關於 拉拉褲使用時機 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

雙 11 購物節剩不到一個月，大家想好要買什麼了嗎？

我們家有兩個小孩同時在使用幫寶適尿布，用量真的很多！今年雙 11，他們提前推出 #買尿布送尿布 的優惠：
只要買一級幫全系列尿布滿 $2399，就可以自己選擇一包新品尿布作為贈品！ #可愛拉拉褲 或 #巧虎安睡褲 兩款在網路討論度都超夯的，已經聽身邊媽媽群大推外型可愛、又很實用！

身為賢妻，當然要趁著雙11一次囤起來，才是最聰明的打算！
快去活動頁看看 >> https://pg.pse.is/vllhk
-

寶寶成長的前2、3年，幾乎24小時穿著尿布，因此我選擇透氣性、包覆性都極佳的日本製幫寶適一級幫。

最近揹著小五爬山健行，一揹上身就是5小時起跳，媽媽們最關心的就是：「有沒有紅屁股？」答案是：完全沒有！幫寶適一級幫的360°透氣效果真是給力，連媽媽長時間爬山，都不怕寶寶有紅屁屁！尿液不外露，寶寶的屁屁健康，媽媽才能放心做更多的事！

而小四自從會翻身後，我就讓她站著穿，一級幫拉拉褲超級方便，就像穿內褲一樣，一拉就穿好！不只包覆性好、彈性腰圍也超服貼，即使小四大動作跑來跑去也能貼合不外漏！而且今年透氣度又再提升，每次幫小四換尿布，屁屁真的都很乾爽😜

-
我從不強迫孩子戒尿布，尿布穿好穿滿，也能幫助未來戒尿布的過程更順利。這或許也是我們家孩子戒尿布後，0尿床紀錄的秘訣！等待時機成熟，腦下垂體發育完全，某一天醒來，就發現戒尿布成功了！

在他們成功戒尿布之前，還是要趁雙11的優惠，把尿布囤好囤滿😍
他們才能穿好穿滿，每天開心入睡！

從10/19開始到10/25，在PChome & Momo購買幫寶適一級幫指定品項滿$2399，就送可愛拉拉褲or巧虎安睡褲一包！
分享「雙11活動頁」的優惠資訊，還可以參加抽尿布活動！大家手刀搶起來！

極光人像攝影

其實很簡單 多練習人人都能拍出好作品
卻也沒那麼簡單 拍攝環境與條件不是那麼容易練習

貝琪梨不喜歡發這種瑣事碎碎念的文章，但是其實貝琪梨也經常受惠於網路上這種碎念卻相當詳實的部落格文章，最近實在太多人問了，這篇是相當實用的極光人像攝影實務，希望大家能拍出自己想要的作品。

人力：至少兩人

一為耳朵鼻子耐寒的模特兒（兼化妝師）
二為手指耐寒的攝影師（兼造型師/攝助/燈光師）

必須克服的條件有：

1.光源不足之一：模特兒必須能在暗夜中不動8~25秒！

極光攝影本身等同於夜間攝影，快門時間需要至少8~25秒，視當天極光活動度而定，模特兒必須能在暗夜中不動8~25秒！有拍過夜間人像的人都知道，人不可能完全不動8秒，除非有牆有樹可以靠或是躺在地上，尤其極光攝影幾乎都是在無光害的曠野地，經常都有風甚至有很強的風，很難不晃動。模特兒最好可以憋氣8~25秒，因為連呼吸也會晃動，拍起來臉就會模糊。

