住英國必備技能:疼痛管理
罕見乳腺炎火燒奶➕針刺奶簡史
6/26 左奶出現腫塊,越來越痛疼痛感類似火燒奶
6/28打給NHS家醫師請家醫師轉診
6/29 私人家醫師轉診(但到現在還沒看到醫生我打算去投訴)
7/3私人家醫師開抗生素,一週抗生素療程開始
7/9 終於看到乳房專科醫生,做了乳房切片手術
7/11 抗生素療程沒效,右奶開始出現更大片腫塊,乳暈腫脹為另一邊兩倍,痛感同針刺痛
7/23今天產婆會面,順便Walk-in 看到婦產科醫生
8/2 乳房專科預約看報告(等了將近一個月才看報告,痛都活活痛死)
不知道該哭該笑,今天我去做32週的產婆會面(Midwife Appointment) ,然後產婆拿尺肚子量一量就說沒問題,抽血驗尿後不到十分鐘內要放我走。
她問我有什麼問題,我說我的奶已經痛了超過一個月了,我覺得我忍不住了。她要我去旁邊的Walk-in Unit( 可以直接等待看到醫生的單位)因為在英國是無法直接看到專科醫生,最快都要家醫師轉診(兩週起跳)。我打算去耗一整天來排隊,一出產婆的辦公室,我才想起並提醒她上次說要我打百日咳疫苗,再度提醒她才順利打上。
我走到隔壁單位跟行政櫃檯小姐說我要排隊看醫生因為我奶痛了一個多月,腫脹疼痛發熱。她還說「這跟孕期沒關係,妳要不要去找家醫師?」
我整個差點沒暈倒,我求他拜託找任何一個人來看看我的奶,看完之後再判斷這問題會不會影響我的懷孕健康。後來資深產婆來看了以後覺得非常罕見,終於請醫生來看,但醫生非乳房專科醫生也無法判斷狀況。
我跟他說「我7/9號在你們醫院乳房專科做完切片檢查,但我8/2才能看報告,求求你可不可登入醫院系統幫我看看到底我細菌培養出來是什麼東西,這個月我已經不曉得吃了多少止痛藥,對寶寶健康和我的身心折磨都很大。」
她於是讓我提前看到報告,發現是一種非哺乳期的特殊乳腺炎細菌-棒狀桿菌感染,她沒有多解釋,就是開了兩種抗生素➕強效可待因止痛劑給我,我只能靠估狗去試圖理解為什麼我會反覆發作這個慢性的乳腺炎。
網路上查到的資料都顯示這個很棘手,一方面慶幸不是什麼惡性癌症,但慢性肉芽性乳腺炎也不是什麼短期好治療的疾病。加上我現在還有孕在身,一切更加棘手,除了開刀引流、抗生素長期治療還有可能要激素治療。
我都不曉得會不會是因為英國醫療行政的拖延導致我變成慢性,六月底出現病灶,一直到七月底才確診,如果不是我今天堅持去排隊walk-in,我原本還要等到8/2才能看到報告結果。
今天醫生看到我乳暈一邊腫脹到另一邊兩倍大,又硬又腫,碰到我立馬飆淚,她問我「你怎麼不早來?」我說我來了啊!我還去急診!但是那時候我也咳血痰他們覺得奶痛問題不大,於是就拖到現在。」
她說「你這一個月都這樣忍著痛嗎?」我強忍眼淚心想,不然還能怎麼辦?白天靠著蒲公英茶或卵磷脂等等降低疼痛,或是內衣固定胸部疼痛,夜晚睡前吞普拿疼。
在英國,練就了一身「與痛共存」的過生活技能,一樣上班、一樣社交、一樣做該做的事、一樣更新粉專文章、一樣過生活,反而能轉移注意力。
還記得幾年前在另一家醫院看到有一個部門叫做 「疼痛管理」(Pain Management) 覺得英國人好好笑這樣也可以開一個部門,事隔多年,我終於發現疼痛管理的重要。
一個32週的孕婦忍受了一個多月乳房發炎細菌感染才看到醫生確定治療。我想在台灣生活的大家根本無法體會吧!
不是我勇敢,是我還能怎麼辦?
#祈禱這次的抗生素療程有效
#在英國小病都拖到變成大病
#要開刀要引流我都準備好了
#期待弟弟健健康康就好
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孕婦產婦們,你們有這些問題嗎?
✔️快要生了很怕乳量不足、乳腺炎、石頭奶
✔️懷孕時害怕肚子屁股有妊娠紋、覺得只擦霜不夠力
✔️害怕之後退奶哺乳胸部鬆弛、皮膚皺
✔️現在正在哺乳,但奶量令人堪憂
這些我懷兩胎時都超怕的!
