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【粥寶寶妙食譜：杏仁瓦片】＃手指食物自己做

寶寶長大了，想多多嘗試手指食物嗎❤️
市售的手指食物成分不安心，自己做杏仁瓦片健康又美味！
　
需要的食材：
🥕低筋麵粉45g
🥕砂糖15g
🥕無鹽奶油 25g
🥕杏仁片90g
🥕鹽1g
🥕蛋白2顆
　
🌟動手做做看：
1.奶油加熱溶化後備用
2.將砂糖、鹽加入蛋白中，打到糖融化
3.麵粉過篩後倒入蛋白中拌勻
4.倒入杏仁片、奶油拌勻即可
5.烤箱預熱到180度，鋪上烤焙紙
6.將打好的麵糊平舖在烤焙紙上，烤箱溫度設180度，烤到餅乾變金黃色即可
　
❣️小提醒：杏仁瓦片有添加些許調味料，適合1歲以上的寶寶食用唷~

看更多寶寶食譜🍰:
https://www.instagram.com/baobaoporridge/

寶寶吃。
超級舒服的英國夏日終於來了！暖哄哄的後院溫室好適合和寶寶的早餐約會！
寶寶的早上奶通常是5、6點，然後再小睡片刻8、9點吃早餐。差不多每日都是寶寶麥片和原味優格配上不同水果，今天配新鮮小紅莓和香蕉。有時候我會稍微搗碎加進去優格裡一起餵，有時則撥成小塊直接餵。（看寶寶心情調整～）
對於寶寶進食這件事，我自己比較沒有一定的規則，通常我給食物泥和手指食物，自己做副食品外也會給pouch 包。 但唯一的規矩是要坐在餐椅上吃！希望寶寶先愛上用餐這件事是我的目標～

#小吃貨養成計畫
#今日氣溫26度不是開玩笑的

【精華版】11個月到一歲半手指食物
▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔
https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
這個階段的寶貝很喜歡自己拿食物
不給他們還會生氣！
做些方便拿著吃的副食品
訓練寶貝自己吃東西之外
清理也不會那麼崩潰！
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▶ 本集重點
00:09 11個月手指食物 南瓜泥三明治
01:25 一歲手指食物 南瓜煎餅
04:19 一歲手指食物 寶寶可麗餅
06:22 一歲半手指食物 醬燒蘆筍豬肉片
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▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月：https://mama.mummy.com.tw/50at7​
四到六個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/zAUDU​
七到九個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/2lNLg​
十到十二個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/PLn1d​
一到兩歲 兒童照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/boJG2​
三到四歲 兒童照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/ClrPG​
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潤滑劑｜可食用｜口愛

葡萄牙Orgie可舔食口交潤滑液並不是很新穎的東西，過去的口味要不是做的不像，就是化學味太重讓人很難下嚥🤢
不過經過幾年的口味調整，這些味道已經越來越被大眾所愛戴🤤
那接下來我會一一跟各位介紹，各個口味吃起來分別像我們生活中的什麼食物，讓你更知道你自己要的是什麼，避免踩雷喔🤤

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鋼琴教師、作家、曾是情趣用品部落客
情趣用品店掌櫃。也曾為日本AV編劇。


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「巧食 Choice Foodie」秉持著如同料理給自己孩子吃的精神而創立透過安心，美味的家常料理，快速上菜的日常提案，解決現代人忙碌，買菜備餐的不方便。透過天天都能品嚐的家常料理，在餐桌上，用食物串起家人朋友間的情感。

大家好，我是 Mana 陸巧因，畢業於高雄醫學大學護理學系，「好吃Mana美食。旅遊。育兒」格主，「巧食 Choice Foodie」創辦人。

「巧食 Choice Foodie」網站於2019年12月正式啟用，同時也是我撰文「好吃Mana美食。旅遊。育兒」進入第13年的歷程。為什麼會再創立「巧食 Choice Foodie」這個網站呢？源自於對孩子的愛「如同親手做給孩子吃」。

食物不僅僅是果腹，更乘載著美味與懷念的重量，吃貨如我，無論何時何地都在想著吃，從美食認識世界、結交好朋友，更從美食中了解自我。

九年前，為了孩子放下如日中天、年薪百萬的工作，當全職媽媽的我身邊也有許多跟我一樣女性。全職媽媽這四個字乘載著許多壓力以及繁瑣的雜事，每天光是為了買菜、煮飯、洗碗就忙得不可開交，再加上其他的日常家務、臨時的狀況出現，全職媽媽的日常就跟陀螺一樣高速旋轉，忙碌、盲碌、茫碌。

我認為食物追求美味之餘，應該是帶給大家快樂的、健康的，只透過文字書寫傳遞，似乎能做得非常有限。

我想要做更多有意義的事。我想要讓安心美味家常料理傳遞到更多人的餐桌上。「巧食 Choice Foodie」以無添加冷凍調理包為主軸，我們訴求無味精、無雞粉、無防腐劑且無人工增稠劑，讓享受美味後，不再感到口乾舌燥、降低人體負擔。

「巧食 Choice Foodie」重視食材來源、重視烹調過程甚至包裝溫度，這些都是我們能為大家實際上做到的努力。未來更希望透過網站帶來更多嚴選好物，我跟你一樣，喜歡有質感的生活，熱愛各種美好的事物，我們都認同一分錢一分貨的想法，想吃得美味方便，但又不想花時間買菜下廚，動動手指把美味送到家，隨時都能滿足吃的慾望。

「巧食 Choice Foodie」創辦人不僅是個資深吃貨，在料理專業度上更是不斷提升，更運用醫療背景的專業度看待美食這件事。透過食物結交了許多名廚好友，「以料理會友」學到更多美味技巧，帶入「巧食 Choice Foodie」自有產品。

「巧食 Choice Foodie」自有商品或是嚴選好物，也許從親子的觀點出發，也可能會有在地情感的鏈結，甚至是透過食物來做一次巡迴世界的演繹。快速、輕鬆且多樣化的選擇，滿足你一日三餐的美食日常。

「快速上菜找巧食，安心美味最即時」舉凡現在有的嚴選食材系列，延伸至餐廚生活的選物。

我們也會致力為大家帶來，專屬「巧食 Choice Foodie」Youtube頻道，餐廳分享、烹飪課程...等，滿足愛好美食生活的你。