生活中接觸到的壞細菌🦠實在不勝枚舉!☹️打從SARS開始,我已經練就回家必洗手的好本領;NA星人在幼兒園時期,老師更是耳提面名小孩要隨時隨地養成洗手的好習慣,才能有效預防腸病毒和流感。
沒想到防不勝防,去年來個COVID-19, 『好好洗手』這件事更是成了全世界人們每日生活必做的事之一!🙌
由於疫情之故,除了口罩😷、酒精🥃(放錯圖) 隨身攜帶之外,接觸生活用品上我更在意是能夠『免觸碰』...屢屢在外頭奔波,去商店能用手機付款我就用手機付款,ATM的機器我更是避免,全部用網路轉帳代替。
回到家門,從感應門鎖、免觸碰量體溫、噴酒精的儀器,一路到洗手間的感應式洗手機全都是我的防疫良方,能減少和物品接觸的機會就儘量減少,才能有效降低將外頭病菌帶回家的風險,家有小孩的媽媽總是比較謹慎啊!💁♀️
老實說,去年我入手某牌的感應式洗手機讓我不是很滿意。雖然造型簡約,但有太多不環保的項目讓我有點難接受。
比方洗手乳補充瓶需要另外買,這點實在讓我很難接受!🥺後來我還得自學用螺絲板手把保護罩撬開,才能夠自行安裝自己買的洗手乳。因為每天全家人都會洗手無數次,該洗手機的耗電量也相當大,時不時我就需要換電池好讓機器正常運作,這對於環保小尖兵👩🎨的艾瑪都是很難接受的啊啊啊啊~~~~
於是在第二間廁所也要添購感應式洗手機之故,我又開始survey市面上的洗手機。之前我就有關注了很多 #decopop大可波波 的產品,他們家的用品都是走簡約設計風,我從一開始的廚房用品,舉凡防燙手套、冰棒盒等等就開始關注,結果沒想到他們竟然也有 #智能感應式泡沫洗手機!👍
身為 #木紋控(註:遇到木紋材質的用品就會把錢掏出來)的我看到了這款 "象牙白" 並在頂部有木紋材質的洗手機真是愛不釋手,(還跟我家木質衛生紙盒很配呢!)看了產品說明之後更是喜歡,忍不住就從decopop大可波波的購物平台下單了!(另外也有 "抹茶綠"和 "紫藕粉"兩個時尚顏色,供君選購喔!)
我承認本人很注重外表🤓,但是除了美型時尚之外,decopop大可波波的智能感應泡沫洗手機還有很多環保特點,很符合艾瑪環保小尖兵的概念!
1️⃣與其他品牌的洗手乳補充包相容,不需要替換補充瓶:
艾瑪一直以來舉凡洗碗精、洗手乳、沐浴乳...等都是以買補充包為主,decopop的說明書裡頭也有教大家用1:5或是1:8的比例來稀釋洗手乳,一袋補充包的洗手乳就可以用好久,真的是環保又實惠!
2️⃣ 體積小巧,瓶身與主機扣合即可使用:
沒有複雜的安裝方式,沒有家電安裝天分的人可以很安心的使用!(我是在說我啦...)還有亮燈指示,清楚理解開關狀況。
3️⃣ Type-c長效充電,可連續使用約30天:
這也是我愛不釋手的主因之一,不用換電池,而是像手機一樣充電就能使用,讓我的環保魂更燃燒!
4️⃣ IPX4級防水等級,告別浸水故障問題:
如此一來,產品的使用壽命也能延長!這樣一台抵十台,CP值真的很高!
5️⃣ 1~6CM長距離感應,輕鬆洗手超省心:
不用擔心家中小小孩不會使用,長距離的感應距離,簡單又快速出泡,洗手不用等!
6️⃣ 使用友善環境用材ABS+PET,環保無毒:
有小孩的家庭更是重視家中物品是否使用無毒材質,這台洗手機更是使用環保材質,用起來更安心啊!
🤲decopop大可波波的智能感應泡沫洗手機 商品連結👉 https://bit.ly/3yQEPoH
如此美型又實用的好物,一定要推薦給大家的啦!
除了智能感應泡沫洗手機之外,大家也可以上decopop大可波波的選物平台逛逛!
