是否進行正確。
(3)阿沁老師結業親自點評
正式課程結束後,會獲得UTS課程結業認證,阿沁老師會親自參與本班每一位同學指點作品、開放群組提問。課程期間開設LINE、Wechat、ClubHouse群組,均可與老師互動。於課程進行中指定時間相互討論音樂知識與課程內容,並且於課程結束後,群組也會持續更新音樂相關心得與交流的平台。
(4)音樂製作程度快速提升
本課同學可以依樣畫葫蘆,按照課程每一步驟量化拆解,步驟化製作課程示範樂曲。而最終同學可以發揮自己作品的創意自由發揮,透由課程各階段概念原則,自己重新改編發揮自我創意,設計出個人真正原汁原味的原創作品。
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🎸本課學生需求:
1.自備電腦、DAW編曲軟體、MIDI鍵盤樂器
2.對音樂與樂器有基礎認識
3.已有製作音樂的基本程度,想讓自己的作品更專業與細緻。
P.S.若不確定自己程度是否適合本課,歡迎先諮詢UTS課程主任sandy 陳老師
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【 老師簡介 】
◇ 唱片生涯20年發表近480首詞曲、擔任唱片製作人、金曲獎評委
◇ 曾為亞洲百位藝人創作製作,合作藝人包含:
FIR飛兒樂團、蔡依林、Do As Infinity、Snh48、張韶涵、蕭敬騰、蔡黃汝(豆花妹)、SHE、羅志祥、謝霆鋒、許佳琪、梁詠琪、程瀟、孫燕姿、霍建華、劉宇珊、曾之喬、潘瑋柏、郭采潔、AKB48、創造101劉人語、創造營 蘇芮琪、樂隊的夏天 Vogue 5、李玖哲、詹雯婷、我是歌手 黃霄雲、炎亞綸、等等、百餘位歌手或團體。
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想學 完整極簡作曲法!寫出Hit Song 詞曲!音樂製作!DAW編曲!歌手演唱法!
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以下為本段內容文稿:
當我們覺得自己比不上別人、自己輸了的時候,心情就很糟糕喔!這樣子沮喪的情緒,它會降低我們的自信心,會讓我們更想要努力向上,這是人之常情。
可是呢,這樣的「社會比較」,也會引發其他的情緒和結果。至於是什麼樣的延伸效應呢?
跟你談一個人的狀態,這一個人是好萊塢的大明星,叫湯姆.漢克。他在1993年,跟1994年的時候,接連以《費城》和《阿甘正傳》這兩部電影,蟬聯奧斯卡金像獎的「最佳男主角」。
而且呢很多影評,認為他後面的作品像《阿波羅13號》、《搶救雷恩大兵》和《浩劫重生》;在這些電影裡面,也展現了同樣等級的精湛演技。
不過如果你有留意奧斯卡頒獎典禮的話,你應該知道,湯姆.漢克之後的這幾部作品,都沒有得奧斯卡金像獎;甚至於連入圍都沒有;原因是因為同業的演員,投給他的票不夠多。
所以很多人喔,會覺得他的演技毋庸置疑,而之所以沒有入圍,是因為很多人故意不投票給他。當然了!這些可能都是我們自己的推論,那至於是不是真的受到這個因素影響呢?