媽媽擔心的都不外乎這幾樣,如果你跟阿花一樣有這些擔憂,我超真心建議你跟我一起用這瓶精華油!根本一次解決!
👉初次相遇:是我在懷烏大概五個月的時候,屁股跑出初期妊娠紋!
真的超醜我整個爆哭(揚哥超傻眼),我那時候手邊有七八瓶妊娠霜,擦了都沒用,後來有人拿這瓶給我,我一邊瘋狂禱告一邊擦,結果不到48小時,竟然全部不見!(詳情可看留言處照片)
👉再次相遇:我一直以為那是宣媽媽在幫人家做泌乳課程時才能用的,根本不知道他有在賣(結果我剛剛才知道,我那時候做課程他們真的沒在賣,是產婦瘋狂要求才出這個產品😂)
產後找了幾次宣媽媽的泌乳顧問來家裡幫我暢通胸部以及做美胸按摩,他們都是用這瓶。
❤️老實說我懷烏烏後退奶過程非常順利,我從頭到尾沒有石頭奶、乳腺炎、乳量豐沛、退完奶後胸部皮膚也沒有變得皺皺像阿嬤那樣、size也沒有變小。
除了吃很多有的沒的,我覺得當初找宣媽媽來做泌乳跟美胸課程,使用精華油,幫助真的很大!
這瓶小小精華油超多用途!
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✔️在孕期中使用,可用於肚子當作妊娠油,預防紋路產生。
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這瓶是市面上第一款為針對產後媽咪胸部護理問題所開發的全方位保養油,以 #天然有機植物油 為基底,藉由胸部護理的珍稀植萃—瓊崖海棠果油預防金黃色葡萄球菌的滋生,搭配特調天然精油的舒緩香氛,有感舒緩胸部不適,改善乳腺暢通並促進乳汁分泌。
👉擁有SGS檢驗認證,是可以安心使用的熱門產品。(因添加精油親餵時需擦拭)
‼️關於乳腺炎的發生
依據臨床及醫學文獻指出,乳腺炎產生的原因眾多,其中主因之一便是沒有確實清潔手部,且造成乳腺炎的細菌,主要是金黃色葡萄球菌。居家環境本身就不可能是無菌的,寶寶的大便中也有可能出現金黃色葡萄球菌,這些沾附在手上的細菌可能從乳房皮膚的破皮處入侵,加上乳汁沒有充分排出變成為細菌最佳的營養來源,進而讓細菌大量繁殖,最終導致乳腺發炎。
👉瓊崖海棠果油成份,為什麼可以預防乳腺炎
來自大溪地全程經冷壓萃取的珍貴植物油脂,是一種沿著海邊生長的樹,大溪地當地的人民都會使用它來保養肌膚。被製藥業用來製作改善皮膚龜裂的藥膏,富含帖烯類及酚類化合物,具有‼️促進皮膚組織新生、疤痕癒合及肌膚修復的功效‼️。
亦可減少發炎肌膚的發紅腫脹程度,並降低皮膚感染。經實驗證實此成份,針對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及酵母菌具有優異的抗菌特性。
👉然後我最愛他用起來的感覺,天然精油的香味,非常舒服舒壓,質地好推好按摩(我之前用過別家,有夠難推到我懷疑人生,而且!味道超人工!)
這瓶精華油的特調複方紓壓精油香氛,裡面有
✔️真正薰衣草的溫暖沈靜
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✔️苦橙葉平衡喚醒
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基本上就是這樣小小一瓶,我現在孕期,每天洗完澡
❤️擦在胸部上,肚子、屁股,預防妊娠紋,我這胎32週了,屁股胸部肚子還是保養的很漂亮(第一胎20週妊娠紋就跑出來,代表我不是不長妊娠紋的體質)
👉一方面保養皮膚,一方面也促進泌乳
❤️至於已經產後的媽媽,一樣可以擦在這些部位,你會發現你的胸部不會變成像阿嬤一樣的乾乾皺皺,胸部皮膚還是滑嫩(但下垂胸部變小這個要靠食補,精華油沒辦法啦)
一定有人會問我,那不是孕婦產婦可以擦嗎?
當然可以!
孕婦產婦是「狀況最差」的時期,
擦了都有效果了何況一般人。
不是孕產婦他也不會促進你泌乳不用擔心😂
真的很愛這瓶,從產前的妊娠紋、搭配按摩促進泌乳,到產後的胸部皮膚緊實、內含瓊崖海棠果油成份預防乳腺炎都顧到,香氛超放鬆,好推好擦!
