關於 教育心理學 第 一 章 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

普及數學界，有一系列叫做《數學女孩》嘅書，出名將數學深入淺出。呢套書嘅日本作者（千祈唔好以為係㗎妹）另外出咗本書，教人寫同數學有關嘅文章，其中提到一個「測試自己理唔理解某個原理」嘅方法——舉例💁🏻‍♂️⁣
⁣
「舉例為理解的試金石。」嗰個日本四眼佬（唔係眼鏡娘）咁樣講🤭⁣
⁣
如果你舉得出例子，就代表你理解咗😆⁣
如果你舉唔出例子，就代表你未理解😉⁣
⁣
咁要舉咩例子呢？嗱，如果你熟到熟一熟嘅，乜例子都舉到啦！至怕係半生半熟，唔知熟唔熟嗰啲狀態嘛，明嘅明嘅。日本佬（真係並非女孩）提出咗五款含金量最高嘅例子：⁣
⁣
第一，典型嘅例子。例如，Binomial Expansion爆開 (3x+2y) 嘅5次方；⁣
第二，極端嘅例子。例如，Integrate x乘(x+1)嘅99999次方；⁣
第三，唔符合嘅例子。例如，有咩情況唔用得M2嘅Mathematical Induction？⁣
第四，一般性嘅例子。例如，對於任何事情，M1嘅Bayes’ Theorem點寫出嚟？⁣
第五，你最關心嘅例子，對我哋嚟講，就係DSE常出題型。⁣
⁣
你想知自己溫熟未，試吓每個 #知識點 都列呢五款例子，自問自答吧！⁣
⁣
----------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
#DSE備試王 會教你實用嘅溫習方法、糾正你學習迷思；保證講嘅 Skillset #即學即用🔥⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣------------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🎲賭Sir｜高階數學考試專家⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🎓21 項數學公開試．以一 Take 過考取完美戰績⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
DSE：Math+M1+M2【5**】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
CE & AL：Math+A.Math+Pure+Applied【A】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
IAL：C12+C34+F1+F2+F3+M1+M2+M3+S1+S2+S3+D1【A】⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣IGCSE：Mathematics+Further Pure Mathematics 【9】⁣
⁣
🖥最高人氣補習網紅・貼地教數別樹一格⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
頻道 #杜氏數學 2016年創辦，訂閱65,000+，多條教學影片點擊100,000+；2018年獲出版社邀請，撰寫暢銷書《5**數學男人嫁得過》推廣「聰明應試」理念，並鼓勵年青人堅守自信。⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🧠以心理學、高效學習融入補習教育當中⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
從中文大學風險管理學士畢業之後，鑽研超速學習法（Ultralearning）及教育心理學，將高效學方法先行用於自己身上，無間斷學習新知識；四年後重返校園，完成中文大學數學碩士（大數據分析）課程，期間考入門薩學會（Mensa），實證超速學習法。⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🏆座右銘⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
好多人以為自己因為對數學無興趣，所以數學低分；事實剛好相反：因為自己數學低分，所以對數學無興趣。試諗下，若然你有歌神嘅聲線，你仲會對唱歌無興趣嗎？⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
------------⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
#健身 #健心 #健生 #健腦 #數學 #DSE #dser #math #maths #afterschool #dsemath #examskills #mathtutor #followme #2022DSE #2023DSE #2024DSE #tutor #mathtutor #DSEfighter #tutotial ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

