👉文末抽價值650元的親子瑜伽課程
🍀 Bean Yoga 親子瑜珈🍀
🍎地址:Bean Yoga市政教室-文心
路二段578號3樓
#親子趣味運動
一直想體驗最近很夯的親子瑜伽
終於找到親切熱情的老師 環境又非常舒服的教室
感謝豆豆老師幫我們爭取小熊媽專屬體驗價 ♥️♥️
讓我揪了小熊麻麻共學團的朋友一起朝聖 #親子瑜伽(我的初體驗😂)
看到小師妹臉上的笑容好自然,好可愛😊(謝謝姐姐讓我圓女兒夢)
我想對我來說瑜伽的魅力是能幫助孩子認識自己的身體 ,從親子互動中,
讓孩子的情緒更安穩♥️
#小小老師 透過手偶小松鼠說故事、玩遊戲 放了有趣的音樂,讓整堂課充滿了驚喜與歡樂
透過親子一起肢體互動、探索~幫助孩子感官發展♥️
也帶給了我們滿滿的正能量💪
老師還特地帶了抹茶蛋糕🍰給孩子們一場嗅覺饗宴
最後幫故事的小松鼠唱生日快樂歌
真的吹蠟燭 👈👈 這個環節孩子的最愛♥️
(很多家里應該跟小熊麻麻家一樣每次生日有幾個孩子吹幾次蠟燭吧😂😂)
老師順便機會教育 #不能亂玩火🔥
#點蠟燭時手都要揹後面才不會燙到哦
小班制 名額很搶手哦
《平日班、假日班招生中》
歡迎私訊Bean Yoga粉專 有小熊麻麻體驗價
謝謝 🌈 #BeanYoga 親子瑜珈
提供熊粉們親子瑜伽課程
5/20抽出3名幸運麻麻唷
1⃣Bean Yoga粉專按讚👍
https://reurl.cc/E255lg
2⃣標記三人並留言
#我也想體驗親子於瑜伽
3⃣按讚👍公開分享本篇文章
只要完成以上步驟
就有機會免費體驗 價值650元的親子瑜伽課程哦‼️
#BeanYoga #親子瑜珈
小小老師簡介👉
畢業於台南應用科技大學舞蹈系
曾任:
#雲門舞集舞蹈教室專任教師
#台北O劇團大型兒童劇演員舞者
#E-Baby感統教師
現任:
#首席幼兒園課後舞蹈老師
#愛得堡幼兒園 課後舞蹈老師
#三光幼兒園課後舞蹈老師
#金色童年幼兒園舞蹈老師
#律水多元藝術 舞蹈老師
#翔韻音樂舞蹈教室 舞蹈老師
#沐樂舞蹈藝術創意 舞蹈老師
#飛梭英文補習班 舞蹈老師
#凱歆瑜伽藝術會館 舞蹈老師
#家教舞蹈老師
#BeanYoga 親子瑜珈老師
專業證照:
#Ikya中華民國兒童瑜伽協會
#兒童瑜伽師資證照
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,🌹未來媽咪親自上陣,今天由蘿菈說故事 🌹故事從4年前podcast說起... 🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪,決心創造播客,幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症 🌹在卓越學校The School of Greatness認識Sara Blakely 🌹本週...
「我也想體驗親子於瑜伽」的推薦目錄:
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 小熊麻麻愛分享 Facebook 的最讚貼文
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 hulan Youtube 的最讚貼文
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 hulan Youtube 的精選貼文
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 YogaAngel 兒童/親子瑜珈. 成人芳療/彎板瑜珈 - Facebook 的評價
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 [瑜伽下午茶] 練習與孩子一起冥想找回親子的親密感- 分享我和 ... 的評價
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 親子瑜珈英文2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 親子瑜珈英文2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於我也想體驗親子於瑜伽 在 瑜珈推薦ptt 的評價
我也想體驗親子於瑜伽 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
🌹未來媽咪親自上陣,今天由蘿菈說故事
🌹故事從4年前podcast說起...
🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪,決心創造播客,幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症
🌹在卓越學校The School of Greatness認識Sara Blakely
🌹本週鹿港聚會:
🌹從媽咪們20歲生活說起:交男朋友、打扮漂漂亮亮 ; 當時與現在真的無法比擬,沒有現在女孩的「聰明」與知道自己要什麼
🌹40歲的自己更是直來直往,傷了好多人,要學會圓滑
🌹麗花阿姨:如果可以重來,我會花時間陪伴孩子長大,不再帶著他們去補習,跟著社會的期待走
🌹媽咪給予年輕自己的忠告是:自信漂亮做自己,做人圓滑,活出真我
我媽咪最愛說:我也在跟你學習!
蘿拉感恩媽咪:漂亮從小做起
擦防曬+保養!
