真的好累啊!
手機語音操作課程應該要上兩小時
我上一個小時已經頭昏腦脹
小小的空間雖然有開空調
但口罩一直戴著不久還是脖子緊 頭暈
我實在不想拿出背包裡的隨身氧氣瓶出來
怕老師幫我上課壓力太大(雖然他知道我背包裡有氧氣瓶)
為了儘量減少使用眼睛的頻率
讓生活轉向一切語音化是必須的
今天順便買了新手杖
也領了免費的手杖當備用
可手腕無力的我
用免費手杖連收合都太吃力
因為手杖的關節很容易卡住
新手杖不是我想要的廠牌和材質
但沒有別的選擇了
至少比免費的手杖重量輕一點,關節也不容易卡住
又買了滾輪頭來代換
看!我的滾輪頭是桃紅色的喔!
有沒有發現我的手杖握柄長得和別人不一樣呢?
因為這個香港製的白手杖握柄非常細
我的手掌手指又太細長
無法完全握住握柄
以前當街頭藝人的時候拿麥克風也有相同的困擾
麥克風拿久了手掌虎口非常的痠痛
所以都要在麥克風上面動手腳
綁上軟軟的小熊小雞娃娃什麼的比較好握

輔具公司的人說我可以去買纏在網球拍上面的布來使用看看
一來我家附近沒有運動用品店
二來光換新手杖已經花了一些錢
週五弄牙齒又是一筆費用
回家找了一條布繩纏上去
嗯….還不太理想
突然想到一個小東西可能派得上用場
很多年前哥哥送我一個櫻桃小丸子的門把套
我收藏了很久捨不得用
之前拿出來用但是很容易脫落
我先在握柄上繞一個粗一點的髮帶
再把櫻桃小丸子門把套套上去
不錯唷!
這樣握起來手比較不會痛
試用看看 希望不會滑落
好!
這隻手杖就命名為:「桃小丸」
以後出門就靠妳啦!

同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5,740的網紅HEE's彩妝。范希。,也在其Youtube影片中提到,今天有點有氣無力的,昨夜做了很多噩夢,看著昨晚已經擺在桌上的彩盤,突然沒了靈感,毅然決然地推翻昨天的計畫,隨心所欲的畫個頹廢的冷色系的妝容吧,畫完總覺得好像紅茶的顏色。 1.使用粉底刷沾取奶油妝感的膏狀粉底在全臉薄薄刷一層 2.將遮瑕膏調出適合自己的顏色,刷在黑眼圈、瑕疵、黯沉的位置。 3.以...
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手指突然無力 在 田依甯 Facebook 的精選貼文
💉疫苗接種篇(看完👇🏻此篇 我的經驗分享不要嚇到不敢打喔😅)
沒錯!我也很訝異「我是疫苗認證的年輕人🙋🏻♀️」
Why???? 因為所有的副作用 我似乎都中了😨
(我什麼類都不是 所以我乖乖的去排了殘劑🤓 我也沒有特別選擇打什麼疫苗~因為媽媽一直跟我說:逃難的時候 哪還可以給妳選經濟艙還是頭等艙 要我有位子就先趕快坐🤣 )
打完疫苗4小時後體溫37.7🌡️
開始眼皮沈重 ⋯
00:00上床睡覺
中途想側身睡壓到打針的手臂簡直痛到不行!
😴直到我醒來已經是隔天1500多⋯
體溫一量竟然已經39.1度🌡️
下床才是個可怕的開始,
📌手臂像被刀割一樣 不碰到就很痛很痛!
每走一步就更痛!!