【💓decopop大可波波】是一個有設計感的選物平台,最特別的是類別非常豐富,不只有生活小物,還有運動器材、質感家電、按摩用品、美容儀器等,滿足享受生活的所有需求。以未來復古風為設計靈感,研發美學及實用兼具的生活小物。讓喜歡宅在家的你,打造屬於自己的一片小天地,從容悠哉地「享生活」。喜歡簡約時尚設計的你,不妨來大可波波逛逛喔!
🧡參加波波好友募集活動,還可以領購物金喔!
🎉 Line ID輸入@decopop加好友,即獲100元!
🛍 加入官網會員,首購折100:
decopop大可波波 購物平台👉 https://www.decopop.com.tw/
#俏媽艾瑪xNA星人
ig: http://bit.ly/2FMTvwQ
youtube: https://bit.ly/3d2wzal
PODCAST:俏媽艾瑪MaMa's Talk
同時也有88部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,點擊報名速學頭肩頸按摩健康蘋台FAN享會(截止日期:2021年3月20日晚上11:59) 都市人經常機不離手,電子產品用得多,加上日常生活的不良姿勢影響,容易導致腰酸背痛。不少人都會選擇去按摩鬆一鬆,不過疫情期間,怕外出增加感染武漢肺炎風險,一於安坐家中跟專業運動按摩師學習頭肩頸按摩技巧,實行有痛...
按摩自學 在 Facebook 的精選貼文
►記得幫忙🌟訂閱。讚按。分享🌟https://pse.is/3ahcqv
去泰國玩🇹🇭,點都要學返一兩句泰文旁身,一方面可以融入當地感受一下東南亞文化🙏🏻,另一方面可以令當地人感受到更加親切。想學泰文又不知從何入手,希望這一套由資深泰文老師 泰二代 Vita 編寫的"泰語會話教室"可以幫到大家。
🎉優惠大放送:
《泰語會話教室》原價 2160HKD,只要輸入優惠碼"Mic Mic",就可以用優惠價 1360HKD 帶這套教材回家輕輕鬆鬆自學泰文啦!到底減平了多少?留言話我知啦!😂
🇹🇭【學泰文必備的發聲工具書】
《泰語會話教室》為香港首本泰語發聲點讀教材 泰語-廣東話-英語-普通話 四種語言 *泰語及廣東話均由Vita老師親自錄製 教材內容由Vita老師設計,日常生活👔👕👖🧣、泰國購物🛍、吃🎂、喝🍹、玩🤣、樂🏊、拜神🙏、按摩💆♀、旅遊🛫等24個日常主題,由淺入深解決你在泰國所有需要。
===== 📍Follow Me📍 =====
生活煮食頻道:https://www.youtube.com/mic0426
FaceBook : https://goo.gl/qHG4dH
Instagram:https://goo.gl/ujxINf
MeWe:https://pse.is/39pcqj
#按讚訂閱分享 #micmiccooking
#偽泰國人 #生活泰度 #travelwithvita #香港學泰文 #泰語會話教室 #泰二代vita #學泰文 #泰語老師 #移居泰國 #泰國退休 #退休移民 #香港泰國 #เรียนภาษาจีน #สอนภาษาจีนกวางตุ้ง #วันละคำ #ครูวีต้า #เที่ยวฮ่องกง #ฮ่องกง
按摩自學 在 Facebook 的最佳貼文
#打開情緒的潘朵拉寶盒 #挑對時機做自己
社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
.
在很久的黃金時代,每個人都心地善良,過著幸福的生活。當時世界一片富裕,人與人之間沒有鬥爭,而且人們也不會生病,不需勞苦工作。
.
普羅米修斯和艾庇米修斯兩兄弟,就是生長在這般美好的時代。普羅米修斯在為人類盜取「火種」後就與弟弟隱居,以免遭到眾神報復。
.
潘朵拉(Pandora)是天神宙斯命令眾神一同創造的第一個完美形象的人類女人,古希臘語Pandora意思是具有一切天賦的女人。宙斯想方設法讓艾庇米修斯娶了潘朵拉,還讓眾神魄贈許多禮物,引發人類最根本的好奇心,他要讓潘朵拉自己打開這個寶盒。
.
當潘朵拉把所有禮物都開過後,日子還是覺得無趣,終於有一天,她趁艾庇米修斯出門時,偷偷地往庭園深處的小屋走去。小屋裡面藏著一個最精美、最神秘的寶盒,她無視丈夫告誠,偷偷打開寶盒,往裡面窺看。
.
