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社群媒體上有些相關的討論：

打噴嚏尾椎痛ptt 在 [大哭] 我只是打個噴嚏- 看板StupidClown 的必吃


作者joyie2643 (噗噗)
看板StupidClown
標題[大哭] 我只是打個噴嚏
時間Fri Aug 23 08:26:49 2019

本人一直都有過敏的問題，每天都會打十幾二十個噴嚏
昨天下午我也一如往常打了噴嚏，然後突然間好像就閃到腰了.........

嗯對，我閃到腰了。

一開始只是輕微的不舒服，走路爬樓梯時會有點痛痛的，但我在外面還是可以跑跳一切正
常
回家後我媽說他有精油跟藥可以幫我擦，所以我就擦了藥又被按摩了一下
殊不知下背變得更痛了QAQQQQ!然後我媽就呼叫我爸來救援
他幫我按摩過後......原本可以動的地方變得痛到動不了了......超級痛簡直痛到半身不
遂
程度
我在床上幾乎動彈不得，連翻身都有困難，覺得超級荒謬，我只是打個噴嚏為什麼會變這
樣？？

後來幾經掙扎我還是決定滾下床（真的用滾的因為我痛到站不太起來，坐也無法），連彎
腰穿褲子出門都會痛到飆淚那種......然後我爸就載我出門去看醫生了

我們到了最近的復健科之後，門外都是些白髮蒼蒼的老人，我爸攙扶我下車，在龜速走到
復健科診所的路上我真的覺得很荒謬，我明明才二十幾歲為什麼要被爸爸扶著去看復健科
啊啊啊啊！！！！
（結果那間診所沒開，我們只好轉去最近的中醫診所）

到了中醫診所之後，我因為不能彎腰，只能一直挺著肚子還要別人攙扶才能走路，醫生叫
號時我走的很慢，醫生就不停的叫我的名字
然後我爸就很大聲的說：
「她閃到腰了啦走不快！！」
頓時間診所內充滿了歡快的氣氛，好不熱鬧QQQQQQQ

治療過程中推拿師也一直眼帶笑意，我看起來是中醫診所裡最年輕也唉唉叫的最大聲的那
個= =
回家後我還是痛到不能坐不能洗澡甚至連坐下上廁所都超痛......躺在床上完全體會什麼
叫
生活無法自理的感覺......我媽還說可以幫我洗澡，到底是為什麼！！我才22歲欸身體有
這
麼廢嗎！！！！
（很想跪下仰望蒼天問為什麼，但我知道我跪下去後會痛到站不起來......）

最悲傷的是我明天原本跟高中同學有約要去社遊，如果我今天晚上還是沒好的話，可能就
不能出去玩了.........這真的是最扯的理由了QAQQQQ

我只是打個噴嚏而已啊......為什麼閃到腰到現在都還躺在床上不能動只能在這裏發廢文
..
...
各位笨版大大可以幫我集氣讓我明天可以順利去社遊嗎......嗚嗚嗚我不想一直躺著啊嗚
嗚
嗚

