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AD腹股溝拉傷退場！CP3穩定軍心帶領太陽將系列戰追平。

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如果Anthony Davis之後不能打，那湖人今年季後賽就真的難了，因為以LeBron James本季復出的狀態來看，AD更是像紫金大軍穩定軍心的底線，而反倒是LBJ的狀態決定球隊的高度。

這也不能怪LBJ不給力，快37歲了且本季又被傷病纏身，或許是終於到了要用『正常』的標準來評斷LBJ的時刻了。

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現在失去AD在攻防兩端的影響力，原本禁區的優勢也喪失，且又沒有Kentavious Caldwell-Pope在側翼，這對湖人的打擊真的太大，如果是三年前的LBJ，是很有可能靠他一己之力抗敵，相信沒人會忘記他在2018年賽季有多瘋狂。

但LBJ從復出到現在都看得出他得收力打(且失誤多真要檢討)，要他整場都開turbo衝鋒陷陣的感覺好像已經不切實際，只能期盼隊友必須要跳出，然而顯然下半場易籃開局後無人能有效跳出。

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第三節太陽總共打出三波6-0和一波6-1的攻勢，反觀湖人進攻卡彈，LBJ在這節明顯希望隊友能跳出來打，尋求有人能夠提供火力支援卻未果，也導致戰局就一舉被拉開。

第四節LBJ再開啟進攻模式也已經來不及，如果有AD挺住撐起第三節，或許情況就會不一樣，而遺憾今天Dennis Schroder不在狀況內，接下來他能否跳出將非常關鍵。

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而太陽有Chris Paul穩定軍心(18分9助攻3抄截)，他的中投真是藝術，節奏感與出手的時機都抓得很好，一旦滲透禁區就有機會被他進攻得手，且組織面更不用講，全場9助攻0失誤。

只要被CP3持球突破到罰球線一帶，湖人跟難抓他到底有拔起來跳投或是妙傳，他也透過這樣的防守吸引力不停給三分線或禁區隊友製造機會。

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而Jae Crowder應該會讓熱火球迷很懷念他，他就是那種有好鬥型的球員，很適合打季後賽，不管他表現好或表現壞，就是全力以赴，這場17分7籃板4助攻2抄截，這晚就與LBJ對位也不吃虧太多。

且非得提一下Deandre Ayton。

這四場看下來Ayton打得真有夠好的，不貪功不亂出手，完全就是執意要打出高成功率，四場下來命中率分別為90.9%、84.6%、73.3%、75%，為球隊帶來攻防兩端很高效的能量，一點都不像是第一次打季後賽的球員。

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反觀Devin Booker還必須累積經驗，這一戰失誤與準心沒在他水準內，但這也不能比，畢竟本來要做為一名季後賽頂級的playmaker就是會有這樣過程，所要做的事情是複雜得多。

有Chris Paul這樣頂規的playmaker導師能在一旁觀看學習，Booker經歷今年這樣過程相信會成長不少。

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根據Shams Charania的消息指出，Anthony Davis的傷勢傳出沒有太嚴重，G5還是有出戰的可能，所以如果情況允許，AD還能夠出戰的話，這對湖人當然是大好的消息。

但希望不要過於勉強上場，AD還有很長的職業生涯，真沒必要這樣冒險，而假使AD不能上，就看LBJ能不能再次打出不可思議的主宰力，畢竟他總是喜愛打臉質疑者，就拜託打臉吧！

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懷念Kobe！五年前的今日，他用單場瘋狂60分為自己生涯畫下不完美卻史詩般的句點。

去年說過，只要我還有在寫文，每年的4月14日我都一定會紀念這位影響我最深的黑曼巴，因為他的退役與離開，我的籃球熱血魂早已經降溫許多，相信不少球迷是有同樣感觸。

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五年前的今天，是Kobe Bryant生涯最後的引退戰，而Shaq O'Neal一個隨口給他發起的挑戰，讓生涯始終不服輸、好勝成痴的他在面對猶他爵士時瘋狂至極飆了60分，以最不可思議的方式下台一鞠躬，完全讓Shaq傻眼貓咪，也讓所有愛他支持他或恨他的人都最後一次見證到他那魅力非凡的傳奇魅力。

這很Kobe，他的生涯一直都是如此，享受挑戰、樂於打臉質疑者，扮演一個讓人又愛又恨的『Showboat』，最終也要用最浩大華麗的演出與引爆所有鎂光燈聚焦的方式退場，就連金州勇士創下７３勝的關注與討論度都只能退而求其次。

