昨天打完AZ疫苗第一劑,一直到半夜1:30我睡覺前我都覺得精神很好,只有微微手臂痛跟微微燒,想說我應該是疫苗認證老人👵
看到網友們跟我分享的不舒服,我都覺得都半夜了我應該沒事🥲
沒想到就一直睡不著。
半夜3點多直接全身發燒到37.9,全身肌肉痛、想吐、頭痛、喉嚨痛、心跳加速。
然後一路高燒到早上9點我都沒睡著,一直冰敷喝水(我沒有吃退燒跟普拿疼,想說這樣抵抗能力才會增加)。
睡不著開始上網看副作用,全部副作用都有了,還外加睡不著跟沒有食慾(我打之前沒有看副作用,怕擔心過度反而不好,所以我昨天打完才這麼樂觀開朗🥲)
額頭跟手臂都貼退熱貼跟保冷袋冰敷。
目前也是微燒37.3,但身體沒有昨天晚上這麼痛苦,不過我手臂真的好痛。
家人「明天會更痛」
我「…..」
// 米優半夜還咬我腳踝看我還活著嗎😂
// 發文同時我又躺在床上了,我要補眠了😪
// 目前是8小時補充一次維他命B,C
疫
苗
認
證
年
輕
人
是
我
。
💡覺得必備:
☑️維他命b,c(8小時補一次,當作點滴概念)
☑️保冷袋(冰敷手臂痛感可以轉移一點點)
☑️退熱貼(貼額頭退燒)
☑️普拿疼(消炎止痛藥)(痛了十幾個小時後,吃了終於能睡著了,推薦🥲🥲🥲🥲🥲)
☑️大量水份
☑️體溫計(紀錄體溫變化)
希望第二劑會舒服一點。
Instagram: umis
「打疫苗發燒可以冰敷嗎」的推薦目錄:
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 Umie Facebook 的最讚貼文
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最讚貼文
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 [閒聊] 打疫苗發燒好痛苦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 #冰枕 - Explore | Facebook 的評價
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 疫苗發燒冰敷的原因和症狀,PTT、YOUTUBE和台灣e院的回答 的評價
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 疫苗發燒冰敷的原因和症狀,PTT、YOUTUBE和台灣e院的回答 的評價
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 [問卦] 打疫苗退燒要冰敷還熱敷 - PTT評價 的評價
- 關於打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 接種後現「莫德納手臂」 研究:3.5%人9天內會發生-民視新聞 的評價
打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 Facebook 的最讚貼文
我拿到AZ認證年輕人徽章了!
來更新一下我上週超好笑的疫苗紀錄😂
因為我計算一下我的生活作息,沒睡到12點睡不飽,直接跳過早上施打的場次,絕對會把自己搞超累,加上抓12小時候發燒的時間,早上八點打就會是晚上八點發燒,太崩潰了!
所以我選11~12點的場次,就算發燒也是半夜,睡睡還行吧!?
11點左右嚕西來接我,施打站離我家開車三分鐘,所以一下就到了,她放我下車先排隊她去停車(以為要排很久等很久),沒想到青埔活動中心的施打站超級棒!動線很完善~完全不用等不用排隊,我一到量體溫、填寫基本資料卡,核對資料之後馬上就可以打了!(也太快!!)
這時候!有個人突然在我後面貼很近,志工問她是誰?陪同嗎?她說:陪同 我一回頭還想說:誰啊我不認識啊!
真的快笑死!!!!因為帶口罩,剛剛嚕西來接我的時候一上車開沒幾分鐘就要下車(中間他爸爸剛好打電話來,導致我根本沒跟嚕西講到話對到眼,我根本沒看清楚嚕西穿啥衣服今天長怎樣)
近看才發現!是嚕西啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
真的是有夠幽默!搞得我緊張的心都飛了,太好笑了!
緊接著就是問診,但醫生也就問你:有不舒服嗎? 沒有就去打了....
一坐下護理師問我要哪一隻手,想一下左手比較好,不然不能用滑鼠工作(真的要避開慣用手!)正要問:會痛嗎? 護理師超可愛的說:那你(已經打了)不要看」! 我就在一陣矇中😅,結束了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
走出去坐到嚕西旁邊她還一臉驚恐:你打完了😲😲
等15分鐘沒事,回家有一點點小暈但都還好~
沒想到一路快樂到晚上12點,真的有一點點燒燒的,我就去吃一顆止痛藥,等到大概兩點多我就開始整晚都燒燒退退,抱著stasher冰袋睡.....
一直到第二天、第三天早上都是燒燒退退在床上根本一灘爛泥,中間就是一直喝各種維他命c水、寶礦力兌水一比一一大罐放床邊,但還好沒有激烈頭痛、肌肉酸痛也沒有被卡車碾那麼慘,可能是AZ認證中年人吧哈哈!
但一直到現在打完第四天,頭還是偶爾會抽痛跟眼睛痛、暈暈的,時好時壞,施打處則開始紅腫發炎了~(不影響生活)
整體來說我覺得比起等不到疫苗、新聞各種疫苗優缺點比較互相傷害帶風向的焦慮,這幾天的不舒服都很快就過去了!有疫苗能打我就很開心了!畢竟我當時真的不知道怎選,全勾交給踢公北~提高覆蓋率才是最能安心的呀!