‼️一瓶抵多瓶,很多媽媽應該不知道這世界上有這麼好用的東西,從還沒生產就開始幫你的哺乳生活做預備,讓你就是比別的媽媽哺乳狀況好優雅很多(雖然烏烏當初含乳不順兩週我超痛苦,但還好我沒有其他問題,不然真的會憂鬱症)
成分天然有機又高級,我目前沒有推過孕期用擦身體產品,就知道我覺得他有多棒,媽媽們必帶!
‼️產前產後撫平紋路小熨斗‼️
37週之後,如果寶寶一切健康穩定,可以開始試試看用精華油擠乳,(宮縮不舒服要暫停休息),產前手擠對於產後擠奶會更順利!
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注意事項:
1.當皮膚出現紅腫、發炎、傷口、過敏等現象時,請暫停使用並洽詢專業醫師。
2.外用產品,請勿吞食;請放置小孩不易拿取處。
3.特殊敏感性肌膚使用前請先進行局部測試後再使用。
4.本產品天然植物成分製成,如遇高溫軟化為正常現象,可放心使用。
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懷孕 7週 胸部 不 脹 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
圖一這張照片,找了光線好的位置、角度喬了好久,拍了n張才抓到這張看起來很緊實的照片😂 其實大正面的腰跟骨盆還是很寬,大側面的肚子還是很凸,超用力吸氣才獲得此照,不過因為懷孕時有顧好肚皮沒長出妊娠紋,現在產後七週肚皮看起來好像沒有太鬆👌 產後脂肪可以慢慢減、變寬的骨盆可以去喬窄,但是鬆掉的皮其實是我覺得產後最難控制的了,尤其我又是五年內生懷三胎,根本就是肚皮撐大縮小馬拉松,找我試用代言肚皮保養真的再適合不過了😂 一種人體實驗的概念!
這五年來我從來沒有換過孕期及產後保養的品牌,年年都推掉了很多其他大品牌的合作,只情有獨鍾 @萃綠蒂 好有機 的孕期保養,畢竟五年前第一胎用了真的沒讓易長紋體質的我長任何一條紋,產後也很快就讓我肚皮緊回去了,第二胎、第三胎也比照辦理,好用就也不想換了,也只想推薦真正好用的東西給大家🤗 謝謝大家的信任,這五年來每三個月都會開團一次都沒間斷,讓各位孕妹及產後媽咪們跟我一起補貨,這次團購 #全球都可以寄送喔!🌏
萃綠蒂 好有機 我擦了五年真心愛他們家產品,這五年都沒有換過其他品牌,我用自己的肚皮實驗了三胎,在我生完第三胎現在要封肚了,還是依然保持沒長一條紋光榮退役!✌️✌️
萃綠蒂也是讓我產後肚子慢慢緊回去的好戰友,雷公根緊實精華幫助我在運動、飲食控制、減脂、增肌之餘,也能顧到皮膚。老實說以我生三胎的經驗觀察,肚皮真的是非常難緊實回去懷孕之前了(除非靠醫美),但是我覺得我這個易長紋體質一條妊娠紋都沒長就很萬幸了😌
每胎產後勤擦緊實精華,讓我在前兩胎產後半年內腹肌線條還是慢慢回來找我❤️ (希望這胎也一樣順利🙏 目前看起來有在軌道上)這五年來,這三胎懷孕時,老公每天都會固定在睡前幫我擦肚皮保養,因為我們說好了如果我肚子上有長紋的話,他的肚子上也要刺青刺上跟我一模一樣的紋路😂😂😂 這招好有用,可以讓他每天晚上都有摸著肚皮跟寶寶相處、接觸的父子專屬時光。
懷第一胎開始就狂擦了好多不同保養品,最後定情於萃綠蒂 好有機家的產品,不過因為已經開過n次團了,所以產品介紹我就不在這邊浪費篇幅,我的試用文可以參考這篇:https://bit.ly/33SFh9K
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懷孕目前五週
原本胸部奶頭碰到都會很痛很脹
今天一早起床竟然瞬間不漲了
原訂下禮拜六去照心跳
請問我需要改今天回診嗎..?
我真的好擔心..
媽媽有類似經驗嗎
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※ 編輯: voye (220.135.99.21), 03/02/2017 12:20:42
※ 編輯: voye (223.137.198.138), 03/02/2017 18:13:50
※ 編輯: voye (111.250.110.168), 03/03/2017 04:41:48
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