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雖然Kobe Bryant的生涯晚年因嚴重傷勢所苦打得相當掙扎，而好死不死紫金大軍在Jim Buss的主政下，團隊戰力也是一落千丈，Kobe沒有太多奧援，更應該說他得拖著滿身的傷病去衝鋒陷陣，而下場就是打出效率很差，與過往完全不在同個層級的進攻表現。

原本在阿基里斯腱斷裂前，Kobe是有著雄心壯志要挑戰自己生涯第六枚冠軍戒指，甚至去力拼同樣為紫金傳奇Kareem Abdul-Jabbar聯盟生涯最高總得分的紀錄。

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只可惜老天很殘酷，13年他燃燒自己打出非凡主宰力(Curry今年有給我這樣畫面)，然而卻在最後無情自爆，也就此打亂Kobe原本的生涯規劃與挑戰。

且我永遠不會忘記，對於當時一些很年輕的球迷，沒有很了解Kobe過往輝煌的人，在他們眼中的Kobe就是遜，始終沒忘記曾經有個很年輕的球迷很客氣的私訊我，為何你要喜歡一個常常投不進的低效進攻者，當時我看了也相當難過。

所以Kobe的生涯後期確實不完美，常常被當落水狗被批被打，對於當時的湖人迷與曼巴迷是很難熬的，然而Kobe卻在生涯最後一戰，在無後顧之憂下燃燒剩餘的能量，最後帶給我們曾經的美好，那一晚永遠是我心中史詩之夜。

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下面是我去年曾所寫道的：

五年前Kobe要離開籃球場，這固然讓人很傷心，但那時總想到他可以享受天倫之樂，陪伴他的女孩團們，其實都會不由自主的為他開心，因為這才是人生最美滿的一刻。

年紀越大，越能體會那種道理，就像我現在，光是看著自己姪女的成長變化，我自己就很樂在其中，從個小屁孩，變成越來越愛漂亮，這種幸福的過程是不言而喻的，更何況如果是看著自己的小孩。

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我永遠不會忘記Kobe在那一晚如何對著場邊的老婆跟女兒放電，然後還霸道的飆60分，以及他賽後是如何和Vanessa曬恩愛，親了Natalia與Gigi雙手拳碰拳，這些都是永遠深植在球迷記憶裡的感人畫面！

因為對於家人的愛與關懷，Kobe也在退役後全力以赴，也在用他自身影響的球迷，要懂得珍惜身邊的人，套句教父說的：

＂你有花時間陪伴你的家人嗎？＂
＂因為不照顧家人的男人＂
＂根本不能算是個男人＂

Kobe從一名年少輕狂的孤狼王者，到蛻變成一名真正領袖，從高峰跌到低谷再攀升至頂點，最後並成為一個好的父親，這過程所給與球迷的影響與態度是毫無疑問的偉大與傳奇。

謝謝你Kobe Bryant，我心中永遠的籃球魂與最愛的球員。

#MambaMentality
#4everMamba
#Mamba4Life

✏️ HBK

❓有人跟我一樣很喜歡看Zion打球嗎？他總是能給惡漢的魅力，且現在他還真的在追逐這傳奇前輩。

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每次看到Zion的【#漢草(那手臂....)】再加上他的彈性與速度，都覺得他真的是怪物😱！而最重要的是，他有技術、且 #謙虛並有強大的進取心，這是我當初就非常看好他的主因。

不少人問我 #怎麼本季都沒寫Zion，跟去年差很多。而原因是Zion的表現完全不讓我意外，但也老實講，他進化速度與所繳出的成績是已經超乎我預期....
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💪Zion這賽季是完全 #打臉質疑者。不少質疑他的人都認為他這賽季會原形畢露，僅靠禁區強打被針對就不行了，結果他反而越打越猛，現在所繳出的數據不僅是巨星水平，還踏進了『#惡漢Barkley』的怪物領域。

👍成為歷史上第二個用undersize打出禁區怪物成績的球員！我也特別整理一下數據，並讓我又懷念起我超愛的惡漢。
#這數據真的很強勢
🐷然而Barkley更是扯蛋

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🏀Zion今年到底是 #如何讓自己進化的更不可擋？我在內文做了一些簡單的分析，並列出他這賽季一些非常證明自己強勢的數據，這20歲小子簡直前途不可限量！我喜愛他的 #暴力美學。

