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夏普水活力自動除菌離子空氣清淨機開團！
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👉🏻推薦這一台的主因是，大部分的空氣清淨機都是半主動式，#這一台是全主動式讓家裡面整個環境淋浴在大自然的除菌離子裡，散發出的除菌離子可以主動出擊充滿家理的空間，從外面一回到家就可以彷彿全身淨化過，主動出擊才能更完整保護全家人👍🏻

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📆開團時間 5/17-5/28
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💥獨家專利自動除菌離子機型全球熱銷9000萬台，史上CP值最高的空氣清淨機就是這一台了，價格甜到會蛀牙，首波夏普空氣清淨機就給你日本原裝最高品質，讓你直接沐浴在森林裡釋放與自然界中相同的正負離子，有效抑制空氣中看不見的有害物質，淨化後還原成水分子，給您健康好空氣！

獨家專利的空氣清淨機再加上加濕器，最近天氣超級熱，在家幾乎也都是冷氣不停開，導致皮膚乾燥不舒服，這一台還有加濕功能，晚上開冷氣睡覺也可以睡得很舒服。
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⭕基本資料
🔸適用坪數：約10~16坪
🔸尺寸：(W) 37.0 X(D) 29.3X(H)66 cm
CADR: 380m^3/h
🔸水箱：3L
🔸重量：10.6 Kg
🔸開機定時器(2/4/6/8/10/12/14小時)
🔸關機定時器(1/2/4/8小時)
🔸兒童安全鎖/記憶運行自動復位
🔸產品保固:一年保固
🔸風量6段(自動,花粉,舒眠,強,中,弱模式)
⭕強項功能
🔸日本製造，原裝進口
🔸自動除菌離子空氣清淨除菌行程(Plasmacluster離子濃度7000 icons/cm3)
🔸淋浴式空氣清淨行程，60分鐘釋放高濃度自動除菌離子
🔸高濃度定向淨化行程，集中區域清除附著性細菌&異味
20度角設計新式噴嘴氣流
康達效應氣流應用
高效能後方進氣面板
🔸蜂巢狀活性炭脫臭濾網(壽命10年)*
集塵HEPA濾網(壽命10 年)*
水活力增強濾網(壽命10年)*-抗菌防黴加工
水箱附加抗菌銀離子元件(壽命1年)*
高感度灰塵/異味/溫度/濕度/人體/亮度感知
🔸PM2.5數值/溫度/濕度/定時顯示
環境監測功能(高濕.高溫/乾燥.低溫)
🔸PM2.5濾除率99.9%
榮獲英國過敏協會認證
*濾網、抗菌銀離子元件視使用環境不同可能需提早更換
⭕商品介紹（特殊性）
🔸獨創Plasmacluster自動除菌離子技術，釋放與自然界中相同的正負離子，有效抑制空氣中看不見的有害物質
🔸日本製造，原裝進口
⭕消費者最愛的
🔸自動除菌離子技術
🔸有效去除pm2.5、甲醛及細菌濾 除力高達9成以上
🔸日本製造
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👍🏻夏普系列中最強的SHARP 夏普 ( KC-JH70T-W ) 日本原裝 富士山水活力增強空氣清淨機，#全球熱銷9000萬台的高CP值的獨家專利，多重防護專利，PCI自動除菌離子技術　世界專利，獨步全球加上正負離子24小時不間斷，全面提升空氣免疫力。😷😷😷
👉🏻這一團是全台獨家首發團，這一批日本原裝進口都是要給集購社的社友的，全球都在搶這一台，但是社友們可以獨家搶便宜優先入手。
#不只過濾你家裡面的空氣，#還控制你家裡長期開冷氣的濕度 #家裡沐浴著高濃度除菌離子
＃拒絕做乾妹妹 #要的快加一搶上排隊熱潮
■產 品 型 號： KC-JH70T-W
■產 品 名 稱：
SHARP 夏普 日本原裝 富士山水活力增強空氣清淨機
■產 品 規 格：
適用坪數：~16坪
產地：日本製造
顏色(面板／機身)：璀璨金／白
過敏協會認證：○
PM2.5濾除率：>99.9%
細菌濾除率：>99.9%
甲醛濾除率：97.9%
濾網種類及壽命*：HEPA濾網(10年)，蜂巢狀活性碳濾網(10年)，水活力增強濾網(10年)，銀離子抗菌元件(1年)
風量模式：自動／花粉／舒眠／強／中／弱
感應器：灰塵、異味、 溫度&濕度、亮度、人體感應器
水箱容量：3.0L
定時設定：定時開機、定時關機
淋浴式空氣清淨：○
高濃度定向淨化：○
PM2.5濃度顯示：○
空氣品質指示燈：○
兒童安全鎖：○
過濾網清洗提醒：○
腳輪及固定元件：○
外型尺寸：W370 × D293 × H660 mm
重量：10.6kg
電源線長度：2m
電源：110V 60HZ
保固1年

*濾網、抗菌銀離子元件視使用環境不同可能需提早更換
#一起加一集購殺價格

無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？
:: 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
:: 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
:: 上市櫃公司副發言人唐老師的三點精闢心法消除職場倦怠

＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

★ 本集私語：

減少出門，勤洗手，常酒精清潔，防疫加油! 台灣加油!
歡迎加入我們讀書會一起交流分享 (FB私密社團加入需填email，若被拒絕請再寫一次即可)

★ 優惠活動：
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★ 本集重點摘錄:
你知道嗎? 世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激，而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為，職業倦怠包括三個面向，分別是：
1.情緒耗竭（emotional exhaustion）
2.去人性化（指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒；）
3.自我效能降低（decreased professional self- efficacy）。
簡單說來就是：「心好累、不高興、我不行。」

台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ，你中了幾項呢？
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活，建議到家醫科或身心科 看看喔！

如果你是管理職或HR，更要注意了，
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延，進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠，如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關，
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程，適時給予他們一些建議、鼓勵，
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式， 帶來團隊損失。

上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議：
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力

★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則

★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議

★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假！網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects https://lihi1.cc/QIOep

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先前介紹了10大不後悔的育兒好物，在Youtube受到很多好評！點閱率也來到6萬多 🎉🎉🎉

身邊的朋友常常覺得我們帶孩子感覺比較輕鬆，我想除了經驗以外，還有善用好物來讓幫忙，也是很重要der～所以茜茜與人夫謙特別再拉出我們覺得育兒路上必備的8種育兒「#省時省力的激推好物」。

在育兒的路上，各種育嬰用品，標榜著各種宣傳廣告，但花了錢，就怕踩到雷，買了不適合自己的育兒商品，到頭來傷了荷包又享受不到育兒的樂趣，只能跟別人訴說著育兒的辛・酸・史。

身為三寶爸媽的茜茜與人夫謙，也是踩過不少雷，寶寶背巾不知道換過幾條，最後終於找到一個最適合自己的背巾，一用就愛上，帶寶寶出門不再是難事。

今天就要來和大家介紹在育嬰路上“比較大型”，往往在購買之前會再三猶豫的8種激推好物，有了以後不只不會後悔，更在育兒路上讓爸鼻媽咪省時省力，不用每天追著寶寶打轉，什麼事情也不用做。

#想知道是哪8項就讓我們看下去
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💟暫時改為雙週更新！
想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
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【茜茜與人夫謙EP.16】3-12個月新生兒衣服挑選｜新手爸媽選衣指南（下集）
這裏看：https://ababa.tw/NUtmc

【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選｜新手爸媽選衣指南（上集）
這裏看：https://ababa.tw/9nODD/yt210220

【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/a7zkz/yt210220

【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
這裏看：https://ababa.tw/sO9rI/yt210220

【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
這裏看：https://ababa.tw/PX5gB/yt210220

【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
這裏看：https://ababa.tw/k7L2f/yt210220

【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭｜春夏必備單品｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物｜育嬰必備神物
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【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.12】待產包必備清單｜準3寶媽經驗分享
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【懷孕的茜EP.13】茜茜生產全記錄｜三寶順利出生啦！
這裏看：https://ababa.tw/Gu4ef/yt210220

【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產｜五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
這裏看：https://ababa.tw/dhUe9/yt210220

【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過｜懂妳們的難過｜期許我們把寶寶生回來
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【懷孕的茜EP.16】開箱壹壹產後護理之家｜台北頂級月子中心
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【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵｜電動吸乳器分享｜奶瓶選購分享
這裏看：https://ababa.tw/UmUrD/yt210220

【茜茜與人夫謙EP.1】開箱！Gogoro 3 Delight優缺點坦白說｜告別18年的小奔騰｜男人的浪漫
這裏看：https://ababa.tw/2apPH/yt210220

【茜茜與人夫謙EP.2】全聯商品老實說｜在家就能料理蚵仔煎｜幾乎是排隊等級的葡式蛋塔
這裏看：https://ababa.tw/Gtk5T/yt210220

【茜茜與人夫謙EP.3】改造老公成為日系型男｜你家也有一個邋遢的男人嗎？
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【茜茜與人夫謙EP.4】帶老公體驗生產｜痛到懷疑人生｜絕對要把老公都騙去
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【茜茜與人夫謙EP.5】開箱Xpark｜朝聖全台最美水族館｜日本橫濱八景島水族館台灣分館
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【茜茜與人夫謙EP.6】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛？
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【茜茜與人夫謙EP.7】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理｜新莊宏匯廣場店
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【茜茜與人夫謙EP.8】兒童房的佈置｜生了三寶該如何規劃房間｜iloom傢俱開箱
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【茜茜與人夫謙EP.9】為什麼租房而不選擇買房？5年換了4間房！
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【茜茜與人夫謙EP.10】月子中心該怎麼選擇？居家月嫂比較方便嗎？
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【茜茜與人夫謙EP.11】你也相信算命嗎？算命算出生男還生女？
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【茜茜與人夫謙EP.12】老公老婆擇偶條件公開｜結婚對象會怎麼做挑選？
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【茜茜與人夫謙EP.14】睡過夜如何訓練？安撫嫩嬰小撇步｜三寶爸媽經驗分享
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【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶｜小孩的游泳課｜老婆不在的放風時間
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾｜5歲就會做草莓泡芙｜烘培小日子｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學｜8種育嬰祕技｜包尿布不漏屎｜洗澡餵奶Easy
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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DAY4.
這天我們剛好要換Airbnb，但是第二間民宿ckeck in時間要五點後，
所以中間的時間我們就想在市區走走，踩點咖啡店看看銀杏就好。
當天保羅一直在用手機處理公事也沒空理我，還好這條步道真的很漂亮，
我一個人走走晃晃也是蠻開心的


