理財第一步 #找到適合自己的理財方式
✨國泰世華 x 各界名人✨ #揭秘獨家理財心法
🌳兩大精選,推薦給想投資的你
🔥打保守!#小家庭爸媽必看
📍彼得爸與蘇珊媽的 #養兒育女私房理財術
上有老下有小,每一分投資都要 #審慎評估
從家庭投資、育兒投資到全家的保險選擇
不同層面剖析家庭理財⚡為家庭必需看一波⚡
🔥打積極!#野心上班族必看
📍職業拳擊手黃育仁 #格鬥理財術
將拳擊心法用在投資上,培養瞬間判斷力!
從戰略佈局到臨場反應,教你如何 #攻守轉換
投資就是擂台⚡如何戰勝對手、搶得先機是關鍵⚡
🔺還在從錯誤學經驗?
讓名人走過的路,成為你投資的基石吧💪
最即時理財資訊,都在國泰世華Line官方帳號👇
https://lihi1.com/sPPxZ
#追起來不吃虧
#投資修煉
#國泰世華銀行
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅逆流音樂 FLOW RECORDS,也在其Youtube影片中提到,🎧 數位串流平台 KKBOX:http://bit.ly/2n2Eksm Spotify:https://spoti.fi/2mAa0Vy Apple Music:https://apple.co/2kXpVNr Zion P ( MC 耀宗 ) Instagram: https://www.i...
「攻守轉換」的推薦目錄:
- 關於攻守轉換 在 國泰世華銀行 Facebook 的最讚貼文
- 關於攻守轉換 在 小人物上籃 Facebook 的精選貼文
- 關於攻守轉換 在 小人物上籃 Facebook 的最佳解答
- 關於攻守轉換 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的最讚貼文
- 關於攻守轉換 在 球學聯盟CXL Youtube 的精選貼文
- 關於攻守轉換 在 球學聯盟CXL Youtube 的最讚貼文
- 關於攻守轉換 在 看板NBA - [花邊] LBJ:攻守轉換中回防很重要 - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於攻守轉換 在 攻守轉換 - YouTube 的評價
- 關於攻守轉換 在 現代足球「攻守轉換的應對」越來越重要❗️不管是攻轉守或是 ... 的評價
- 關於攻守轉換 在 By 【wings Soccer足球教室】 - #攻守轉換的意識... - Facebook 的評價
- 關於攻守轉換 在 [花邊] LBJ:攻守轉換中回防很重要 - PTT評價 的評價
- 關於攻守轉換 在 [討論] 2k23的阻止攻守轉換犯規很怪? - Mo PTT 鄉公所 的評價
攻守轉換 在 小人物上籃 Facebook 的精選貼文
123:112公鹿也以團隊籃球反擊,先發四個人得分破 20,展現禁區優勢整場壓著老鷹打。
公鹿這一場要利用的是能不能在一開場讓老鷹無法對他們沒有 Giannis的進攻策略作出反應,讓老鷹措手不及,拉開分數,然後靠著他們好的基礎團隊防守拿下這場比賽。
Giannis 跟 Trae Young都因傷無法上場。公鹿 Portis代替 Giannis先發,老鷹 Lou Williams代替 Trae Young。
一開賽公鹿一改 B. Lopez的 drop coverage,改守 all switch,而老鷹的反制則是一直想透過 pick'n'roll 打 B. Lopez換防之後的小打大 mismatch,但是 B. Lopez展現他的的活動力,一對一,補防,都讓老鷹在禁區的出手失手,甚至外線想單打 B. Lopez出手也都失敗。
而公鹿的進攻在半場是 Middleton跟 Holiday抓著 Huerter、Bogdanovic跟 Williams打,加上防守籃板下來之後 B. Portis跟 B. Lopez積極地跑快攻,在第一節剩 6分鐘時打出 22-7的領先。暫停之後老鷹板凳上場但是進攻還是被公鹿積極的防守腳步跟強烈的肢體碰撞影響找不到好的出手方式,而另一邊 Reddish跟 Khris Dunn上場老鷹試著 trap Holiday限制 Holiday的切入,但是還是讓 Holiday切入禁區三次找到 B. Lopez灌籃得分。第一節末段公鹿回防速度鬆懈,老鷹靠著快攻跟 Gallinari的單打連拿 10分。第一節結束 36:22公鹿領先。