只能讓右手扶著左手讓他不要這麼重(怎麼跟我開盲腸炎的刀一樣痛的感覺⋯)
📌開始也感覺到膝蓋、骨盆的骨頭好像被電鋸鑽⋯
📌肌肉更像被撕裂般拉扯的疼痛⋯
喝了滴雞精、幾顆葡萄跟奇異果~
😴躺在沙發上突然又很昏沉的昏迷,
直到晚上媽媽叫我吃晚餐,
但我依然無法動彈身體,
只好坐起在沙發上吃。
吃完晚餐後
😴我又昏迷了 昏昏沈沈偶爾聽到電視的聲音 也不記得客廳是在播放什麼電視了~直到0000
😴回房睡覺
😴一路到隔天1500
起床後又是惡夢的開始
📌頭痛欲裂 眼球脹痛
📌感覺眼睛要掉出來
一眨眼 眼睛一動 我的頭就好像要爆炸了(這是什麼新症狀⋯)
「整合以下」
這幾天其他事我都有點不太記得了
但這些症狀我非常難忘
真的是一連串惡夢的開始
📌發燒最高39.6度🌡️(第二天我吃了退燒藥 總共吃了三次,都沒有降下來 不過也沒有再升高了⋯再隔了一天溫度才開始緩慢下降)
📌骨盆髖關節、腰背、膝蓋、手腕、手指、腳背等等等骨頭的劇痛
📌眼球脹痛(覺得眼睛要掉出來了)
📌頭痛欲裂
📌手臂脹痛(摸起來腫又燙)
📌腹瀉
📌發熱冒冷汗
📌發冷
📌疲憊昏睡
📌流鼻涕
📌走路無力
可能因為看完外婆、自己的爸媽長輩家人們 打完都沒有這麼辛苦~
我就完全沒有那個心理準備😂
(覺得自己身體沒有那麼好 應該會對疫苗無感)
沒想到真的是大爆走耶🤣
好啦⋯經歷完這些我終於也有點保護力
可以稍稍安心工作、微微保護家人
只是第二劑要我再經歷一次 實在有點心驚驚耶😧
尤其我的疫苗手臂還腫腫熱熱的 也還沒完全不痛☹️
最近叫我不能拍我左臂 也不能走我左邊😕
#疫苗接種
#疫苗認證的年輕人
#疫苗副作用
手指突然無力 在 Facebook 的最佳解答
【房子】(6)
(1~5)https://bit.ly/3j6RIFc
『嘶~~~』多手怪物像蛇一樣的嘶叫聲使我從回憶中扯回來現實。
我看看旁邊的多髮女,她害怕得哭了起來,但嘴巴被縫上,沒法發出半點聲音。
「不用怕。」我緊握著她的手說,不過下一秒才醒起,多髮女的耳朵也被封住,根本聽不見。
怪物已經逼近到跟我只有不足一米的距離,繚繞的黑色粒子開始包圍著我們,浴室的光線也被遮蓋住。
我裝兇作勢地揮舞手上的花灑,卻只得幾點水滴飛濺出來,然而這個舉動看來觸怒了怪物,身軀上的多條手臂像花卉盛放時的花瓣般往外反開,手指像小蛇般彎曲擺動。
怪物似乎想在我面前露出真面目了!我害怕得心臟砰砰跳動,連呼吸都幾乎忘記了嘴巴緊緊抿著。
就在這個時候,出現在我眼前的,竟然是一雙上學用的黑色皮鞋,高速地撞向怪物。
『碰』一聲巨響,怪物被飛撞到浴室的鏡子上,玻璃碎片散落滿地,怪物昏倒在浴室地上,支撐著怪物身體的手臂被刺傷。
隱形人離開二樓那間黑房間,就是為了救我們嗎?
驀地,一股無形的力量拉扯著我的衣角往浴室外移動,我也順勢緊緊牽住多髮女,一起逃出浴室。
多髮女離開時順手將門關上,不過浴室門根本沒法從外面鎖上,這樣做只能拖延一點點時間。
我們來到客廳後,合力將書櫃和傢俱堵住浴室的走廊,希望能將怪物鎖在裏面。
完成之後,我們都累壞了癱坐在梳化上,隱形人坐在梳化上成形一個凹陷。我像是突然醒起什麼到廚房找到一把剪刀,走到多髮女面前,替她剪掉多餘的頭髮。
沒想到她慌張得彈跳起來,馬上用其他頭髮遮掩著臉。
我很理解她的處境。
我的經歷,就是她的經歷
我就是她。
當我以旁觀者的角度,再一次看著不堪的回憶發生,整件事情都清晰了許多,包括同學們的嘴臉,他們的目光、笑聲和惡意。
然而這一次,除了害怕與悲傷之外,還多了一份憤怒。
「不用怕,該感到羞恥的人是他們才對。」我緊握著多髮女的手,雖然她聽不見我的說話,但也漸漸冷靜下來。
把又厚又重,髦曲成一大束的頭髮剪下來後,多髮女終於能正常露出白皙的臉容,我凝視著她嘴巴和耳朵上的繩。
「別動,我幫妳剪開它。」我小心翼翼嘗試用剪刀的尖端扎進嘴巴的隙縫,但不管用什麼方法,也沒法將繩索剪斷,看來將嘴巴縫起的是材質非常堅毅的繩索。
「嗚…嗚嗚…」明明沒有弄傷,多髮女又再掙扎起來,一手將我的剪刀推開,拚命搖頭。
我不想逼她,所以便停下來。驀地,一把溫柔的聲線呼喚著我,聲音的來源在二樓,我的身體不由自主地動起來,慢慢步上二樓。
我從樓梯上回頭,隱形人和多髮女只是靜靜地坐在梳化上,並沒有阻止我。
當我踏上二樓,那道黑色的房門敞開了。
『梓詠…梓詠…聲音一直呼喚我進去黑色房間,我沒有半點遲疑,進去後把房門關上。
就像靈魂返回肉體的感覺一樣,環顧四周,竟身處在自己的家裏,我的記憶再次陷入一片混亂,依稀記得進入那神秘的房子之前,我在車站被途人撞倒了,也許是隱形人剛才走進黑色房間後,便佔據我的身體吧?