奉勸大家打噴嚏時要小心，注意你的腰orzzz

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.67.0 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StupidClown/M.1566520011.A.F21.html
推 chaoni2472 : 好可怕，祝你趕快能出去玩別只能哭腰08/23 08:31
結果最後還是在家躺了兩天沒去
→ chaoni2472 : 所以看完醫生也說是閃到而已嗎? 我也超會過敏，怕08/23 08:31
推 cczx123123 : 一個姿勢不對 腰很容易就拉到阿 08/23 08:47
→ cczx123123 : 當初我打掃 彎腰撿毛巾就中 哈哈08/23 08:48
幫QQ
推 ballcat : 噗...年輕人真熱情啊....！ 08/23 08:53
推 tracy0620 : 打個針就好了 08/23 09:05
推 WenWen26 : 打一針睡一覺就好了不要活的這麼辛苦08/23 09:43
推 fantasier : 感覺好慘w 08/23 09:47
推 Hans14 : 也許塞翁失馬08/23 10:17
→ ballcat : 話說腰部推拿....沒學過的亂推很危險吧？ 08/23 12:43
推 gogohell2003: 腰椎錯位壓迫神經 給不懂的再亂推拿 小心下半身失能08/23 12:47
推 postree : 消炎，止痛，肌肉鬆弛劑，三針下去又是一尾活龍08/23 12:59
推 leisesnow : 說不定並非閃到腰，而是腎結石移位卡點，造成後腰痛 08/23 13:06
沒這麼嚴重啦嗚嗚我已經好了
推 Kuromi0929 : 坐等原PO後續08/23 14:19
推 hodyangel : https://bit.ly/31WpmTN 08/23 14:45
→ hodyangel : ↑這篇的小編也是閃到腰@@08/23 14:46
推 chu0309 : 不要亂推拿08/23 14:55
推 doraemon3838: 推拿別亂推，沒弄好就是半身不遂08/23 14:56
真的QQ
推 noreg10116 : 哭腰wwwww08/23 15:01
推 withlovejsy : 我上次刷牙刷舌頭的時候，嘔一聲也閃到了，每次講08/23 15:12
→ withlovejsy : 原因醫生都一臉黑人問號08/23 15:12
這個值得發一篇紀念了！
推 yayayan : 樓上的原因好好笑 08/23 15:18
推 tony20095 : 確定是閃到腰嗎?要不要在做些檢查08/23 15:22
推 bbca26 : 有一次彎腰開抽屜時打噴嚏也閃到...08/23 15:45
推 lika32 : 祝你明天可以去社遊 08/23 15:46
還是沒去成QQQQQ
推 wyswolf : 我去年跟我兒子玩，只是在床上滾也是閃到腰，症狀跟08/23 15:55
→ wyswolf : 妳差不多，一個禮拜才好，去年剛滿30 08/23 15:55
但是我才二十出頭......
→ kinoko : 常伸懶腰太用力就閃到腰 08/23 16:23
推 agygy : 不清楚原po性別，我之前也有過打噴嚏結果感覺腰部08/23 16:26
→ agygy : 拉到超不舒服的經驗，後來去給中醫本想說要推拿之 08/23 16:26
推 YMJ13816 : 好啦幫你集氣 拍拍08/23 16:26
→ agygy : 類的，結果醫生只用望聞問切再把脈後就開給我內服 08/23 16:26
→ agygy : 藥，說我是最近排經和內分泌不正常，吃個藥調理一下08/23 16:26
→ agygy : 。果然我回去才吃兩天藥我就好多了，這時才覺得中08/23 16:26
→ agygy : 醫真的有其神～ 08/23 16:26
我去中醫他沒給我什麼建議，貼藥膏幾天就好了（？你的中醫感覺比較好～
推 doujiang1221: 20樓的原因也太神奇了吧ww08/23 16:41
推 kay22 : 我是睡前弓身往床頭拿手機背拉傷... 08/23 17:20
→ keane9112 : 你的心中住著一個老人 讓人幫你推輪椅吧08/23 17:42
誰要推我......（？
推 a100820 : 各種神奇閃到腰08/23 18:00
推 uc35355 : 我的室友曾因為彎腰撿東西 膝蓋韌帶斷裂...所以意外08/23 18:00
→ uc35355 : 真的隨時會發生@@"08/23 18:00
這個聽起來超嚴重的！QAQ
推 iamwhoim : 幫你集氣 好可憐 我朋友昨天好像拉到 躺在床上快一08/23 18:19
→ iamwhoim : 天 下午才找到能起身的姿勢XDDDDDDD08/23 18:19
推 eowynknight : 紅明顯 聽過閃到腰結果看推拿推到半身不遂的 08/23 18:28
→ eowynknight : 忘了改噓orz08/23 18:28
推 hisashin : 奧笑連08/23 18:47
推 DarkFantasia: 推文各種神奇的受傷原因，太好笑了吧XDDDD 08/23 19:04
推 imVAL : 刷牙那個真的好好笑08/23 19:13
推 roc0212777 : 我高中畢業典禮只是要上台領個獎就閃到腰了QQ 08/23 19:16
這個也是幫QQ
推 Qooji : 有打個噴嚏就椎間盤突出的喔 噴嚏的壓力非常大 08/23 19:18
推 RainnieChen : 同樣過敏每天都要打十幾二十個噴嚏路過08/23 19:24
→ RainnieChen : 噴嚏打不停真的很痛苦尤其每天都要這樣至少一次... 08/23 19:24
推 yuinami : 推文讓我看了好害怕QQ08/23 19:30
推 orang164 : 刷牙的XDDDD 08/23 19:36