老鷹第一節把握不住製造出來的三分線的空擋,2/9,而公鹿外線在第一節後段也熄火三分 2/10,但是公鹿在籃筐附近出手 11/12。B. Lopez跟 J. Holiday各 12/11分。
兩邊都非常積極搶進攻籃板,但是也造成只要對方搶防守籃板下來,自己的回防人數可能會不夠。公鹿多次的透過這樣的快攻方式找到多打少,或者老鷹防守站位還沒站好的進攻機會。老鷹的攻勢則還是有一搭沒一搭,第二節主要靠著Gallinari的單打跟 Lou Williams跟 Capela的擋拆配合拿分數。第二節後段老鷹在 Lou Williams幾次單打跟 Bogdanovic的外線進球之後,減少了公鹿的籃板後快攻,將落後追到 10分以內。上半場結束 65:56公鹿領先 9分。
Nate McMillan在第二節暫停時不斷的提醒老鷹球員,「keep the ball moving」,「we need more movements, not just pound and drive」上半場因為公鹿防守的積極性跟肢體碰撞,的確上半場老鷹的傳導不像上一場即時跟快速,幸好第二節 Bogdanovic、Huerter跟 Collins的手感加溫,Bogdanovic 13分三分 3/5,Collins 8分,Reddish跟 Gallinari也從板凳各貢獻 9/7分。 公鹿上半場先發四個人得分破雙位數,Holiday 15分 8助攻,Jrue Holiday雖然不是運球技巧花俏或者爆發力強的進攻球員,但是上半場充分利用他強壯的體格跟變速切入禁區,多次跟 Lopez在禁區配合得分,JB. Lopez 16分,Portis 14分,Middleton 13分但是三分 1/4。公鹿防守端的積極跟高肢體強度的防守,再加上有意識到進攻禁區在籃下取分(投17/18),反應在他們的命中率 55%遠勝老鷹的 41%,但是高肢體強度跟 all switch必須小守大的結果也造成老鷹在罰球線上多拿了 10分。
第三節老鷹雖然提高防守的強度,一開始幾次撥掉公鹿的運球跟傳球,但是自己進攻沒有辦法製造簡單的投籃機會。公鹿則是抓著 Huerter單打,而只要老鷹有幫忙防守,就會讓 B. Lopez在中距離或藍下有簡單的出手機會。尤其是 Jrue Holiday的切入或者是 Middleton由左側三分線外或者低位發動的進攻讓老鷹得要多一個防守者幫忙。第三節剩 5分鐘 82:69公鹿領先。老鷹暫停回來之後靠著 Lou Williams跟 Gallinary單打得分咬著分數,Huerter攻守轉換的一顆三分球將比數又追到 11分,公鹿暫停。暫停回來,公鹿 Portis中距離不進,老鷹的 Gallinari在低位要球要單打 Holiday吸引 Portis的協防造成 Okonwgu無人防守拋頭得分,公鹿 Jrue Holiday的切入讓老鷹防守內縮,外傳 B. Forbes中距離不進但是 B. Lopez在一群老鷹球員之中還是搶下進攻籃板補進,下一個回合 Portis在籃下又造成老鷹犯規。公鹿發邊線 Middleton中距離輕鬆命中。第三節結束 91:78公鹿領先。公鹿繼續在籃筐附近掌握優勢 22/25 三分之一以上的出手在籃筐附近 88%的命中率。