🔥而今天Zion也剛好繳出 #生涯新高的39分(命中率84%)！與Joker放對廝殺，只可惜今天Ingram狀況不好，且Joker真的影響力太強，最後被金塊打出逆轉勝。

不過鵜鶘雙鋒，真的已經確立球隊未來是值得期待的。

#HBK專欄

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由於受到黃暐瀚感召，本人宣布今天成為第一屆向綠畜道歉天下第一武道會!坦白從寬抗拒從嚴！大家都該向綠畜道歉！　ft.資深媒體人老瀚

由於每次道歉我都晚 #黃暐瀚 一個火車頭，因此這次學到教訓，立刻在第一時間跟在黃暐瀚屁股後面對各行各業，世界各地的綠畜道歉！而且我還非常有誠意的做了圖版，圖文並茂的道歉！是不是很有誠意，各位綠畜都應該把我當好朋友才對！

這幾天又到了五倍券大逃殺遊戲的時間了，根據中時電子報的報導：【民眾綁定 #數位五倍券 亂象一籮筐，今早開放搶名額時，官方網頁一度大當機，不少人在台灣Pay綁郵局VISA卡時，被卡的特別嚴重，收到OTP驗證碼的時候，都已超過時效4分鐘，更扯的是有網友發現按一鍵「F12」就能查OTP驗證碼，無奈說「是在心酸的嗎？」。】由我們的資安天才外包關貿網路 #ＩＴ大臣唐鳳 親自主演廣告，扮演唐鳳獸大力推薦的五倍券果然如同我所預料的一樣又當機了，但是不只當機，還有資安問題，還有莫名的已經綁定又被取消的問題，根據聯合報的另外一篇報導：【振興五倍券不只官網與各金融業者流量太大、頻寬被塞爆，藝fun券在「共同綁定」上更是出了「流程上的bug」，讓參加共同綁定的民眾湧入行政院政委唐鳳臉書粉絲團，詢問「該怎麼辦」，今更傳出民眾綁定台灣Pay，回饋全部被消失。資訊業界專家表示，會出這麽多錯誤，極有可能是最後測試根本不完整，甚至來不及測試就上線，造成「全民公測」的亂象。到唐鳳臉書上反應問題的網友表示，共同綁定後，要進行預約抽籤登記，但只要共同綁定的成員中，有兩個人以上都登記了藝fun券，最後查詢登記結果，就會發現只剩下一個人有登記到，其他共同戶則「被洗掉」，等於沒登記到抽藝fun券。】

時中你真調皮，你看看你又來了，根據中國時報的報導:【立委賴香伶今(22)日在立法院表示，當初東洋要採購BNT，政府是否因意識形態而錯失機會， #陳時中 則反嗆，東洋採購BNT是談判沒有成功，現在當然可以說要買3千萬劑BNT，但去年9月BNT才進入第二期準備第三期試驗，「當時誰敢說敢買？」強調政府絕對沒有意識形態或阻止。對於陳時中稱BNT去年沒人敢買，有網友在《PTT》翻出2020年8月12日的媒體報導指出，2020年7月29日，英國宣布向BNT預訂3000萬劑，2020年7月31日，包括美國宣布向BNT預訂1億劑，日本宣布購買1.2億劑，歐盟也宣布購買2億劑，2020年8月上旬，加拿大與已BNT簽約2000萬劑，質疑陳時中為何一直在說謊？】但是時中，台灣的高端你連二期都沒做完，也是買了ㄟ，這種雙重標準是怎麼搞得啊?而且全世界早搶是種冒險，你連世界都有穩定疫苗的晚搶也要冒險，這科學標準是甚麼?又根據TVBS的報導:【無黨籍立委高金素梅質詢，政府宣稱買了很多疫苗，但實際上台灣卻一直處於缺疫苗的狀態，尤其是青壯年人口，很多人第一劑都還沒打到，想打仍遙遙無期。蘇貞昌回應，「蔡總統說自己從未欠錢趕3點半，只有對催疫苗很用力，『用盡了命在催』」。】老瀚是不是明白甚麼叫做用盡了命在催，現在還有剩嗎?我是真的聽不懂啦，啊沒到就沒到啊。

