#親姊姊推薦好評
姊姊曾經車禍過,頭總是會無來由的痛或暈,居然吃了這款B群後,竟然改善頭痛跟暈的問題,覺得超神奇的‼️‼️
還有~
吃了後也比較不覺得的餓,以往下班後就肚子餓的受不了,自從吃了這款B群後,就算加班忙到沒時間吃飯都不怕‼️‼
她覺得超。級。神。奇。的。。
特地打來跟我分享‼️‼️
而這款是我吃過B群裡味道最不重的‼️而且吃了不會感到噁心‼️
幫助每天精神好,而且上廁所味道也不重,推薦‼️‼️‼️
GO Healthy 高之源維他命B群120粒
GO Healthy維生素B群膠囊每天1粒,#舒緩不安焦躁情緒。 爲健康添加動力!
適宜,#飲食挑剔,不吃穀類食物及素食人群口腔問題、#排泄不暢人群、
#精神壓力大、#體力精力差的人群、長期抽菸、喝酒的人群。
維B充足,#則神經細胞能量充沛,可以緩解憂慮、緊張、增加對噪音等的承受力; 反之,導致應對壓力的能力衰退,甚至引發神經炎。
#視力疲勞、#角膜充血、#口角炎等。 當口角炎時醫生常常會要患者服用核黃素,也就是B2脂肪代謝不良會引起溢脂性皮炎、#痘痘、#痤瘡,#補充維生素B有很好的效果。
缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良,造成消化不良、便祕、口臭、大便奇臭。
B族維生素(主要是維生素B1)具有一種特殊的氣味,是蚊子最討厭的維生素,因而具有一定程度的驅蚊效果。
適宜宜人群:
調節情緒、緩解壓力、清醒大腦、增強活力、吸煙人群、經常口腔潰瘍的人、工作量大及運動多的人,經常熬夜的夜貓族,電腦族,}皮脂分泌旺盛(頭髮油、發痘痘、油皮)孕婦及哺乳中的媽媽,#吃素的人,#經常做激烈運動的人,#經常口腔潰瘍的人,容易神經緊張的人及其他需要補充維生素B的人群。
產地:紐西蘭
#植物膠囊
主要成份:每粒含量:
維生素B1(硫胺素鹽酸鹽):110mg
維生素B2(核黃素):110mg
維生素B3(煙酰胺):100mg
維生素B5:110mg
維生素B6(鹽酸吡哆醇):110mg
維生素B7(生物素):120mcg
維生素B9(葉酸):300mcg
維生素B12(氰鈷胺):50mcg
酒石酸膽鹼:55mg
肌醇:55mg
成人每日1粒,飯後服用或遵醫囑。
(建議早上飯後服用。)
#紐澳代購 #紐澳批發 #高之源 #紐西蘭代購 #綜合維他命
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Gobby Hong,也在其Youtube影片中提到,Part 2關於護膚品,天然洗衣液,嚴選衣物素材,飲食習慣(要唔要戒口?)... Supplement及應對壓力 ... 希望幫到大家啦! ? Like and Subscribe ➡️ http://www.youtube.com/gobbyhong 更新版 濕疹應緩 Part 1 : http...
應對壓力 在 Facebook 的精選貼文
▍雖然大家都知道,卻沒有人在意
「生個孩子又不會改變什麼。」
~《82年生的金智英》
大部分的女性,在生完孩子之後,自我認同便有巨幅的改變。
時間的安排,會大量投注在家庭生活,也可能難以繼續工作,這些生活上可見的變化,就不特別說了。但在心理上,某些女性所面臨的自我被吞噬的處境,這常不被理解,也很難言說。
那種我不再是我自己,而被各種角色分食的感覺,您有沒有過?
當然,這種心理歷程不會只出現在女性身上,也不會只出現在生了孩子的媽媽身上。當我們陷在某些角色裡,要以他人的情緒為情緒,要以他人的觀感為優先,連自己都加入物化自己的行列,就有可能經歷到這種失去。
這種模糊的失落,他人不懂,連當事人自己也不一定覺察。但隨著夕陽落下,不明所以地,胸口的鬱悶就會升起。
「當一個女人沒有自己、沒有夢想,就算老公再有錢,小孩再聽話,妳也不會容光煥發。」
~《82年生的金智英》
之前談過夢想,夢想可以連結到內心強烈的渴望。當媽媽也可以有夢想,夢想可以是找回自己的方向。所以有些媽媽可以藉著追求夢想,把自己重新拼湊起來。
然而,在現實生活中,夢想在遠方,不斷重複的瑣碎卻日日夜夜地消磨著做自己的力量。眼看著好像他人都找到了出口,自己卻碰上一堵堵的牆,就禁不住懷疑著自己是不是有問題?!
