宜蘭 抹茶山 攻頂成功✅
真的有點難度,
但一路上有美景、好空氣和猴群們的陪伴其實爬得挺愉快的!
回家後才發現原來抹茶山屬於有點挑戰性的中強度道路,
還好順利平安下山🙌🏻
🔆圖為走了5小時腰很痠的Joy
———
最近規劃了好幾個‘胎教旅行’,
不僅讓夫妻兩人把握最後單獨相處時光,
也讓常常睡不好的我可以轉換心情❤️
目前小龍女已經四個月了,
耳朵也生長好了,
常常接觸大自然更可以刺激胎兒的五感、更可以幫助胎兒腦部的發展,
重點是,
媽咪開心,寶貝就會開心💕💕
———
小提醒:
✨抹茶山有點難度,需要事前準備一下,因為有瀑布、步道潮濕,記得穿對鞋,避免溼滑。
✨建議早點出發,有點熱,記得防曬,水也要帶夠。
✨路途中有猴群,要小心。
✨沿途都有涼亭、廁所,很方便。
#17weekspregnant
#抹茶山 #孕婦 #pregnant #小龍女 #宜蘭 #宜蘭景點 #yilan #聖母登山步道
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅戴妮塔 Nita & Dai's Daily,也在其Youtube影片中提到,大家敲碗好久的旅遊Vlog來啦! 想當初以為是個網美行程 殊不知一點都不網美!!! #史上最難的網美景點 #宜蘭景點 #抹茶山 如果你喜歡我們的影片可以順便按下訂閱❤️ 開啟小鈴鐺還可以收到新影片的通知唷! 訂閱按這裡⬇️⬇️ https://www.youtube.com/channel/UCn...
抹茶山攻頂 在 丁靜怡愛三寶fun Facebook 的最佳解答
一早六點把女兒載到高鐵站之後,悠哉的吃了不用排隊的阜杭豆漿,聊著聊著就決定往礁溪開,直奔抹茶山!
完全沒有準備好要爬抹茶山的夫妻檔,還穿著一大早隨便亂抓的鞋子,我的還是新鞋😭,五六公分高、白色的!
四個半小時後,慘況如下。登頂過程全在IG限時動態裡了,大家記得➕一下:ding19791024
#抹茶山攻頂
#我的第二次
#不用安撫小孩腳步就是輕盈
#兩姐妹都去外縣市比賽
#偽兩人世界
#adidas
#choigo
抹茶山攻頂 在 Facebook 的最讚貼文
#GINA玩台灣 #宜蘭礁溪 #抹茶山
各位觀眾!!我昨天去了目前腿已廢
版友問我還好嗎? 我:很!不!好!
😂😂 完全沒靈魂回台北了
把去年一整年的沒出國的運動量
一天內直接補回來🙃🙂
(步行2萬多步小意思
畢竟姐以前出國都在走路 重點是爬山累啊)
更多美照在我的IG_「ginalintw」
我們比較晚上山 建議提早入山比較好
因為我們後半段下山路很暗 蠻可怕😢
-12:12開始爬山 正中午爆熱😂😂
(還好現在冬天天氣涼爽
還有人穿無袖 但山上會冷喔)
-12:35 「五峰旗聖母朝聖地」
海拔168公尺 走4.3公里繼續上山路
沿路有看到竹林跟一些些的櫻花🌸?!
-13:45「通天橋」休息到14:15 休息20分鐘
從聖母朝聖地走到這裡大概是4k
從這裡上去聖母登山步道大概1.63km
這段路程真的很ㄍㄧㄥ 整個下半身運動
山友途中會一直說加油😊很溫暖
-16:00左右到達終點「聖母山莊」
(若要睡在這裡需要登記才可以
有個小木屋的樣子 木板通鋪)
-16:45下山 18:55到停車場
(下山的路無敵暗 尤其是六點過後
不過有看到滿天星星 彷彿回到澳洲)
很可惜這次沒有看到猴子🐒
但有聽到叢林的聲音 可能是我們沒有發現
下山最後2公里多幾乎摸黑在走
*爬了快6小時 中間有停下來休息
跟吃東西加上去的話就是7小時
🚗 抹茶山= 五峰旗山
開車導航 「五峰旗停車場」
收費是50元/天
(有看到一些車往前開 停在路邊)
這應該是我人生中在台灣本島
第一座爬的高山了⛰️「抹茶山」
海拔950公尺 路線全長來回需11.26公里
我們算是新手不常爬山的人
所以才需要快6小時
體力好或快的人應該很快走完
其實走路我很能走 國外自由行也走習慣了
所以前面一點點坡度的地方我都覺得還好
第一個經過的大點「五峰旗聖母朝聖地」
停車場爬上來路都好走大概20分鐘左右
⚡️ 這邊如果你已經覺得很累的話
-如果是純爬山走走倒是可以繼續
反正不行就下來就好 沒壓力的爬山
(中間可以看看瀑布這樣)
-但如果是想純追抹茶山的話
覺得真的很累很累無法爬山 走不動
我覺得你就可以走回頭路 回去停車場了🅿️
因為再上去真的會更困難 沒有舒適的路線
這邊過後開始爬的都是石頭路的山路了
⚡️再來最困難是這段
過了「通天橋」上山的路很艱難
還要小心這邊的地滑
一直一直都是「樓梯式的石頭路」
完全沒有退路那種!!這邊真的就進退兩難
也是有看到人家在這裡放棄就下山
真的很可惜 因為真的就快到了!只是還要爬!