另外又有針對 #高端 份子的麻煩了，根據蘋果新聞網的報導，【白宮已宣布將於11月初解除針對歐盟、英國、中國和印度等33國旅客的旅遊限制，但所有外籍旅客須完整接種疫苗才得以入境；目前完整認可名單尚未公布，而美官方目前雖只核准莫德納、BNT、嬌生等3款疫苗，但也已宣布將認可世界衛生組織(WHO)已認可的疫苗，例如AZ、中國製的科興與國藥等疫苗。對此，衛福部長陳時中今在立法院備詢時表示，美國目前規定，完整接種的定義是施打完兩劑疫苗，至於混打、AZ或高端疫苗是否會被承認，「都需要去溝通」。】但台灣現在覺得高端美國接受機會很高的原因是因為實驗數據好嗎？可是美國已經說了不接受免疫橋接的做法，還是說跟阿亮講的一樣，是因為入境美國人數的原因來認可疫苗嗎？那麼美國會認同台灣這七十幾萬人的入境權力，只因為台美關係友好嗎？可以談喔？

另外，法廣引述彭博社：台灣已經提交了加入《跨太平洋夥伴關係全面進步協定》（CPTPP）的申請，而就在幾天前，中國也發出了自己的申請，希望成為該協定的成員，該協定曾被美國推崇為孤立北京和鞏固美國在該地區主導地位的方式。但是這在金融時報報導日本抱怨台灣不積極加入ｃｐｔｐｐ後幾天就申請了，這到底是巧合還是必然？

另外，今天黃暐瀚除了向綠畜道歉之外，也還撥空訪問了台中罷免進度，根據ｙａｈｏｏ的報導，【台灣基進黨中市立委 #陳柏惟罷免案 將在下月23日舉行投票、倒數僅剩1個月，資深媒體人黃暐瀚今（23）早專訪國民黨前立委顏寬恒為何近日才表態刪Q？顏除提出3大理由：辜負鄉親、忘記初衷、不買疫苗外，也透露陳日前嗆志工為何要罷免他這件事，讓他堅定罷陳決心！】台中這邊的狀況到底是怎麼一回事呢？



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📍直播大綱：
00:00 開播
17:00 向綠畜道歉
43:00 數位五倍券亂象叢生
01:08:00 陳時中稱去年沒人敢買BNT
01:20:00 蘇貞昌:蔡總統說自己從未欠錢趕3點半 只有對催疫苗很用力 『用盡了命在催』
01:40:00 打高端到底能不能去美國?
01:51:00 CPTPP



124分 罷免陳柏惟案

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上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
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➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
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➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
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➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
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➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
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資深媒體人老瀚又來啦，今天談談台積電為什麼開口要政府BNT疫苗快一點檢驗，還有疫情，還有台中陳柏惟罷免案為什麼一直往好笑的方向走啊~~~~ ft. #黃暐瀚

根據中國時報的報導:【對於 #新北幼兒園群聚風波 ，感染源還不明，指揮中心說並非Alpha病毒。而學生族群將在9月23日開打BNT疫苗，台積電董事長劉德音日前公開呼籲政府，應加快BNT疫苗檢驗及接種作業。劉寶傑說他最害怕的是劉德音的發言，也砲轟政府，「就坐在那裏，當你的官嗎？」劉寶傑8日在《關鍵時刻》表示，新北幼兒園群聚如果是Delta，代表Delta已經進入社區，擋得住嗎？他最害怕的，是台積電董事長劉德音的發言，「希望政府相關單位能加快做好捐贈BNT疫苗檢驗及接種相關準備程序，盡速開始進行疫苗施打作業」。】

根據聯合報的報導:【鴻海（2317）創辦人郭台銘今（9）日表示，感謝台積電（2330）、慈濟，大家一起採購BNT疫苗，真正貼有標籤的疫苗，還有一到兩個禮拜才會到台灣，主要是航班問題，目前確定疫苗到貨數是800萬劑，現在大家搶貨搶得很兇，第三劑、第四劑都喊出來了，因此，大家要緊盯到貨進度。】好啦，我們把這兩則並再一起談。第一個，我國政府為什麼連總體預計到貨量和預計每周到貨量都評估不出來?這是一個標準的商業合約流程吧?如果不是郭台銘特別厲害，那就是我國政府特別沒有在估計，這樣是不是太過怠惰?