十年前的今天，我在課堂中跟小二的孩子談什麼是自由。
十年後的今天，這些對話與思考跳出，深深面質著大疫情時代下內在的靈魂。
　
今晚，想從一個教育工作者的角度來跟大家聊聊。
自前所未有的全國大停課至今，師生們已在線上學習過了一週。
教育，在疫情的壓力下，不得不被迫轉換成另一種型態與紀元，經過這一週的衝擊與震盪後，讓人不禁想重新思考：
#教育與學習的本質到底為何
　
因著過去十年當老師積累的經驗與養分，即便已經離開教育界到了不同的位置，我依然感謝我有這樣的連結，每天都能從臉書看到大量來自教育處的政策宣導、校長的綜校治理、教師的教學實境、家長的真實反應、以及學生各種在線上學習的有趣樣態，也讓我緊密觀察著教育界的劇烈轉變。
　
我看到教育處跟學校老師其實非常非常努力，試著在這麼突然的驟變下，積極快速地克服設備與技術，認真規劃課程讓學生們在家的線上學習上軌道；我也看到家長們如此盡力又筋疲力盡地，兼顧工作、家庭生活與孩子的學習，協助孩子們操作還有上傳五花八門的作業。而孩子們，則是每天掛在電腦前努力睜大著眼，盯著電腦中的小小畫面跟字體，吸收各種線上的課程與知識。
　
於是我看到，原本許多在學校課室裡豐富而立體的學習樣貌，逐漸壓縮到跟眼前的3C面板一樣扁平…
　
所有教室間的人際社交／互動／觀察／對談／思考／情感交流…在線上教學的呈現或實施有其難度與限制，但親愛的大家請別忘了：
#教育不只是學校的責任🏫
#家_更是孩子從一出生就開始學習的重要場域🏠
　
除了部定的基礎學科課程外，我們要如何在「家」的這個場域中，還原剛剛我上述的那些、線上學習難以呈現或感受到的元素，則是教育專業的老師、以及最了解家庭文化屬性的大人，可以共同來好好思考的。
　
昨天，我看到一個很有經驗的資深教師伙伴，陪著孩子在家線上學習，有感而發地說：
「在家上課不能用在學校的思維把時間填滿，太可怕了！」
　
不知道是否有人有一樣的感覺呢？
在學校有劃分清楚、一節40-50分鐘的學科學習；回到家中，學習被拿掉了時間的框架，親子相處的時光增加，我們是不是可以，#讓彼此都鬆一些，#拿掉過多的焦慮，#解構傳統的上課模式，#重新建構孩子長出自主學習的最好時機，也讓親師生三方，都能喘息一下。
　　
分享以前念教育心理學最觸動我心的一段：
大家知道嗎？Education，教育這個字，其實是由拉丁文的Educare 蛻化而來的，原意為「引出」。 原來，教育最初的本意，其實是要用 #引導 的方式，來發展學生的身心，以達到至善之境地。
　
是的，依小鳥老師過去的觀察與經驗，我發現：
從孩子身上長出的 #自主學習
往往不是因為精實的「塞滿」
而是因為大人願意給出從容的「#留白」。💗
　　
說到這，又不得不提我很喜歡的愛爾蘭詩人─葉慈，曾說過的一段話：

「#教育不是注滿一桶水， #而是點燃一把火。」
（Education is not the filling of a pail, but the lighting of a fire.）
　
我以前最喜歡也最享受的，就是孩子在課堂中學習時，迸發出那發亮的眼神，你知道他很在學習當中，你知道你燃起他學習的熱情與動力了。