沒想到才一掀開,就像觸碰到蜂巢一樣,一大群長著小翅膀的生物傾巢而出,那些名為勞苦、瘟疫、憂傷、災禍、邪惡之物改變了人類世界,當時潘朵拉害怕極了,趕緊蓋回寶盒,但一切已經太遲,寶盒內只剩下「希望」。
.
#成年的我們 #就像想打開寶盒的潘朵拉
.
潘朵拉打開寶盒的故事,隱喻人們缺乏深思熟慮,過於好奇或衝動就去做,一個錯誤就會接連惹出許多大錯,後果無法收拾。我們如何對待自身的負面情緒,也像面對潘朵拉寶盒,平常鎖得緊緊的不去觸碰,以免一個不小心放出了什麼妖魔鬼怪。這是我們長久以來所接受的社會教導。
.
情緒系統是一個整體,若我們只放正向情緒而鎖住負面感受,就好像被剖成一半一樣,將會常常感覺自己不完整,快樂也不是真的快樂。兒童的期情緒系統尚未成熟,因此還能傻傻地聽從大人規訓,盡量當個乖孩子,然而成年以後,情感需求萌生,促使我們尋求情緒面的滿足,最終在某些關鍵點打開了內在的潘朵拉盒。
.
「性的啟蒙」便是最明顯的例子,我們開始取悦自己;攻擊性也激增,使我們開始懂得保護自己,充滿怒氣地向對方說不。這不是性格不變,而是我們長久壓抑的情緒一口氣釋放的結果。體會興奮快樂、保護自己的怒氣、痛哭發洩的悲傷、尋求依賴的感覺和體驗成就高峰:寶盒剛釋放的那一刻,可能會有崩潰感、會大哭一場、會感覺無法相信,但隨後情感系統被重啟,我們將不再「無感」而能對相關的經驗有感而發。
.
潘朵拉盒不只一個,如以前不會去注意小朋友受傷的新聞,在當了父母後,類似的新聞便會引起你的注意,也會引發你憐憫的同理情緒,進而想做些什麼。
.
#無論遭遇多少不幸 #都要保持希望
.
寶盒裡並非全是壞的東西,還沒出去的那個精靈便是「希望」。
.
在潘朵拉驚嚇、哭泣時,「希望」說服潘朵拉放祂出去。祂說雖然不能阻止已發生的事,但仍可以影響整個局勢。「希望」一獲自由後,便飛往全世界,當不祥之事降臨在人類身上時,祂總是會找出安慰他們的方法,用自己薄薄的翅膀替人們疼痛的頭搧風、在他們的耳邊給予盼望、讓蒼白的臉頰恢復紅潤。
.
這個故事的完整寓意是:雖然人類不顧警告打開寶盒,讓不幸現身,但「希望」同時也存在,世界上也還有幸福、友誼、愛情等美好事物。
.
情緒系統的復甦,並非正邪對立的可怕狀態,而是內在世界恢復的真實感知,我們要做的,便是不壓抑,並理解情緒訊息要說的究竟是什麼。
.
#情緒的潘朵拉盒打開後 #我們產生的變化
.
應對情緒無知、擔心失控,不確定怎麼做才對的我們選擇了壓抑,以為看不見就不存在。因此,一旦壓抑的能量釋放,起初就會是爆炸性的,接著它會慢慢恢復平靜,並發揮起原本的功能。
.
◼️一、你會先感受到負面情緒
.
一個系統的重啟,會先從被壓抑最多的部分開始釋放,如同從寶盒裡先出來的東西都是不好的。所以,痛苦、不安、傷心等情緒會先復甦,如同麻藥退了以後會感到痛一樣。這是種補償機制,我們不必太恐懼,接下來所有的感覺,都能被我們清楚感受到了。
.
◼️二、你能感受到「真實」
.
「真實」是好壞並存的,每個人、每件事都同時有著好壞兩面,如此才稱得上是完整。情緒復甦後也會這樣,任何事都會出現對立的兩種情緒,那才是複雜而真實的,讓整個世界呈現立體的、有趣的樣貌,同時也讓我們放下只有單一標準、非黑即白的二元視野。
.
人際關係也是,當你能更認識、接納自己內心的多樣情緒,就能進一步同理、理解他人的感受,也能判斷對方是真關心或只是客套話。你將能分辨真心或假意,是戴著面具的笑容還是真心的笑容。
.
◼️三、你能使用情緒作為引導
.
真實情緒代表你的信念價值為何,有價值才有判斷標準,也才能引導你做決定與選擇行為。你喜歡什麼,那件事或物品就具有價值;若你無感,那件事也就與你無關。
.
