#東奧閉幕之後
#性別平權的東奧
#談談奧運中的女力大爆發
東京奧運剛閉幕,2020的東奧真的是一個 #性別平等 的奧運活動,光參賽選手有高達49%是女性運動員,這是歷次最高,也特別鼓勵各國掌旗手由一男一女擔任,具有指標性意義!所以今天也特別去看了一個展覽「探索明天-運動中的女性」,特別有感而發,台灣的運動員很優秀,其中女性運動員更是不容易,應該要給她們更多掌聲👏👏👏
這次台灣共獲2金4銀6銅12面獎牌,寫下隊史最佳成績!本屆奧運台灣共68位選手參賽,其中女性有35位;而奪牌的就有7位是女性,更有許多女性選手刷新我國單項賽事隊史紀錄,可以說是女力大爆發🦸♀💪
曾擔任 #台灣女子運動體育協會 秘書長、#台北市女子運動協會 理事長,長期推廣女性運動風氣的我,對於女性角色在運動場上轉變特別有感。雖然現在看來,女性參與運動並不新奇,但是回顧世界運動史,其實一開始女性是不被允許參加奧運的喔!首屆奧運於1896年舉辦,1900年女性才取得部分項目參賽權,到了2012年,所有參賽國才都有女性運動員參賽。運動場上的女性權益、性別平等,是靠著許多前輩努力打破社會刻板印象所爭取而來。
回顧台灣的女性奧運參賽史,1968年,「飛躍的羚羊」 #紀政 在女子80公尺跨欄比賽奪下銅牌,成為台灣首位在奧運獲得獎牌的女性,也是首位獲得奧運田徑項目獎牌的亞洲女子運動員。
2000年開始,台灣參與奧運的選手數大幅增加,女性選手參賽成績也越加亮眼,統計台灣參賽隊史紀錄,歷屆累積7面金牌,有5面是女性選手奪得、11面銀牌有4面是女性獲得、18面銅牌有13面是由女子選手所貢獻!
2004年,#陳詩欣 跆拳道奪金,成為台灣第一位奧運奪金的女性,射箭女團袁叔琪、吳蕙如、陳麗如也奪下銅牌;2008年北京奧運,陳葦綾、盧映錡分別在女子舉重項目奪下1金1銀;2012倫敦奧運,許淑淨、曾櫟騁分別奪下舉重、跆拳道1金1銅;2016年里約奧運,許淑淨再奪舉重金牌,射箭女團雷千瑩、林詩嘉、譚雅婷與舉重選手郭婞淳分別奪下2面銅牌;今年東奧郭婞淳一舉奪金、球后戴資穎奪銀、舉重陳玟卉、空手道文姿云、拳擊黃筱雯、跆拳道羅嘉翎、桌球混雙鄭怡靜共奪1金1銀5銅,更是創下前所未有的好成績!
這些優異的表現也意味著,21世紀多數的台灣女性能掙脫傳統觀念的束縛,朝自己的夢想勇敢邁進,以及台灣體壇在性別平等價值上的進步。就在東奧舉辦期間,台灣國家婦女館、財團法人婦女權益促進發展基金會在中正紀念堂開設「探索明天-運動中的女性」特展,展期會到今年12月,推薦大家去看看,了解女性如何在運動中爭取自己的舞台!
【探索明天-運動中的女性】
地點:國立中正紀念堂管理處中央通廊
展期:8/5-12/12 09:00~18:00
主辦單位:國立中正紀念堂管理處、台灣國家婦女館、財團法人婦女權益促進發展基金會
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌 如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解,甚至是想做進階訓練,該報名哪一種課程?何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處:教練俱樂部以及教練研究班。 🚩本集怪獸講堂重點筆記: 🇹🇼 ➤ 00:40 有經驗、進階訓練者,可以報名怪獸訓練的何種課程? 🇹🇼 ➤...
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新北市跆拳道協會 在 范雲 FAN, Yun Facebook 的精選貼文
#辦公室主任性侵志工林奕華委員次元刀切割
#被受害人直指說謊的林奕華委員還能當立院性平委員?