🌹我們家三個女人保養秘密:GUT90天療癒金字塔最底層 - 睡美容覺、釋放壓力、好好深呼吸 — 不吃炸物、喝水 — 運動 + 物理防曬
🌹前晚是滿月,我的月經週期總是跟著滿月到來,每一次我都感受到女性荷爾蒙大噴發,無比的喜悅與感動。我從不結婚、不生小孩,到有一天在郵局寄送給予畢業女超人客戶的神秘預演未來小冊子,瞬間告訴我的閨蜜:我感受到我可以生小孩了
🌹昨晚再次重新聽Sara Blakely播客,讓我震驚的是...每兩分鐘就有1位女人死於生寶寶😭 馬上爬文看到爸爸化悲憤為力量的行動故事
🌹41歲的Sara Blakely啟發我從4年前開始,37歲的她終結單身說:單身沒有什麼好愧疚的!
🌹女性基金會資助1000名女性5000美金,總共捐贈500萬美元
🌹The Belly Art Project 連股神巴菲特都相挺:)
🌹歡迎進入女企業家、媽咪腦世界,除了以上啟發我的媽咪之外,還包括我的媽咪客戶們,包括波兒、Yuka、Ya Yuan、Betty、Nora、Sharon、Crystal,每週視訊總是有不同驚喜,包括親眼看到剛出生寶寶哺乳狀態,寶寶拉屎換尿布狀態,你猜喝母奶的便便是什麼味道?還有總是在教練視訊中出現叫我lola的姐弟們😊 以及正在親子共讀、兒童瑜伽、親子說故事時光,與女孩進入親春期的月經護理課程籌備,都讓我更加驚嘆母性的偉大
🌹邀請還沒有成為母親的你,與我一起從現在開始由內而外保養起,千萬不可以等到要生寶寶的時候才發現手忙腳亂、身體不在最佳狀態呦!
🌹成功是有跡可循的,請你聽上個月為你錄製的少走彎路秘訣,以及2019十大教訓,高效學習!
🌹I love you!
➡️上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報,解鎖你的超能力,每個月收到高效人士的習慣攻略
➡️ 截圖這集節目,發佈在IG動態,標籤我 @lolalolalin 給予就是收穫
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道|平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前,我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈(妳會享有本次最大折扣)
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀!
我的女客戶用這全方位療癒系統:成功減脂增肌,達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點,更是精通心態致勝/潛意識,體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名,先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此,如果妳想要,請立刻私訊我!⚡️
✔️在課程中,妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」:妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命!
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程(影片、作業、高效遊戲、驚喜)、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理,也準備好把這90天所學繼續運用在一生中,這計畫完全是妳夢寐以求的!
👇🏻如果妳想要預留名額?在下方留言「2020」,我會私訊妳下一步!
⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,放入新的習慣,去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈:人類生物本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程,從根源「高效」解決妳長久困擾!
如果妳想要加入, 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」,我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 81
May 9, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/6e1d80fa
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
我也想體驗親子於瑜伽 在 hulan Youtube 的最讚貼文
紙廠華麗轉身 體驗匿藏於紙中的想像進化!
乘載著百年製紙興衰的中興紙廠,經由宜蘭縣政府接手再造為「中興文化創意園區」,開啟了老廠房重生運用的契機,也讓原始純粹的倉庫轉化為文創場域,展開一段關於紙的進化故事!呼應著這股新生的力量,宜蘭縣文化局特別於6月30日至8月12日在園區有料倉庫舉辦《紙的進化論》特展,讓民眾打開眼、耳、手、腳、心,全面感受紙的進化之旅。
當光灑落於紙 漫遊紙的知識
「紙的進化就是想像的進化!」《紙的進化論》三大主題區結合了知識、藝術創意與想像力,讓民眾透過「身體」體驗不同以往的非典型特展。展區「紙的知識考Paper Knowledge」打破時間軸敘事,邀請三位藝術家從紙漿原料演繹進化為藝術想像創作,藉由紙林迷宮,讓民眾在迷路的同時也巧遇紙的知識,遊歷關於紙的發展、材質演進與各種想像,帶出知識學習的趣味。
紙張創意大發現 藝術設計競技場
呼應過往倉庫堆疊紙原料的歷史背景,「紙的創意學 Paper Creativity」以新聞紙、鈔票紙、水彩紙、宣紙及瓦楞紙為素材,透過藝術家Zimoun、Tim Budden、張徐展、長谷川洋介(Hasegawa Yousuke)及吳秉聖的想像力,紙張化為空間裝置、錄像影音裝置與摺紙創作。尤其瑞士聲音裝置藝術家Zimoun運用瓦楞紙材打造建築形式般的聲音雕塑,將180個不斷敲擊紙箱表面的軟球,發出微小、迴盪於倉庫的敲打聲,讓民眾感受紙張與空間互動的奇妙感知張力。
想像自由翱翔 催化無限可能
「紙的自由式 Paper Frees Your Mind」則由鳳嬌催化室秉持著跨界催化為核心,打造出作品《紙林紙海》,大量運用田中央的種籽紙、展現石磨特性的蜂巢紙、以機能紙抄技術表現的薄纖紙等各式特殊紙,展現紙意想不到的機能,民眾可穿梭於從天而降的紙瀑,暢遊更迭起伏的紙浪,體驗其充滿想像的視覺、與特殊紙開發實踐的獨特觸感,探索感受紙的自由式。
親子工作坊 實作感知動員
除三大展區外,展期間規劃六大主題活動工作坊,有適合爺孫攜手探索的中興紙廠紋理的剪紙課程、最受親子歡迎的DIY七彩風車、回收紙製燈籠、摺紙衛星,以及文青專屬的瑜伽畫畫、Retro Jam報紙印製,透過手感體驗啟發創意。
「關於紙,你的認識有多少?」超乎日常所孰悉的觀展體驗、擴增對於紙的想像,一場關於紙張進化的夏日之旅《紙的進化論》即將於宜蘭啟航。
更多詳情請點我
https://www.facebook.com/EvolutionofPaper/
我也想體驗親子於瑜伽 在 hulan Youtube 的精選貼文
紙廠華麗轉身 體驗匿藏於紙中的想像進化!