當你為了因天災而受苦的人們難過,表示你的價值觀裡存在著「人不應該受苦」,而那份情感與價值將引導你做一些決定,例如:你會更注意安全、珍惜身邊的人,或者付諸行動,參與捐款、志工或其他可以幫上的忙的事。人際關係也是,你將不再在乎所有人對你的觀感,而只在乎你認為的重要他人。
.
#與情緒好好相處的三項小練習
.
壓抑情緒的潘朵拉盒,部分源自社會的教導,部分則源自人們對情緒知能的不足,但這沒有辦法,因為沒人教導我們。就像性教育一樣,大多人都只能問朋友、上網查、隨便猜,學習之路跌跌撞撞。我們的情緒感受器雖然開啟,但並不是「打開」就能解決一切,之後還需與認知能力合作,練習情緒的辨識、調節與表達,才能真正地與之共處,學會「體驗情緒,並轉成自己的經驗」,讓情緒不再是衝動行事,而是經由意識做出的委婉表達。請你接納自己,並等候一些時間,慢慢學習與享受吧。
.
至於情緒知能與教育要怎麼學習,可以上網搜尋關鍵字「情緒知能」,有許多專家正在推相關教育,坊間也有許多以情緒為題的書籍供自學。下面我先提供三種簡易覺察,幫助腦袋提早適應「情」與「知」的結合:
.
◼️一、寫情緒日記
.
這可以用來整理情緒訊息,請你記錄每天印象最深刻的「情緒種類」、「引發情緒的因果」與「對此的評價」以用分欄方式填寫。例如:「今天我覺得很:(情緒詞),因為:(事件因果),我想之後:(有所感與應用)」。
.
◼️二、完成情緒句子
.
以情緒詞彙為題,完成情緒句子,內容要以個人回憶來寫,如過去曾有的喜、怒、哀、苦等各類情緒經驗。例如:「我最感覺失落的一件事。」
.
◼️三、專注身體感,覺察情緒
.
情緒壓抑的能量會儲存在身體裡,壓力會導致肩頸僵硬、腸胃消化不良、睡眠品質欠佳,也會讓我們焦躁、易怒、注意力無法集中。試著從身體反應去覺察情緒的存在,找出壓力源,也試著以放鬆身體釋放情緒、宣洩能量,例如:腹式呼吸、精油按摩、規律運動等。身心是一體的,情緒紓解不能只靠轉念。
.
--
.
本文摘自《挑對時機做自己,冷眼不冷心的處世智慧》,作者林仁廷為諮商心理師,專長為發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。本書由 方言文化‧Babel Inside 出版。
父母的要求、親戚的比較、迎合別人認同、社會標準的緊箍咒,你無時不活在別人寫好的「人設腳本」,這些活生生的人際困境,令你沮喪與迷惘:「怎麼辦?該順從別人,還是勇敢做自己?」本書使用三個步驟,教你一步步找到方法:
.
★第一步:認識自己,與情緒平和共處
★第二步:與人連結,找出溝通失敗的障礙
★第三步:社會生活不盲從,懂挑對時機做自己
.
👉 閱讀本書:https://reurl.cc/kZWXd3
.
【延伸閱讀】情緒小書展
.
★練習不壓抑 https://tinyurl.com/in-and-out
★練習不快樂 https://tinyurl.com/frompaintojoy
★當身體說不的時候 https://reurl.cc/VEoLXY
★心靈的傷,身體會記住 https://reurl.cc/xG870V
按摩自學 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
點擊報名速學頭肩頸按摩健康蘋台FAN享會(截止日期:2021年3月20日晚上11:59)
都市人經常機不離手,電子產品用得多,加上日常生活的不良姿勢影響,容易導致腰酸背痛。不少人都會選擇去按摩鬆一鬆,不過疫情期間,怕外出增加感染武漢肺炎風險,一於安坐家中跟專業運動按摩師學習頭肩頸按摩技巧,實行有痛楚自己救。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210310/VN2SQFNQBRDBTDWEJU5NL7ZFNY/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#肩頸痛 #按摩 #運動 #伸展 #肩頸按摩
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
按摩自學 在 果籽 Youtube 的精選貼文
點擊報名【孕媽媽香薰「自療」全攻略】健康蘋台網上FAN享會
疫情下人人自危,孕婦亦不能倖免,懷胎十月只想誕下健康寶寶,但不時也出現孕婦受感染的個案,令人十分擔心,害怕把病毒傳至寶寶,使他們一出生就染疫,疫情加上懷孕,令準媽媽受到雙重打擊。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201230/HX3L7SKBNFD6DNSTT5NLHYZUSA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#疫情 #孕婦 #孕期按摩 #減壓 #懷孕
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
按摩自學 在 JOU TV 朴梨 Youtube 的最讚貼文
開頭先祝福釜山男人Jimin生日快樂(歡呼拍手吹蠟燭)
今天要跟大家分享的是我覺得實用的小物
但在紫炎的眼裡看起來好像全部都用不到
只覺得我買這些東西回來是浪費錢而已
不知道看影片的大家是怎麼想的呢@@?
