關於 扣球式發球 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

｜亞錦賽｜TPE vs. JPN

今日對上地主日本隊，面對滿場的觀眾，吳宗軒可沒在客氣的，第一顆就用Touch out讓日本觀眾不得不為中華隊拍手叫好。劉鴻敏多次的4號位攻擊和1號位的輕扣，不讓日本隊輕易將分數拉開。但日本強勁的發球幾乎破壞了中華隊的接發球節奏，讓攻擊手只能用處理球的方式將球處理過網。加上局中蔡沛彰準備攻擊時不慎腳扭傷，中華隊士氣大亂，第一局讓日本隊先拿下。

第二局中華隊重整旗鼓，吳宗軒在4號位先馳得點，台灣雙塔林宜暉與蔡沛彰也不遑多讓，輪流用A式快攻及B式快攻將比數咬緊。後半段靠著詹旻翰的Ace讓中華隊氣氛高漲，以25:22扳回一城。

第三局劉鴻敏的吊球讓日本隊直接吞了下去，接著吳宗軒在擅長的4號位製造了Touch out得分，而詹旻翰不讓劉鴻敏及吳宗軒獨占鰲頭，也來一顆4號位的直線。可惜林宜暉A式快攻越過了攔網手後壓在了底線外，將第三局的第一次技術暫停送給了日本。劉鴻敏及顏振富的雙人攔網成功將球攔回，剛好碰到了日本攻擊手的頭造成了出界，下一顆吳宗軒從邊線飛進來打一顆中洞，繼續將比數緊咬。中場換上來的張育陞面對石川祐希的單人攔網也毫不畏懼，直接從手邊打一顆直線讓日本後排無法守備。局末劉鴻敏與顏振富的時間差及吳宗軒的後排攻擊讓日本隊不得不叫出暫停，但最後日本隊的攻擊造成了中華隊的Touch out，讓日本拿下第三局勝利。

第四局中華隊必須守住才有機會將戰局延長，劉鴻敏第一顆發球Ace讓中華隊燃起了希望，加上日本隊的連續攻擊失誤，讓中華隊第四局用3:0來開場。張育陞與林宜暉多次的時間差攻擊讓中華隊率先進入第一次技術暫停，但暫停回來後石川祐希不讓中華隊太輕鬆，連續兩次4號位攻擊雙雙突破中華隊的雙人攔網，並讓日本隊超前比數。並非第一次打大砲的張育陞自己接發球後，與舉球員戴儒謙要了一顆4號位長球，完成自己接自己打的任務。接著輪到發球位時第一顆就發出直線Ace，強勁的發球也破壞日本隊接發球，讓日本隊不知所措。但多次的攻擊失誤還是讓日本隊將比數拉開，讓日本隊拿下第四局。

