捐血之兩三事
上次捐血
因為血管太小，血流太慢
被退貨
今天呢
依然被退貨😭
因為失眠
雖然我沒捐成
但還是要呼籲大家
現在血庫缺血！
#雖然沒辦法像許三觀賣血記
但捐血好處多多
希望大家可以挽起袖子捐血去💪
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，本集一次帶給你重要的血液知識，包括出血、捐血、輸血等等，就以這17分鐘迎向工作細胞的完結吧！ #出血性休克 #大出血 #輸血 #捐血 #止血 #血液 #血小板 #紅血球 #白血球 #血漿 工作細胞.EP12.第十二集.第12集.第十二話.第12話 EP13.第十三集.第13集.第十三話.第13話...
捐血 失眠 在 Facebook 的精選貼文
農曆七月容易【霉運纏身】的生肖與出生月
【霉運纏身需注意】
生肖牛或農曆十二月生的人
農曆七月期間，肖牛者及農曆十二月出生者者必須留意身心靈健康。你在這段期間容易感到焦慮，每天都覺得煩躁不開心，如果你不注重，小心引起憂鬱、失眠等問題。而因負面情緒的影響，你於做事時便顯得猶豫不決、瞻前顧後，甚至明明事情快完成了，你卻中途放棄，使你無故失去許多成功的大好良機。此時又正值立秋，古人說「多事之秋」，在這期間，你更容易放大許多雞毛蒜皮的小事，而讓自己徒增煩惱。天然的紫水晶幫助沉澱思緒，開發智慧。
生肖羊或農曆六月生的人
農曆七月期間，肖羊者及農曆六月出生者必須留意官司、合約訴訟的問題。這段期間你的情緒很容易受到外界影響，打亂你原先的步調；特別要留意小人問題，目前的你最好低調行事，因為如果太過高調，小心變出頭鳥而被小人找麻煩。工作上，上班族、創業者也請保持低調保守的原則，簽約、下決定前必須一再檢查，免得被有心人士鑽漏洞，最後不只一場空，更可能惹上官司纏身。天然的黑曜石，幫助擋煞、排除負能量。
生肖狗或農曆九月生的人
農曆七月期間，肖狗者及農曆九月出生者必須小心自身安全，與犯小人的問題。首先要注意交通安全，如上下車時留意腳步，通勤族騎車、開車上下班也要注意交通狀況；健康問題更要小心謹慎，如果身體有出狀況了，記得盡快就醫，不要不當一回事。另外就是犯小人問題了，農曆七月期間你很容易莫名其妙背黑鍋，明明不是你的問題，但因為其他同事、領導失誤，讓你遭受池魚之殃，職位薪水恐受到影響。天然的藥師琉璃孔雀石手鍊，增強你的健康運。
生肖龍或農曆三月生的人
農曆七月期間，肖龍者及農曆三月出生者必須留意錢財流動的狀況，由於你就要開始劫財、破財的運勢，因此於農曆七月時，做事、下決定前多檢查是一定要的。另外，你在有關待人接物、感情問題、合夥投資方面，得要格外小心。農曆七月對你的運勢影響可大可小，若於商業合夥上容易破局、於婚姻感情上小心破裂、於錢財投資上則注意破財破財。天然的金鈦晶，增強個人自信心可當護身符、幸運符使用。是像徵財富的水晶，能招正財、偏財，磁場特別強！
生肖馬或農曆五月生的人
農曆七月期間，肖馬者及農曆五月出生者，必須注意人際交流問題，這段期間你特別易怒、易衝動，在行事與判斷上更是急躁魯莽，這使你的事業、感情、生活，甚至健康都受到極大影響。像是因一時判斷錯誤，花出去一大筆錢，讓你手頭一丁點現金都沒有，生活困窘起來；或因為無傷大雅的小事而與對象吵架鬧翻，甚至差點分手；事業方面則是太過急躁，而錯誤百出，差點工作不保。黑鈦晶狐仙手煉屬水，主財丶靈感丶擋煞丶除爛桃花。
【易霉運纏身的生肖開運法】
A丶破財消災，獻血積德：破財建議可以清空網路購物車，買生活必需品當做禮物送家人、朋友，花錢可破財消災。另外可以去捐血中心捐血，一來做善事積福德，二來化解血光之災。
B丶行事低調，桃花非福：在農曆七月最好行事低調，別太招搖，以免遭來不必要的麻煩。
C丶佩戴適合的水晶丶挂件：按照自己八字的生肖喜用佩帶一個三合貴人生肖手煉挂件丶或適合佩帶的神獸來守護自己。或使用太歲靈圖保平安。
【運勢持平】
生肖虎或農曆正月生的人
進入農曆七月，無虧就是贏，投資有小賺，就先入袋為安，不要與人爭強，注定是你的，自然就會落到你手裡。
生肖兔或農曆二月生的人
進入農曆七月，不可強出頭，多充實自己，等待最佳時機，一躍而上。
生肖猴或農曆七月生的人
進入農曆七月，雖有貴人助，但自己還是需要謙卑，不可仗勢、驕傲，自然有所轉機。
生肖雞或農曆八月生的人
進入農曆七月，平順安泰，平安是福，著重在修身養性上，能為你帶來好運勢。
生肖豬或農曆十月生的人
進入農曆七月，財進財出，沒有大賺，也沒有賠錢，投資之前要謹慎思考，切勿衝動行事。
【逆風而上】
生肖鼠或農曆十一月生的人
進入農曆七月，喜迎一波貴人運，一切事物都能稱心如意，也有不錯的財運入袋。工作上能被寄予厚望，託付重要項目，要好好把握這能讓你出人頭地的大好機會。
生肖蛇或農曆四月生的人
進入農曆七月，運勢暢旺，藉由這好運順水推舟，去實踐之前想做卻遲遲不敢踏出半步的事，會讓你有意想不到的好結果。桃花運勢也很旺，想告白趁七夕。