抹茶山攻頂後,再過去通往「三角崙山」。
小百岳很可惜這次時間有限 就沒有挑戰
但還好看得到抹茶山本尊 也算是任務有達成!
P.S最後一段1.63k下山真的會走到腿軟
難怪上山時 看到有一位男生攙扶著女生
(女生腿超抖 後來我下山這段也是~)
✨ Gina覺得必備物品 🌟
(爬山就以輕便為主 不要帶太多東西)
*登山鞋或布鞋(最好要厚底)
建議GORE-TEX的防水鞋款
*帽子(最好可以掛下巴的登山帽 風大會飛走)
*毛巾 !會爆汗!
*水1000cc*以上 (山上登頂有泉水)
我自己帶了1800cc多都有喝完
車上最好在準備水
下山後若天暗 附近沒有賣東西
爬山真的需要補充水分 遇到一群學生
一直在山頂找水喝 (尤其是夏天應該更需要)
*可以帶一點食物
麵包、水果、蛋糕、巧克力或餅乾等零食充飢
專業的人應該還會帶泡麵之類哈哈
(吃完了垃圾 記得自己帶下山)
*太陽眼鏡(視天氣)今天是不需要
*登山杖(我這次沒有用也可以爬 )
但建議有會更輕鬆(尤其是不能爬山的人)
*手套🧤 我有帶 但今天沒有用到
*如果穿短袖 請帶防蚊液
之前在國外爬山的經驗
其實都是考驗耐力啊 本人真的不愛爬山
但看到美照就會不顧一切去追
(尤其是工作的時候特別有勁🌝)
附上之前Gina有寫的遊記
【濟州島漢拿山】冬天漢拏山
御乘生岳路線(9.4km)海拔1169
爬山之看不見盡頭 韓劇我是金三順
韓綜爸爸去哪裡拍攝景點
https://ginatw.com/jeju-hallasan/
【澳洲墨爾本秘境景點】威爾遜岬國家公園
(Wilsons Promontory National Park)
澳洲人帶路|美麗的河Tidal River
日落海邊Squeaky Beach
中度健行行程(路程約 6 - 8 公里)
https://ginatw.com/wilsonspromontory-nationalpark/
Gina讀者團購及讀者優惠商品🤗
🆕 這次旅行帶來的Marcm Mrren 新飾品 ❤️
摩根石寶石簇項鍊(長度 45 cm)
摩根石三重奏耳針 這兩款等很美 細節也很講究
Life in Blush 兩者的產品細節
都是不銹鋼材質以及18K鍍金不銹鋼手工製成
施華洛世奇寶石 🥰 Swarovski水晶😍
以及淡水珍珠微妙搭配設計而成系列🥰
所以這次的飾品單價比較高一些
使用折扣碼優惠 會比較划算喔👍
✅ Marcm Mrren 官網 bit.ly/334r7li
💍 結帳85折扣碼「GINATW2021」
此折扣碼1/15開始 90天內可以使用85折優惠
限量發售|全球免運|30天內免費退換貨
✅ 國內旅遊防刮22吋國內及登機箱款行李箱
上次我去澎湖騎摩托車🏍️ 前座也放的下👍
🇩🇪德國NaSaDen行李箱優惠 : bit.ly/2WdCrIY
🧳 更多Nasaden開箱文:ginatw.com/nasaden/
包包👇是這個牌子|官網折扣碼 「glGINATW 」
🎒Gaston Luga官網購買: bit.ly/2QZbSnb
✅ 我背過款式開箱 >> ginatw.com/gastonluga
> 全球免運費|30天免費|最高7折優惠
//
#聖母登山步道
#五峰旗聖母朝聖地 #五峰旗風景區
#宜蘭旅遊 #礁溪旅遊 #宜蘭美食
#宜蘭景點 #礁溪景點 #礁溪美食
#GINATW #GINA環球旅行生活
抹茶山攻頂 在 戴妮塔 Nita & Dai's Daily Youtube 的精選貼文
大家敲碗好久的旅遊Vlog來啦!
想當初以為是個網美行程
殊不知一點都不網美!!!
#史上最難的網美景點
#宜蘭景點
#抹茶山
如果你喜歡我們的影片可以順便按下訂閱❤️
開啟小鈴鐺還可以收到新影片的通知唷!