乘載著百年製紙興衰的中興紙廠,經由宜蘭縣政府接手再造為「中興文化創意園區」,開啟了老廠房重生運用的契機,也讓原始純粹的倉庫轉化為文創場域,展開一段關於紙的進化故事!呼應著這股新生的力量,宜蘭縣文化局特別於6月30日至8月12日在園區有料倉庫舉辦《紙的進化論》特展,讓民眾打開眼、耳、手、腳、心,全面感受紙的進化之旅。
當光灑落於紙 漫遊紙的知識
「紙的進化就是想像的進化!」《紙的進化論》三大主題區結合了知識、藝術創意與想像力,讓民眾透過「身體」體驗不同以往的非典型特展。展區「紙的知識考Paper Knowledge」打破時間軸敘事,邀請三位藝術家從紙漿原料演繹進化為藝術想像創作,藉由紙林迷宮,讓民眾在迷路的同時也巧遇紙的知識,遊歷關於紙的發展、材質演進與各種想像,帶出知識學習的趣味。
紙張創意大發現 藝術設計競技場
呼應過往倉庫堆疊紙原料的歷史背景,「紙的創意學 Paper Creativity」以新聞紙、鈔票紙、水彩紙、宣紙及瓦楞紙為素材,透過藝術家Zimoun、Tim Budden、張徐展、長谷川洋介(Hasegawa Yousuke)及吳秉聖的想像力,紙張化為空間裝置、錄像影音裝置與摺紙創作。尤其瑞士聲音裝置藝術家Zimoun運用瓦楞紙材打造建築形式般的聲音雕塑,將180個不斷敲擊紙箱表面的軟球,發出微小、迴盪於倉庫的敲打聲,讓民眾感受紙張與空間互動的奇妙感知張力。
想像自由翱翔 催化無限可能
「紙的自由式 Paper Frees Your Mind」則由鳳嬌催化室秉持著跨界催化為核心,打造出作品《紙林紙海》,大量運用田中央的種籽紙、展現石磨特性的蜂巢紙、以機能紙抄技術表現的薄纖紙等各式特殊紙,展現紙意想不到的機能,民眾可穿梭於從天而降的紙瀑,暢遊更迭起伏的紙浪,體驗其充滿想像的視覺、與特殊紙開發實踐的獨特觸感,探索感受紙的自由式。
親子工作坊 實作感知動員
除三大展區外,展期間規劃六大主題活動工作坊,有適合爺孫攜手探索的中興紙廠紋理的剪紙課程、最受親子歡迎的DIY七彩風車、回收紙製燈籠、摺紙衛星,以及文青專屬的瑜伽畫畫、Retro Jam報紙印製,透過手感體驗啟發創意。
「關於紙,你的認識有多少?」超乎日常所孰悉的觀展體驗、擴增對於紙的想像,一場關於紙張進化的夏日之旅《紙的進化論》即將於宜蘭啟航。
更多詳情請點我
https://www.facebook.com/EvolutionofPaper/
我也想體驗親子於瑜伽 在 [瑜伽下午茶] 練習與孩子一起冥想找回親子的親密感- 分享我和 ... 的必吃
不只大人,孩子也可以從中獲利,這個可是學校沒有教,家庭教育裡面也不容易得到的自我療癒能力啊~ 如果你們 也想 試試看和孩子一起練習,請在下面留言 ... ... <看更多>
我也想體驗親子於瑜伽 在 親子瑜珈英文2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的必吃
在Facebook上關於親子瑜珈英文的文章與內容 ... Himalaya聽到這裡,我想通了,原來是我的身體有兩個「不適應區」,第一個我 ... 我也想體驗親子於瑜伽 ... <看更多>
我也想體驗親子於瑜伽 在 YogaAngel 兒童/親子瑜珈. 成人芳療/彎板瑜珈 - Facebook 的必吃
我是親子/ 兒童/成人瑜珈Angel老師,課程從瑜珈遊戲或身體出發去覺察每一個部位,專注在墊上的自己, ... 我的老師同學們的推薦,我也入坑了,手感很棒! ... <看更多>