所以如果這一週來，家長及老師，從孩子鎖在小小3C螢幕的學習眼神中，已經找不到熱情與亮光的話，是否能打開一段對話，好好溝通或思考，試著給出更有彈性的學習方式，也許可以讓孩子選擇自主學習的型態、或挑選自己有興趣的主題或事物，在居家學習時能做更深入的研究，然後再跟全班發表分享。
　
當一個孩子從小就在一切都安排好的環境中長大，不用思考或選擇時，他很可能不知道自己要的是什麼；而現在，也許正是一個最好的moment，讓總是習慣被安排、被塞滿的孩子，得以徐徐地回到他自己、長出他自己。🌱💗
　
在家的場域中，其實有太多可以學習的事物了：
🔸學習生活能力（像是基礎的烹飪、洗衣…）
🔹時間管理（安排自己的時間跟該做的事）
🔸從做家事中學會付出與照顧家庭
🔹學習關心家人的感受與需求、照顧毛孩寵物
🔸享受一個人的獨處與思考
🔹覺得無聊就試著發揮創意找樂子（創造力的培養）
🔸透過不斷的探索去找到自己喜愛的事物，培養興趣，或深化成長才
🔹能有充分時間享受閱讀
（因為 #閱讀是一輩子重要的自學能力）
　
不小心說太多了，回到今天想跟大家分享的照片上～
這是十年前的今天，還是小鳥老師的我，在主題課時與小二孩子們的精采討論：
在這所校風開放的學校裡，所謂的「自由」，該是什麼樣的樣貌？
　
那時算算，與導師班的小二孩子相處的時間，只剩下短短的一個多月就要分班了，心裡有些焦急，還有好多東西來不及帶給這群孩子們，於是，某天契機下，開始談起那些我覺得好重要的東西。
　
所謂的，學校校風的自由，不是「只要我喜歡，有什麼不可以」，而是奠基在「自愛、自主、自律、自重、與自治」下，才能長出真正的自由。
　
滿滿的黑板文字，其實是用好多的對話與問題穿針引線鋪陳的，是由孩子真實的生命經驗出發，所深深擠出的言談。短短40分鐘裡，無論是大人或小孩，都如此真誠的面質、叩問自己，讓那時候的鳥夫子我啊～真的可以含笑目送他們繼續邁向下一個里程碑了...（拭淚）
　　
我特別喜歡黑板右側的那一段討論團體規範的過程，這是讓孩子充分理解與討論完後，再自己自由做選擇─
　
1⃣ 在班級團體中，先建立一致的規範，訂出班規一起來遵守，在這樣的界線內表現合宜的言行舉止。
　
2⃣ 從自己個體與社會的互動觀察中，慢慢形塑出一種不言而喻的內在秩序，然後再從己身向外行出合宜的表現。從每一次的事件與問題進行討論，然後形成一個集體共識，其實也是個體內在的約束。
　
👉最後全班包括小鳥老師，都投給2⃣✌
　
我真的很愛我每一個帶過的班級，即便也有調皮搗蛋讓我傷腦筋的時候。我從來沒有訂過任何班規，也沒有實施小組的獎勵集點加分制，讓每個孩子能長出自己獨一無二的樣子，而不是整個班都只裝在同一個制式的模子。

在兩年的時間，在處理每個孩子的衝突或狀況時，都秉持著「#每個事件都是教育的一道光」💗 每次處理完後的學習，都化約全班的默契跟內在秩序。能學習在對的時間有著合宜的言行，若有孩子無法控制，其他同學也能練習“帶著善意”來提醒，協助改變成正向行為。
　
好不容易培養出孩子的自主與自律，讓老師在第二年終於得到了無為而治的自由（笑），也因著積累的深厚信任，讓老師在課堂間願意給出更多的彈性與自由，孩子也就更能用自己的方式，享受學習的樂趣。
　
回到現在，也許，因著疫情的關係，我們失去了生活中的部分自由...但，這正是我們集體一起來學習自主與自律的重要時刻，無論是在整個社會的防疫作為，或是孩子在家的學習。
我相信，如此這樣，在未來不遠處，我們才能迎向真正的、身心靈的自由。
　
看著照片中滿滿的黑板文字，眼眶有點熱，感謝當時認真留下足跡的自己，也感謝過去每一位與我相遇的孩子們，還有信任與交託我的家長們。在十年後的今天，這些小二孩子們的討論，依然深深觸動著我，為大疫情時代帶來深刻的省思。
　
也很謝謝願意耐心看完2817字的你們。💗🙏
　
#那時能說出這些話的8歲小孩真的很讓為師的感動啊💗😭　
#想當年這張圖還上了無名網誌的今日熱門文章😆
#無名小站是時代的眼淚啊那時還得過教育優格
#當時只是想讓更多人了解學校的教育理念
#而不是對校風自由的誤解
#這段時間大家都辛苦了歡迎來聊天紓壓XD