#國民黨黨團蔣萬安委員你的立場是什麼?
#請國民黨撤回推薦林奕華擔任立院性平委員
昨天媒體報導我星期一預備在立法院性平會提案,一方面要求立院性平會的委員資格應該要符合性別平等的精神,另一方面也具體指明林奕華委員不適任。
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3145648
媒體也採訪了林奕華委員,看到林奕華委員一副 #跟自己無關 的態度,不禁想起去年五月受害人當時對媒體的陳訴:
「國民黨不分區立委林奕華,本週三自初選中勝出,代表該黨爭取北市大安區的區域立委,然而在初選前,林奕華團隊卻爆出一名男下屬酒後在服務處大膽性侵女志工,迫使林急忙切割,聲稱事先不知情,且該名林姓服務處主任已於4月19日離職,當時係以志工身分回團隊幫忙。
林奕華如此完美切割,讓慘遭性侵的L姓女志工瀕臨崩潰,有看不下去的讀者提供《壹週刊》相關資料,包括林奕華直到性侵一事遭新聞曝光前,主僕兩人仍四處跑行程的畫面;另外,林奕華一位C姓大樁腳也曾對被害人明確表示,事發第一時間林奕華便已知情,但希望雙方先自己處理;甚至4月19日其實是另一位楊姓助理辭職的辭職信,直接揭穿林奕華的謊言。」
報導在此:<立委次元刀1>愛將性侵急切割 受害女控林奕華說謊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/469182
👉我想說的是,作為立法院推動工作環境性別平等的委員會,#國民黨推薦人選時都不思考嗎? 一位對服務處主任在自己的辦公室性侵自己的志工 #置之不理 的委員適任嗎? #林奕華委員從頭到尾除了第一時間切割外,跟受害人道歉過嗎?
👉此案已經在檢察官調查後已經偵結起訴,證明確有性侵事實。
👉但作為最高民意機構的立法院的性別平等委員會,#國民黨推薦林奕華委員,就是蔑視性別平等,甚至是 #鼓勵歧視女性的文化。
👉此助理不是一般助理,是重量級主任,也是委員長年在外分身!當初受害者是因為信任林奕華委員,才接受此助理的邀約。
<立委次元刀2> 林奕華助理「表哥」風評差到處樹敵
https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/469184
「據了解,林姓主任從林奕華還是台北市議員開始,就一路幫林奕華跑地方基層,中間歷經雙北教育局長到目前的不分區立委,時間已長達九年。
《壹週刊》調查,林姓主任除了是林奕華辦公室的機要主任,還列名北市英華文教志工協會執行長,及北市大安區、文山區的跆拳道委員會主任委員,從林奕華將自己最重要的專業領域,也就是教育及體育系統交給林男,由此可見其在林奕華心中的地位。」
#立法院有113位委員,過去一年內就一位委員發生辦公室主任性侵案。我們有什麼理由相信,一個連自己團隊才發生的性侵案,都不願意好好面對的委員,要來協助處理立法院可能的性別爭議?!
新北市跆拳道協會 在 應曉薇祝您幸福 Facebook 的最佳貼文
「相濡以沫,不如相忘於江湖」
武漢肺炎柬埔寨剛宣布捐萬件防護服、口罩,物資運抵後已移交給武漢市紅十字會、武漢兒童醫院、武漢市第三醫院等醫療機構。
日本民間捐助的100萬隻防疫口罩,也由四川航空班機於25日晚自東京運抵成都雙流國際機場,這批物資正緊急運往武漢。
中國大陸需不需要物資或口罩不是重點,重點在於ㄧ顆同理心。
中美正在打貿易戰,宣布與中國分享快速檢測冠狀肺炎技術的是美國,帶著新研發的病毒抑制劑到中國的是德國!因為國際體育賽事受影響,羅馬俱樂部英文官方推特寫道與所受疫情影響和因疫情去世的患者家人同在,並為一線勇敢的醫療工作人員加油。
台灣政府做了什麼?口罩不足?繼續製造仇恨?政府丟出ㄧ個自救救人的神邏輯不足以代表台灣每個人,我個人沒辦法用大陸阻止我們加入世衛所以我們要報仇這樣的邏輯教育我的孩子。
泉涸,魚相與處於陸,相呴以溼,相濡以沫,不如相忘於江湖。
個人可以做什麼?至少勿忘同理心。台北市議員應曉薇服務團隊加上曉薇女兒的過年紅包,台北市跆拳道協會、中華民國綜合格鬥協會會透過友人直接捐款至少一萬元人民幣給真正需要的朋友。
武漢加油!
