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放鬆心情地方 在 Taipei Walker Facebook 的最讚貼文
同時也有128部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅itsAmanda!，也在其Youtube影片中提到，🤍點開資訊欄🤍 才剛安頓下來又覺得開始忙很多事情 不過忙絕對是好事～ 影片並沒有錄我去工作什麼的 因為我覺得工作跟之前當學生是不一樣的 當學生的時候我想錄什麼就錄什麼 沒人會覺得怎樣 現在不同身份真的想法會有點不同 就覺得不是自己想怎樣就可以怎樣xd 不過伴奏是可以錄的 只是我沒錄而已：）） 總之...
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放鬆心情地方 在 Facebook 的精選貼文
【觀玲老師blog新文章】居家時間變多了，那麼“家”就更應該是個能讓人放鬆的地方，將各種氛圍營造起來吧！設計出可愛小角落！
因為在家的時間變多了，開始思考“家裡是讓你放鬆的地方，還是給你壓力的地方？”，因為疫情的關係大家大多是“被迫”待在家，跟家人24小時的相處反而倍感壓力，這時就來營造一下輕鬆的居家環境吧！不管是精油或蠟燭都很棒，連每天洗碗的可愛海綿也能增加好心情喔！
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放鬆心情地方 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳解答
搞定 #經前症候群
根據研究顯示，約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生，除了影響心情，也可能造成生理上的不適。
🔎症狀：胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
🔎時間：經前7-10天出現，或經前3-5天為發作高峰，但在月經來之後，症狀會緩解。
這就是你常聽到的「經前症候群」（Premenstrual Symptoms /PMS）
主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變，造成賀爾蒙不平衡，故影響體內其他激素和營養素的分泌。
而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔！甚至還有各種分型，舉簡單的例子：
暴漲痘痘：
很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘，尤其是下巴的地方，因為根據臉部全息律，和月經有關的症狀就會反應在這裡，代表下半身可能有瘀或堵塞，導致血行轉而往臉部上衝。
也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔！
胸部脹痛：
經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢！伴隨情緒很不穩定，跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因，對於中醫來說就可能有好幾種可能，甚至好幾種分型混合在一起，要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議，有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯！
🔎女性自救！我可以怎麼做？
平時易焦慮，經前焦燥易怒，胸部脹、痛的朋友。
處理方向：疏肝解鬱，理氣散結
按摩穴位：太衝、內關、三陰交。
疏肝花茶：玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。
🔎男性必會！女友的心情掌握週期！
假設你女友1號是月經第一天，週期為28天
📎低溫期：行經1-7號、排卵期7-14號，第14天為排卵日，體溫會突然改變上升約0.4度
📎高溫期：14-28號
✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
8號女友心情大好日
15號女友特別迷人日
22號請開始把皮繃緊日
註：本表僅供參考
快分享給男友/女友學起來吧！
#柴胡交女友
#中醫 #月經 #月經不調 #經前症候群 #痘痘 #生氣 #生活 #日常 #女性 #施昀廷醫師 #女孩 #女生 #柴胡中醫不中二 #柴胡 #pmsproblems #pms
放鬆心情地方 在 itsAmanda! Youtube 的最佳解答
🤍點開資訊欄🤍
才剛安頓下來又覺得開始忙很多事情 不過忙絕對是好事～
影片並沒有錄我去工作什麼的 因為我覺得工作跟之前當學生是不一樣的
當學生的時候我想錄什麼就錄什麼 沒人會覺得怎樣
現在不同身份真的想法會有點不同 就覺得不是自己想怎樣就可以怎樣xd
不過伴奏是可以錄的 只是我沒錄而已：））
總之關於工作的一切 之後覺得時機對了再跟大家分享
也希望大家都可以理解～
