感謝 #瑜珈 讓我們相遇~~🧘
感謝 #Barre 幫我建立體位法練習時需要的穩定~~~💪
感謝 #禪柔 幫助我的找到動身體的快樂讓我可以更享受瑜珈體位法的練習🤗
感謝 一日一瑜珈 的邀稿讓我有這機會分享禪柔 , Barre 瑜珈這三種不身體使用方式運動如何相輔相成的彼此幫助.
#沒有誰比較好 #只有現在的你需要什麼 #你知道你需要什麼嗎
一開始被邀請寫稿時我心中有很多的 O.S. 想說:慘嘞!!!我錯字連篇~~~念書時期作文常常很低分~~~沒有什麼能力組一篇好文能夠見得了世面😭 謝謝一日一瑜珈不僅邀搞還幫我修整文章🥰
#把感受化為文字 #教身體使用比寫文章容易100倍!!
https://edyoga.co/barre%e8%88%87%e7%a6%aa%e6%9f%94/
