[按摩穴位,讓您恢復眼力!]
揉太陽穴→點睛明穴→揉攢竹穴→刮眉稜骨→按絲竹空穴→按揉瞳子髎穴→下眼眶→按揉承泣穴、四白穴
可以用拇指緊貼穴位,反覆按揉 30 次,以酸脹為宜。切記不可直接按壓眼球或用力過頭,反而容易受傷哦!
http://tcm-dr.blogspot.tw/2015/…/eyestrain-self-relieve.html
#眼睛疲勞 #中醫眼科 #眼睛按摩 #眼部穴位
承泣穴四白穴 在 屬於胃,絡於脾。 胸腹部主幹:從鎖骨上窩向下,經乳中 的必吃
此外,承泣穴還可以用於治療眼皮跳而不止,口角斜,面癱。 2.【四白穴】 定位:在面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。 主治:因為四白穴在眼的周圍,所以四白穴是一個明 ... ... <看更多>
承泣穴四白穴 在 睛明穴,承泣穴,四白穴in 2022 - Pinterest 的必吃
Feb 6, 2022 - This Pin was discovered by reina yip. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>