會在資訊欄打這些只是避免又有人來罵我不務正業：）））不然這些其實我好像也沒有必要交代xd
總之我很滿意現在的新生活！換一個地方住真的整個心情都不一樣！
其實我以前就有黑膠唱片、也有一大堆古典音樂的CD 但沒有機器讓我播
買了這台真的很開心！覺得很值得～想放鬆心情的時候就會播一下！
不過我就覺得黑膠唱片機播出來的聲音沒有到超級準 這是唯一一個小缺點哈哈哈哈哈
影片裡介紹的Fedoma 他們家的飾品質感真的都超～好！我超推薦！
是我目前接過的飾品合作裡 質感最棒的一家 真的一分錢一分貨
雖然是跟他們合作 但是所有飾品都是我自己在他們網站挑選 看對眼才選的！
我選的三個耳環我最近都非常常戴～在家的時候戴小的耳環 出去戴圈圈或是珍珠耳環 項鍊我最常戴的就是微笑項鍊哈哈哈哈
以下提供所有的連結🔗！
✨Fedoma✨
Jessica Alizzi Gold Buckle Earrings(圈圈耳環)
https://lddy.no/10vic
Beigy Necklace(微笑/月亮項鍊)
https://lddy.no/10vig
Sue Earrings(裡面有一顆珍珠的耳環)
https://lddy.no/10vie
Tiny Sweetheart Earrings(小顆的耳環)
https://lddy.no/10via
Atania Necklace(很復古感的項鍊!)
https://lddy.no/10vif
Goji Necklace(珍珠項鍊)
https://lddy.no/10vih
再來是平常幾乎不打折的Beara Beara👝
現在可以使用我的9折折扣碼「amanda」
期限至9/26（全品項都適用！！）
有追蹤我instagram的人應該常常看到我在story背影片裡這款包包
https://bearabeara.co.uk/product/amanda-navy
很常背的原因是因為它真的很輕！不到300公克！
再來就是它顏值很高哈哈哈 做得很復古、然後材質是麂皮的
顏色雖然官網是寫navy(深藍色) 但是我真的怎麼看都覺得是黑色😂
現在購買會附贈特別訂製全絲質絲巾（售價55英鎊）～
最後！今天台灣時間(9/12)晚上11:59
貓咪跟芝加哥tshirt的預購就要收單了！所以想買的人要快！
不然之後就是有現貨才會再通知大家
我跟selina昨天晚上有直播回答一些關於衣服尺寸的問題
直播連結在這：https://www.instagram.com/tv/CTqphKxAOV8/
官網連結在這：https://www.theintuition.co/
*輸入9lives兩件免運的部分只限於台灣地區唷！*
官網都有我們穿什麼尺寸的分享 那如果有其它問題 都請麻煩私訊intuition.store的instagram～
💫這邊放些我覺得你們會問的商品連結💫
黑膠唱片機 https://bit.ly/3hoxBlY
我是在best buy網站買的 但我看到amazon也有賣～
仙人掌貓抓板 https://bit.ly/3jrt3fN
平常喂的乾食 https://bit.ly/30J9k1c
平常喂的濕食 https://bit.ly/3rNA9gn
我在container store買的飾品storage是原本就已經幫我組好的一個set
從order history看 是叫Stackers Classic Jewelry Box Starter Set Taupe Set of 3
不過他們網站上面看好像沒有直接幫你組好的選項 都是需要自己組的
所以我就貼一個連結給你們就好 你們可以自己看看想要怎麼組自己的jewelry box！https://bit.ly/3C6JFQK
第一天穿的睡衣：
內外的～https://bit.ly/2XXGqvU
他們家我都穿最小號 輸入Amanda有八折
鍵盤跟滑鼠都是logi的 我在amazon購買
https://bit.ly/3lkw1T6
https://bit.ly/3nvCTQ7
單車褲有兩件
一件是Venque一件是Aritzia
Venque的輸入itsAmanda有85折
https://bit.ly/3z6ugO6
Aritzia：https://bit.ly/2XgA4YE
兩件材質不一樣 Aritzia是棉的 Venque的是一種滑滑的很舒服的材質😂
總之兩件我都很愛～你們可以自己評估！
除此之外應該沒有其它想知道的東西了吧？？打這一大堆我真的快累死哈哈哈
有想要知道的東西再留言告訴我～能找到連結我就都會附上ㄉ！
大家下支影片見 881！
🎵
Music by Juju B. Goode - Day 6. Park Place - https://thmatc.co/?l=FBEACF33
Soothe - Wil Pearce
Music by Naomi - Osaka - https://thmatc.co/?l=8139C299
Snow begins to fall - Coldbrew
Music by Mr. Thibs - Far Away - https://thmatc.co/?l=DCA13605
Locket - Canyon City
I’m moving to NY - Wei
By the fire - Coldbrew
