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#🍭好好過日子🥂
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28歲紅茶+牛奶=28歲鮮奶茶
曾幾何時，不甘屈服。
撐筆貓 在 好好過日子 Live My Life Facebook 的最佳解答
同時也有22部Youtube影片，追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz，也在其Youtube影片中提到，女爵編：一筆外送費就能吃遍貓空，怎麼點都超划算啊～(º﹃º) 「既然人家上不來，我們就自己送到客人手裡！」 身處山區的貓空因為交通不便， 疫情衝擊下，餐飲業經營更是慘澹！ 於是在地餐廳合力組成《貓空美食外送隊》， 決定靠自己的力量撐過艱難時刻。 菜單底家啦👉 https://bit.ly/3sQ...
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撐筆貓 在 好好過日子 Live My Life Facebook 的最佳解答
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早安，撐筆貓真的很霸氣。
生活嘛，就是你撐我，我撐你，
然後一起努力撐下去。
撐筆貓 在 好好過日子 Live My Life Facebook 的最佳解答
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#星歐隱形眼鏡
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星歐隱形眼鏡，願讓我們看清人心。
撐筆貓撐起我們的心。
打完我自己笑爆的slogan。
早早安，很多事要學著別急著下定論，
一個你很討厭討厭不齒的人，
看久了也了解也許他是被環境逼出來的，
你說你能因此而釋懷嗎，或許一些些吧，
但是更大的部分是我知道我們仍保有選擇，
而他選擇了傷害別人的方式保護自己，
而我，卻選擇了我的善良妥協了自己，
所以，請不要利用我的善良，
也不要逼我成為我所不齒的那種人。
不求活得多清高，但至少能好好過日子。
撐筆貓 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文
女爵編：一筆外送費就能吃遍貓空，怎麼點都超划算啊～(º﹃º)
「既然人家上不來，我們就自己送到客人手裡！」
身處山區的貓空因為交通不便，
疫情衝擊下，餐飲業經營更是慘澹！
於是在地餐廳合力組成《貓空美食外送隊》，
決定靠自己的力量撐過艱難時刻。
菜單底家啦👉 https://bit.ly/3sQvBqN
#貓空美食外送隊#貓空#餐飲業#外送 #走靜貓空 #貓空夜觀星#客人
※拍攝期間均遵守防疫規範。
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撐筆貓 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
菜單：
1.深蹲合掌衝天戳地
2.側身單腿踮腳蹲左右
3.深蹲捂耳撲地推臀
4.高棒式撐地抬臀左右
5.深蹲防禦練貓拳
6.深蹲防禦後踢腿
7.深蹲分腿左右轉
8.蹲跳觸地手刀殺
『我真想請上帝把我從頭至尾全部換掉，
變成另一個完全符合他們要求的人』
小小的安妮在日記本裡這樣寫......
如果要寫出一個自己全身最不滿意的地方，
我想，我應該可以寫出一本滿滿的解剖圖！
但是生活真的有這麼嚴苛嗎？
我們真的需要這樣為難自己嗎？
生活其實，就是“生”跟”活“啊！
為了整“眼下“的自己而運動，
還是為了”放眼未來“而運動，
我只是想要讓生活更有品質，
而實測證明，天天深蹲，
的確能有效提升我的生活品質，
為什麼呢？
試試看嗎？
只要連續挑戰一個月，
應該會知道我在說什麼！！
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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這一次TABATA的音樂，熟悉帶勁，
知道音樂背後的故事嗎？
我當年看過了“安妮日記”
還沒有把它跟麥可的Smooth Criminal 聯想在一起，
一直都只是被麥可的月球漫步舞步迷著；
現在知道了！
原來一直重覆的氣音，
就是在問”Annie are you ok?“
當然不好啊這該死的集中營，
就在快要獲救的前幾天，安妮卻死於病痛！
終究沒有展開她當一個作家或記者的精彩人生。
看完她的日記，就覺得好像變成她的閨蜜了（笑，
結局令人心痛，但也意外發現，
在她日記的第78頁、79頁藏有小小的秘密～
她終究是個小女孩啊！
編號5535小行星的「5535 安妮·法蘭克」
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-Smooth Criminal (Tabata) · Tabata Songs
Lose Yourself (Tabata) · Tabata Songs
Tabata Songs Version
Provided to YouTube by TuneCore
撐筆貓 在 Ksnancy Youtube 的精選貼文
提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube
每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片！
2:00 為什麼有四閨蜜聯名企劃？
3:39 聯名的過程？
7:31 四閨蜜的由來？
14:57 聯名款著重的設計重點？
Mercci22 X Nancy 聯名款：
https://www.mercci22.com/zh-tw/category/cobranding/Mercci22XNancy
影片中提到的👉
Laura Mercier煥顏凝露
KATE零瑕肌密微光粉底液＃04沙褐色
ANASTASIA BEVERLY HILLS眉筆＃MEDIUM
AM Fairyland 不關燈濾鏡光雙效遮瑕盤
Estee Lauder x VICTORIA BECKHAM ＃01Java Sun
Tom Ford腮紅＃LOVE LUST
Shiseido 摩霧煥妍餅＃01 Inner Light
NARS 迷你六色眼彩盤
1028絲滑控暈暹羅貓眼線膠筆 #02深邃咖啡
1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏
Dior 超完美持久氣墊蜜粉 #020 LIGHT
SUQQU 晶采柔艷唇膏#113
Dior 豐漾俏唇蜜 #012 玫瑰木
看完人生會更好系列➳ https://bit.ly/2zBj3wg
別人家都比較美系列➳ https://bit.ly/3dACAeE
咬牙撐18年就好系列➳ https://bit.ly/3ct85XZ
📷 相機：Canon G7 X Mark II http://bit.ly/2H4Fbgi
📹 剪輯軟體： Adobe Premiere
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►IG ➳ https://www.instagram.com/ntsai25/
►FB ➳ https://www.facebook.com/ntsai25/
►Website ➳ ➳ http://www.ksnancy.com
✉️ Business Inquiries please contact Henry at 『 hi@madebydys.com 』
🚩非合作影片.
撐筆貓 在 [玩具開箱] Qualia 300Yen扭蛋貓筆托 - YouTube 的必吃
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