第四節公鹿一開賽進攻以 Middleton為主,5-out讓 Middleton在弧頂有進攻空間,而只要老鷹一協防,B. Lopez馬上能找到適當的禁區接應位置接應得分。老鷹這場除了給 Lou Williams跟 Gallinari單打之外一直沒有穩定的得分方式,一直想找 mismatch但是反而讓進攻變得呆板而且公鹿的 undersize球員積極的站前防守跟撥球也讓單打成功比率不高,而防守端今天老鷹的第一線防守常常第一步守不住 Middleton或者 Holiday的切入,或者被擋拆的時候被找到短傳給禁區或給角落三分的機會,加上公鹿積極的在籃板後推快速度找籃下大打小的機會,讓老鷹一直沒辦法止住失血,第四節剩 6分鐘 109:94公鹿領先。第四節後半段公鹿 Middleton跟 Holiday在領先的情況下能夠穩定不失誤的打每一個球權,要是老鷹一對一防守就切入找機會,trap或 double也能立刻找到空擋的公鹿球員,領先一路維持 10分以上到比賽結束。
B. Lopez這一場攻守兩端完全統治禁區,被小打大也積極的移動腳步,整場 33分 7板 2抄截 2火鍋,Middleton 26分 13板 8助攻 2抄截,Jrue Holiday 25分 6板 13助攻,Portis 22分 8籃板,Tucker 11籃板。當你的先發能夠打出這樣的成績,公鹿板凳只得 12分也能贏球,這場公鹿加強他們的 on-ball defense,不讓老鷹可以輕易的切傳找到空擋,積極的站前跟伸手干擾也製造了老鷹 14次失誤。然後公鹿完全掌握了禁區的優勢,由防守籃板發動的快攻,跟在對方禁區的得分,讓這場公鹿沒有陷入之前得分乾旱期的問題。
而老鷹自己陷入了一直想要單打取分的困境,雖然 Lou Williams、Bogdanovic跟 Gallinari整場都能單打得分,但是三個人這場都沒有辦法替隊友製造進攻機會。而當老鷹想透過 Reddish跟 Dunn加強後場防守的時候又會陷入場上沒有 play maker進攻只能依靠體能球跟機遇戰的狀況。Bogdanovic 28分三分球 7/16,Gallinari 跟 Collins各 19分,Lou Williams 17分。然後防守端完全沒辦法限制公鹿在籃下搶進攻籃板跟得分,籃下公鹿 23/27,老鷹自己只有 9/16。就算老鷹這場的三分比較準也贏不了比賽。
這個系列賽公鹿是由自己的防守帶動進攻,但是老鷹則是由自己的進攻帶動對方的節奏,下一場回到亞特蘭大,老鷹有沒有辦法克服公鹿在禁區的優勢,然後在進攻端打出前一場快速靈活的傳導?
#nbaplayoffs #小人物上籃 #littleguylayup #老鷹 #公鹿 #brooklopez #Middleton #jrueholiday
攻守轉換 在 小人物上籃 Facebook 的最佳解答
公鹿搶下客場 113:102!Trae Young三節飆分 35分,但是第四節被 Middleton單節 20分壓過去。
第二場公鹿針對 Trae Young的擋拆,做出了三個調整,第一,B. Lopez雖然仍然保持 drop coverage,但是比第一場在 drop的深度或者站位上做出更多變化,配合更多伸手阻擋傳球,讓 Trae Young每次要解讀的狀況都不一樣,第二,Jrue Holiday有時候 go under 有時候 go over the pick,仍然在原則上放 Trae Young投擋拆後的運球帶一步三分(第二場 1/8),但是只要 Trae Young一出手,就馬上偷跑前場快攻,造成 Trae Young攻守轉換的心理壓力,第三,擋拆兩側的球員更積極的干擾 Trae Young的運球跟踩掉 Trae Young可以短傳或空拋給 roll man (Capela)的路線。公鹿的調整在第二場收到了非常好的效果,讓 Trae Young 6/16三分 1/8全場 16分,9次失誤,上半場就 8次失誤,只傳出 3次助攻。理論上當防守方縮小內縮防守擋拆的時候,進攻的持球者可以在外線找到空擋,這也是 Trae Young在前兩輪季後賽證明他可以做到的事情,這一場 Trae Young能夠再次調整他自己的出手、運球跟傳球的判斷來反制公鹿的防守策略嗎?還是或者 Nate McMillian會設計一些無球跑動的戰術給 Trae Young呢?
另一方面公鹿前兩場有 74%的出手在禁區,第二場在禁區就得了 64分,這讓公鹿雖然三分線手感就算不好還是可以穩定地得到分數,老鷹在防守端有辦法對抗公鹿的禁區攻擊嗎?
