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「膚淺的演技裡，醫生拿起手術刀才是醫生、軍人拿起槍才是軍人、皇帝穿上龍袍才是皇帝、戲子扮上艷妝才是戲子，這是敷衍觀眾的演技，跟小孩子過家家有什麼區別？所謂真正的好演技，做飯洗菜也看出來是醫生、兒女情長也仍然是軍人、微服私訪還是個皇帝、蓬頭垢面依然是名伶。他們舉手投足的習慣、待人接物的態度、甚至眉稍眼角的神情，都是表演的一部分。這些細節還原得越完整，人物就越真實。」
覺得講得太好了忍不住記下來。
以前許願總是會許一些急迫想得到的
想要哪樣東西
想要跟誰在一起
想要眼睛大一點（現在還是想啦）
然後覺得身體健康、世界和平這種願望都很無聊且敷衍，現在發現沒有比這個更好更實際的願望了🙇🏻♀️
希望我愛的人和愛我的人都身體健康、跟我的名字一樣世界和平，最後再一個膚淺的願望就是賺大錢能夠過更好得生活照顧身邊的人😳
#三十歲生日快樂 #三十而已 #世界和平 #何嬪
長大後，透過一次又一次的工作經歷，發現「適度的讚美」跟「膚淺說出口的讚美」，兩者對比起來，是完完全全不同的力量，我明白有些工作，需要用嚴肅跟一絲不苟的態度應對，但夥伴好不容易完成了一個課題，或許可以用心讚美。
看過一本書，恕我冒昧不太記得書名，但我記得那份段落提醒我最重要的事，面對讚美當下，不能敷衍、不能過於形式稱讚，必須說出用心觀察而來的稱讚，才能讓對方知道，確實有好好看見他的表現，比方，說出「你做得很好」以及「這次表現很積極，感覺到溝通上有所進步，你真的做得很好。」兩者是截然不同的說法。
細膩的讚美，包含了愛，然而，愛裡頭有抑制與滋長的作用，比起責罵或憤怒地對待，不如說用愛去養成，如 #給未來的讀者 一書裡頭所談及，愛其實也有「我支撐你」的心意。
若要用另一種說法來替代讚美，
大概也是我正在看見你，關心你，我也愛你。
#20200727
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演唱：Shin許慶銳
作詞：Shin許慶銳
作曲：Nic Lee& Shin許慶銳
編曲：Nic Lee
太陽照進了房裏
太多不安的情緒
打探你 的消息
現在你 會在哪裏
電話又 不敢接聽
已讀我的簡訊 無聲又無息
你總是 明天明天 明天然後 消失不見
不要再 各種謊言 各種欺騙 將我敷衍
總是有 太多藉口 太多理由 滿是虧欠
不斷的重演 Woah Oh Oh
我等了 幾個昨天 幾個今天 幾個明天
不要把 我的善良 當是種膚淺
搞砸我的一切 因為你 讓我徹夜都難眠
現在你 會在哪裏
電話又 不敢接聽
已讀我的簡訊 無聲又無息
你總是 明天明天 明天然後 消失不見
不要再 各種謊言 各種欺騙 將我敷衍
總是有 太多藉口 太多理由 滿是虧欠
不斷的重演 Woah Oh Oh
我等了 幾個昨天 幾個今天 幾個明天
不要把 我的善良 當是種膚淺
搞砸我的一切 因為你 讓我徹夜都難眠
不再相信了 真的後悔了
我真的 不會再借人錢了
我等了 好多明天 明天你卻 也沒出現
不要再 各種謊言 各種欺騙 將我敷衍
總是有 太多藉口 太多理由 滿是虧欠
不斷的重演 Woah Oh Oh
又等了 幾個昨天 幾個今天 幾個明天
我總是 後知後覺 後來才發現
發現你的虛偽 因為你 讓我徹夜都難眠
讓我徹夜都難眠
讓我徹夜都難眠
讓我徹夜都難眠
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「當文字變得膚淺，人們說出太多無法履行的承諾
連道歉都變得敷衍，而不是選擇告解自我的犯錯
這次不再包容，你得付出代價。
以洗滌罪刑想起了疼痛」
寫自2018年末 第一階段的我
- John J
歌曲街聲頻道：
https://streetvoice.com/JohnWooDeNJ
姜傑IG：
https://www.instagram.com/rooftopmob_johnj/
製作人 / Producer： Zac Rao
錄音 / Recording Engineer ：Zac Rao
錄音室 / Recording Studio：江子翠雙龍村工作室
混音 / Mixing ：Zac Rao
編曲 / Music arrange ：prod. prod. Soulker
Zac Rao IG
https://www.instagram.com/rooftopmob_zac_rao/?hl=zh-tw
Rooftopmob Mixtape Vol1.
Soundcloud : https://soundcloud.com/rooftopmob/set...
Streetvoice 街音 : https://streetvoice.com/Rooftopmob/
願每個人都能更真誠面對自己 對待他人
犯錯並不可怕 在哭牆面前終究能被原諒
別把靈魂賣給了魔鬼
2018年12月志揚質詢勞動部長，部長亦承諾不會有下一波裁員。如今，光是華映裁員就有2500人，證明政府的回應表面且敷衍，民眾的生計要怎麼辦？
志揚要求：
1⃣遭資遣員工，法律權益不准有任何受損！🙅♂
2⃣政府積極補助、協助失業勞工！💰️
3⃣勞動檢查不可膚淺，不要廠方「說什麼就信什麼」！⚠
Yahoo奇摩新聞-吳志揚:說好的不裁員呢? 勞動部背書華映慘破功
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