這一個案例就引起了賓州大學的教授,米克曼和史威哲他們的興趣。他們就認為喔,其他演員之所以沒有再次投票,提名湯姆.漢克;是因為如果他拿到三次奧斯卡獎,會讓人太感覺到嫉妒。
研究者為了證明這個理論,他們在英國的一家大型製造公司,進行田野實驗。他們發信給公司裡面的300位員工,告訴他們現在有一個新的員工獎勵計劃。
要他們提名公司裡面的一個同事,為「最佳員工」;而被提名獲獎的員工,會得到獎品,和組織上下的認可;每一季都會選出一個「最佳員工」。
但是呢,實驗人員設計了兩個不同的發信內容;有一半的員工是「控制組」,人資主管寄給他們的電子郵件裡面,包含了一張某個員工,正在獲頒獎項的照片,還有最佳員工的提名方式。
而另外一半的員工,就是「社會比較組」;也就是我們一般所說的「實驗組」。他們接到的Email裡面,除了剛剛「控制組」裡面的內容之外,會多兩行文字。這兩行文字,放在得獎員工的照片的下面。
它寫著哦:「這會是你哪位同事?如果你的同事贏得最佳員工,你覺得如何?」
驗實人員假設,大家光是想像到自己的同僚得獎,就會有嫉妒的心情。因此呢,「社會比較組」的員工,會比較不想要提名任何人。
在這個實驗的期間有7個月,公司記錄了所有員工的提名狀態。結果跟預期的一樣,「控制組」的員工提名的人數,幾乎是「社會比較組」的三倍。
其實「社會比較」會挑起的情緒不只是嫉妒,也可能會威脅到每個人的自尊心哦。這對我們的人際關係,當然會造成影響。
在密西根大學的教授加西亞,他的發現噢,他說當招募新員工的時候,會受到青睞的人通常他的強項,跟我們自己的領域是沒有衝突的,我們才會把他抓進來。
而更明顯的就是,如果有人在某方面的表現相當傑出,那就會為了保護自己的地位,不受到新進人員的挑戰,而做出一些有偏見的決定。
可能是把他的強項,詮釋成「比較沒有那麼強」,甚至於,詮釋成「相對比叫沒有具體的用處」。
如果一個很有創意、鬼點子很多的經理,他就會比較想要雇用細心一點的員工,而不會選一個可能比他還有創意的新人。
其實我們似乎在不經意的狀況底下,就會想要保護自己在公司的地位;而不是把專注力,放在提升組織的整體效能。
當我們跟比自己優秀,或者是跟自己一樣傑出的人,在某個領域一起較量的時候,我們會很容易感覺到不安、嫉妒跟恐懼。
然而這些負面情緒,就會讓我們在做決定的時候產生偏見。當我們進入「社會比較」這種心理狀態的時候,往往我們會很容易畫錯真正的重點。
就像剛剛說的招募員工,真正的重點,在於我如何找到能夠提升組織整體效率的人,而不是去避免那個會搶自己位置的人。
那你可能會覺得在職場上,殺戮戰場、大家都很現實,這樣子講太不接地氣了;你講的都對,可是在實務上,大家也幾乎都會從「保護自己」做為出發點。
那麼我就舉另外一個,跟最近的時事有關。我們知道最近有一個金鐘主持人叫阿翔,他跟他的算是同事吧,謝忻,他們倆個的外遇事件;他們在路邊接吻被拍到,而且被批露。
那這整件事情的報導裡面,你會看到有很多、很多的篇幅,在著重在阿翔的原配,跟謝忻她們之間的比較。可是一個外遇事件的重點,到底在哪裡?
我們應該專注的是阿翔跟Grace,他們在這十幾年的感情裡,到底出了什麼問題?或者是他們之間到底發生什麼事,讓這件事情會衍生到現在的結果?
但是呢,你會發現大家好像都把專注力,放在Grace跟謝忻之間的比較。如果決定外遇與否的關鍵因素,是原配跟小三之間的比較;或者是丈夫跟小王之間的比較。
那我真的要去問所有有伴侶的人,當你在面對自己的感情的時候,是不是整天惶惶不可終日啊?
難道你跟一個人的感情,並不存在於你跟他之間的經營,而是存在於你跟外面的那些人的比較,是這樣子嗎?
所以囉,談到這裡,如果「社會比較」它本來就會發生在我們的世界裡;那麼我反而關心的是,如果我是湯姆.漢克,我是不是能夠繼續演好電影?
那至於其他的同業,會不會把票投票給我,我想那不是我關心的;因為如果我是個演員,我真正的重點,是在於演戲;而不是在於想方設法,讓別人投票給我。
就如同面對親密關係,真正的重點在於你跟對方;而不是那些永遠都不缺的「競爭對手」。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
無論是我們的線上課程,還是實體課程;我都很期待,能夠跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。