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全清是一間源於香港的未來食品科技公司,提倡植物性,功能性及永續性的發展理念,結合大自然與創新科技,研發生產新一代未來健康食品。
全清的座右銘 : 「 分享快樂」把健康、快樂和高品質生活推廣到世界各地!
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Allklear全清
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,更多減重美食,請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 我真的很喜歡吃紫地瓜(香港叫紫心蕃薯),尤其打開看到它一絲絲,好像看到它纖維多多好排毒,好療癒😆 飽足感還很讚的!像今天做的紫色漸層拿鐵,真的小小一杯做早...
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上星期買左包香茅返黎,淨係用左2枝,仲淨左8枝在雪櫃,唔想雪到乾浪費左,可以做乜好呢?
一於來杯 #檸檬香茅薑茶 啦,可以 #舒緩風寒感冒,亦有 #驅寒袪濕 功效,加上蜂蜜,更為滋潤, #排毒美肌 。
材料:
香茅8枝
檸檬1個
薑粉適量 (因為屋企無生薑,改用了薑粉)
蜂蜜適量 (按個人喜愛)
做法:
1.香茅洗淨後剝走外2層,香茅身切段,香茅頭中間切開一刀
2.檸檬洗淨切半榨汁備用,檸檬亦留著備用
3.水滾後放入香茅用中火煲20分鐘
4.熄火後放入檸檬燜焗10分鐘
5.隔渣後加入薑粉拌勻
6.放涼後倒入檸檬汁拌勻(半個至1個檸檬汁份量)
7.再加入蜂蜜拌勻就可飲用了
https://bit.ly/2WMOXBo
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排毒美肌 在 Emily Happy Sharing Facebook 的最佳解答
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生活忙經常外出食飯,難以補充足夠嘅蔬果營養。蔬菜、
水果長期攝取不足,導致出現各種健康問題,腸胃唔健
康、排便不通、體內積存毒素、肚谷皮膚易出粒粒...😔
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新包裝設計嘅全清 Allklear 高纖新沙律,功能同口味不變,
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纖維,辣木葉,菠菜纖維,綠茶,螺旋藻,番石榴,瓜
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熱量,高纖高營養,滿足一餐營養需求,均衡更飲出健康💖
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豐富膳食纖維可大大增加飽肚感,同時仲可隔走醣份和
油份吸收,又有助排出毒素和降低體重,幫助改善消化
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特別適合關注體重管理、素食及生活繁忙而無暇用膳的人士 👏🏻
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只有 292卡路里,膳食纖維達 11克,蛋白質含量達 6克,
多種維他命A、B、C、E等,鈣,鐵,鎂等必要礦物微元素,
富含優質 Omega-3、α-亞麻酸、木酚素,植物性蛋白質。
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每日1次,每次1包。先倒一杯250毫升冷水或室溫水(切忌
熱水),然後把全清Allklear 高纖新沙律倒入杯中。攪拌杯內
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全清Allklear 主張 #Healthtitude 健康新態度,突破默守成
規的保健習慣,用簡單便利的方式,維持隨心所欲的飮食。
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排毒美肌 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
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我真的很喜歡吃紫地瓜(香港叫紫心蕃薯),尤其打開看到它一絲絲,好像看到它纖維多多好排毒,好療癒😆
飽足感還很讚的!像今天做的紫色漸層拿鐵,真的小小一杯做早餐,但從早上6點到下午1點都不會餓唷!
紫地瓜 - 高纖澱粉,熱量又比白飯低,還營養滿滿,滿滿的花青素還是抗氧化的好物,可以幫助清除身體的自由基,美肌抗老~
做出來的料理很美,很有浪漫的感覺~
真的是超級讚的減重好物呢~
今天用到的材料:
拿鐵:
👉🏻豆腐:超划算,購自Costco好巿多 ($29元有3盒)
👉🏻巧克力高纖麥片 / 脆脆莓果乾- 小冰瘦身好物店 (https://happyeatfit.com)
厚鬆餅
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氣炸脆脆:
👉🏻大蒜橄欖油 - 小冰瘦身好物店 (https://happyeatfit.com)
👉🏻羽衣甘藍 - 小冰瘦身好物店-蔬菜部 (https://bigordr.com/shop/happyeatfit-yeshealth2)
👉🏻謝謝McCormick味好美送我這麼棒的調味料禮物
他們產品這邊找:
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地瓜酥
👉🏻起司 - 購自全聯
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影片標題:吃瘦了皮膚還變好了❤️4個紫地瓜料理|抗氧化漸層拿鐵、厚鬆餅、拉絲起司地瓜酥,高纖排毒減肥餐 (紫心蕃薯)
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
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排毒美肌 在 優蜜感 Humor Youtube 的最讚貼文
大便達人阿感全紀錄!一天到底多少次?
【優蜜感】白蘭氏|益生菌|益生素|大便暢順|
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阿感出名直腸達人
吃什麼就拉什麼
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排毒美肌 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
香茅通常用來煮餸、做香料、煮椰汁雞湯,其實香茅都有祛濕功效,還有驅風、㪚寒功效。加入開胃、祛痰的青檸,少許薑片,冲泡成一杯充滿東南亞風情的祛濕茶,還有舒壓功效,祛濕茶不再是那幾款口味呢。
材料:
1)薑 約 3-4 片
驅寒、辟腥
2)青檸 約 2 個
消除疲勞、増強抵抗力、生津止渴、解暑、祛痰,含維生素C、檸檬酸,可幫助消化,風熱感冒較合適
3)蜜糖 適量
蜜糖含豐富葡萄糖、果糖、多種維他命,例如-B1、B2、D、E 、以及微量元素:鈣、鐵、銅、鉀、磷,可以補虛潤燥、止痛、解毒、補脾胃,舒緩肺燥咳嗽、便秘、支氣管炎等(適量食用),排毒美肌、有助增強抵抗力,改善鼻敏感(適量食用),蜜糖含有少量抗氧化劑,有美肌功效
食用禁忌 :
一歲以下小朋友,避免食蜜糖。由於幼兒的消化系統仍未發育完全,有可能引起腸胃不適等狀況
4) 香茅 3 枝
驅風、㪚寒、通絡、舒緩風寒感冒症狀、
材料:
1)香茅用刀背拍,切段,拿取香茅尾段
2)薑用刀背拍一拍更出味
3)青檸碌一碌,切片
4)水大滾,將香茅和薑放入鍋,焗大約15分鐘
然後熄火焗約 20 分鐘
5)略略放涼會,可以按自己口味加入青檸汁、加少許蜜糖 ,完成
(由於只取蜜糖滋潤功效、味道,所以少熱也不怕)
示範:秀英海味雜貨Natalie
排毒美肌 在 生薑蜂蜜排毒美肌特飲養生茶推介|試飲試食 - YouTube 的必吃
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排毒美肌 在 營養師私藏 薑黃排毒美肌Green Smoothie - YouTube 的必吃
於我的2017年著作《女人要Eat Clean》中分享了30款超級食物,其中一款是# 排毒美肌 #薑黃粉。當年刊登於著作的食譜,是二人份量;隔了幾年, ... ... <看更多>
排毒美肌 在 排毒、美肌、恢復體力!讓整個人氣色變好的〝鹽浴〞的魅力! 的必吃
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