中華隊以16:25、25:22、21:25、20:25，局數比1:3讓日本隊拿下這場戰役，無緣晉級冠亞軍。明天下午將與中國隊爭取第三名！

#中華男排
#chinesetaipei
#亞錦賽

【受傷後，回到運動場：復健的各個階段】
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從完全斷裂的阿基里斯腱，要可以跳起來灌籃。這當中需要許多專業的協助，從0分（嚴重受傷）到100分（頂尖運動表現），每個專業擅長的區塊不同，例如醫師擅長0分到30分的過程，像是骨科手術、注射、影像學檢查等。而物理治療師/運動防護員擅長30分到70分的過程，透過徒手治療、運動治療，讓受傷處恢復到足以應付日常生活的強度，能走、跑、跳等狀態。最後的70分到100分，則由肌力與體能訓練師/技術教練，設計能更近一步提升體適能的訓練，並精進運動專項的技術。
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我們可以將上述的過程，細分成幾個步驟，讓大家更了解從受傷到恢復運動表現。
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🔸 結構損傷/疼痛的產生（0-30分）
意外發生時、剛受傷時，身體特定的部位大多有明顯的損傷。例如腳踝扭傷就是「踝關節附近的韌帶裂開」，或是跑步時大腿拉傷，可能是「大腿後側的膕旁肌被過度拉開而撕裂」。像是一台電腦被摔壞了，要把不能用的部分拿掉，能修復的部分簡單清理，準備重新安裝。
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因此，在這個階段的目的是「避免患部再傷害、增加患處修復、減少疼痛」等，例如避免會疼痛的動作（可能拉扯到撕裂的組織）、打針或超音波治療（促進組織修復）、吃藥或徒手治療（減少疼痛）。此階段主要由醫師、物理治療師、運動防護員進行治療或醫療處置。
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🔸 患部功能的重建（30-50分）
當受傷的部位恢復到一定程度，疼痛會減少，但是許多功能會受到限制。例如腳踝扭傷，剛開始走路容易軟腳、或感到特別僵硬等。此時的目標在於「重新建立基礎的功能」，對大部分的運動傷害來說，所謂的基礎功能包括：關節活動度、柔軟度、穩定性、本體感覺」等。有點像是重新組一台電腦，要準備好「硬體設備」如主機板、硬碟、顯示卡等，因為有足夠的硬體設備，接下來安裝的「軟體」才可以使用、熟悉操作。
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因此，這段期間會進行徒手治療如關節鬆動術、筋膜放鬆、伸展運動、本體感覺訓練、運動治療等，來提升活動度、穩定性等，或者說關節或肌肉應有的功能，這個主要屬於物理治療師、運動防護員的範疇，並配合部分醫師的協助。
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🔸 動作控制/神經肌肉控制（50-60分）
當受傷處有基本的活動度、穩定性，但身體能不能「控制」、「指揮」這些肌肉或關節是另一回事。這是大家最常疏忽的地方，也是最常有的「亞健康問題」。
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當過去有受傷經驗、肌肉失衡、不適當的使用身體，「原先各司其職的肌肉、各個身體部位，可能會變成部分罷工、部分非常勤勞」。我們又稱為「肌肉失能」、「不理想的動作控制」等。由於這類的問題，時常不會有一個明顯的「結構損傷」，但好像又有點困擾生活，因此大多人會忽略。也就是去診所給醫師看，好像沒什麼問題，但回去重訓、跑步，還是會覺得膝蓋、屁股緊緊怪怪的，有時候還會有一些痛。
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這段期間需要的是「正常化肌肉的使用方式、出力順序、神經反射能力等」，包括：動作控制訓練、肌肉再教育、本體感覺誘發技術、姿勢反射等，主要是由復健專長背景的物理治療師執行。就像給新的電腦安裝開機軟體、驅動程式，讓電腦能基本的運作。
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🔸 基礎動作能力/體適能（60-80分）
在這個階段，受傷處應該痊癒，並且在日常生活、運動都無疼痛或不適。但就像久坐的上班族、沒有運動習慣的大學生，不是他們想跑10公里的路跑，就可以輕鬆完賽。因為「身體沒受傷、疾病」只是一個最基本的籌碼，但有沒有「基礎體適能、動作能力」如肌力、心肺適能、肌耐力等是另一回事。就像組好電腦，灌好軟體，接著要學基本的word、excel、怎麼上網等。
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因此，若想要更輕鬆的生活，包括上下樓梯、偶爾爬個山、打個籃球等，若有基本的肌力、肌耐力，以及跳耀/落地的技術、正確的做出蹲、推、拉等動作，是這個階段的目標。並不是以「專項運動員、頂尖運動員」為目的，而是「更健康的身體、預防傷害、延緩失能/老化」，或者具備「玩任何一種運動的基礎能力」。這部分的運動訓練包括：重量訓練、肌力訓練、體能訓練等，主要屬於教練、肌力與體能訓練師的範疇。
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🔸 專項動作能力、運動表現（80-100分）
此階段已屬於「專項運動員、職業運動員」的部分，選手需要能舉更大的重量、跑進一定的秒數、靈活的腳步，「維持、促進健康」變成次要目標，「頂尖運動表現」才是王道。需要的能力包括：專項技術、爆發力、敏捷、協調性、轉變方向、速度等能力。專項技術指的是該運動項目需要的動作技巧，例如網球的發球，手腕應該要扣多少、雙腳需要一起發力、身體要比手更早旋轉等。
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這部分需要的運動訓練包括：重量訓練、體能訓練、運動專項訓練、技術訓練、奧林匹亞舉、敏捷訓練等，各式各樣能增進運動表現的訓練方式。這時，從原本摔壞的電腦，已經變得可以透過「操作各種電腦的功能」讓你能當厲害的會計師、工程師、Youtuber、醫學研究員等。
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最後，從受傷後回到運動場上，不同的專業擅長特定的階段，專精於光譜的其中一個範圍。當中許多角色都會用「運動（exercise）」的方式來介入或處置，因此相似的名詞「XX運動、OO訓練」，可能代表著不同的功能及對應到的需求。確立自己的病患、學生處在哪個階段，才能給予最適當的治療或訓練方式。重點是專業合作，發揮自己專業的長處，由其他專業補足自己的短處。
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其他文章：https://jackchen.sport.blog/
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｜亞錦賽｜TPE vs. KAZ

開賽第一天對戰人高馬大的哈薩克，先發球員為戴儒謙、吳宗軒、劉鴻敏、詹旻翰、林宜暉、蔡沛彰。

開局第一分，吳宗軒在2號位一記重扣TOUCH OUT得分帶動中華隊士氣，頻頻的攔網得分拉出一波4:0的攻勢。比數來到5:1，逼出哈薩克喊出第一次暫停，中華隊持續把握住進攻，靠著林宜暉的C式快攻率先達到了第一次技術暫停。

但技術暫停後出現了較多的失誤，對手陸續發出了三記ACE球，將分數追回超前（12:13），不過到了第二次技術暫停後，吳宗軒發出ACE球將比數追回領先。

後半段教練實施換人戰術（更換前排三名球員）奏效，分數屢屢超前，最後張育陞發出一記ACE球，將中華隊的士氣帶動到最高，接著靠著劉鴻敏最後一顆後排攻擊得分，拿下比賽的第一局勝利。

第二局比分一來一往地進行，中華隊保持領先到達第一次技術暫停（8:5），接發到位、配球完美，攻擊屢屢得分。後半段時發球加壓將分數拉開，教練也開始替換一些候補球員上場感受比賽節奏，順利地拿下第二局勝利。

第三局哈薩克開局領先，中華隊的失誤較多，但一來一往咬緊分數及追趕，到達第一次技術暫停時取得一分領先（8:7）。中華隊裡最高的快攻手蔡沛彰，持續地快攻得分，連續的發球把握性十足，前排攔網和進攻多點開花，詹旻翰的單人攔網連續成功奪下兩分，將團隊士氣整個帶動起來。最後靠著蔡沛彰的一記發球ACE收下第一場比賽勝利。中華隊以25:20、25:22、25:19，3比0贏下本場比賽！

#首勝🎉
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#亞錦賽

大家好我是拳叔，今天開始我們來回顧網球王子第一部。龍馬一進入青學就備受矚目，這個超級新星又會給青春學園帶來什麼變化呢，一起來回憶把。

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