Airbnb的資訊和心得我放在第一集資訊欄：
https://youtu.be/0uq_UmKhlIQ



📍 首爾市區也能看到超美的銀杏步道
▪️ 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
▪️ 位置：景福宮西側孝子洞（효자동）
▪️ 交通：景福宮站3或4號出口。

這次我們本來就沒有把穿韓服排進行程裡，第一是保羅沒有興趣，第二是我現在短髮，總覺得穿韓服好像應該要長髮做點造形比較好看，所以這次單純只是因為想踩點那間咖啡店才去景福宮附近。雖然踩點失敗，但是意外的發現了這條人還算少，可以拍美美銀杏照的的步道。這條路就在景福宮西側，沿路有好幾間特色的藝廊和咖啡店。雖然我們沒有進景福宮，但是在這條路散散步也覺得很浪漫。推薦有去景福宮的人可以去這條外牆走走，真的很美～



📍 滿滿韓國人的豬蹄店 / 奶奶家 (할매집, 馬鈴薯豬骨湯店)
▪️ 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
▪️ 地址 : 首爾市鍾路區社稷路12街1-5
(서울시 종로구 사직로12길 1-5)
▪️ 交通：地鐵3號線景福宮站7號出口

回台灣才發現，這間店居然是韓國米其林必比登其中一間店！我記得是七號出口直直走，看到橘色的小店左轉進小巷子走進去，直走進去左轉到底第一間就是，大家可以對照影片的門口畫面。這間店真的外面看起來髒髒舊舊的，但是裡面環境還可以，而且是很傳統那種褟褟米，所以是要跪著吃的喔 !


* 豬蹄 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
他們的豬蹄真的很好吃，跟我以前吃過的口味感覺不太一樣，但這間從我們進去空空的，到後來滿滿都是韓國人，想必應該是蠻道地的吧！豬蹄最小份是兩人份，但是份量真的很多，建議三四個人來可以先點小份試試看。如果可以只點豬皮的話，我大概會單點豬皮，因為它們的豬皮真的超～好～吃～

* 馬鈴薯豬骨湯 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️
湯真的很好喝，這間的馬鈴薯豬骨湯，並沒有馬鈴薯，但是湯喝一口就喝得到滿滿馬鈴薯的香味。
而且豬排骨還蠻多的，只是我個人單純不喜歡排骨肉！因為要啃半天😂但是保羅很愛！


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🎬 必看影片清單


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep1. ▌
弘大吃吃喝喝買買！必吃炸醬麵。韓國歐逆推薦烤肉店。 Airbnb民宿。 買到超好看皮裙 。
► https://youtu.be/0uq_UmKhlIQ


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep2. ▌
廣藏市場最好吃居然是？古著Vintage天堂。明洞買買買
► https://youtu.be/An8fNMod6ik


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep3. ▌
首爾市區也有黃澄澄銀杏樹步道！意外找到韓國米其林必比登推薦豬蹄店！
► https://youtu.be/Vdsn3070tKs


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep4. ▌ 好喜歡延南洞啊～ 踩點兩間咖啡店！繼續弘大逛街
► https://youtu.be/ApcudXKS9NU


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▼MUSIC▼
bubblegum by clairo (cover) / ava beathard
Bingsoo / Milky Day
Tuesday / PlaygroundRough
La Vie En Rose (ukulele cover) / daphead
Jazz In Paris / Media Right Productions
Dream In Green (With John Rhee) / The Klipp

* 由於音樂版權為音樂人所有，所以這支影片的廣告盈利會歸給版權人
廣告設定也是版權人設定，所以請大家見諒，萬一有廣告過多的現象


▼拍攝相機▼
CANON G7XMII
CANON EOS R

▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro


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🔖 我的髮型設計師

► FB : RedCircleMichelle蜜雪兒
► IG : @michelle_wu413 https://goo.gl/6bXSgP
► LINE : mic78413


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🙏 徵求英文字幕小幫手!!!
字幕上傳教學請看這邊：https://goo.gl/ee8N82
如果有意願幫忙上傳字幕的朋友，請先寄信doristylebook@gmail.com跟我確認希望幫哪支影片上傳字幕喔！
如果當支影片有人認領了，我會在資訊欄內標註。
待小幫手協助字幕上傳後，我會再寄送小禮物謝謝你們😊

希望藉由大家的力量，讓影片可以讓更多不同國家的人看到
感謝你們😘


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