或許有些商品是在衝動的情況下
才加入購物車結帳的吧XDDDD
不知道大家的想法是什麼呢?
#開箱 #實用小物 #衝動性消費 #男生不懂女生
輸入折扣碼【JOUTV】享85折❣️
面紙收納盒 http://shein.top/vy4vc48
桌面垃圾桶 http://shein.top/g39d5c9
浴帽形毛巾 http://shein.top/hw7agqh
鬆緊帶浴巾 http://shein.top/zvhyn2x
貓耳造型鏡 http://shein.top/60cxiek
貓咪造型梳 http://shein.top/ot6qsgg
雙面鏡 http://shein.top/eqlflho
按摩梳 http://shein.top/s37x1gw
有蓋收納盒 http://shein.top/t3pczrt
收納袋 http://shein.top/n869otl
裝飾托盤(圓) http://shein.top/z48phu1
裝飾托盤(葉) http://shein.top/7xmvbgp
馬卡龍 http://shein.top/pii5d3d
小熊擺飾 http://shein.top/sa21n16
人造薰衣草 http://shein.top/rh1twk9
人造蒲公英 http://shein.top/rw7cyqi
不對稱黑長洋裝 http://shein.top/e6sz0q3
金屬編織腰帶 http://shein.top/g9o4rez
草莓蛋糕耳環http://shein.top/100568bv
粉藍拼色帽T http://shein.top/80i9o3f
喜歡我的影片請幫我按讚留言+分享👍
訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔
付出行動支持我真的很簡單
1*請不要略過YouTube廣告!能點進去更好XD
2*蝦皮賣場點這邊 🍡 https://shopee.tw/joutv_with_me
➽ 快來跟JOU/朴梨互動 🍡
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
Instagram 🍡 https://www.instagram.com/koreajoutv/
Facebook 🍡 https://www.facebook.com/koreajoutv/
合作邀約 🍡 sj79928@yahoo.com.tw
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
➽JOU/朴梨的相關資訊 🍡
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🍡膚況:混合肌(T字偏油兩頰偏乾)
🍡相機:CANON M50,CASIO ZR-5000
🍡剪輯:Adobe Premiere
🍡縮圖:Photoshop
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
➽徵求字幕 🍡
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
為了讓更多國家的小糯米糰能看到JOU/朴梨的影片
在這裡徵求製作英,韓,日字幕唷!
幫忙製作字幕的小糯米糰~
請留下名字讓我感謝你!
字幕教學影片▶ https://goo.gl/iURCeD
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
➽JOU/朴梨的熱門影片 🍡
🍡 減掉23KG因為做了這四件事?!
https://goo.gl/tbnQmE
🍡 TWICE的商品跟人一樣美到說不出話?!
https://goo.gl/cgsuQ2
🍡 發現!BTS JIMIN 朴智旻的衣服?
https://goo.gl/X2CjFk
🍡【BTS三期見面會】
https://goo.gl/KUNWjf
🍡 BTS棒棒糖?這個要怎麼吃下肚呢?
https://goo.gl/SnIDVH
🍡 如何做出成功吸引偶像目光的應援手幅?
https://goo.gl/c1MvUI
🍡 什麼?BTS幫我加油打氣?!
https://goo.gl/OtmgkN
➽JOU/朴梨的關鍵字 🍡
韓國/KOREA/한국/KPOP
BTS/防彈少年團/防弹少年团/방탄소년단
減肥/瘦身/減重/甩肉
ARMY/A.R.M.Y/阿米/아미
哈韓必看/韓國必去/韓國必買/韓國必吃
韓國生活/韓國體驗/韓星/追星
演唱會/見面會/開箱/試吃/挑戰/旅行/旅遊
學習韓文/韓文/韓國語學習/自學韓文
台灣/TAIWAN/國語/淘寶開箱