接著,我才驚覺到自己的雙手正在施力握著某東西,低頭一看,那是脖頸…
我正用力勒住父親的頸。
他的雙眼幾乎反白,口吐白沬,呢喃著:「梓詠…梓詠啊…」
我嚇得馬上縮開手,是隱形人做的吧?
要是多年前的父親,一定暴怒得彈跳起來,扯住我的頭髮將我打個半死。
但如今他只是癱在床上,有氣無力地咳嗽喘氣。
「梓詠啊…對不起…」父親滿佈皺紋的眼角擠出淚水。
接著,我嗅到一陣尿騷味,父親下身濡濕了一大片,他失禁了。
我記起來了,父親在幾年前患上嚴重的病症,雖不用長期住院,但行動不便,起居生活也沒法自理。諷刺的是,我非常痛恨我的父親,但除了我之外,就沒其他人照顧他了。
「對不起啊…」父親邊哭邊說。
我沒有回應,只是靜靜的走出屋外,現在的我很需要呼吸一口新鮮空氣。
不知怎的,我很自然地走到小螢的門外,就像當年的半夜一樣。
「咦?!梓詠?」小螢剛步出升降機,便看到我坐在她的家門外。
「嗨。」我。
「妳找我有事嗎?我剛才跟朋友看完電影呢。」
我站起來,出於本能反應,很順其自然地擁抱著她,我能感受到小螢的體溫和心跳。
「幹嗎突然這樣啦~哈哈,又不是小孩子。」小螢。
我累得連開口答話也沒辦法,我們就這樣沉默不語擁抱了好一陣子,小螢突然說:「梓詠…其實…今天在咖啡室…」
「沒關係。」我。
「很…對不起…」小螢的肩膀頹軟下來。
「真的,我不需要妳道歉…」我幾乎將整個人都依偎在小螢身上,腦海不斷浮現在童年時,在學校裏發生的事。
也許小螢發現我在哭,她的手輕輕地摸著我的背。
「我現在真的真的…很需要妳這個朋友。」我緊咬著下唇,又說:「所以,請不要跟我道歉…」
哭著哭著,我感到身體變輕了。
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手指突然無力 在 HEE's彩妝。范希。 Youtube 的最佳解答
今天有點有氣無力的,昨夜做了很多噩夢,看著昨晚已經擺在桌上的彩盤,突然沒了靈感,毅然決然地推翻昨天的計畫,隨心所欲的畫個頹廢的冷色系的妝容吧,畫完總覺得好像紅茶的顏色。
1.使用粉底刷沾取奶油妝感的膏狀粉底在全臉薄薄刷一層
2.將遮瑕膏調出適合自己的顏色,刷在黑眼圈、瑕疵、黯沉的位置。
3.以蜜粉刷沾不會遮蓋光澤的烘焙蜜粉全臉拍上一層定妝。
4.以灰色眉筆畫上篇平直的眉毛,眉峰不要太明顯。
5.今天想先定下眼線,以眼線膠筆畫上眼線,因為筆頭太粗,最後用棉花棒修飾眼尾的線條
6.以指尖大的鬆刷沾取霧面深膚色刷再整個上下眼窩打底
7.再沾取稍微深一點的霧面淺咖啡色,刷在雙眼皮內,和下眼尾二分之一,刷到稍微顯色才能營造頹廢感。
8.以短毛煙燻刷沾取深咖啡色加深在上下眼尾的三分之一,加強深邃感。
9.以手指或海棉棒刷沾取珠光色刷在上眼皮中央提亮,再刷在臥蠶處(下眼頭三分之二)。
10.上下睫毛刷上濃密型的睫毛膏。
11.以蜜桃色的腮紅非常淡的刷在笑肌上,若有似無就好。
12.將修容刷在外輪廓稍微修飾就好
13.以霧面玫瑰色口紅塗滿上下唇,唇線可稍微暈染更自然。
14.以透黑色唇膏在上一層讓唇膏顏色更沉穩。
使用彩妝品:
1. VT COLLAGEN PACT 膠原蛋白氣墊
2. CEZANNE 全方位遮瑕組
