「#放手跪重心挑戰」女生的骨盆是真的會比男生大的，會造成他的重心有所改變
這個志明編不行 Tina編你來
你也來試試看然後留言告訴我們你成功沒?
溫馨提醒：
在做這個動作的時候務必在瑜珈墊上，或是柔軟的地墊上進行，因為如果挑戰失敗頭部往前傾會很容易撞傷，所以請勿直接在地板上進行喔！
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志明編找網路大神解答
關於這個動作的組成，杏誠復健中心物理治療督導宗志豪表示，要做到這個動作，必須先將重心轉移到後方，也就是臀部需要向後下移動，上背部的肌肉需要自行發力拉緊，或是被動拉緊，才能維持穩定
(參考資料：https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/56152)
醫師表示：女生的骨盆是真的會比男生大的，會造成他的重心有所改變，但其實只要多試幾次，男生也是會成功的喔
所以其實男女生都可以成功!!來吧再試一下!!