一個決定影響孩子一生

每年學期尾，家長總會為一個問題煩惱，到底應該選擇那一間小學，有特殊學習需要的家長就更加會有這個問題，一方面，可能會擔心小朋友在學校上追不上學術，讀得非常辛苦。但另一方面，如果要選擇一間學術要求較低的小學，似乎又過不了自己的那一關。即使知道自己孩子能力未如理想，但心中仍然想放手一搏！

往往最難決定的，就是一些整體能力不差，但有一兩個範疇較弱的小朋友。普遍來說，家長都認為他們可以應付日常的課業，但另一方面卻擔心他們適應不了學校的生活。

選擇小學的建議
學校的支援是非常重要，包括老師是否有相關經驗，言語治療服務，學校有沒有外聘的職業治療服務，教育心理學家服務。很簡單的說，孩子到了小學之後，他們第一件事便是適應學校的新生活，周圍的就是新的同學，所有學習模式及社交都跟之前完全改變。所以支援就是非常重要的一環！

如果你的孩子是一個認知能力較高的孩子，適應能力弱的小朋友，應該如何選擇？首先應放在首位的，就是孩子的適應能力，其次才是學術發展。家長還需要看的就是他對自己的自我認知能力。什麼事自我認知？知不知道自己遇到的問題是什麼，遇到的困難是什麼？如果沒有相關的能力，其實他就是需要很多很多的關注及支援。例如：一個孩子具有很高的認知能力，但適應能力很弱，不太清楚自己的問題及處境，如果把它放入一間學術要求很高，但支援很少的學校，他首先需要適時調節自己，適應下新生活，但最大的問題是，他根本不知道自己的行為跟學校是格格不入的，更不明白自己的行為不受其他人理解，那他又如何改變自己，適應學校，再跟隨學校的高水平學術教育呢？

如果認知不差，朋友也很多，但是安坐能力非常弱，那應該如何選擇小學？如果安坐能力真的很弱，但其他範疇發展符合水平，家長要做的應該是跟醫生商討，在藥物的幫助下，孩子的安坐程度會提升。而且，個人會建議小朋友可以選擇一些具有外屏職業治療服務的學校，因他們會提供執行功能的訓練，有的時候這裏小朋友缺乏的就是執行功能訓練。當然，如果家長有相關資源，你們也可以在校外自行尋找有關專業的意見及服務，和支援小學的適應及表現。

近排有不少家長問到積木哥哥一些升學意見，特此出一篇文章為大家分析當中原因及選擇的考慮因素。歡迎你提問積木哥哥！

第十章---打破慣性~啟動自覺功能

「習慣」就像一副眼鏡，將它放在眼睛前，便決定了你看世界的方法；眼鏡的顏色，決定了你看見的事物會染上什麼色彩；而眼鏡的焦距，決定東西得放在何種距離，你才能看清事件的模樣。自覺的目的，就是希望你能學著把眼鏡摘下，透過內心之眼看清楚事情的原型、原色，去除偏見跟投射，活出生活原有的滋味。

賽可樂姬精心為本書製作專屬的APP聲音書，請到手機軟體應用程式中，搜尋「賽可樂姬」。或至官網掃描QR Code前往下載。
官網網址：http://www.koob.com.tw/

欲購買此書，可前往：
金石堂：http://bit.ly/IhTbQr
博客來：http://bit.ly/I56Ptp

第一章---不滿，改變最好的起點

改變需要從「不滿」的情緒開始，隨時隨地留意它、觀照它，而不是累積到無法忍受時，才企圖用一些「似是而非」的目標，取代現在的困境，期待藉由達成那些急就章的目標，虛偽地告訴自己：「我已經盡了最大的努力改變了，我一切很好。」這只是一種「為了目標，而設定目標」的行為。

賽可樂姬精心為本書製作專屬的APP聲音書，請到手機軟體應用程式中，搜尋「賽可樂姬」。或至官網掃描QR Code前往下載。
官網網址：http://www.koob.com.tw/

欲購買此書，可前往：
金石堂：http://bit.ly/IhTbQr
博客來：http://bit.ly/I56Ptp