#開團 #外帶神器 #防疫必備
疫情尚未解除警戒,加上我們持續進行168飲食,所以特地幫岑媽挑選一個大容量的保溫提鍋,希望她在上班時也能吃到家裡準備的豐盛餐點,吃的飽才有力氣減肥呀😆😆😆
仙德曼 316 保溫提鍋採用最高等級不鏽鋼材質製造,可以直接從家裡帶上最衛生的可口餐點,雙層真空保溫的設計,免加熱也可以享受有溫度的餐點,使用後清洗簡單,重複使用,既環保也不用擔心每天要丟棄一堆免洗餐具。 保溫提鍋上下兩層分層設計,飯菜隔層擺放,飯菜不會混味,衛生方便,2 公升大容量裝盛超方便,即使食量大的上班族或是成長期的青少年都非常適合👌👌👌
外食固然方便,但會製造許多垃圾,要為地球盡一份心力,就從減少一份拋棄式餐具開始,一起使用環保餐具,當個不塑之客吧😊😊😊
【產品特性】
●主要部件:316 不鏽鋼雙層真空鍋身、316 不鏽鋼菜盤、PP 外蓋(不鏽鋼內蓋)、電木材質提把
●容量:2000ml
●產品提供料理 4 小時最佳保溫效能,飯菜、湯點、麵食、粥品皆適合。
●316 材質衛生安全,可安心裝盛食物料理,菜盤分層食物不會混味。
●密封設計,側傾不洩漏。
●寬口造型好裝好洗,電木提把設計輕鬆提拿。
●外觀採噴粉塗層方式,耐久不脫漆。
🛒哪裡買:https://lihi1.com/X9UJv
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Silicone Ball曾經在我心中是只有高手才有辦法駕馭的頂級道具,完美的圓形、穩定的彈性,沉甸甸的掂在手中非常稱手。
光是單純拋接感受球的重量在手中轉換,或是彈地透過腳底板接收到球撞擊地板的瞬間,一來一回每次聽到球紮實回到手掌中的當下就非常開心,若同時能操控多顆球那就更過癮了。
望著台上的同學、學長精湛的演出,心裡想著:「我也好想要跟他們一樣厲害」,我得先替自己弄到球才行,單一顆直徑不到三公分的矽膠球單價堪比一雙芭蕾舞硬鞋,當時還是初學者的我當然無緣親近此夢幻逸品。
謝謝溫同學的贊助,三顆用氣球包的鳥飼料沙包,開啟了我練習Juggling的旅程。當時真是球不離身,一上學科課就是打瞌睡,下課鐘響就馬上站在牆壁前面練習,練到很多人都懷疑我當初為什麼是選傳統戲曲而不是雜技。
為了找到適合的雜耍球舉凡軟式網球、安全壘球、直排輪曲棍球、宜家裝飾用木球、玩具反斗城買到裡面有海豚接縫明顯的彈力球、自己用報紙揉一團外面纏膠帶的土炮球,連吉米書的贈品那顆月亮都被我跟阿姨凹來當我的道具,一直到大概四年後奇摩家族雜耍社的社員一起團購,才有勇氣與實力從紐約雜耍道具店Brian Dubé下單八顆矽膠球,開啟另一趟球不離身的旅程。
上課丟、下課也丟、開系會的時候丟、去國家劇院看表演的當下也丟,坐捷運的時候還被旁邊的阿姨問我是不是中風在做復健。不過當時的練習完全沒有章法,網路的資源也有限,反正就憑著也想跟同學、學長一樣厲害的初心,就這麼一直傻傻的丟下去,就算被笑也會假裝不在意。
道具有了接下來的挑戰就是「該怎麼設計自己的表演呢?」現代舞Robert老師說先挑一個自己喜歡的音樂,再不行就先從模仿開始,老師方向已經給得很明確了,但我總是對自己不是科班生這樣的念頭給阻礙者,遲遲無法踏出第一步替自己做主。
在創作課夥伴勇成的鼓勵下一起完成了一段小品,最後又經歷了無數次爭執之後團體節目變成自己的solo,雖然我因此有了自己的雜耍小品,也透過這一段演出挑戰了畢製、五位數酬勞商演、法國雅維農街頭、太陽馬戲團舞台,不過只靠自己的力量是不可能生出那一段小品的,還好在創作路上能幸運遇見花時間陪伴我的同學老師們,那一段創作過程絕對是人生中最刻骨銘心的回憶之一。
可能也是因為沒自信的關係,從來都沒想過要考表演立足,反而想著該如何讓更多人親近這個文化,因為天才不一定懂得傻瓜的苦,但我這個笨蛋很了解大家到底為什麼卡關啊!