→ EMAYA : 針灸的效果不錯08/23 19:40
推 ArSwell : 閃到的部位已經受傷了，不能直接去按摩那個部位，08/23 19:41
→ ArSwell : 只能按摩相接的其他部位～祝妳早日康復阿 08/23 19:42
推 huabandd : 你最好去大醫院檢查，事情沒這麼單純08/23 20:01
現在感覺已經好很多了，還要去醫院嗎？
推 loxe9 : 突然這樣過+1 後來檢查說是輕微椎間盤突出 還作好幾 08/23 20:21
→ loxe9 : 次物理治療QQ 原po保重08/23 20:21
嗚嗚你也保重QAQQQQ
推 huabandd : 然後建議去練重訓，強化你的肌肉，就不容易受傷08/23 20:38
我朋友也是這樣說
推 alice0514 : 剛受傷不要亂推拿=.=有阿嬤不聽勸推完癱瘓 真人真08/23 21:28
→ alice0514 : 事08/23 21:28
QAQQQQQQQ怕！
→ mpcb : 我有這樣的經驗 但我快40了 也沒這麼嚴重 ;)08/23 22:15
推 a0356482 : 為什麼不去醫院急診啊08/23 22:32
推 ORIHASHI : 也太嚴重！ 08/23 23:26
推 anniecs : 我老公是煮菜時轉身丟個蔥就閃到腰了，他還堅持要去08/23 23:53
→ anniecs : 門診看病人，但他一步都走不下去，我最後緊急推他08/23 23:53
→ anniecs : 直衝急診。哦～我們當天晚上準備飛倫敦，只好在急診 08/23 23:53
→ anniecs : 打電話取消接送跟改機票，這樣有安慰到原po嗎...08/23 23:53
這個悲慘度也值得發一篇笨版......拍拍你 辛苦了
推 kiki950237 : 我男朋友是要去抱我家的貓 閃到腰痛一個星期 08/24 00:32
→ kiki950237 : 兇手在這 08/24 00:32
兇手太可愛可以被原諒！！！
推 helen112986 : 希望你明天就沒事了XDDDD08/24 00:33
推 Bimatow : 在等雞排的時候翹腳就閃到了，身體歪一邊騎車回家 08/24 02:42
→ Bimatow : ，整路異樣眼光投射，戴全罩安全帽更顯得找打樣08/24 02:42
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推 Qooji : 兇手太壞了 趕快抱緊處理08/24 09:02
→ linyap : 年輕人就是年輕人 會玩體力真好啊 08/24 13:20
推 SamThunder : 祝原Po早日康復QQ08/24 14:34
推 sneezes : …我之前也因為打噴涕閃到腰 08/24 14:48
噓 dragon6 : 這種症狀還在看中醫08/24 15:16
推 KGTW : 吃止痛消炎藥 能快速好就是了08/24 17:04
推 yumanatu : 健康體育老師沒教你,受傷要P.R.I.C.受傷當下切不可08/24 18:06
→ yumanatu : 推拿按摩,那只會加重傷勢08/24 18:07
什麼是PRIC?
推 omytaco : 有人打個噴嚏就椎間盤突出了，無關年紀08/24 21:04
推 PonEdesu : XD 加油啦08/24 23:10
→ penny4419 : 怕是椎間盤 去醫院檢查一下>< 08/25 00:55
推 ayoyo0123 : 拍拍 我上次是打噴嚏結果脖子扭到 被同事笑一整天08/25 01:02
噓 loser30cm : 紅明顯 想打噴嚏時 用力抿嘴唇 去壓迫到人中的地方08/25 01:13
→ loser30cm : 想打噴嚏的感覺就會消失 你要用手去壓人中也可以 08/25 01:13
推 loser30cm : 要壓到想打噴嚏的感覺消失就可以了08/25 01:18
推 suaowilliam : 去大醫院檢查看看比較保險 08/25 02:51
推 zxc2027 : 我也是鼻子過敏，曾經最多連打20幾次噴嚏，真的快瘋 08/25 08:41
→ zxc2027 : 掉...... 不過我最嚴重也只有到肚子痛，感覺都快有08/25 08:41
→ zxc2027 : 腹肌了 08/25 08:41
推 cathylove : 我妹打噴嚏肋骨骨折08/25 11:57
太誇張！！！
推 jass87987 : 我家老爸也曾經爬樓梯拉傷，跟原po講得狀況一模一 08/25 12:10
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推 legnaylf : 最近也是這樣，比較慘的是我在高速公路上打噴嚏後 08/25 18:37
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還是會但是會刻意忍著 真的很痛......
推 Czernin : 閃到腰真的很痛，還沒好的話去看一下西醫捏08/26 14:29
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→ coward : 個月前也打噴嚏閃到腰，看了兩個推拿師傅才好…過08/29 02:28
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※ 編輯: joyie2643 (49.217.201.135 臺灣), 08/29/2019 09:55:36
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標籤; 打噴嚏尾椎痛ptt · 閃到腰多久好ptt ... 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,2020年1月27日— 年前22號閃到看醫生吃藥到現在27號走路還行彎腰會痛久坐要站起來還是會痛到 ...

