精選台北8條近郊步道|#邊吃早餐邊看編週報 #路線蒐藏
在捷運淡水信義線上就有多條步道可以躲進山林,有的甚至出捷運站步行即可抵達,#精選8條紅線上的郊山步道,路線特色、交通方式總整理,#線上看風景,喜歡先存起來→
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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搭 捷 運 去爬山 在 NanaQ Facebook 的最佳解答
今天早上上金工課,因為不太有天份所以弄到下午兩點才到家,隨便煮了午餐後,看外頭風和日麗,我把包包裡的電子閱讀器跟日記本拿出來,然後丟了一瓶水進去後出門爬山去了。
哈囉???
有沒有聽錯???
這個腿力跟心肺能力爆炸弱的人要去爬山???
就上禮拜搭公車經過看到一個挺不錯的步道,覺得好像可以去一下,想說自己去去看無妨吧,爬個幾階秒累的話可以秒反悔,跟別人一起去就沒辦法任性了,搭公車比搭捷運還好玩的地方就是會意外挖到一些寶藏。
果真我這個沒有上進心的人,爬到第一個觀景台就打算下山了哈哈哈哈哈哈,直接會被山友看不起的態度,後來在球場洗杯子的時候,一個叔叔走來插隊洗手順便問:「你來打球的嗎?」,我:「不是耶我來散步的」,心想用肉眼看我穿這樣怎麼可能是來打球的,但後來想想不對啊,我看起來也不像是爬山的樣子哈哈哈哈哈哈哈,比較好笑的是他插隊的理由:「我剛剛吃鳳梨手黏黏的」,嗯???
下山後兩腿發軟的坐在公車亭發限動炫耀我去爬山,然後在士林夜市買最愛的雞排與柳橙檸檬去老地方覓食,結束這很有意義的4/11,之後會在影片分享為什麼今天很有意義😊
是說,不爭氣歸不爭氣,另一方面又覺得自己蠻適合爬山的,大家邊爬山邊揮來揮去好像在跳森巴的時候,我完全沒有被蚊子叮,這算是靈異體質嗎?然後我也沒在化妝,所以隨時隨地都可以洗臉,超😌舒😌服😌今天撿的大葉子是我的爬山證書。
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大概是從生了小孩之後吧,行動就常卡關不靈活,不論是抱小孩、上下樓梯,久走久坐都會感到特別吃力,
就連有時候搭高鐵到台北不到一小時的時間,突然站起來都會覺得很無力…😨
還有平時伸展身體時,環節也都會發出卡卡的聲音,真的是該保養啦!
修護環節不再是老年人需要的,忙碌、勞累、時常運動的年輕人更應該重視。
【北条博士-優關捷UCII】含有專利UCII&蛋白聚醣,還有玻尿酸、植物性葡萄糖胺、軟骨素、酵母331、MSM、玫瑰果,
可增進環節彈性、滋潤舒緩、強健動力…等,更有取得國際品質保證ISO9001、食品GMP認證,可安心食用!💕
而且已經有實驗證明,補充+40mgUCII比葡萄糖胺+軟骨素更可以讓環節行動更有力!💪
我都是空腹或餐與餐之間吃,一天4顆,真心覺得有吃有差耶!
這個月看電影、搭高鐵,還有上周末帶孩子們去爬山,
我大概五年沒爬山了,那天竟然可以走兩個多小時,我自己也嚇到!只有到最後下山路段才開始覺得有點小卡,情況比之前好太多了!😍
長輩們、久走久坐久站、有運動習慣、時常抱小孩、需拿重物的族群都需要 #優關捷UCII,每天補充才能潤滑舒緩環節卡卡的不適感,環節顧好才能行動自如,推薦給大家喔!😉 https://pse.is/3awd3z
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