3. MAC柔礦迷光炫彩餅
4. Innisfree妝自然眉筆#灰
5.A’PIEU 魅惑 柔滑眼線筆-可可棕
6.~9. ETUDE HOUSE波爾多紅酒派對微醺眼彩盤
10. Za 新魔睫-放肆激長睫毛膏
11. NATURE REPUBLIC By Flower Blusher#1
12. Missha Cotton Contour smoked hazel
13.too cool for school華麗搖滾_迷霧玫瑰唇膏04_溫暖
14. 戀愛魔鏡輕輕親吻輕唇膏96
#HEEs一日妝容札記 #一分鐘妝容札記
手指突然無力 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的最佳貼文
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發抖~~這是每次分享會最經典的鏡頭! 手指頭放在琴鍵上竟然開始抖抖抖😰⋯⋯
(先謝謝這位同學的犧牲,好像在拍明星卸妝實境秀啊~~👁👁)
大家可能以為這是初學者,但這常常發生在學琴10幾年、甚至20年的人的身上,所以每次分享會大家都相當Shock!😱😱
「我彈這麼久了,手指竟然這麼沒力氣!?」 大家一定覺得不可思議,到底發生了什麼事?為何學了十幾年,手指碰到鋼琴就像影片這樣''軟腳''了? 😖😖
因為很多人碰到鋼琴就習慣用力,因此不是手臂用力、就是手腕用力,彈快時,甚至從手臂到手指都是緊抓的。 因此當我們教大家放鬆的觸鍵時,當手臂手腕放鬆後,手指無法承受手臂的重量,於是開始發抖~~
儘管老師一再強調要放鬆,但因為放鬆後,手指沒力氣支撐,根本無法彈,於是手臂手腕只好再繼續用力,形成了惡性循環~~有些人為了能撐更久,甚至去練「手臂」的肌耐力,但重點都不在此。🤔
如果你兩腳無力,上半身得ㄍㄧㄥ著走,這時你去練上半身的肌肉,對腳來說,豈不是更大的負擔?! 而雙腳,則永遠無法靠自己站起來。😰👣👣
影片中,我們幫助這位同學找到放鬆觸鍵的支點、平衡點後,這位同學的手臂手腕已經完全放鬆,手指也完全放鬆的站在琴鍵上,但是手指卻無法支撐,於是開始發抖,這是大部分人會遇到的問題。🎹🎹
如果不面對,等於是你一直在訓練上半身,腳卻越來越無力,這是非常嚴重的問題,而 #這也是我們積極推動建立手指的原因,因為這一關沒過,你等於白費了許多力氣在練琴。
當你調整後,突然好像進度超前了許多人,這是一定的,因為正確的方式,就好像找到了「槓桿原理」,你可以輕輕鬆鬆就舉起了艱難樂曲,甚至像在玩遊戲一般。
就好像找到了打敗大魔王方法的那把鑰匙🔓🔓
這是非常非常重要的功課,學琴之人不可再忽視了~~尤其是當你練琴卻一直沒有明顯的進展時,一定需要思考這個問題。
手指突然無力 在 鳳梨妹 Vickypan Youtube 的精選貼文
鳳梨接受冰桶挑戰 (ALS Ice Bucket Challenge) #ALSIcebucketChallenge
被統神點名冰桶挑戰
霸氣挑戰之餘我都受不了以下我難得要這麼正經了..
其實我和很多人一樣,一開始看見「冰桶挑戰」的廣大迴響,是有所質疑的。
我最一開始想到的是,漸凍人患者看見這個活動會不會覺得不舒服?