#16. 閃到腰自己救腰部疼痛緩解2招全搞定#健康新聞｜尤稚凱醫師

訂閱健康雲YT：http://bit.ly/2BHt6xO 閃到腰自己救腰部 疼痛 緩解2招全 ... 在許多人身上都發生過，有時天氣變化大，上個廁所、打個噴涕就會發生，輕.

#17. 神經外科大叔醫師的勸世文——淺談坐骨神經痛 - 關鍵評論網

有的病患只有在某些姿勢會引起不適，譬如在咳嗽、打噴嚏等腹部用力的情況或長時間久坐時出現；有的則是無時無刻都感覺到疼痛的存在。

#18. 尾椎突出症狀的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ...

咳嗽、打噴嚏、長時間站立或做一些特定動作亦可能會令情況惡化· 臀部和髖關節疼痛· 背部 ... 這兩本書分別來自春光和大樹林所出版。 元培醫事科技大學醫務管理系碩士在職專 ...

#19. 徐上德診所

尾椎痛 為何不會好，利用神經筋膜平衡術可完全根治下列尾椎痛, 1尾椎疼痛、痙攣，無法維持坐姿，咳嗽、打噴嚏、排便時都會痛，坐不住，如坐針氈的尾椎痛 2.跌坐時尾椎 ...

#20. 周采詩打噴嚏引舊疾復發忍痛辭演三立新戲《真情之家》

34歲的周采詩一直以來都有尾椎椎間盤突出的困擾，嚴重時無論站立還是坐下，都會疼痛異常，這次傳出舊疾復發是因她日前在家打了個噴嚏，沒想到痛到跌坐 ...

#21. 腿抬不高、轉腰會痛，椎間盤突出有2 種症狀 - Heho健康

在公司打電腦打久了，想要站起來伸伸懶腰，卻沒想到腰間傳來一陣刺痛。好不容易把腰伸直了，感覺好了一點，只有左半邊傳來輕微的刺痛，稍微動動腳，站 ...

