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忙碌、緊張的生活總讓人繃緊神經，累積下來的疼痛、不適
還是要靠專業的來解決
舒適的環境、專業的手法
來過之後整個筋骨變得輕鬆許多
採「預約制」，記得要先預約唷
鄰近新竹高鐵站六家車站，停車也很方便
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很多人都是等到身體出現不適才意識到自己的身體可能出狀況，不論體內還是體外，除了先天的缺陷外，也會隨著平常的生活習慣、作息而做改變。
這幾年開始對自己的身型越來越不滿意，活動量沒以前在國外時來的大，放假在家不是坐、就是躺，然後隨著過於放鬆的不良姿勢，身體的型態也會跟著改變。
#叡整復推拿
幫人做整復的資齡超過20年，而且是女的整復師呦，所以比較害羞的女生也不用擔心。
除了手技外，結合了特別訂製的推拿床，改善長久以來因不良姿勢而跑位的體態，一開始整復師會先讓你填寫一些基本資料和有無病史，接下來就先幫妳紀錄下腰圍、上圍、下臀圍、腹直肌的數字，過程中不會感到任何不適，我是做全身調整，時間長度約60分鐘，整復師會一邊調整，一邊解說讓你知道自己的身體是哪一邊偏掉了或是一些問題。
人除了前面有頸紋外，也會有後頸紋呦！以前都認為後頸的摺痕是因為肥胖，但才知道，這不是肥胖，是長期低頭而造成，這次也特別調整了，結束後會再次幫忙測量，然後整合前後的數據差別，我這次總共刪去了7cm。😱
凡第一次體驗 #體驗價
#全身體雕 - 只要$2000（原價$2500）
#臀型和腳型 - 只要$1000（原價$1500）
活動只到8/28號而已喔，也想體驗體雕的朋友們不要錯過機會呦！
來看看誰的公分數差最多😂
📍高雄市正言路90號
預約請私訊粉專 叡.整復推拿
#整復推薦 #高雄整復 #體雕 #後頸紋 #女整復師
#宅在家的新技能 #人的潛力無窮💪💪💪
因為疫情的關係～我家超人媽突然變很閒，每天跟孫子玩而已。當然，我家的推拿整復工作室，工作量下降到10%不到，不是身體真的痛到受不了的人，當然先待在家裡別出門的好。
昨天她突然說：『這麼閒！今年來包粽子吧！』
哇賽！這是她兩週以來，第一次出門去啊！
超人媽全副武裝地出門採買材料去，她不讓我們出門去幫他，一個人大包小包地塞滿整台腳踏車，買回來進家門前，還不忘在外頭把自己跟食物都噴過酒精再進門～然後開始大動作切肉、滷肉、洗米、炒蝦米、炒香菇…
一整天洗切炒煮，忙到晚上才開始包粽子，連工作回家的弟弟看到，都加入包粽子的工作行列，很生疏地從頭開始學包粽子，手忙腳亂地不斷重來，才有像樣的粽子！小麥哥帶著艾立克去睡覺了，我們三個門外漢一路忙到深夜才完成100顆粽子...
我們能否開始賣肉粽了呢？🤣🤣🤣🤣
#新文章上線♥️
#看留言處或照片裡
#刀療 #民俗療法 #裸身
**影片為民俗療法體驗，為個人感受，請自行評估或尋求專業人士**
烏來會館
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電話:0963-014353
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..
瑋：那個喀拉聲現在想起來還是雞皮疙瘩，
哲：好幾個瞬間我都看到阿公了
也想體驗的，歡迎去找Adam喬一喬XD
東喬西喬：https://reurl.cc/ldvk1l
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【看MV猜歌名大賽！2020最熱門新歌，你都聽過嗎？】
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黃氏兄弟《室友》
專屬聽歌連結： JSJ.lnk.to/gO5D9ui3
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🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
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【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
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#黃氏兄弟 #美式整復 #喬骨
近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊：
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習，更對於四大證照有清楚的分析，對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗，並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者；同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構，致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址（早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要？
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢，運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知，但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的，就是希望帶你從科學實證的角度，更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間：6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂SPES課程很重要？
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。
因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間：5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
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