甚至我在路上親耳聽到路人討論說,這個活動很無聊,淋桶冰水怎麼可能體會漸凍人的感受?(我也覺得不可能)
但是當我看到,透過各界名人和親朋好友對活動的響應之後,
很多過去可能從來沒有聽過漸凍人的人,在此活動的感染下去認識、去關心漸凍人,甚至很多人因此主動捐款希望幫助病友們。
我也由漸凍人協會官方網站上得知,這四天內透過匯款、信用卡捐款的筆數和金額大約是過去平均的62倍(因為活動感染力真的有變多)
中華民國運動神經元疾病病友協會(漸凍人協會)持續得到大眾的踴躍捐款,統計四天的時間(8/17至8/20),透過匯款、信用卡等捐款方式湧進帳戶的捐款筆數及金額約為過去平均的62倍,達到3,622筆,總計8,412,648元。
-節錄自漸凍人協會官方網站
我的想法變了......
突然對自己原本的質疑徹悟。
社會大眾與新聞媒體開始出現正、反兩派的聲音,
正方讚揚這活動讓更多人關心罕見疾病患者是好事;反方辱罵這活動已變成耍猴戲太過分了。
嗯?但是那又如何?
我們無法保證或要求每一個人都是帶著一模一樣的心情去做同一件事,這是不變的事實。
各界名人、街坊民眾紛紛響應此活動,無論他們內心是抱持著什麼心態(當然我們無法控制他們)
冰桶挑戰的初衷就是想藉由宣傳、感染的力量,讓社會大眾關注到漸凍人以及社會其他弱勢族群,讓更多民眾關注漸凍人、了解漸凍人與幫忙漸凍人。
至少這個目的達到了!
每一個人都是不同的個體,而在這麼多人的響應之下,我們無法控制每個人的表現都能盡如大眾期待,
我們更無法控制每個人在挑戰冰桶、捐款的當下都是抱持著一樣的心態-單純想幫助漸凍人。
嗯,也許有些人是跟風看熱鬧,甚至新聞媒體渲染很多政治人物是作秀。
我相信是有這種成分的人存在,但與其糾結在這些渺小的我們無法掌控的事物上,
不如更在乎漸凍人確實因為這個挑戰冰桶的活動,獲得更多的重視、關懷和資助。
甚至可能原先孤單的患者及患者家屬,藉此感到自己不是獨自奮鬥,並得知有哪些原本不了解的資源可以幫助面對疾病。
可能這個過程不是這麼的完美,但是,這個世界本來就是不完美的。
我想,如果這個活動可以馬上讓每一個人都滿意,又能完全幫助到罕見疾病患者...
如果有這麼完美事,世界上又怎麼會有不幸的事呢?
但是至少我們知道,我們正在朝著那個方向前進,只要不要忘記我們的初衷就好了。
我必須很坦白的說,我以前並不是非常了解漸凍人這個疾病(相信很多人和我一樣)
是最近這個「冰桶傳愛」活動的感染力,促使我更深入去了解這個疾病和病患的故事
加上我本身有肘隧道症候群,那是一種尺神經壓迫症。症狀較嚴重時手指會麻痺、刺痛,右手無力、輾轉難眠。
開始設想漸凍人不只是手...而是從四肢無力開始發病,容易跌倒、無法走路,甚至呼吸、吞嚥困難...是我痛苦程度的幾千萬倍。
無論是生理、心理、經濟上,以及漸凍人患者家屬真的是一股莫大的壓力,需要大家的幫忙。
已捐款一份小力量,這份力量是來自於所有支持過旺來的觀眾和粉絲,這份愛是你們給的。
我現在要點名 KK & Cathy直播台 (KK+凱西兩名)還有Himechar 曉玲 接受挑戰吧!
冰桶挑戰這個活動,我從起初的質疑到現在的贊同。
我們不可否認冰桶挑戰的感染力推動了更多人去了解、關懷、資助漸凍人。
這個過程中,大眾媒體不免對冰桶挑戰的有正、反兩派的意見。
我們沒辦法控制每一個人內心的出發點都是愛,但是罕見疾病患者確實得到了更多的愛。
●想捐款給漸凍人協會,線上捐款網址:http://ecbank.npois.com.tw/mnda/ecpay.asp,或洽詢02-2585-1367轉114,也可直接加入漸凍人家庭守護天使勸募計畫以每個月300元幫助漸凍人。
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