我認同版面上朋友的說法,金智英能走到治療室,這便是最難的一段。不是說從此前景光明一路坦途,這比較像在牆上開了一扇窗,而這扇窗可以看向自己,眼裡所看的世界今後又有新的景象。
電影的最後,金智英用自己的身分,在咖啡廳裡對著不友善的評論者,勇敢發出自己的心聲。逐漸找回自己之後,自己有足夠力量,應對壓力恐懼,就不用解離出他者,這便是療癒的開始。
然後,寫出了自己的小說,不但發了聲,而且響聲震天。
這部電影在韓國遭到相當大的抵制,即便票房亮眼,引起多數人的共鳴。參與演出的演員,也都承受了四面八方的網路霸凌。光是這部影片產生的本身,就要反抗極大的惡意。
祝願您,能從這部影片中獲得勇氣,試著張口發出屬於自己的聲音!
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ps. 今天(9/5)晚上9點半歡迎參與討論這部電影的直播,還可以參加桃園市衛生局的線上活動,填寫回饋有機會抽獎喔~
應對壓力 在 Facebook 的最佳貼文
這是我收過最棒最實用的禮物了!
沒想到我會一直戴著耶~
我嚴重被手環綁架了😆
(一定要看到完)
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Fitbit為美國的品牌
是開創智慧手環結合個人健康、運動偵測裝置的先河!
2021年加入Google旗下為大眾帶來更多智慧生活可能
聽說年底會開放血氧偵測功能喔~
很值得期待的呢~
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今年度 Fitbit 跟珠寶品牌 gorjana
獨家合作 Luxe gorjana 時尚智慧手環特別版
就是我手上戴的金色不鏽鋼 gorjana Parker 手鍊手環
雖說是金屬,超輕巧
戴著完全無負擔啦~
連睡覺都不會有異物感~
跟我的手鍊搭在一起就是美!
偏柔金色,不是土豪金喔~
比較沒有限制風格,悠閒奢華感~
而且我發現質感真的超好!
金屬的部分沒有因為日常正常使用而割花~
鍊帶自由調節長度不用工具拆太方便了
除了精美的珠寶飾品外觀設計之外
還附了矽膠錶帶
讓喜歡運動、休閒穿搭多一種風格替換~
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除了外表吸引我們之外
當然功能性也是符合現在都市人需求喔
3C研究者高先生 @kaomin1226 說
這只手環就連背面做工都很細緻!
因為他買過好幾支手環
這支luxe是他用過最滿意的手環~
充飽電池續航力最多達 5 天
久久才充一次
他連洗澡都不沒拆
防水可達 50 公尺
因此在泳池暢游不成問題
還有20 種運動模式
超適合運動愛好者使用~
我個人是太愛惜它了所以洗澡我有拆
這個可以看個人習慣啦~
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Luxe手環基本的功能都有~
像是追蹤步數、距離、卡路里燃燒量
還有接收通知功能~
最厲害的是它是首支內建壓力管理功能手環
搭配Fitbit app使用便可以輕鬆知道自己身體如何應對壓力
超適合長期處於壓力下的我
只要數據降下來
我就能追蹤那天做了什麼事讓我有放鬆心情的時候
戴了手環才懂得找出自己的放鬆方式😌
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高先生說介面偵測內容分析的好詳細喔~
還有詳細的睡眠監測功能
針對淺睡、熟睡、REM 睡眠階段等睡眠階段進行數據分析
現在一起床我們都會看一下App
讓自己更了解睡眠品質~
情侶手環太棒了!
兩人每天又有共同話題了
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我覺得戴手錶很棒的是可以更加掌握
自己的健康狀況
像是7/3高先生打完疫苗
在8/4晚上發燒皮膚很燙
隔天就看到心率、呼吸率
和皮膚溫度數據就起了變化~
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而且還有貼心女生經期追蹤喔~
還有我一向都有心跳太快的問題
戴了手環後讓我更積極、更快去找出原因,馬上主動預約醫生看診!
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Fitbit Luxe 智慧手環輕巧又好看的智慧手環
很適合想要戴錶但又戴不住錶的人喔
重點可以協助管理日常健康狀況!
追蹤重要數據,提升您的身心健康喔
如果訂閱 Fitbit Premium 的話
還可以查看睡眠心律、輾轉反側的統計資訊,更加詳細喔~
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就讓手環守護時尚精神與健康吧!
👉🏻 https://www.fitbit.com/global/tw
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Part 2關於護膚品,天然洗衣液,嚴選衣物素材,飲食習慣(要唔要戒口?)... Supplement及應對壓力 ... 希望幫到大家啦!
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更新版 濕疹應緩 Part 1 : https://youtu.be/C61IDFTgRoQ
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