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身邊有不少喜歡上健身房運動的朋友，而選擇健身房時，設備、收費和教練素質都很重要。聽友人說他們汐科新台五麥當勞旁有家 好客Fitness健身房設備不錯，用手機感應進出，裡面有規劃自由重量區、固定器材區、草皮區、有氧區能做各種訓練，非連鎖的健身房免綁年約且有以分鐘計費、30日月費、單次入場方案可自由選擇，也提供私人教練課程、自由教練場租、客製化團課，可滿足不同的運動需求，在PTT上評價也很好。而好客fitness還有超專業的筋膜放鬆課程，有澳洲高階物理復健訓練師執照的健練除了平時教導學生可自我放鬆的雙區筋膜放鬆術之外，也是超厲害的整人專家，有做幫助活動範圍變大的筋膜按摩，也會透過一連串的動作測試找解決方式及該怎麼做相關訓練，對有不良生活習慣造成緊繃及有運動傷害的朋友能給予很大的幫助，因為好客fitness離汐止交流道很近交通很方便，所以右臂常常不舒服的我就預約了一天過去做筋膜放鬆
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我之前也有去諮詢..那個價格實在是...（#克萊爾）
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過完年是不是想來改善體態呢🤣
健身過去幫助我把駝背跟外八的壞習慣改掉👍
以前我總以為去健身房自己動動就好，半年都沒有什麼效果，後來真的找了教練之後，用對方式才突飛猛進，這過程全部是自費，希望這樣的分享可以讓大家一起健康發大財喔喔喔喔喔！
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#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖，相比之下~ 妮飛大安店的交通，應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! 之後再來看看要來買幾堂課好咧? 🤩 運動是要持之以恆的!! 我就是那種繳了錢，才會督促自己運動，不然很浪費欸 哈哈哈 fighting!!
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📍 #妮飛健身空間 (大安店)
地址：台北市大安區復興南路二段130之2號
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營業時間：週一至五11:00-21:00 / 週六日 09:00-17:00
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肥妹我終於狠下心去運動了目前買了12堂一堂大約1600還1700 請問小妹這樣算是盤子嗎剛上班半年真的好貴貴...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
2021年11月17日 — 抱歉，這疑惑擺在我心中好幾個月了希望版友可以幫忙解惑如果是我無知，請不要鞭太大力XD 本人目前35歲，從2X起就在連鎖健身房跟瑜伽教室運動有時男性 ... ... <看更多>
教練課ptt 在 [問卦] 為何市場能接受「健身課」是這種價格？ - 看板Gossiping 的必吃
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