訂閱按這裡⬇️⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCnakoe1dr7Gn_TQbkVE1rbQ
❚ Follow us on ❚
戴戴IG: diecheng317
妮塔IG: huangging
Facebook:戴妮塔 Nita & Dai’s Daily(https://www.facebook.com/戴妮塔-Nita-Dais-Daily-108817354188373/)
合作請洽EMAIL: vanlove71014@yahoo.com.tw
抹茶山攻頂 在 鬧著玩娛樂 Youtube 的精選貼文
#抹茶山攻頂 計畫a.k.a #聖母山莊步道 ,可以說是會讓人失去求生意志的1.6公里,說好的:放棄的人要泡裸湯喔!
►【鬧著玩】一個月75元獨享會員尊榮🤘 https://www.youtube.com/channel/UCO4GmpiTno-1VGikDLxUStQ/join
😻 4位生力軍應援起來!!!
👧陳沐青
IG:https://www.instagram.com/furby_0421/
FB:https://www.facebook.com/furby0421/
YT:https://www.youtube.com/channel/UCAfGLjXvj5KxSIIyf47fuBw
🧏♀️黃云歆Tannie
IG:https://www.instagram.com/Tanniehuang/
FB:https://www.facebook.com/TannieHuang/
YT:https://www.youtube.com/channel/UCcOZ4O5C7gb_uT5VqOZ5OVQ
👸Jessie
IG:https://www.instagram.com/kaokaowawa/
FB:https://www.facebook.com/七七Jessie-1792900710832879/
🧘Jessica
IG:https://www.instagram.com/thefoodiefitness/
FB:https://www.facebook.com/thefoodiefitness/
YT:https://www.youtube.com/channel/UC80oXEMhh7S9BOPx051vF0A
▷ 一起跟我們鬧著玩👯♀️
►【鬧著玩】女刀報到最爽迎新會,抹茶山(上)🏃♀ https://youtu.be/9mrSCS_648g
►【鬧著玩】#十萬QA 來了!!!🤩 https://youtu.be/jOoPPdS-JCE
►【鬧著玩】在地#高雄 人都吃這個啦!🤤 https://youtu.be/UFT3tB5hofU
►【鬧著玩】女主海選第二彈(下)🙋♀ https://youtu.be/w9qWrXGH9es
►【鬧著玩】女主海選第二彈(上)👧 https://youtu.be/ExOVc-Mexr4
►【鬧著玩】獨家2020荒唐半年曆!想要記得加會員喔📷https://youtu.be/0dcv-jxwhN8
►【鬧著玩】想跟著鬧著玩到處玩嗎🤘 https://reurl.cc/e52ajW
🌵 每週一、四晚上08:00 YOUTUBE首播
🌟 FB快來按讚:https://www.facebook.com/nowyouon/
🥂 IG一起追蹤:https://www.instagram.com/nowyouon/
🤝欲與【鬧著玩】合作,請來信洽詢:nowyouon@gmail.com
抹茶山攻頂 在 鬧著玩娛樂 Youtube 的精選貼文
萬眾矚目的女主持人終於入伍啦,這次的 #女兵日記 第一部曲,本社採用最高規格的 #礁溪老爺酒店 來招待她們,爽爽過一晚後隔天迎來的竟然是 #抹茶山 攻頂任務!沒有完成者竟然要全裸泡溫泉????????????????
快加入會員才能看裸湯的部分喔(欸絕對沒有!不要黃標我們!霸脫!)
►【鬧著玩】一個月75元獨享會員尊榮🤘 https://www.youtube.com/channel/UCO4GmpiTno-1VGikDLxUStQ/join
▷ 一起跟我們鬧著玩👯♀️
►【鬧著玩】#十萬QA 來了!!!🤩 https://youtu.be/jOoPPdS-JCE
►【鬧著玩】在地#高雄 人都吃這個啦!🤤 https://youtu.be/UFT3tB5hofU
►【鬧著玩】女主海選第二彈(下)🙋♀ https://youtu.be/w9qWrXGH9es
►【鬧著玩】女主海選第二彈(上)👧 https://youtu.be/ExOVc-Mexr4
►【鬧著玩】獨家2020荒唐半年曆!想要記得加會員喔📷https://youtu.be/0dcv-jxwhN8
►【鬧著玩】一城市一朋友 #墾丁玩樂攻略 😏https://youtu.be/jb6Omhp_G6U
►【鬧著玩】想跟著鬧著玩到處玩嗎🤘 https://reurl.cc/e52ajW
🌵 每週一、四晚上08:00 YOUTUBE首播
🌟 FB快來按讚:https://www.facebook.com/nowyouon/
🥂 IG一起追蹤:https://www.instagram.com/nowyouon/
🤝欲與【鬧著玩】合作,請來信洽詢:nowyouon@gmail.com