捐血 失眠 在 楊博宇 Facebook 的最佳貼文
▍關於臺鐵事故，我們可以做什麼 ▍
📣 今天早上，一輛臺東 408 次太魯閣號列車（樹林往臺東），上午 9 點多行經花蓮秀林鄉和仁段清水隧道時，因故出軌。隨著死亡人數攀升，媒體持續刊登相關畫面，很多人的焦慮感也跟著增加。
面對重大新聞，如果你束手無策卻又坐立難安，也許可參考：
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▎如果你在花蓮，想做點什麼 ▎
事故發生後常會有大量輸血的需求。但也常發生民眾蜂擁去捐血，血液供過於求的狀況。
因為血液有保存期限，捐血完短期內也不可再捐。因此如要捐血，出發前一定要 #先查詢血液庫存。
可以上 #台灣血液基金會 官網查詢，或直接打電話到你要去的捐血中心或捐血站，確定真的有缺血再出門。
花蓮當地有捐血站，但沒有捐血中心，因此由「臺北捐血中心」管轄。在花蓮的人如果要捐血，可以查詢 台北捐血中心粉絲團 網站。
▶ 臺灣血液基金會 https://pse.is/3cl6t9
▶ 臺北捐血中心 https://pse.is/3dhw9q
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▎如果你不知道自己能做什麼 ▎
媒體形容這是半世紀以來，臺灣最嚴重的鐵路事故。又逢清明連假，可能很多人都有「跟死神擦身而過」的感覺。
如果你一直重複滑相關新聞、覺得想哭，代表你可能有點焦慮。可以找親人、朋友聊聊天，或是最簡單的，#直接關掉電視手機，去做你原本打算做的事。
💟 如果真的感到焦慮、難受，也可以撥打這些電話：
▶ 衛福部安心專線 1925
▶ 民間生命線 1995
▶ 張老師專線 1980
▶ 更多支持：
📲 恐慌症、焦慮症、身心症患者北中南熱線
https://ilife.org.tw/
📲 精神疾病患者與親友，電話與 Email 諮詢
https://pse.is/39mllw
📲 精神疾病照顧者專線 02-2230-8830
⚠️ 也彼此提醒，重大意外後尚需一段時間才能調查、釐清事故，後續還需大家共同監督。照顧好自己的身心，#不隨意分享可疑資訊、#不隨意究責下論斷，才能一起冷靜檢視、避免再發生憾事。
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▎如果你是事故第一線人員 ▎（以下摘自 台灣憂鬱症防治協會）
世界衛生組織（WHO）對於急性災難發生後的現場工作者，提供了簡單實用的 #心理急救（Psychological First Aid）原則。即使是非精神心理專業的第一線人員，也能依循這些原則提供有效的幫助。
1️⃣ #準備：對現場資訊與安全／治解問題具備基本的了解，例如發生了什麼事、何地何人受傷、可提供何種醫療支援、食品、用水、庇護，危機是否已結束？何處較安全等。
2️⃣ #觀察：查看現場是否安全、是否有明顯急需緊急需求的人、是否有人出現嚴重困擾反應（沮喪、驚嚇、痛苦等），需優先提供協助。
3️⃣ #傾聽：接近需要幫助的人，介紹自己、提供飲水與安全、詢問他們的需求與擔憂，提供簡單的生理與安全協助，關懷並表示尊重。
4️⃣ #聯繫：幫助人們表達需求並連繫相關服務，包括基本的生理、醫療與安全需求。鼓勵人們休息、補充營養、運動放鬆，提供資訊，如正確的家人訊息、個人權利、相關協助管道等，並協助他們與親友及社會聯繫。
▶️ 心理急救原則完整懶人包：https://pse.is/388mf7
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此外，需留意老人、小孩及原本就有嚴重身心障礙或創傷經驗者（如曾在災難中經歷親人過世、身體受傷、家園及財物受損者），以及沒有歇息的救難人員，他們都較容易成為創傷後壓力症的高危險群。
在短期的心理急救原則與提供基本協助後，若倖存者仍持續有痛苦、哭泣、害怕、驚嚇、夢魘、失眠、憂鬱、易怒等症狀超過一個月，應儘速接受精神或心理相關治療。
捐血 失眠 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
本集一次帶給你重要的血液知識，包括出血、捐血、輸血等等，就以這17分鐘迎向工作細胞的完結吧！
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工作細胞.EP12.第十二集.第12集.第十二話.第12話
EP13.第十三集.第13集.第十三話.第13話
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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