要去哪裡買道具?
如何更有效率的練習?
如何設計自己的演出?
如何找到進修的管道?
國外馬戲學校的境是不是比較香?
馬戲該如何不再只是炒熱氣氛的配角?
該如何打破一般大眾對於雜耍的刻板印象?
以上這些曾經困擾我許久的問題,他們現在再也不會去困擾下一位喜歡馬戲雜耍的朋友了,只要上網用關鍵字一查,以中文為主要溝通管道的論文、書籍、社團、劇團、公司、協會、平台、Podcast、YouTube、抖音,如雨後春筍般在各地百花齊放,英文好一點的朋友更是輕易地能找到國外的資源,所以請放寬心地加入我們的行列。
不一定要變成高手才能用矽膠球,有緣的話就讓曾經陪我走20年的硅膠球,繼續陪你走下去吧。
記得關注 @hsinghoooh 然後練習的時候要小心不要吵到樓下的鄰居喔。
📷 郭勇志
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#文末有好康分享!
#每次大家都問我的可愛口罩哪裡買
#美德醫療有!
相信因為2020年的疫情,全世界都都發展出了所謂的生活新常態。保持社交距離、戴上口罩、勤洗手都已經是日常基本習慣了。 眼看著新聞每天報導國際上經濟的重創和染疫人口,都覺得可以生活在台灣這個相較安全的平行世界實在是很幸福。這一切除了要感謝我們自己外(對就是你我!快給自拍拍肩)就是要慶幸我們擁有許多卓越的本土醫療耗材製造供應商。
在疫情剛爆發的初期,美德醫療就即刻引進台灣製造大廠生產的口罩機台,大量地製造口罩,第一時間提供台灣政府充沛的口罩。除了全力支持台灣本土防疫外,美德醫療更是協助解決了全球醫療物資短缺的物資,不但守護了全球的健康,也真實的成了台灣之光。
2021年疫情因為疫苗的誕生,似乎看得到一線曙光。美德醫療也在信義香堤廣場設立了快閃店,讓大家更清楚了解在美德的守護下,我們的防疫生活中還是能夠擁有的自由感。防疫觀念和配備都齊全的前提下,我們還是可以擁有的小確辛。
這次的快閃店主要分成了六大情境主題展區。除了展示美德相關的Medtecs Shield、PPE產品外,也有口罩、飛行衣的票選互動活動、還有一個超可愛的美德彩色口罩牆,拍照起來超可愛!六大主題區最吸引我的就是美德醫療產品販售區了吧!哈哈,畢竟大家都經歷過去年疫情剛爆發,口罩一片難求的恐慌。到現在其實口罩供應都很充足了,美德也瞭解我們需要的小確幸,各種彩色聯名口罩等都可以在販賣區購得!不知道未來這種防疫販賣機是不是能更普及,讓大家出門就算匆忙忘了帶好帶滿,也可以買得到。
除了大家知道的口罩以外,在飛行衣區也展示了美德的飛行衣,讓在疫情下還是因工作不得不搭飛機的乘客,了解能有什麼樣子更完善的防護選擇。如果對防護產品很有興趣的你們,可以在相關防護用品區看到針對不同需求的PPE個人防護裝備、從各個等級的隔離衣、防護衣、到面罩護目鏡、手術帽、鞋套等,都有很完整的展示。
大家連假不妨有空到信義香堤廣場(位於新光三越A8、A9、A11中間)參觀快閃店。
時間:4/2-4/4 11:30~21:30
4/5 11:30~17:00
只要在新款飛行衣參加票選、以及印花口罩票選就可以獲得拋棄式限量口罩!
打卡還有加碼!:現場拍照打卡分享到個人的FB或是IG就可以獲得口罩盒或彩虹5色款口罩!
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美德醫療 Medtecs Group
如果沒有時間去現場看看的話,也可以直接上網購得美德醫療的產品:
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