2.光源不足之二：攝影師要能補出適當的光！

正因為人不可能完全不動，因此臉要拍的清楚，就必須要補光！目前貝琪梨尚未用閃光燈補光成功過！貝琪梨是用白光的手電筒加上利用不同層數的透明樹膠袋，隨著現場拍攝時，當下拍攝的曝光時間長短與模特兒和攝影師所站的相對距離來調整補光的秒數和使用透明塑膠減光的層數。（大家都學過物理，亮度與距離平方成反比，距離自己是當場來調節吧。）
不使用閃光燈的原因是，閃光燈會將前景畫面上所有的景物都補到光，尤其是越靠近相機的雪地面容易過亮。加上閃光燈的光太強（試過Canon 600EX調到最弱再加上柔光罩還是太亮），會在模特兒身後出現明顯的影子。
補光時，只重點補光，暗夜中先將手電筒對準要補光的位置，通常是模特兒的臉，對準好才打開手電筒電源，迅速掃過所想補光的位置，然後關掉手電筒後，才能移開，不然就會出現光塗鴉一樣的效果，除了模特兒身上之外，還會留下光源進場和出場的光跡。

掌握以上兩點，基本上就能拍出「清楚的夜間人像」，不過要克服的條件還不止這些。

3.低溫之一：模特兒要能夠耐寒！

模特兒的耐寒不能只是說說或是能忍耐就可以的，一部分是體質，低溫下最容易失溫的部位是耳朵和鼻尖，當然也可以戴著毛帽或是耳罩拍攝，若是為了畫面的美感，就必須拿掉，我的模特兒洽北北在零下三十度的溫度下，可以大約二十五分鐘後耳朵和鼻子開始變紅，即便她自己覺得身體中心的溫度還可以再撐一會兒（像貝琪梨本人就不是合適的模特兒，可能因為耳朵太大散熱過快，拿掉包耳的毛帽，只要五分鐘不用照鏡子，自己便知道耳朵一定非常紅，因為已經感到凍到超痛的）。

4.低溫之二：攝影師的手指頭要夠耐寒！

雖然攝影師可以穿比較多，不過為了操作補光和調整相機腳架，不可能穿戴厚手套，也不能像單純拍攝極光可以偷懶，比如腳架構圖架好，用快門線拉到口袋裡按快門。可能在室外等到夠大夠漂亮的極光出現去叫模特兒出來拍時，已經在室外待上一兩個小時了。

5.低溫之三：模特兒的保暖工作。

因為穿婚紗的模特兒會很冷，這也是當初選擇長禮服的原因，因為底下可以藏雪褲和雪靴，貝琪梨腦中的構圖，也曾出現過「穿著短版白紗裙的模特兒赤腳站在森林裡潔淨的厚積雪上，作出祈禱的動作，後方夜空中舞動著彩色極光」的畫面，不過今年貝琪梨自己試過穿夾腳涼鞋泡在攝氏兩三度西玻利維亞天空之鏡的水面過後，覺得這唯美的畫面應該不是一般人類模特兒可以辦得到，大概需要更多人力的攝影團隊，能有人迅速讓模特兒回溫的場地或設備才有辦法。

而保暖的重點就在於，如何不穿毛衣和羽絨大衣但是能呆在零下二、三十度的地方半個小時以上，其實模特兒上半身婚紗內貼滿暖暖包，記得準備拍攝的婚紗，出國前拿去最好穿兩件長袖的狀態去修改，不然到時候裡面完全沒得塞就慘了，沒有暖暖包應該正常人沒辦法穿那樣在零下三十度待五分鐘以上。

6.低溫之四：拍攝地點的選擇。

因為模特兒會很冷，能待在低溫下的時間很短，無法像一般極光拍攝的人，可以在低溫室外待上兩三個小時，拍攝地點最好找無光害郊區小屋，一出去步行五到十分鐘內就能拍攝的地點最好，或是租車，拍攝完隨時可以上車取暖（不過通常身體已經幾乎失溫的狀態，車子通常也不夠暖），或是參加當地極光旅行團通常也都會在荒郊野外有取暖的帳篷或小屋，要能夠拍攝完越短時間內，模特兒可以回到溫暖的地方讓身體回溫都可以（低體溫會造成心臟收縮功能的抑制還是會有猝死的風險）。
若選擇參加當地極光旅行團，則要有心理準備，旁邊可能會有許多其他的觀光客，模特兒臉皮要夠厚，要能在眾人面前套婚紗、拉拉鍊之類的XD。

