Search
早期的影集、卡通、動畫都會有讓貓咪喝牛奶的場面
導致我們都容易覺得可以餵貓喝牛奶⚠️
其實大多數的貓咪有乳糖不耐症
喝多了反而會腹瀉、拉肚子脫水等等
幼貓剛出生時體內有大量的乳糖分解酶
喝下奶的時候可以分解其乳糖並且轉換成能量
斷奶之後分解酶大量流失
（身體不耐乳糖了）
如果繼續喝大量的乳糖，就會堆積在體內，導致以上腹瀉症狀
人類是唯一種會在斷奶後繼續喝奶的生物，但貓不是！
沒有養貓的你更該注意不要亂餵唷～
#貓 #白貓 #貓咪知識 #貓繪圖 #貓咪插畫 #貓插畫 #療癒 #貓喝牛奶 #貓喝牛奶拉肚子 #異色瞳白貓
#銅鑼燒
#燒欸心臟回診
這週發現燒燒的體重上升的有點快—
兩週前拉肚子脫水138g恢復穩定的150初，這週忽然飆升到165g，肚子沒有明顯腫但略為沈重感和硬硬的感覺，所以提早了四天回診！
醫生聽診和觸診並沒有發現明顯異常與腹水的現象，距離上次照X光大約一個月，所以再次安排X光檢查。
X光片中很明顯看到心臟更為腫大，腹腔也沒有上次那樣清晰，顯示有初期腹水現象-但還不算太嚴重，故調整心臟病、利尿劑的比例，希望可以即時控制穩定下來。
今天看診的燒明顯比較疲憊和喘了-最近走路也有很明顯老態的感覺！但看著她明亮雙眼時
我懂～身體壞了不能重來
但妳的靈魂依然閃亮亮的有元氣想證明什麼⋯
燒燒加油！你很棒喔！
#氧氣房第71天
：「怎麼飲控。」
這是個大家都知道原理，但真的要實行很難，偶爾克制不了慾望，總是會想要偷渡一些違禁品🤪🤪🤪
/
飲食控制滿 7 天，來到產後體重新低點！
（雖然我剛好在飲控前幾天一直拉肚子，所以體重本來就掉了 2kg ，但普遍來說我只要身體恢復正常、正常進食，體重一下就回來了。）
而且還比拉肚子脫水的新低點，再往下降 0.3kg ，真的超級感動的！因為我以前不愛飲控，所以體重總是持平，或者動不動就折返XDDDDDD
/
我覺得找營養師很棒，除了陪伴的感覺，每餐每餐都會依據你本來的飲食習慣再給予建議、討論。
朋友問我：「你的健身教練不會幫你飲控嗎？」
其實我對於這問題覺得蠻困惑的，我的健身教練是確保我運動過程的運動效率且不受傷。
飲控方面或許他也是懂，但我接觸過營養師後，就知道營養師真的是超專業，會立刻點出我飲食的問題，這已經不是健身教練能做的範疇了。
讓各自專業各司其職吧，想要有更好的體態表現的是我，強加過多的期待在別人身上，對彼此來說都是痛苦。
：「永遠，只有自己能為自己負責。」
/
然後，我是個零食控，怎麼抵抗口腹之慾呢？
我本來就不太愛吃甜食，所以甜食對我來說無痛戒除，但最近買了低溫烘烤的黑豆，在晚上看電視時搭配氣泡水喝。
雖然熱量高，但至少是「低脂蛋白質」哦，運動後也很適合吃。
/
其他，就看圖，週末日常。
*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
*加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86
*本集主題：急性腸胃炎、病毒性腸胃炎、腸胃型感冒、糞口傳染、脫水、上吐下瀉、腹瀉、拉肚子、支持性療法、點滴、抹黑、離職
*支持蒼藍鴿產出Podcast：
https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810
*Podcast合作請來信：
bluepigeonn@gmail.com
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
每次連假後來看腸胃炎的病人都變非常多，今年中秋連假接著國慶，一攤一攤的烤肉與聚餐，有的時候肉跟你裝熟，病從口入的結果，就是第二天來跟醫生報到啦。
常見的腸胃炎感染有分病毒型、與細菌型兩種，其中像是諾羅病毒、輪狀病毒都是惡名昭彰的超強傳染力，很常是一個人得、全家人中獎，常遇到爸爸媽媽看診時說：「有啊～我換尿布後都有洗手，怎麼還是中了？」，由於寶寶一克的糞便內，大約有10億隻的病毒，但是只需要10幾隻就能夠傳染了，所以叮嚀爸爸媽媽幫寶寶換完尿布後，一定要 #用肥皂徹底洗手
腸胃炎時，上吐下瀉也是身體的一種保護機制，要讓體內的細菌、病毒排出體外，但這個時候最要注意的是嘔吐及腹瀉造成「脫水」與「電解質不平衡」。如果寶寶還在喝母奶，那建議還是繼續哺餵母奶。如果小朋友沒有食慾，可以煮一點稀飯湯配點醬瓜汁，補充水分、電解質，也可以去藥局去買口服電解液來補充。不建議自行給小朋友服用止瀉藥物。
由於酒精對諾羅病毒與輪狀病毒的消滅效果比較差，如果家中有小朋友感染的時候，建議可以使用漂白水來消毒：
環境使用1,000ppm：20cc漂白水加到1公升清水中
嘔吐及排泄物使用較高濃度5,000ppm：100cc漂白水加到1公升清水中
#腸胃炎 #上吐下瀉 #拉肚子 #諾羅病毒 #輪狀病毒 #沙門氏桿菌 #podcast #泰德 #貝兒醫生
『兒科女醫愛衛教』播出時間：週四下午2:00，敬請訂閱影響力
【腸胃炎知識大補帖！這樣吃喝才不會再傷身！】
本集簡介：家中寶貝得了腸胃炎，狂吐狂拉，都無法好好進食，讓爸爸媽媽好擔心啊….
腸胃炎期間可否讓孩子喝運動飲料補充水分？還是只能讓他吃白吐司、白稀飯呢？
關於腸胃炎的水分補充及飲食資訊，歐醫師今天就要來仔細地跟大家解說囉！
#播出時間
「兒科女醫愛衛教」為#雙週上映，歡迎粉絲持續追蹤影響力頻道，觀看更多達人分享喔！
趕快按下「訂閱」影響力頻道，最即時、最有料的影音節目一集都不漏看。只要每天花5分鐘時間，就能輕輕鬆鬆提昇自我的實力！
+ 看更多兒科女醫愛衛教：http://seepower.tv/author/guest_20/
關於歐淑娟：
是個熱愛衛教的兒科醫師，希望透過短影片的方式帶給忙碌的家長們一些醫學小知識。如果把養兒育女比喻成遊戲，歐醫師期許這些衛教能夠扮演開外掛一般的角色，讓家長有明確的指引、能更輕鬆地面對孩子的成長發育、大小疾病。
+ 影響力官網：http://seepower.tv
+ 影響力臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/seepower.tv/
+ 加入影響力Line@：https://line.me/R/ti/p/%40cph9985f
+ 影響力愛奇藝站：http://tw.iqiyi.com/u/1269595541
-
影響力於2018年正式上線，由讚點子數位行銷有限公司發起，在這裡，我們匯集了台灣各領域的專業人士，包括國際、財經、職場、親子、兩性、教育、藝術等領域，成為我們引領社會脈動的「達人」，透過影音傳播的力量，帶來超越世代的影響力！
下一個十年，你準備好和達人一起充實自己嗎？
2018年，期待與你一同創造全新的知識影音元年。