💡施打事前準備
✔️額溫槍!(這次發現好好用!量很快!不然一天要看10幾次沒時間等)
✔️退燒止痛藥(藥局跟醫師說要打疫苗他就會給你了,不用多~不要囤貨!不然大家都買不到!一排正常不可能吃完的啦)
✔️維他命c發泡錠或是新鮮檸檬做檸檬汁
✔️電解水、舒跑/寶礦力加水1:1一天喝3000cc以上(之前有團購買sodastream的可以把它的罐子拿來用!一罐大概裝滿900cc很好用!也很好算飲水量!)
✔️發燒冰敷可使用的冰敷袋!(我真的好推stasher矽膠密封袋,之前有團購的團友可以先裝水冰冷凍預備)
✔️滴雞精 (這幾天早上沒胃口我都喝一包!至少有精神養身體)
打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最讚貼文
【疫苗認證年輕人】- 案情分享
懶媽在8/1早上打完疫苗啦! 雖然昨天大風大雨而且停班停課,但懶媽預約的施打地點是住家附近的小診所,所以只要診所有開,便能如期施打。
疫苗施打其實蠻快速的,抵達診所後,護理人員會請你填寫相關資料,接著進入診間給醫生問診(大抵是說明接種疫苗後的可能症狀),就可以準備接受注射了。
簡而言之,施打AZ可能會有的副作用如下:
疲倦、施打處脹痛、肌肉痠痛、畏寒、發燒、頭痛等,懶媽一個不留的全經歷了不止一遍,這樣想來,想被認證年輕人要過的門檻真的有點高。
▌事前準備
在事前,懶媽請腦爸去幫忙補充物資,沒想到他做足夠功課,準備了以下食材、藥物:
◉ 止痛藥(很多人推薦普拿疼,腦爸沒買到)
◉ 椰子水(朋友推薦購買,應該是降溫用)
◉ 雞湯、鮭魚(降發炎食物、富含胺基酸)
◉ 新鮮水果、維他命C (抗氧化)
✖ 精緻食物(麵包、蛋糕、油炸物儘量避免)
▌物理性處理
懶媽個人目前只在頭痛欲裂的時候,吞了一片止痛藥,其它都是靠比較物理性的方式處理。
▷手部脹痛:冰敷
▷背部痠痛:滾輪按摩
▷畏寒發燒:蓋棉被出汗退燒
▷疲倦:睡覺大法
▷小孩:請家人協助
身體不適時,更體認到家人在身邊的重要。爸媽的問候、腦爸的照護、孩子無聲勝有聲的關注。
昨晚睡前開始發燒、全身無力,陪睡的腦爸已睡死,懶媽剛好腹痛起床如廁,小孩便搬了個小板凳坐在廁所外等我;回房睡覺後,平常怕熱的小孩,會自己挑個涼爽的角落睡覺,但昨晚卻緊貼著我睡。
雖然身體依舊疲憊,心情卻有暖流通過。
接下來即將施打的朋友,年紀應該都比我更輕,一定要好好為自己準備好相關物資,讓難受度降低唷。
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
想優化生活、調整居家空間,卻不知道該怎麼做嗎?
◎ 歡迎找懶媽聊聊 http://bit.ly/LazyMom-LINE
———
我是文青懶媽,熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師,剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新,其它日子隨意。
#文青懶媽
#高雄整理師
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
歡迎
#按讚-讓懶媽知道自己的文章對你有幫助
#留言-歡迎跟懶媽聊天或分享自己的觀點
#分享-希望更多人能一起享受生活的餘裕
打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 #冰枕 - Explore | Facebook 的必吃
explore #冰枕at Facebook. ... 早期的傳統觀念指引下,教導我們發燒時候要準備冰敷額頭或冰枕給孩子躺! ... 28號早上醒過來全身酸痛本想不知道可以打疫苗嗎? ... <看更多>
打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 [問卦] 打疫苗退燒要冰敷還熱敷 - PTT評價 的必吃
看板Gossiping標題[問卦] 打疫苗退燒要冰敷還熱敷作者 ... 我:「妳是說發燒可以吃冰?!」 ... pea33 09/11 00:28我記得日本那邊發燒是都吃冰的. ... <看更多>
打疫苗發燒可以冰敷嗎 在 [閒聊] 打疫苗發燒好痛苦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的必吃
我昨天打了疫苗後14小時開始發燒
身邊的朋友打了也都有燒
普遍燒到39度
但是我打之前跟美國的朋友聊天
她說那邊沒人打AZ後出現發燒症狀耶
她和她的朋友們打完都沒事
(我今天問清楚了,她在美國打輝瑞
她老家是廣州我記成香港
所以是廣州親友打完沒事)
我是有聽說年紀大比較不會引起免疫反應所以沒燒
但我朋友26歲左右而已
是體質問題嗎 真羨慕
昨天燒得好痛苦:(
上次發燒是十年前了
發文附貓圖是好文明
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.66.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622720353.A.B01.html
個
題
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 20:24:16
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 20:25:12
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 20:26:38
可
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 20:27:23
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 20:29:47
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:35:36
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:36:25
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:38:43
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:39:18
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:40:14
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:40:59
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:41:30
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:42:27
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/03/2021 23:54:48
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/04/2021 01:44:15
※ 編輯: perhapshaha (110.26.66.230 臺灣), 06/04/2021 01:49:28
... <看更多>