一開賽老鷹明顯提高防守肢體碰撞的強度,連續三次造成公鹿的失誤,再透過快速的攻守轉換拿下分數 7:0,讓公鹿兩分鐘內就叫出暫停。老鷹這一場進攻上反制公鹿高強度的肢體碰撞跟活躍的踩住禁區傳球路線的方式就是果斷的在有空擋的時候就出手,減少自己失誤或者被公鹿干擾的機會。Trae Young好幾次在三分線外或者中距離的拋投都是沒有猶豫只要公鹿給出可以出手的空間,他就選擇出手。而公鹿的外線手感還是不好,只能依靠 Jrue Holiday仍然在 Trae Young外線出手時偷跑跟 B. Lopez/Middleton/Portis幾球在禁區依靠身材跟經驗得分。而Giannis一開賽快速兩犯短暫下去休息之外,第一節明顯的被老鷹禁區的防守干擾,籃下好幾球都放不進。第一節結束 Trae Young 6/9 14分,32:27老鷹領先。
老鷹第二節一開賽靠著 Gallinari跟 Lou Williams的單打打出一波攻勢,同時維持開賽以來的防守強度,積極的伸手干擾公鹿的傳球,而公鹿雖然無法串聯出一波攻勢,還是靠著罰球跟快攻咬住分數。第二節中段,公鹿利用老鷹禁區幫忙防守第一個切入的人的原則,製造空切的 Giannis或 B. Lopez的得分機會,同時 Giannis的單打開始成功,老鷹則是利用 Colins跟 Gallinari的身高優勢,低位 post up Tucker或 Jrue Holiday得分。第二節最後三分鐘兩隊的三分都開始命中,Trae Young一顆大號三分,然後救回自己的傳球失誤傳給 Huerter一顆三分,Middleton也終於投進今天的第一球。而 Giannis在第二節前中段製造的老鷹犯規在最後發生作用,讓公鹿可以靠著加罰追分,在第二節最後終於靠著 Pat Connaughton的角落三分追平比數,第二節結束 56:56兩隊平手。Trae Young第二節只有投進那一球大號三分,上半場 17分 3助攻,Gallinari 9分。公鹿 Giannis第二節進入狀況,上半場 16分罰 4/9,Middleton雖然三分只有 1/4,但是靠著切入還是拿到 13分。老鷹三分 10/22遠比公鹿的 3/14好,但是公鹿靠著禁區的優勢(超過一半的出手在籃筐附近)製造老鷹犯規,在罰球線上多拿 9分扳平外線手感冰冷的劣勢。
第三節一開賽雖然 Colins中距離出手得分但是下一球進攻犯規讓自己 4犯被換下去。兩隊在第三節的前半都把節奏打快,但是公鹿一開始進攻單調,只靠 Giannis藍下放球得分,還有一三分球是 Tucker想傳 Giannis藍下灌籃但是竟然投進!另一邊 Trae Young積極搶攻,連得 9分。Middleton這時也手感恢復一球三分一切切入,73:68老鷹領先。在老鷹暫停回來之後兩隊又提升了防守專注度,快攻被蓋掉,切入運球被拍掉,,互相造成對方失誤或者違例比分進展緩慢。第三節後段老鷹開始靠著罰球拿到分數,公鹿則是靠著 Portis跟 Giannis各一顆三分將比分在三分鐘時追到落後兩分。P. J Tucker 跟 Pat Connaughton合作防守造成 Trae Young運球失誤,Giannis跟 B. Portis兩個人連續兩次在籃下得分,公鹿反超前兩分。老鷹暫停回來 Trae Young又在三分線外假動作騙到 Middleton起跳罰三中二。另一邊老鷹防守又再 Giannis切入禁區要轉身的時候拍掉運球,Gallinari快攻三分命中,Giannis想要再一次單打 Gallinari結果運球又被拍掉可惜快攻傳球被 Jrue Holiday抄掉。B. Forbes三分不進 Giannis搶到進攻籃板被犯規,罰二中一。第三節結束 85:83老鷹領先。第三節 John Colins因為犯規麻煩上不了場多多少少削減了老鷹的進攻跟籃板火力。Trae Young單節 15分,整場 32分。