好啦，也不要說怠惰， #劉德音 抱怨的其中一個原因是食藥署的封緘檢驗太久了，要趕快開始打。為什麼急，是因為很多青壯年還沒打到，一邊說台積電是護國神山，一邊用選票和支持度考量先去施打國高中大學生，請問真正社會支柱的青壯年疫苗優先權為什麼這麼後面?台積電鴻海都說疫苗全部捐給政府，但谁想得到政府竟然全都把BNT疫苗挪給青少年，這到底是防疫考量還是選票考量?

等等，還有一篇報導超奇怪的，根據ETTODAY的報導:【記者陶本和／台北報導
卓冠廷爆：新北通報有疏失　「有人8月中有症狀就醫竟沒篩檢」
針對新北幼兒園群聚事件，台灣智庫民調中心主任卓冠廷8日爆料，是「新北通報疏失」，至少有染疫幼兒園3、4位家長和小孩，在8月中（機師落地前）就有發燒和呼吸道症狀，也有就醫，但診所卻沒有通報衛生局篩檢。卓冠廷表示，Delta恐早已擴散，確診者在8月中就有症狀就醫，但是沒有通報。他指出，今天指揮中心公布，新北幼兒園群聚，是Delta病毒，而且跟機師的病毒株不同，他認為是「新北通報」的疏失，Delta可能已傳了近一個月，甚至成為疫情擴散的同心圓。】等等，卓冠廷是誰啊?不是以前台中的新聞局長嗎?怎麼會變成智庫民調中心主任而且還爆料新北疫情?而且還出動御用大記者陶本和報導!一般像我們這種屁孩是入不了陶本和的法眼，這又是怎麼一回事呢?

根據ETTODAY的報導:【 #陳柏惟 昨晚透過臉書反批 #顏寬恒 霸凌自己，並稱顏明明曾任立委，可以選擇說「顏寬恒做得比陳柏惟好」，卻選擇了抹黑的老路，為了政治利益配合謊言，霸凌整個台中市第二選區和台灣政治，為了一己之私再起紛爭。對此，顏寬恒今天上午再開砲說，很遺憾陳柏惟委員不明白罷免案重點！四萬三千位民眾連署是針對陳委員沒有實踐該讓海線屯區民眾感到驕傲的承諾，卻反而政治鬥爭。沒有爭取疫苗，沒有爭取紓困，也沒有擋下萊豬，羞辱選民，羞辱選區，才讓選民絕望，決定站出來罷免他。請陳柏惟委員徹底檢討自己，不要再把責任怪罪到選民。】這個真的讓我開了眼界啊，基進黨的一個立法委員竟然因為一個上次選輸給他的人站出來當罷免義工，就陣腳大亂，害怕地說對方霸凌他?是不是完全不能打啊，立委怕民眾霸凌?這樣也太弱了吧，而且最重要的是，陳柏惟還說甚麼他做得很好，是當網友都瞎了嗎?拿蝦子質詢疫苗，問國防部長挑食不挑食，這種質詢水準我跟路邊一隻狗聊天都勝過他啊，到底是怎麼搞得啦!

最後還是講一下好笑的國民黨選舉啦，根據風傳媒的報導，前立委林正杰在臉書上說:【林正杰表示，這次國民黨選舉，支持孫文學校總校長張亞中的也占了他的朋友一大半，但他沒表態支持張亞中，甚至被質疑是「統派相輕」。林正杰提到，理念很重要，但是光靠一張嘴成不了事，政治還要有呼群保義、糾集同志的性格和能力。鬼谷子說，要觀察一個人，要觀察他旁邊是一些什麼夥伴，如果只有一個光棍，那就當名嘴。所以國民黨主席選誰？要看他的團隊，如果只有關公，沒有劉備、張飛，再耍關刀也只能當餘興節目。】不是，我覺得奇怪的是，為什麼每次國民黨選舉時，就會出現一些國民黨以外支持度超高的阿薩布魯候選人，然後選舉時吹得跟飛天一樣，結果選出來都沒用，國民黨是重了不能認真選舉的詛咒嗎?不然怎麼會這樣啦!




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28:00 封緘歷時太久?台積電劉德音喊加快施打bnt
52:00 看看郭台銘 衛福部盡責嗎?
01:00:00 黃暐瀚講郭董bnt來台時程
01:13:00 卓冠廷爆：新北通報有疏失　「有人8月中有症狀就醫竟沒篩檢」/卓冠廷出手 充滿政治角力
01:26:00 顏寬恒聲明願當刪Q志工 陳柏惟批霸凌