＃防疫菜色 ＃拉拉耶完工 ＃松柏長青 ＃開胃菜 ＃涼拌菜
松柏長青，大家有聽過嗎？ 學起來，最近一定可以派上用場的😊
它是很家常的涼拌菜，有香氣很爽口，在悶熱的夏天做一些放冰箱裡，冰涼解暑又開胃，重點是......一次備多一點，隨時想吃就是*拉拉耶* 搞定
過去很喜歡在吃北方小館時來上一盤，而且外省伯伯都超大氣，一給就是一堆☺️
不熟悉的話沒關係，今天就是要來聊聊他的步驟，不過記得吃之前再把醬汁拌入，涼菜會比較脆口
至於到底要用白菜梗還是高麗菜？ 端看你要不要秀刀工
家常版的話當然是選高麗菜啦～～好買又好切^^ 主要在挑選
豆乾～～個人則是省略^^，防疫一切從簡，不要讓你們被刀工嚇跑，不過減醣人當做蛋白質攝取的來源，也是不錯的一件事，就自己考量嘍～^^
＃好餓減醣食譜
拉拉耶完工 在 [新聞] 「新竹棒球場未驗收先開打！」時力：把球- 看板Baseball 的必吃
https://newtalk.tw/news/view/2022-07-25/790726
耗資12億重建的新竹市立棒球場，完工卻爆多項缺失，甚至造成球員受傷，時代力量立委邱
顯智、新竹市議員林彥甫等人今天(25日)指控，該球場未驗收先開打，使球員、球迷用身體
勘驗，呼籲正參選桃園市長的林智堅應停止選舉，回到新竹徹查相關爭議。
時代力量立委邱顯智、王婉諭今偕同新竹市議員林彥甫、廖子齊、蔡惠婷、新竹市議員參選
人陳鶴文、桃園市議員參選人林佳瑋等人，召開「先剪綵再驗收，政治陋習幾時休」記者會
。
邱顯智表示，新竹棒球場重新開幕，整修花了12億元的棒球場，卻發現缺失一堆，包含外野
區碎石造成球員受傷、女廁所門裝反等問題，「請問這到底怎麼通過驗收的？」為了剪綵，
把市民朋友、球員安全開玩笑，這非常離譜；他要求地檢署、廉政署應該出面調查，公共工
程委員會出面回應。
林彥甫指出，他曾要求進球場會勘，但林智堅市府以工程進行中，不讓議員進場查看，還放
任人在網路攻擊他，直到比賽開打前一週，議會才讓他們進去會勘，只是短短2、3小時無法
看細節，最後形成球員、球迷用身體勘驗才發現缺失。
林彥甫指控，他日前和負責球場工程的市府工務處確認，才發現球場根本沒有驗收就開打，
此舉是罔顧球員、球迷安全，「是把球員當成場地測試員嗎？」呼籲市府應主動說明12億的
棒球場工程經費去向，並公開驗收過程。
蔡慧婷出示照片，一一盤點球場瑕疵，包含地板落漆、樓梯不平整、廁所門鎖裝反、外野廁
所牆壁有鐵釘、座位有尖銳的鐵面等，而對選手來說，發現投手丘的黏土、紅土比例不對，
內野土質和草地不合格等缺失。
林佳瑋列出統包工程得標廠商「巨佳營造工程股份有限公司」爭議，巨佳工程資本額1.6億?
曾多次參與政府工程標案，遍布中央至北北桃竹政府的公共工程標案，包含此次的新竹棒球
場、2017年世大運場館桃園體育館整修工程等，是包攬北部縣市學校公共工程常客，但翻開
查詢系統，巨佳從2016年至2022年間，違反職業安全衛生法令達38次、營造安全衛生設施法
20次及職業安全衛生設施規則12次，在公開裁罰資料上，包含違反噪音管制法、空氣污染防
制、廢清法等相關環保法規也有18件；林呼籲，參選桃園的林智堅應停止選舉行程，回到新
竹徹查相關爭議。
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搞了半天 根本沒有驗收就先剪綵
政治盤算完全凌駕專業
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麼也都來不及了
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