第四節一開賽公鹿就靠著進攻籃板讓 Middleton有三分大空擋命中。雖然 Trae Young因為被裁判絆倒短暫進休息室治療腳踝,老鷹靠著 Lou Williams、Gallinari、Huerter的單打跟 Lou Williams空拋 Okongwu灌籃連拿 8分,老鷹 93:88領先五分,公鹿暫停。比賽剩 8分鐘時 Trae Young回到場上,而公鹿還是找不到得分的方式,尤其禁區的攻勢都被老鷹預測到傳球或切入的方向,兩隊有一分半鐘都無法得分,直到 Okongwu中距離拋投得分,Middleton回敬一顆三分才打破僵局。Lou Willams傳球失誤讓 Pat抄球輕鬆上籃得分,Bogdan三分不進,Middleton又趁著 Trae Young/Bogdan交代防守不清投進三分,但是 Trae Young也反擊一個三分。這時 Middleton手感突然來了又連進兩顆三分!比賽剩五分鐘,公鹿倒領先三分,老鷹暫停。暫停回來 Trae Young單打 Pat不進,另一邊今天防守 Giannis效果不錯的 Gallinari終於被 Giannis一個中距離吃掉。Gallinari上籃不進但是 Colins進攻籃板補進,Jrue Holiday 助攻 Middleton切入吃掉 Bogdan,另一端 Trae Young趁公鹿回防不及快傳 Bogdan三分但是不進,公鹿籃板之後暫停,105:100公鹿領先五分,比賽剩三分鐘。公鹿發球進來在高位讓 Middleton單打 Bogdan三分踩線跳投得分,Colins想低位單打 Jrue Holiday但是被撥掉。兩邊各投一球不進,球權在老鷹這邊比賽剩兩分鐘,老鷹發球進來給 Bogdan角落三分不進,進攻籃板之後 Trae Young三分也不進,另一邊 P. J Tucker底線空切上籃製造 Colins第五犯,Giannis單打 Colins轉身跳投得分,公鹿領先 9分比賽剩一分半。老鷹發球想發給 Colins第一時間但是被 Giannis抄掉,老鷹立刻犯規,Giannis罰二中一,Colins快速上籃得分,Middleton過中場被包夾但是不想傳給 Giannis被犯規只好叫暫停,公鹿領先 8分。發球進來 Middleton持球穩穩單打投進中距離,另一邊 Colins在籃下造成 Giannis犯規,Colins兩罰中 0!比賽剩不到一分鐘進入垃圾時間。比賽結束 113:102公鹿搶下客場。
老鷹上半場果斷的出手,試著增加總出手次數,以季後賽來說,這個系列賽高比分高出手數的比賽對老鷹有利。但是公鹿同時也打著老鷹快速出手比較容易搶防守籃板,跟長籃板容易反快攻的主意。而老鷹這樣的進攻策略也是一柄雙面刃,讓老鷹整場缺少傳導,助攻 20次,(公鹿 27)。而下半場老鷹節奏明顯被公鹿影響,跟著公鹿的節奏打都在單打,而不是試著透過擋拆製造公鹿 scrambling然後找到空擋,所以沒有辦法像老鷹前兩輪透過兩三個 playmaker在場上切傳製造出好的出手機會。Trae Young腳踝小扭之後明顯影響到他的手感,第四節一分未得,整場 35分 12/23三分 6/14 4次助攻。Gallinari跟 Lou Williams在第四節前半透過自己的單打打進分數,Gallinari整場 18分,但是他們的單打節奏也間接了影響了老鷹的進攻節奏。而 Bogdan因為膝傷影響,整場 3/16三分 2/10,完全沒有辦法分擔 Trae Young的得分責任。Colins這場的 mid-post手感很好,但是因為犯規麻煩只打了 23分鐘,13分 8籃板非常可惜。
公鹿則是終於在第四節等到了 Middleton catch fire,第四節單節 20分,四顆三分球,整場 38分(平個人季後賽得分紀錄)讓老鷹還沒有辦法反應就一口氣超前比數。Giannis 13/21 33分 11籃板算是及格的表現,但是令人意外的是老鷹似乎漸漸的找到防守 Giannis的方式,Capela、Gallinari跟 Okongwu都有好幾球影響甚至抄掉 Giannis的運球投籃,這在接下來的比賽還能不能重現會是老鷹能不能贏球的重點。Jrue Holiday雖然只得 6分但是傳出 12次助攻,尤其在防守上幾乎整場都從老鷹的後場就開始壓迫 Trae Young,也有製造幾次關鍵的失誤。另一個這場公鹿的亮點是 Bobby Portis,7/12 15分高效率的得分讓公鹿的攻勢不會因為板凳上場而中斷。
老鷹這場作出調整但是還是輸掉,一方面可以說 Middleton第四節的表現是無法預測,然後 Trae Young的腳傷也有影響,但是公鹿本來這個季後賽就是靠著防守製造快攻早攻跟半場單打的進攻為主,這樣贏球本來就沒有偏離公鹿的贏球方式。但是老鷹偏離了自己之前的贏球方式,下一場要不要調整呢?