#22. Re: [問卦] 前幾天腹瀉現在咳嗽流鼻水PTT推薦- Gossiping

然後我就無意識的往後倒 : 很衰的撞到消防栓 : 害我尾椎那邊現在還有點痛 : 今天晚上開始 : 突然咳嗽加流鼻水 : 現在好難入睡 : 明天六點還要起床

#23. 惱人的尾椎疼痛 - 柏拉圖保健工作室(台南)筋骨經絡健康的專業

惱人的尾椎疼痛尾椎痛可說是人人或多或少都有的經驗，「尾椎」是指脊椎 ... 當夜間或連續咳嗽、打噴嚏時疼痛加劇，就得特別小心，因為有時候尾椎附近 ...

#24. [閒聊] 台中腰痛詢問 - PTT評價

小弟大概1-2月前腰痛的地方越來越嚴重痛的地方在於屁股上面一點，平常腰都沒事但例如上下床，或是彎腰等等都會很痛， 或是呈現小嬰兒動作然後再做起來 ...

#25. 一年前摔倒在地… 久坐尾椎就發疼 - 元氣網

一年多前不小心摔倒，尾椎著地，痛得不得了，只好去醫院就診，X光檢查確認骨頭沒事，也就沒去管它。最近一陣子，只要打噴嚏尾椎處就會隱隱.

#26. 問題打噴嚏胸痛? 看板鄉公所- 打噴嚏肋骨痛

以上是对“打喷嚏突然感觉肋骨疼痛这个通常這個情況最常發生在早上，在打噴嚏時，腹 ... 發文透露身體不適，「肋骨以下到尾椎無法動，最怕打噴嚏了，打噴嚏立馬飆淚」。

#27. 腰痛到爆炸！你的「打噴嚏姿勢」對嗎？|椎間盤突出 - 健康2.0

王偉勛醫師表示，患者要讓自己的臀部和腰部一起緩緩移動，不要讓腰椎往前傾，盡量維持抬頭挺胸；若患者無法走動，身邊的人就讓患者找一個最不痛的姿勢躺下 ...

#28. 問題請問椎間盤突出的物理治療師看板MuscleBeach PTT網頁版

各位板友好最近因為下背長期緊繃，容易痠痛，偏右側按壓會痛做深蹲重量 ... 連接相鄰兩個椎骨的纖維軟骨盤第1及第2頸椎之間，還有尾椎之間沒有椎間盤1 ...

#29. 伸懶腰疼痛？這4招伸展動作有解- 搬重物尾椎痛

尾椎骨 疼是怎么回事有来医生>打喷嚏尾椎骨疼是怎么回事有来医生. 尾椎本身有尾椎、韧带、肛门括约肌和大臀肌等保护。男性尾椎骨位置比坐骨粗隆，受到撞击时能起到定的 ...

#30. 骨盆腔發炎多久會好

看板feminine_sex Ptt 批踢踢實業坊; 健保大數據骨盆腔發炎為何多集中在三、四十歲階段？ ... y女20~29 , 敬愛的醫生您好，我於發生車禍，這期間我的尾椎直在疼痛。

#31. 椎間盤突出物理治療ptt

藉由擺位及地心引力，讓突出的椎間盤往下、往前漸漸推回復位，舒緩急性疼痛. ... 明顯惡化、站立時骨盆傾斜、呈臥姿時疼痛緩解、咳嗽或打噴嚏時疼痛看板MuscleBeach.

#32. 椎間盤突出物理治療ptt

神經根排擠型椎間盤突出的患者在接受影像檢查時，不會發現椎管內側的骨骼和黃韌帶 ... 姿時疼痛緩解、咳嗽或打噴嚏時疼痛約80%的椎間盤突出可在保守治療下有良好預後.

#33. 椎間盤突出常見問題| 脊椎| 醫生文章

腰背疼痛。這情況可能會連續或間歇發生。咳嗽、打噴嚏、長時間站立或做一些特定動作亦可能會令情況惡化 · 臀部和髖關節疼痛 · 背部肌肉痙攣 · 坐骨神經痛。當 ...

#34. 米可白尾椎無法動痛哭扎30針救命 - Yahoo奇摩

今日她突然發文透露身體不適，「肋骨以下到尾椎無法動，最怕打噴嚏了，一打噴嚏立馬飆淚」。