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌
如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解,甚至是想做進階訓練,該報名哪一種課程?何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處:教練俱樂部以及教練研究班。
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 00:40 有經驗、進階訓練者,可以報名怪獸訓練的何種課程?
🇹🇼 ➤ 01:50 怪獸教練俱樂部有什麼課程?
🇹🇼 ➤ 02:15 怪獸教練俱樂部上課的時段為何?
🇹🇼 ➤ 02:55 怪獸教練研究班是什麼課程?上課時間及條件是什麼?
🇹🇼 ➤ 04:50 結論:邱個上課經驗分享
🇹🇼 ➤ 06:50 下集預告:怪獸C級教練證照課程
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★SBD菁英聯盟頭號人物★
#SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟
#怪獸肌力及體能訓練中心 #大重量訓練先驅者
#肌力訓練 #Powerlifting #Strongman #大力士
#SBD怪獸講堂 #何博士 #SBDAPPAREL #SBD台灣
#SBDTaiwan #SBD台灣攝影團隊 #邱grr
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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新北市跆拳道協會 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力
怪獸訓練課程介紹:初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】
想到怪獸肌力及體能訓練中心上課,卻不知道哪種課程適合自己?有上教練課,卻好像只是做做動作?何博士將於本集分享怪獸訓練針對一般民眾的三大課程:初學者八堂課、自由重量訓練課程及私人教練課程
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:00 怪獸訓練有什麼課程適合一般民眾?
🇹🇼 ➤ 02:00 什麼是初學者八堂課?
🇹🇼 ➤ 03:25 初學者八堂課上完後還需要有教練在旁指導嗎?
🇹🇼 ➤ 04:20 自由重量團體課程是什麼?與初學者八堂課的差別為何?
🇹🇼 ➤ 05:30 自由重量團體課程適合中老年人嗎?
🇹🇼 ➤ 06:20 專項變化度是什麼?
🇹🇼 ➤ 07:00 私人教練課程是什麼?適合什麼樣的人?
🇹🇼 ➤ 07:30 自由重量團體課程有什麼注意事項?
🇹🇼 ➤ 08:25 完全的重訓、健身新手適合什麼課程?
🇹🇼 ➤ 09:40 總結
🇹🇼 ➤ 09:50 怪獸肌力及體能訓練中心位在何處?
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
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護膝、護肘之於關節訓練的重要性!【SBD怪獸講堂 S2 ep.7】
本集怪獸講堂,何博士聊聊有關護腕對於訓練的重要性及用法,訓練一定要有護腕?需要有「無護腕訓練日」嗎?
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:10 護腕的重要性為何?何老師如何看待護腕?
🇹🇼 ➤ 01:20 如何穿戴護腕、握槓?
🇹🇼 ➤ 01:38 握槓的方式影響著訓練是否有效果且安全
🇹🇼 ➤ 02:06 如何減低及避免因不正確的發力方式而受傷機會
🇹🇼 ➤ 02:40 將護腕纏到最緊對於訓練效果有幫助?
🇹🇼 ➤ 03:00 需要「無護腕週期」嗎?
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沉著黑色交織烈豔紅色,點亮超越極限的決心,Made With More!
SBD全新經典SUPIMA® T-shirt,使用這世界產量不到1%的Supima棉,超高親膚質感,也比一般棉料高45%強韌度。100% SUPIMA®棉製作而成。如同喀什米爾般的柔順質地,可承受長時間訓練,更提供絕佳舒適度,適合高強度健力運動與重量訓練。
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2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
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2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
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