#nbaplayoffs
#小人物上籃
#littleguylayup
#老鷹 #公鹿
攻守轉換 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的最讚貼文
🎧 數位串流平台
KKBOX:http://bit.ly/2n2Eksm
Spotify:https://spoti.fi/2mAa0Vy
Apple Music:https://apple.co/2kXpVNr
Zion P ( MC 耀宗 )
Instagram: https://www.instagram.com/zionp23
Facebook:https://www.facebook.com/dreamwalker.tw
微博:https://www.weibo.com/dreamwalker0723
DenNiz
Instagram:https://www.instagram.com/denniz1997
詞:MC耀宗 (Zion P) | DenNiz
曲:MC耀宗 (Zion P)
編曲:LENA-J
錄音 | 混音:MC耀宗 ( Zion P )
製作人:MC耀宗 ( Zion P )
發行公司:逆流音樂 Flow Records
#MC耀宗 #JAZZHIPHOP #東岸
歌曲介紹:
Ballin,通常泛指 To have it going on with money, cars, hoes, clothes, style, body, and pimping.但在這裡我們惡趣味的用嘻哈老司機(MC耀宗)的口吻及宅男(DenNiz)的逆襲來詮釋,混搭東岸嘻哈必備的Bass及鼓組當基底,最後再灑上微酸的爵士旋律攪拌入味。
🎧 歌詞
HOOK:
抓個籃板高拋擦板 放進放進
歐比王他教我原力 發勁發勁
不要太唱秋 我會進入zone
飛向宇宙了 發射太空彈 壓哨球命中
Watch me ballin ballin ballin ballin × 4
Zion P (MC耀宗):
摩擦著 摩擦 woosah 魔鬼的歐洲步伐
人生高空彈跳 Jump
Yeah! ya know we the hoopstar
炸掉了護城河 哥吉拉在噴射
槍手線外埋伏滿城盡帶黃金槍火
神隊友正支援就像綱手
把孫子兵法融入街頭戰術 I know
像Jordan殺入籃下假裝灌籃變換手
神出鬼沒 像球魁 輪流 接手 battle
為所 欲為 揮霍 摧落 摧落
管你男女老少高矮胖瘦只要掛上了信念 all my team
站上了榮耀岩 為自己驕傲 化身 lion king
誰的 眼神 帶著 鄙視 夠了 They better listen up
尼采說過那些打不倒我們的終將使我們強大
欲衝康 來啊 隨便你犯規
站著也要把錢掙了 不抱誰大腿
今天 like me 明天 hate me 都可以
走過那些風雨才是為什麼我們會走到這裡
HOOK:
抓個籃板高拋擦板 放進放進
歐比王他教我原力 發勁發勁
不要太唱秋 我會進入zone
飛向宇宙了 發射太空彈 壓哨球命中
Watch me ballin ballin ballin ballin × 4
DenNiz:
沒有經歷我的經歷
怎麼懂怎麼獲得
就算 少了伯樂 仍繼續奮鬥
挫敗當過客
走過場上洗禮
成為自己的作者
走過那些低谷後攀升進步
再破著紀錄
在瓦解的廢墟得不到支持
自信背著陽光度日
早已忘記刺上身的誓詞
化身黑子拼命挑戰無數次
You ain’t going to prove some (man)
Like a pathetic loser (man)
太多的負面的想法在腦海像追劇重複數十遍
比數多少落後 是否命運之神在捉弄
只能把握每次的出手都能命中
再把戰局給掌控
把你禁區的傻個給晃動
拉竿出手過人High and low
陳腔濫調的戰術不再照做
突破防守細節裡ㄧㄧ看透
所以沒管比數多少 miles long
再立下所有 milestones
飛得夠高 看清楚脈絡
把貼身防守清除自my zone
My Life is like a rolling gamble
Bet your money 賽局我接手
攻守轉換之中找到出口
從無到有 I been through it all
HOOK:
抓個籃板高拋擦板 放進放進
歐比王他教我原力 發勁發勁
不要太唱秋 我會進入zone