7.拍攝時機的不確定性之一：模特兒和攝影師必須保持隨時出動狀態。

運氣夠好，會遇上一整晚一直都有極光的日子，不過可遇不可求！攝影師要隨時注意是否有極光出現。一旦有極光，要能在最短時間內著裝成可以待在零下二、三十度環境的裝備，所以實際的場景是，模特兒必須畫好妝、髮型弄好、全身貼好暖暖包的狀態在室內等候隨時衝到雪地裡（因為一旦要出門才貼好整個肩部背部腰部，再套婚紗，穿雪靴等，不可能幾分鐘內完成），模特兒全身貼好暖暖包在溫度十幾到二十度的室內等候很辛苦，因為會太熱太燙。

8.拍攝時機的不確定性之二：極光出現的位置當下才知道，隨時會移動！

跟所有的攝影一樣，還是要注意構圖，可以先練習極光和地平線的構圖、極光與前景（比如小屋、樹林）的構圖，因為極光是會不斷移動的，而且速度可快可慢，有時構好圖，當你按下快門想再來一張的時候，它的位置在構圖畫面上可能已經跑掉了。然後，再加上人像，變成極光、地景與人像的構圖，必須在極光隨時會變動的狀況下迅速構圖，這裡說的「迅速構圖」，換成實際場景 => 就是攝影師在零下二、三十度的暗夜中用凍僵的手指迅速調整腳架，尤其人像為了視覺上看起來高挑和極光經常爆得很高，很常腳架要調成直幅拍攝和低角度仰角拍攝，攝影師常常是坐或趴在雪地上看觀景窗構圖。

9.拍攝時機的不確定性之三：機會只有一次！

世界上沒有任何兩張極光照會一模一樣，機會永遠只有一次！ 極光婚紗攝影就像在國慶煙火下拍婚紗，照片可能那張人清楚，但是煙火位置偏了切到一半，可能煙火炸開得很漂亮，但是前面人像的臉是糊的，或是補光太多主角臉部整個過曝，便功敗垂成了。國慶煙火還能事先知道哪一天幾點幾分哪個地點哪個角度施放，極光即便有各式各樣的預測，當地氣候、出現時間、出現在空中的方位、位置還是得到時候才知道。

10.其他拍攝注意事項的碎碎念：

用僵硬的手指在低溫低光源下的環境下操作相機，就像要巴金森氏患者刻蛋雕一樣，因此能先調好的設定記得在踏出溫暖的房間前先調一調。最容易跑掉的是手動對焦對無限遠，在走動過程容易不小心轉動移焦。

在雪地上嘗試構圖的時候，模特兒記得不要直直地從攝影師的位置往前走到定位，因為會把將會入鏡的雪地踩亂，拍起來會不好看，模特兒要從兩側或左或右繞大圈再走到攝影師構圖要她站定的位置（貝琪梨承認自己有時候有一點點點點點龜毛）。婚紗的裙擺模特兒自己拉不到，攝影師兼攝助，要幫忙鋪裙擺，一樣要繞遠路去幫忙拉好裙擺，不能把雪地踩亂。

就跟任何一般的人像攝影一樣，攝影師必須提醒和微調模特兒的姿勢和表情，只是場景換作在很暗的地方和很冷的地方Orz…有時太暗，攝影師看不到模特兒的表情，只能等該張影像處理完才檢視，只是檢視的動作又會浪費十幾秒的極光。低溫下，模特兒很容易不自主身體拱縮起來，要提醒模特兒挺胸，或是太冷而表情呆滯，要提醒表情或是動作的修正。

11.設備：

# 可以夜拍長曝的相機＋腳架。

@貝琪梨使用的器材：
相機- Canon 6D,
常用鏡頭- 16-35 mm L鏡
設定 F2.8, ISO 1600, 對焦無限遠,白平衡鎢絲燈
8-15mm 變焦魚眼
設定 F4.0, ISO 1600, 對焦無限遠,白平衡鎢絲燈

快門線
備用電池
Slik腳架（碳纖腳架在極低溫下脆性較高，反而容易斷，帶堅固的一般便宜貨即可。）