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居家防疫期間～生活壓力＋大環境壓力
每次洗頭看到一大把的落髮
總讓人很揪心呀😭
＃呂老師 告訴妳
都是你長期養成的不良習慣
讓頭皮未老先衰呀 😭
🆖 長期過度染燙、化學品刺激
🆖 洗頭的方式錯誤，水溫過熱
🆖 作息不正常，食用辛辣食物
除了改善不良習慣，
想擺脫崩潰掉髮困擾，
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#擺脫崩潰 #功課輪迴自我解封
防疫假一週過去了，除了之前日常的書寫作業，還陸續冒出一些所謂“自主學習”的實作或心得功課。老實說，如果能將手機一直關機，讓學校功課們放水流，按照自己的步調帶小孩自學，該有多好。
日夜抱著“天啊！ #還有好多功課沒做完！”的念頭生活，懷疑自己繼續這樣下去，我可能會先病倒吧🤦
#整天關在家吃吃喝喝
#很意外我居然瘦了
但仔細想想，這可能會是一場長期戰，我不能還沒防疫成功，就先被學校功課壓力給擊潰啊，是不是。
所以，我決定了，重新排定生活的優先順序， 讓自己有好心情，才會有好體力。
1.優先目標 #居家運動 #作息正常
我是下載運動APP，定時跟著小孩一起運動，開啟母女倆的健身生活，然後按照日常時間睡覺，要求自己做到不熬夜。
2.功課方面以 #日常功課完成為主
不再盯著LINE群組追著老師跟家長的發文，每日功課確實完成就好，連上傳每日功課都讓小孩自己操作。
3.其他家庭活動照常 #閱讀 #自學英文 #看電影，保持好原本的學習跟生活步調，親子關係才能更好的維持，畢竟整天面對孩子的人是我，好好相處很重要。
4.至於 #學校其他作業先擺一邊，有餘力才去完成，不需要掐著自己把進度追得好好的，太辛苦也太不符合現實。
防疫很重要，但跟小孩關在家，我最重要的角色還是媽媽，其餘課輔老師、美術老師、音樂老師...，這些角色我能做就做，不能做 #我決定放自己一把！
#台灣加油
#跟小孩在家防疫的家長們也加油
#我們一起撐下去
快，你們快叫我青春妹仔😂
我們搬來青埔一年多了完全是新住民，吃的喝的玩的全都是門外漢，而因為在中壢什麼美睫、頭髮、中醫都不知道哪間好，所以都還是去台北，但一來一往交通時間比較長，再加上卡到要接時髦下課的時間，真的剪髮護髮時間就沒了😢
前陣子有網友推薦我這間TATA Hair/塔塔 ，看了一下就在sogo附近，離我們家大概10分鐘左右車程，根本一線曙光，因為這樣就不會因為來不及接時髦只能簡單的剪個頭髮就得滾，天知道我自從快四年前懷了時髦後就沒染髮，生完時髦更因為時間越來越少，到現在再也沒染過髮...
這幾年被時髦搞得真的蒼老了，又多了閃亮氣心爐命，白髮真的多好多，連肯吉都看不下去一直叫我去染髮...
想著以後弄頭髮只要離家十分鐘左右車程又好停車，真的就能很放心染髮，立刻選了我心心念念的紅色調。再加上分邊太固定，髮線超明顯看起來髮量又很少，就決定剪個久違的瀏海...
話說瀏海這種東西就是沒剪的時候想要，剪了又會因為難整理而後悔，但每次剪完就是逆齡，雖然瀏海就是個難整理的東西，但還是忍不住不時想來一下...人就是得不到的最美啊！
修了頭髮、換了髮色、多了瀏海，真的終於擺脫崩潰媽媽的形象，女人啊，真的要記得不管多累，一定還是要找時間愛自己❤️
我設計師找是漢娜、肯吉是勞倫斯喔！一個大正妹一個小鮮肉💯
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常
#搬家#斷捨離#整理師
我搬家啦！搬離住了8年的地方，來到這個一坪100萬的信義計畫區小豪宅😆當初只花3天就搬家，所以有很多東西都直接帶來新家，還沒有斷捨離超崩潰😭超多衣服跟書沒辦法割捨，這次就請救星末羊跟Blaire來幫助我斷捨離！前後大概花了1天完成，從斷捨離、買收納品、整理上架、清掃乾淨，我的新家變超美又舒適❤️真是太感謝兩位救援～～害我現在每天都不想出門XD在新家每天起床都覺得好幸福🥺
如果對整理師這個行業興趣，歡迎去下方連結看看呦～
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00:00大家好～我終於要搬離住8年的房子啦！一起來陪我搬家吧ＸＤ
01:00救星來了！自己整理老半天還是亂糟糟😭找末羊跟Blaire來拯救我～
01:45整理開始！先從衣服山開始斷捨離吧～～
04:15整理衣服的小技巧～
05:40收納盒真的有用嗎？櫃子過大就要善用收納盒做整理～
06:15大魔王！一堆書斷捨離到崩潰🥺🥺🥺
06:35整理完成！Before vs. After是不是差很多😳
06:50來看看咪新家的各個小角落！❤️
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