飛向宇宙了 發射太空彈 壓哨球命中
Watch me ballin ballin ballin ballin × 4
攻守轉換 在 球學聯盟CXL Youtube 的精選貼文
#球學聯盟 台北區 |Game Recap
松山工農 vs 復興實中 72:73
週五晚上剛在自家主場以 6 分之差氣走 #永春高中 的 #復興實中,僅休息了一晚,週六一早便浩浩蕩蕩的來到 #松山工農 踢館,挑戰二連勝。開賽第一節 #復興實中 進攻當機,被 #松山工農 打出了一個好的開局,15:8,上半場結束比分則稍微拉近至 29:25,主場的 #松山工農 仍保有領先。
來到關鍵第三節的下半場, #復興實中 狂轟猛炸,#單節灌進33分,於第三節結束時反以 58:50 領先。進入到第四節,主場的 #松山工農 在教練的鼓勵及指導下,逐漸將比分追近,終場前 5.1 秒, #松山工農 #99陳麒威 把握住 #復興實中 一個攻守轉換的失誤,投進一記關鍵三分彈,將比分追近至 1 分差,而 #復興實中 也在暫停後執行邊線發球時發生失誤,讓 #松山工農 有了最後一擊的機會,可惜最後未能命中,終場就在自家以 1 分之差敗給來訪的 #復興實中。
.
最佳表現🏀
松山工農 #5梁子勁 14分 9籃板 4助攻
復興實中 #14吳源煦 16分 18籃板 3助攻 1火鍋
攻守轉換 在 球學聯盟CXL Youtube 的最讚貼文
CXL全國季後賽戰報|20190316 北區
中正高中 v.s 中華高中 73:51
首節中正靠著主場優勢,#12黃翊瑋 個人即有7分進帳,此外,搭配快速的攻守轉換之下,更讓分差保持雙位數。客隊的中華並未放棄任何追分機會,下半場開始積極攻籃搶分,但卻因此,在禁區的肢體碰撞使其面臨犯規危機,再度被拉開至20分差距;終場中華仍無緣打破主場魔咒,由中正獲得本季的首張四強門票。
中正高中 12黃翊瑋 18分5籃板1抄截2助攻1阻攻
中華高中 4李誠洋 13分4籃板3抄截1助攻
✨本場即時數據▶ https://bit.ly/2THpvuw
攻守轉換 在 攻守轉換 - YouTube 的必吃
攻守轉換. nicolas. nicolas. 281 subscribers. Subscribe. 1. I like this. I dislike this. Share. Share. Save. Save. 27 views 3 days ago. ... <看更多>
攻守轉換 在 現代足球「攻守轉換的應對」越來越重要❗️不管是攻轉守或是 ... 的必吃
現代足球「 攻守轉換 的應對」越來越重要❗️不管是攻轉守或是守轉攻,如何快速的行動成了致勝的關鍵。 要能夠更快速的行動,預判很重要‼️ ... <看更多>
攻守轉換 在 看板NBA - [花邊] LBJ:攻守轉換中回防很重要 - 批踢踢實業坊 的必吃
LBJ今天受訪被問到關於攻守轉換中回防
That's important in the NBA period.Teams try to find a way to score before def
ensive set and you know that's that's just a part of basketball in general. I
mean all the way back from when I was started playing basketball getting back
in transition or you know getting back and finding the man. So yeah it stays t
he same.
LBJ:這在整個NBA都很重要,大家都想在對方防守落位前完成得分,那是籃球整體中的一
部分,這要追溯到我開始打球時,就是在攻守轉換中回防,或者說回防的同時找到自己的
對位人,這點一直沒有改變。
來源:
https://youtu.be/Vb7Qsy5hlG4
短評或心得:
這點確實蠻重要
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.116.246 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1681646282.A.60F.html
... <看更多>