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🧑🏫他打造「全阿美語」教室，讓孩子知道自己從哪來
阿美族出身的馬躍．比吼，拍過 30 多部台灣原住民紀錄片、兩度參選平地原住民立法委員，更曾為部落土地劃設問題在凱道靜坐抗爭。
2019 年，為了重建南島民族的語言和家園，他轉身成了「馬躍校長」，帶孩子從母語認識土地文化：
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#阿美族 #部落文化 #文化傳承 #花蓮 #玉里
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【#原住民族日 找回族群的自我認同】
8月1日是原住民族朋友「找回自己的名字」的日子，今年更特別的是，正逢 #東京奧運 舉辦，中華代表隊也有許多的原住民選手，憑藉多年的努力與征戰實力，讓世界看見台灣。
其實不只是運動，我們也常看見原住民朋友在藝術、音樂等不同的領域發光發熱。
#原住民族日 不只是紀念族人回復傳統名字和地名，更要藉由正名過程，找回自我認同、讓孩子能夠用族語訴說屬於這片的故事，讓美麗的文化能夠代代傳承。花蓮是一個族群間互相包容、友愛的地方，我們希望在這裡，每一個人，都能因為自己的名字、自己的文化感到驕傲和美好。
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スキル継承
花嫁ルシャナ→シルヴィ
ルシャバ→リィ
ヘスティア→クシナダ
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電鍋怎麼煮義大利直麵？番茄蛤蠣義大利麵來了！
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電鍋番茄蛤蠣義大利麵作法：
1. 先將洋蔥及馬鈴薯鋪在鍋底
2. 再陸續放入花椰菜、牛番茄
3. 放入義大利番茄肉醬及鹽巴
4. 最後放入折半的直麵
5. 外鍋加兩杯水蒸第一次
6. 跳起後悶五分鐘
7. 內鍋放入蛤蠣及一杯水
8. 外杯同樣放兩杯水
9. 蒸第二次
10. 跳起後悶5分鐘
11. 完成！
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導：廖人帥
詞：管啟源／林逸欣 曲：于京延
「我比我自己更倔強！」
2012年，華語藝能界全才新人王 林逸欣！莎拉公主向前走，為自己出征！
小提琴是她最好的朋友，鋼琴是陪伴長大的玩具，古箏是信手攆來的樂趣，木吉他跟電吉他則是祕密武器。畢業自師大音樂系的Shara林逸欣，氣質出眾、外型亮眼，是網路炙手可熱的焦點超正才女，藝能界期待已久的全才新人王，被網友們冠上「莎拉公主」的封號，一舉一動都引發話題。現在，她挾帶近千萬點閱率的人氣與音樂實力，2012年，終於正式在音樂事業跨出第一步，Shara林逸欣即將推出首張個人專輯《作對》。
20歲時在校園被挖掘，一路上林逸欣不斷挑戰自己。出道三年，主演電影「夏天協奏曲」、電視劇「艋舺耀輝」、「粉愛粉愛你」，主持行腳節目「台灣腳逛大陸」，多支廣告代言與MV拍攝，累積了不少演藝上的作品，獨缺音樂上的成績單。2011年，林逸欣以「一人樂坊」左右開弓的影片，同時彈奏三種樂器展現過人的音樂才華，在Youtube創下八百多萬的點閱人次，甚至連國際媒體都慕名前來採訪。2012年，Shara林逸欣沒有忘記最愛的音樂，悄悄啓動出片計畫，要向大家證明自己的音樂實力！
傳統與現代的音樂衝突，莎拉公主引發內心風暴！林逸欣和自己「作對」！？
足足兩年的音樂長征，磨出林逸欣的音樂路
當古典靈魂遇見搖滾音樂，林逸欣大呼「找自己」的過程大不易！
儘管出身學院派教育，擁有深厚的古典音樂底子，剛開始時，林逸欣卻一度在專輯的音樂方向上面迷路。該怎麼把古典音樂的元素，放進流行歌曲裡，林逸欣把練琴要求完美的態度也帶進了專輯製作，怎麼拿捏過去經驗，化成全新的樂風？為了這個課題，老闆陳子鴻，足足磨了林逸欣長達兩年的時間，讓林逸欣好好摸索。她大呼「找自己」的過程實在不容易！坦承花了很多時間「跟自己作對」，光是處理糾結的「內心風暴」就傷透腦筋。專輯《作對》首支曝光的同名單曲《作對》，就是在訴說林逸欣這段「音樂長征」的心路歷程。
大氣磅礡的小提琴拉開歌曲序幕，鋼琴、古箏、大鼓聲響齊下，獨奏的提琴聲為《作對》注入專屬林逸欣的古典氣息，勾著聽眾繼續跟隨歌曲前進。林逸欣的嗓音清甜，卻透露堅毅，唱著童話故事般的歌詞，唱出提琴手的一段冒險情節。
《作對》大膽選用電氣化的音樂基調，背景甫以戲劇感十足的絃樂襯底。中段間奏，除了小提琴的旋律之外，更添入電吉他的伴奏，巧妙並置各項樂器，流行電氣搖滾包覆著古典樂的元素，林逸欣用音樂證明，她克服了難關，找到了傳統與現代的平衡點，製造出專屬自己的音樂可能性！
一如歌詞裡她唱著：「白與黑\無所謂\我和自己作對\不讓夢枯萎，錯或對\不是罪\沒有什麼絕對\我跨越（粉碎）不存在的界限」。不僅僅是訴說音樂上的突破，也唱出林逸欣對未來的決心。個性不服輸的林逸欣，經歷三年的磨鍊與蛻變，現在正像蝴蝶一般，破繭而出。莎拉公主為自己出征，要用音樂拿下更多的演藝版圖。
安迪沃荷曾經這麼說過：「在未來，每個人都有機會成名15分鐘」，網路的超人氣，讓林逸欣獲得了寶貴的成名機會，不過，那短暫的一刻鐘已經是過去式，而屬於她的未來才正要開始！林逸欣2012年首張個人大碟《作對》，8/6勇敢發行！
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