Paris - Canyon City
You - Welsey Jensen & The Penny Arcade
Rulebreaker - Jason Dering
Blooming Again (with Paul Moody & Calica)
Gatinha - Cornello
Puzzle Peace - SAILR
No other - Johnny Knox
*FTC: Part of this video is sponsored by Fedoma, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由Fedoma贊助🤍
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰
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放鬆心情地方 在 Gina music Youtube 的精選貼文
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Lyrics:
Feeling bright
此刻心情愉悅
Feather light
輕盈如羽
Ease my mind
放鬆思緒
Dance all night
徹夜舞動全身
Close my eyes
閉上雙眼
Don’t know why
但不知為何
I just wanna fucking cry
此刻 我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
And you know
你知道
What it’s like
隱忍情感是什麼樣的感覺
Blinding lights
光彩盲目
Blurry eyes
雙眼模糊
I’m alright
我看起來一切都好
I’m alright
我似乎安然無恙
I just wanna fucking cry
但我內心深處 只想大哭一場
Feeling bright
心情愉悅
Feather light
輕盈如羽
Ease my mind
放鬆思緒
Dance all night
徹夜舞動全身
Close my eyes
閉上雙眼
Don’t know why
但不知為何
I just wanna fucking cry
此刻 我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
Everybody fucking cry
每個人是否都有與我一樣的感受
Oooh
Don’t know why
我不知道為什麼
I just wanna fucking cry
我只想大哭一場
Oooh
I just wanna fucking cry
我只想要大哭一場
歌詞翻譯: 傑克
#sanholo #bbuok #Lyrics #輕電音
放鬆心情地方 在 徐歡Cheer Hsu Youtube 的最讚貼文
#潮汐公園 #正濱漁港 #八斗子│Travel Cinematic MV
Producer 音樂/影片 製作人
徐歡 Cheer Hsu
https://www.instagram.com/bobocheerful/
Model 劉瑋晞 Tiffany
https://www.instagram.com/t.tiffany.y/
【影片介紹】
(拍攝時間2020.02.23)
一直以來我很喜歡基隆這個地方，其實整個北海岸我都很喜歡，開著車沿海線走，有圍繞著老舊房屋的公路，也可同時聞到漁船與海的味道，當站在望向遠處就可看見海的斜坡上，我想心情一定會很放鬆吧。
而片頭一直想能如何用更遼闊方式的開場，所以這次嘗試將全景相機架在空拍機上拍攝，畫面效果還真不錯，不過不是原廠安裝套件所以我只敢直上直下飛行哈...
而地面拍攝主要有潮汐公園，是一個草地與大海結合的地方，遠處也可看見基隆嶼，另外還有正濱漁港與八斗子車站。
影片色調方面，本來預想可能是明亮偏日系，但因為拍攝時天氣是陰天，那乾脆就使用灰暗一點的走向。
【音樂介紹】
音樂部分這次我嘗試調了一點老Tone 的電吉他，做為主歌編曲的旋律，很喜歡就這樣簡單的搭配鋼琴伴奏。
特別分享
疫情關係在家也悶久了，此次歌曲有一部分，乾脆直接開車至基隆望著海，在車內創作出來的。
影片所使用的音樂
The music used in the video
"Shimmer" (No Copyright Music)
Free Download►►https://hypeddit.com/track/0e20og
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"Shimmer" - Cheer Hsu
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徐歡 Cheer Hsu (Music Creator)
https://www.youtube.com/bobocheerful282
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